ABL-тренировка: что это в фитнесе, упражнения
Разбираемся в нюансах направления групповых программ вместе с экспертом. «Если вы очень любите групповые программы, а ваша цель сбросить вес и прокачать низ тела — попробуйте ABL-тренировки.
Headlines