Новости ЗОЖВрач Черкасова: использование смартфона перед сном грозит недосыпом Газета.Ru1 месяц ago01 mins Перед сном не стоит пользоваться смартфоном, потому что это грозит недосыпом, а также повышенным риском развития депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Навигация по записям Previous: Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спатьNext: Подмосковные врачи восстановили глаз мужчине, напоровшемуся на сучок