Диетолог Русакова: острые специи помогают снизить калорийность рациона
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, что острые специи, в том числе перец чили, помогают снизить калорийность рациона, но похудеть исключительно с их помощью нельзя….

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, что острые специи, в том числе перец чили, помогают снизить калорийность рациона, но похудеть исключительно с их помощью нельзя….
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. В беседе с «Вечерней Москвой» эксперт посоветовала, в частности, употреблять тыкву….
Врач-нарколог, кандидат медицинских наук Николай Чередниченко предупредил о коварной особенности женского алкоголизма.
Эксперты отмечают, что осенью многие стремятся «взяться за себя» и быстро привести себя в форму. В ход идут экспресс-диеты, обещающие стремительное похудение….
Эксперты в области питания предепредили: основа здорового питания должна быть растительной, а мясо — лишь редким дополнением.