ABL-тренировка: что это в фитнесе, упражнения

Разбираемся в нюансах направления групповых программ вместе с экспертом. «Если вы очень любите групповые программы, а ваша цель сбросить вес и прокачать низ тела — попробуйте ABL-тренировки….

Read More

«Приедем и поможем разобраться в себе»: врачи рассказали, в какое время калининградцы чаще всего вызывают скорую

Пиковые часы нагрузки для скорой помощи — вечер после 18:00. Об этом рассказала заместительница главврача Регионального центра скорой медицинской помощи Людмила Луковникова в интервью «Балтик Плюс»….

Read More

Как правильно принимать витамин D3: видео

Витамин D3 жизненно важен для здоровья человека. Он участвует в регулировании многих процессов в организме, включая усвоение кальция и фосфора, поддержание здоровья костей, мышц и иммунной системы….

Read More

Врач дал советы желающим заняться спортом пожилым россиянам

Заведующий отделением гериатрической реабилитации Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач-физиотерапевт, врач ЛФК Александр Мелия дал советы начинающим велосипедистам зрелого возраста….

Read More

Врач перечислила доступные продукты для повышения выносливости

Эндокринолог Диляра Лебедева призвала есть бананы, морковь и другие продукты с калием для повышения силы и выносливости. В Telegram-канале врач перечислила доступные продукты, необходимые в рационе….

Read More

Умер летчик-испытатель, ликвидатор аварии в Чернобыле Дмитрий Автухов

МОСКВА, 16 мая. /ТАСС/. Российский летчик-испытатель, ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС Дмитрий Автухов умер на 86-м году жизни. Об этом сообщается на сайте первой российской интернет-энциклопедии «Испытателей аэрокосмической техники»….

Read More

Александр Кульчий: «Я человек самогонорожденного поколения. Брал мозгами и мобильностью — в 36 мог носиться весь матч.

 — Природа. Я человек самогонорожденного поколения (смеется). Олег Васильевич на разборах постоянно подтравливал: «Вот Кульчий — вроде старый, медленный. А не поставишь его — и игры нет»….

Read More
Top