К чему приводит перерыв в любовных отношениях и как выйти из него без потерь?

Как сделать перерыв в отношениях и не остаться без мужа

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Человеческие взаимоотношения дело достаточно сложное. Сделать перерыв в отношениях довольно непросто для обоих участников пары. Выстраивание семейных отношений – это длительный трудоемкий процесс, требующий терпения, понимания и мудрости от любящих друг друга людей.

Не существует в мире пар, у которых не возникает конфликтов. Иногда это приводит к необходимости сделать перерыв в отношениях. Что это значит для пары, правильное это решение или нет, разберемся в нашей статье.

С чего все начинается

Обычно сделать перерыв предлагает тот, кто устал от постоянных ссор и скандалов. Это предложение второй половиной может быть встречено по-разному. Для одних это будет сложно принять. Период перерыва станет для них мучительным временем.

Они станут копаться в себе, анализировать, винить себя во всем, особенно если другой партнер не постарался объяснить причины своего решения взять тайм-аут.

Другие на предложение второй половины могут отреагировать бурно, тем самым еще сильнее увеличив пропасть между друг другом. Своим поведением они еще больше подтолкнут человека к решению об окончательном разрыве.

Психологи утверждают, что если вам сделали предложение разойтись ненадолго, то это дурной знак. Вероятность разрыва начинает увеличиваться.

Причины

Какие причины стоят за решением временного расставания?

1. Скандалы, ссоры и нежелание партнера идти на компромисс. Постоянные разногласия и крики разрушают семью и чем дольше такая ситуация, тем меньше шансов склеить эти отношения. Если бы человек, предложивший пожить отдельно, принял решение разойтись, то так бы и сказал своей половине. Но он предлагает компромисс, а это значит, что он дает себе и своей половине маленький шанс все изменить. Скорее всего, в семейной жизни, он какое-то время пытался наладить общение, но его не слышали. Теперь у партнера есть время все проанализировать, увидеть свои ошибки и найти способ вернуть любимого человека.
2. Отношения, основанные на влечении. Иногда вспыхнувшая страсть между двумя людьми такая сильная, что затмевает все вокруг. Но страсть имеет свойство через некоторое время утихать и на ее месте должна остаться любовь. Но, к сожалению, не обязательно страсть трансформируется в любовь. И люди понимают, что у них нет больше сильных чувств друг к другу. Не всегда это получается быстро осознать. Требуется время. Одному больше, другому меньше. Хуже всего, если кто-то из партнеров все-таки испытывает сильные чувства. Тогда ему очень сложно понять причины этого временного расставания. Перерыв становится очень болезненным и стрессовым. И скорее всего перерыв в такой ситуации скоро перейдет в расставание пары.
3. Нежелание сказать правду. Иногда партнер хочет расстаться, но не готов прямо об этом заявить по причине:
   — некуда уйти, требуется время для подготовки жилья, тянет время,
   — боится ранить свою половину,
   — присмотрел себе кого-нибудь, но не уверен, что получиться, хочет сохранить запасной аэродром,
   — сильно зависит от своей половины.

В этом случае, он предлагает пожить отдельно. Если второй партнер любящий, то, конечно, для него такая ситуация станет болезненной.

Чаще всего такие пары восстанавливают отношения, т.к. партнер, посмотрев по сторонам и попробовав пожить отдельно, быстро понимает, что лучше быть дома с человеком, который тебя любит, и где уже налажен быт.

Если вы все-таки попали в ситуацию, где вы или вам предложено расстаться ненадолго, то попробуйте использовать время с пользой, не замыкайтесь в себе, не вините себя без причины. Даже если есть причина, примите то, что вы виноваты.

Признайтесь самому себе в допущенных ошибках. При необходимости проговорите их со своим близким человеком.

Польза

Какую пользу можно получить от временного расставания.

Проверка чувств. Вы не можете знать, что чувствует ваша половина. Но вы можете поглядеть внутрь себя и разобраться со своими чувствами к нему. Разлука обостряет ощущения.

Возможно, вы поймете, что любите своего партнера, и чувства с новой силой вспыхнут. Главное, чтобы эти чувства были взаимны. А может, вы увидите, что и одному быть хорошо.

Шанс соскучиться. Если во время разлуки вы сильно скучаете, то это может быть признаком, что чувства еще живы. Прислушайтесь к себе внимательней.

Возможность остудить голову. Если причиной расставания явились скандалы, недомолвки и ссоры, то временное расставание позволит успокоиться и обдумать ситуацию. Часто в порыве страстей мы не понимаем, что неправы и обижаем другого человека.

Риск потерять своего любимого заставляет нас трезво посмотреть на взаимоотношения, признать свои ошибки. И если чувства еще живы, то предложить исправить сложившуюся ситуацию.

Общение с другими женщинами или мужчинами. Иногда непонимание зашло настолько далеко, что партнерам может быть сложно понять, есть ли смысл их реанимировать семью или нет. Либо человек не чувствует страсти или любви к своей половине. Тогда он использует этот разрыв для того, чтобы встречаться с другими партнерами. Считать ли это изменой , сложно сказать.

Ведь на период тайм-аута люди дают свободу друг другу от себя. Иногда этот поход налево, показывает человеку, что свое родное ближе и теплее.

Рекомендуем вам также ознакомиться с книгами Лесли Гарнер, Брайна Люк Сиворд «Кризисы — уроки жизни. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)» .

О чем

Книга «Уроки жизни» состоит из пяти глав, каждая из которых является ответом на один из основополагающих жизненных вопросов: «Кто я?», «Что мне делать?», «С кем мне лучше это делать?», «Когда и что я сделал не так?» и «Что мне делать теперь?». Главы включают в себя небольшие эссе, сюжет которых, чаще всего, основан на письмах, получаемых автором, как ведущим газетной колонки. Анализируя обычные житейские истории (женщина вышла на пенсию и не знает, чем себя занять; мужчина, стоящий на пороге развода и так далее), Лесли Гарнер дает советы, которые каждый может применить в своей жизни. Это не рекомендации из серии «я-скажу-тебе-что-ты-должен-делать-и-пообещай-мне-что-ты-сделаешь-это-прямо-сейчас», скорее — они вдохновляют взглянуть на ситуацию со стороны и найти собственный уникальный выход из нее.
Чтение каждого эссе займет около тридцати секунд, но, может быть, именно эти тридцать секунд станут точкой отсчета, с которой ваша жизнь пойдет совершенно по-новому.

Как не потерять мужа?

Когда женщины ищут любимого, они читают женские журналы, чтобы завлечь понравившегося парня, влюбить в себя, а затем женить. Впоследствии они забывают, что отношения – это работа, и оставляют мужа одного, становясь такими, какими жили ранее.

И это не поддается оценке, так как заполучить спутника мало – важно уметь удержать. Особенно, когда любимый предлагает сделать перерыв в отношениях. Итак, как не потерять мужа?

Если муж охладел

С такой ситуацией знакома каждая девушка. За день на форумах всплывают сотни сообщений с просьбами советов, чтобы заинтересовать снова в себе мужа.

Почему это происходит? Девушки, выходя замуж, расслабляются, мол, никуда он теперь не денется. Потом подсуетятся, сделают ребенка – дело готово, теперь выдыхаем. А суженный никак не состыкует образ девушки во время знакомства и девушки, которая лежит на диване в растянутых штанах и грызет семечки.

Как показывает практика, влюбить в себя не сложно, гораздо сложнее задержать с собой. Впоследствии вы получаете спутника на долгую жизнь, которую «прожить – не поле перейти». Это вовсе не означает, что дело сделано, нет. Теперь у вас совместная жизнь, общие проблемы, бюджет – все.

Вы для спутника поддержка и правильный курс, и ради вас он готов «отворить любые двери». На деле же оказывается, что и двери никакие не нужны, и нам делать ничего не хочется. А ведь отношения – это большая и тяжелая работа, которую преодолевать стоит вместе. Общими силами.

Так что же делать? Мы дадим несколько советов ниже, которые, поверьте, принесут вам пользу.

Визуальная составляющая

Они любят глазами. Это так, поэтому уделять время своей внешности нужно постоянно. Делайте красивый маникюр, ухаживайте за волосами, лицом. Занимайтесь спортом (хотя готовка на кухне это даже лучше, чем спорт), развивайте себя внутренне.

Купите для дома нежный комплект одежды, в котором вы чувствуете себя желанной и красивой женщиной.

Если вам комфортно ходить в нижнем белье – носите кружевное белье, если вы любите пижамы – носите, но пусть они будут шелковыми, желанными.

Спутника нужно интересовать каждый день, каждую минуту. Любите себя, чтобы вас любили в ответ. При этом не играйте с возлюбленным, а ведите себя свободно, веря в то, что вы красивая девушка для него. Оно и логично, ведь разве бы он выбрал вас, если бы не видел красоту?

Кокетство

Существует даже книги, вроде «Искусство быть женщиной». Это действительно трудно.

Кокетство, задорность обязательные спутники. Кого вам хочется видеть рядом: радостного человека или уставшего и вечно всем недовольного? Думаем, первое.

Ваш спутник – человек и ничто человеческое ему не чуждо. Старайтесь держать лицо и не повышать голос в непредвиденной ситуации. Девушка, знающая себе цену, не допустит, чтобы голос срывался и звучал криком. Она держит себя, позволяя выход эмоциям, когда остается одна.

Вы скажите, что это ложь, но мы не призываем скрывать абсолютно каждую вещь от вашего возлюбленного. Думаем, знать, что у вас порвались колготки и начальница – дура, ему не обязательно.

Слабость

Будьте послабее. Как писал Роберт Рождественский: «Будь, пожалуйста, послабее, будь, пожалуйста». Это так. Позвольте сильному полу быть сильным, подвинуть стул в кафе, подержать пальто.

Не бегите с криками: «Я сама». Нет, не сама. Пусть чувствует себя незаменимым. Разрешите ему придержать дверь, донести тяжелые сумки, взять на себя ответственность. Поверьте, мужчинам это только в радость. Не лишайте чувства важности и нужности.

Ласка и нежность

Больше ласки и нежности. Да, мужчинам нравится, когда вы обнимаете его во время работы, когда беспокоитесь, надел ли он шапку, поел ли и т.п. Это забота. Им нравится, когда вы гладите его руку, треплете слегка за волосы, гладите по лицу. Это нежность.

Им нравится, когда вы проявляете ласку, делаете массаж, интересуетесь его делами, целуете. Хвалите мужчин и увидите, как у него появится больше сил и желания работать.

Исследователи проводили эксперимент, давая мужчинам одинаковую работу, но одну группу постоянно хвалили женщины, а другая работала наедине с собой.

Результат очевиден: мужчины, постоянно получающие порцию похвалы, сделали работы в три раза больше, чем та группа, которая не была похвалена. Вывод: восхищайтесь своим мужчиной. Он у вас лучший и точка.

Заигрывайте. Будьте кошечкой. Капризничайте, но ненавязчиво, а слегка, добавляя в отношения нотку разнообразия.

Помурлычьте, а затем выпустите когти. Делайте ненавязчиво, естественно. Искренне желайте играть с мужчиной – именно тогда у вас все получится.

А вы как думаете – может ли перерыв в отношениях пойти на пользу?

Мы привели советы, когда помогут вам сохранить интерес мужчины к себе. Важно помнить главное: будьте собой. В любой ситуации не изменяйте себе, не играйте на публику. Мужской пол отличает игру от нормального поведения, поэтому такое не пройдет.

Кроме того, помните, что над отношениями всегда стоит трудиться и у каждых отношений бывают свои кризисы, это не повод опускать руки и пускать все на самотек.

Если в отношениях наступает кризис, то есть другие альтернативы временному расставанию. Например, посетить консультацию семейного психолога. А можно вспомнить, что вы когда-то любили друг друга. Просто сядьте и спокойно проговорите все проблемы.

Будьте честны в своих желаниях и мнениях, ведь такой возможности поговорить может больше не представиться. Когда в Римской католической церкви выбирают нового Папу, то все служители, имеющие право голосовать за новые кандидатуры собираются в одном помещении. Там их закрывают. Они не могут выйти оттуда, пока не придут к единому решению, кто будет новым Папой.

Сделайте также. Скажите себе, что вы не встанете со стула, пока не устраните все недопонимания между собой, пока не будете услышаны своим партнером и не примите единственно верно решение для ваших отношений.

Воспитайте в себе чувство любви к самой себе, к окружающим, к своему мужчине. Отдавайте любовь и получайте в ответ еще больше. Только так муж будет заинтересован в вас, а вы в нем. Поделитесь с нами своим мнением по вопросу данной статьи в комментариях.

Почитайте похожие статьи:

— Как начать правильно вести здоровый образ жизни? Разбираем основы
— Здоровье мозга: как тренировать и обязательные продукты для поддержания умственной активности
— Режим дня как важная составляющая здоровья человека
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

До скорой встречи!

living-healthy.ru

Пауза в отношениях – спасательный круг или начало конца?

Меньше тепла и солнца, больше стресса. Осенью падает не только температура и листья с деревьев, но и наш жизненный тонус.

«Я не знаю, что делать дальше. Давай какое-то время поживем отдельно, разберемся в себе и в чувствах друг к другу. Давай возьмем паузу», — именно к такому решению прибегают некоторые пары, столкнувшиеся на определенном этапе отношений с проблемами, которые не могут решить мирными переговорами.

И в паре бывает «осень», что приводит к необходимости побыть друг без друга.

Пауза в отношениях – это не окончательный разрыв, но затянуть ее бывает крайне опасно.

• Исчезает романтика.
• Появляется неуверенность в партнере.
• Регулярные ссоры.
• Измена.
• Увлечение другим человеком.
• Стрессовые ситуации.
• Неуверенность в чувствах.

Так возникает решение взять тайм-аут в отношениях.

Виды паузы в отношениях:

Пауза-проверка. Люди, не доверяя партнеру, организовывают для него подобное испытание. Закончиться подобный эксперимент может как угодно, но не всегда с положительным результатом для будущего пары.

Пауза-необходимость. В некоторых случаях расстаться на время нужно при любых обстоятельствах, чтобы спасти отношения. Разбираться с конфликтной ситуацией лучше на холодную голову.

Пауза-отчаяние. При факте измены, когда в душе поселилась боль от предательства, сложно удержать эмоции под контролем.

Пауза-протест. При очередной бурной ссоре один из партнеров громко хлопает дверью и ждет погони за ним с мольбой о прощении. Не всегда ожидаемое свершается. Это расставание носит демонстративный характер

Среди причин взятия паузы в отношениях множество предпосылок для окончательного разрыва отношений. Отношения после паузы не всегда восстанавливаются. Прежде чем совершить подобный поступок, стоит подумать о возможных последствиях. Потерять – легко, а вернуть дорогого человека при неосторожной предприимчивости становится проблематично.

Как правильно взять паузу в отношениях

Многие теряются, когда пара пришла к недопониманию, а отношения превратились в страдания. Они не понимают, что означает пауза в отношениях и к чему она приведет? Расставаться на время тоже надо уметь, чтобы не произошел окончательный разрыв. Кстати, мужчины и женщины по-разному реагируют на подобную ситуацию.

Однако если мужчина дорожит своими отношениями и изначально видит назревающий конфликт, то он должен конкретно донести до своей любимой правила временного прекращения близкого общения:

• Анализ поведения. Необходимо четко уяснить для себя и озвучить женщине факт, после какого её поступка появилась холодность в отношениях. Если причина серьезна, то пауза необходима, чтобы не появились более весомые предпосылки для окончательного расставания.
• Четкая расстановка приоритетов. Мужчины обычно более жестко ведут себя при принятии подобного решения, потому, что они менее болезненно порой относятся к потере былых чувств. Если женщина дорога, то нужно дать ей понять, что это не конец отношений, а просто своевременная и логическая пауза. В противном случае необходимо конкретно сказать, что чувства остыли и расставание неизбежно.
• Обсуждение продолжительности тайм-аута. Для женщин подобное предложение покажется долгим, но это дает возможность выстроить модель дальнейшего поведения пары. Фраза «давай расстанемся на месяц» не значит абсолютно ничего, но, тем не менее, несет в себе существенную смысловую нагрузку. Женщина предупреждена о сроках договора и согласится при этом ждать его окончания. Тайм-аут может закончиться раньше, потому, что сама женщина может перестать интересоваться бывшим партнером.

Женщины часто интуитивно чувствуют опасность, которая грозит взаимопониманию в их паре, а потому они более корректны, говоря «нет» своему мужчине:

• Предварительная подготовка. Не стоит предъявлять ультиматум мужчине, если он к нему не готов. Очень тактично необходимо объяснить своему мужчине, что некоторая передышка в отношениях просто необходима.
• Благоприятный момент. Не стоит преподносить неприятный сюрприз, когда у него, например, проблемы на работе.
• Правильная формулировка фраз. Без крика, спокойным голосом стоит предельно точно донести информацию о предстоящих изменениях в отношениях. Говорить четко и конкретно.

Каковы могут быть последствия паузы в отношениях:

• Полный разрыв отношений. Разлука хороша только в некоторых и очень редких случаях. Перед тем как принять окончательное решение о временном прекращении отношений, следует четко понять, для чего нужна пауза, что вы будете решать отдельно друг от друга и как может выглядеть перспектива будущих событий.
• Возвращение былой страсти. Если отношения выдержали подобное испытание, то это уже говорит о сильных чувствах друг к другу. Данная проверка даст понять, что подобные эксперименты не должны происходить в стабильной паре.
• Увлечение другим партнером. Такое тоже возможно.

www.b17.ru

Пауза в отношениях и к чему она приводит

Пауза в отношениях между возлюбленными – своеобразная проверка симпатии на прочность. Обычно обоюдное решение сделать тайм-аут возникает у партнеров по причине взаимных претензий и недовольства друг другом. Они оба считают, что в это время отдохнут от избранника и переосмыслят совершенные ошибки, тем самым вдохнув в утихающую любовь новую жизнь.

Психологи отмечают, в большинстве случаев подобный «перерыв» действительно благотворно влияет на чувства к любимому человеку, но иногда он способен привести тандем к полному расколу. Так что же такое пауза в отношениях? Каковы ее причины и последствия? Хорошо это или плохо? Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

Причины паузы в отношениях

Специалисты по личностной психологии определили, что чаще всего причинами паузы в отношениях выступают такие моменты:

Постоянные конфликты

Угасание романтики и страсти

На начальном этапе отношений возлюбленные испытывают непреодолимую тягу к партнеру и стремятся постоянно дарить ему нежность и ласку. Однако со временем это проходит и романтика сменяется серой обыденностью и скукой. Пауза в данном случае выступает попыткой «реанимировать» былую страсть и вывести любовь на новый уровень. Если этого не происходит, то люди попросту расстаются.

Отсутствие уверенности в партнере

Причиной любовного тайм-аута вполне способны выступить сомнения в искренности чувств избранника, а также его благонадежности. Особенно часто такие паузы берут женщины, подозревающие мужчину в измене. Уезжая на пару недель к маме, они тем самым получают возможность взглянуть на ситуацию со стороны.

Факт измены

Статистические исследования показали, что измена – один из самых травмирующих моментов в отношениях между людьми. Гнев, вызванный знанием, что партнер изменил тебе с другим человеком, одновременно ослепляет и ужасает личность. Если говорить проще, то объективно она его по-прежнему любит, но субъективно – ненавидит и не может находиться рядом. На помощь приходит пауза в отношениях. В разлуке жертва случившегося оценивает свои силы справиться с ситуацией и принимает решение, что ей делать дальше, то ли оставаться с изменником, то ли искать счастья в другом месте и с другим избранником.

Стресс

Вы будете удивлены, но не все люди стремятся поделиться бедами и проблемами со «второй половинкой». Некоторые индивиды предпочитают переживать трудности в одиночку, не «напрягая» любимого человека. Поэтому они и отстраняются на время, пока страсти в их душе полностью не утихнут. Особенно это касается замкнутых, флегматичных личностей со склонностью к постоянной рефлексии.

Важная информация! Порой тайм-аут берут тогда, когда «на горизонте» появился более подходящий партнер, но еще неизвестно, захочет ли он строить отношения. В таком случае личность пытается погнаться «за двумя зайцами». Поэтому она «замораживает» актуальную связь, дабы сосредоточиться на более лакомой «добыче». Это, пожалуй, самая меркантильная из причин для паузы в отношениях.

Паузы в отношениях: как делать их правильно

По мнению психологов, большинство людей абсолютно не знают, как правильно делать паузу в отношениях. Они бросаются из крайности в крайность, то хлопая дверьми в надежде, что партнер бросится молить о пощаде, то прощая избраннику любую измену и обиду. Оба варианта, естественно, только ускоряют процесс разрушения взаимосвязи. Поэтому специалисты разработали ряд рекомендаций, позволяющих взять тайм-аут правильно. Рассмотрим их подробнее:

• ни при каких обстоятельствах не делайте паузу, предварительно не обговорив это с возлюбленным. Лучше выберите удачный момент для разговора, сядьте вместе и детально расскажите ему о своих тревогах, детально объяснив партнеру, что не видите другого выхода из сложившейся ситуации;
• попытайтесь убедить избранника в том, что тайм-аут в отношениях – это не полный разрыв связи или попытка подыскать более удачную партию, а всего лишь «передышка», которая позволит вам осознать свои недочеты и вернуться в любовь с новыми силами;
• во время паузы во взаимосвязи личности не следует подыскивать себе нового партнера, даже если она понимает, что с актуальным возлюбленным у нее ничего конструктивного не выйдет. Расставаться куда гуманнее уже после того, как тайм-аут закончиться:
• «заморозив» текущие отношения постарайтесь действительно сделать себя лучше: анализируйте свои личностные недочеты, займитесь спортом, найдите себе новое хобби. Если вы просто просидите все это время, никак не совершенствуясь, то ваши проблемы никуда не исчезнут, и вы попросту вновь притащите их обратно.

Положительные моменты

К позитивным моментам тайм-аута в отношениях с любимым человеком следует относить:

1. Возможность с холодным рассудком переосмыслить ценность текущей взаимосвязи и оценить все происходящее с вашей парой со стороны. В этом вам помогут советы родителей и друзей. Не стесняйтесь попросить их о помощи, пусть попытаются дать анализ со «своей колокольни» вашей взаимосвязи. Почему это так важно? Во-первых, находясь в отношениях, вы находитесь под влиянием эмоций, а значит мыслите сугубо субъективно, не замечая «подводных камней» за чувством всепоглощающей любви к человеку. Во-вторых, чужой совет порой открывает глаза личности куда быстрее, чего года самостоятельной рефлексии.
2. Во время паузы вы четко поймете, чего хотите и ждете от своего союза с партнером. Одиночество – идеальный компаньон для трезвых размышлений. В такие моменты женщина может осознать, что ее возлюбленный не хочет заводить детей и не стремится вести ее к алтарю, предпочитая удобство свободной жизни – череде обязательств. Мужчина в тайм-ауте также способен определить, что женщина с ним рядом – всего лишь использует его, как сырьевой придаток, абсолютно не пытаясь узнать внутренний мир избранника.
3. У вас будет полно времени на то, чтобы выделить для себя все «острые» моменты текущих отношений. Для этого возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем все проблемы, которые возникают у вас с партнером. Поразмыслите над ними и попробуйте найти адекватное решение для каждого пункта. Вот таким простым способом каждый человек способен довольно легко повысить качество своей связи с возлюбленным.
4. Пауза в отношениях – время для отдыха. Допустим, вы устали от постоянных конфликтов и криков, но уходить от партнера не хотите. Ну что же, в таком случае используйте тайм-аут, как отпуск. Приведите в порядок свою нервную систему, получите новые положительные впечатления от жизни и вернитесь к возлюбленному заряженной позитивной энергетикой личностью. Поверить, это поспособствует налаживанию между вами гармоничной связи лучше, чем поход к психотерапевту.
5. Еще один «плюс» тайм-аута – возможность возобновить сексуальный интерес к человеку. Например, вы живете вместе с партнером уже больше двух лет. Естественно, что за это время ваша интимная жизнь стала скучна и однообразна. Он уже воспринимает секс, как трудовую повинность, а вы, как приятное дополнение к серой обыденности. Или наоборот. Пауза позволит вам вырваться из этого «болота». Пара недель без любимого, и вы вновь начнете представлять его в эротических мечтах и горячо желать быстрее оказаться с ним в одной постели.

Отрицательные моменты

Не стоит обольщаться на тот счет, что пауза в отношения всегда благотворно влияет на участников тандема. Порой она приводит и к весьма негативным последствиям. К ним относят:

• иллюзию «свободы действий». Некоторые люди расценивают тайм-аут в связи с партнером, как возможность с чистой совестью погулять «на стороне». Они изменяют налево и направо, порой даже не пытаясь скрыть свои интрижки. Очевидно, такие личности считают, что благодаря такой стратегии можно заставить избранника ревновать, а значит, у него будет больше резона для того, чтобы вернуться. Как правило, происходит диаметрально противоположное действо. Узнав о предательстве, человек попросту бросает «гуляку» и начинает подыскивать более верного соратника по жизни;
• обострение конфликта. Предложение сделать перерыв в отношениях один из партнеров способен банально не понять, считая это очередным поводом для обид и ненависти. В таком случае «передышка» станет не «реаниматором» любви, а ее финальным аккордом;
• уход без возврата. Психологам известны ситуации, когда пара расставалась под предлогом кратковременной паузы в отношениях, но никто не возвращался друг к другу. Особенно часто такое происходит между мужчиной и женщиной, не испытывающих сильных взаимных чувств;
• подвернулась удачная партия. Нередко бывает и так, что во время тайм-аута один из возлюбленных не сидел, сложа руки, а вполне себе искал новых впечатлений с другим человеком. В итоге он их находил, а потом решал с концами уйти к новому партнеру;
• затаенная обида. Если один из субъектов отношений затаил на избранника обиду, а тот, в свою очередь, предпочел паузу в отношениях – быстрому решению разногласий, то конфликт между людьми способен достичь воистину библейских масштабов. Пока один из них будет спокойно жить, пытаясь разобраться с возникшей проблемой, другой станет бесконечно «пережевывать» свой гнев, с каждым днем озлобляясь все больше и больше. В итоге, когда они вновь сойдутся, в первый же день возможна сильная ссора, способная поставить окончательную точку в истории их любви.

Здоровые альтернативы тайм-ауту

Как можно понять из всего вышесказанного, пауза в отношениях – довольно рискованное мероприятие, которому под силу не только помочь любви, но и полностью ее уничтожить. В связи с этим мы хотим предложить вами парочку здоровых альтернатив этому действу. Например:

Посещение психотерапевта

Квалифицированный профессионал способен за пару сеансов выяснить истинные причины проблем у пары и предложить возлюбленным адекватное решение ситуации.

Разговор по душам

motivacii-net.ru

Перерыв в отношениях: нужно ли опасаться паузы?

Всем привет! Сложная вещь – отношения. Жаль, что они не могут быть всегда гладкими, романтическими, без ссор и недопонимания. Жизнь людей, обстоятельства и ситуации бывают разные. Да и со временем, сами люди меняются в своих взглядах и отношении к тем или иным обстоятельствам. Как и к поведению своего партнера.

Каждая пара проходит через период, когда партнерам кажется, что вся эта затея сойтись была напрасной. Они думают, что это бессмысленная трата времени.

Появляется сомнение в продолжении отношений. Мало кто осознает, что долголетние отношения, держатся на колоссальном труде обоих партнеров. Поэтому, многие люди решаются на перерыв в отношениях с партнером. Многие называют: «пауза в отношениях».

На сегодняшний день, распространенное явление – перерыв в отношениях. К подобному решению приходят, чаще всего, пары, которые находятся в долгосрочных отношениях. Хотят выяснить истинность своих чувств.

Данное решение возникает, когда у пары плохое взаимопонимание, случаются конфликты, ссоры и так далее.

Расстаться на время, является способом, который помогает определить, будет ли у пары будущее или нет. Во время паузы, партнеры разбираются в своих чувствах, в самих себе. При этом, отношения со своим партнером полностью не разрывают.

Данный способ поможет, если пара проживает кризис отношений или хочет с наименьшими эмоциональными переживаниями прекратить отношения.

Что такое перерыв в отношениях

Партнеры самостоятельно решают, как будет протекать их перерыв в отношениях. Есть определенные виды перерывов, к которым чаще остальных прибегают партнеры:

Проверка

К данному способу прибегает, в основном, один партнер, который хочет проверить своего спутника жизни. Как будет вести себя он, будет ли верен. Начнет изменять или будет ли волноваться и искать встречи? Они думают, что данный способ лучший. По нему можно сразу понять, как к вам относится партнер и какие намерения у него на вас. Но загадывать наперед, чтобы предсказать исход практически невозможно.

Вынужденная пауза

Является рациональной и целесообразной паузой для партнеров. Данный перерыв берут, когда в отношениях случается серьезная ссора. Перерыв необходим, чтобы разобраться с положением вещей. Рассудительно оценить произошедшую ситуацию и прийти к правильному принятию решения, принятого не на эмоциях. Обычно, поспешные действия, принятые на горячую голову, ведут к плачевному результату. Когда вы находитесь с источником, из-за которого произошел эмоциональный всплеск, вы не сможете отстраниться от этих эмоций. Пауза предоставляет возможность посмотреть на произошедшее с других ракурсов.

Шаг отчаяния

Обычно, этот шаг связан с изменой одного из партнеров. К данному перерыву приходят из-за отчаяния. Человек желает, больше никогда не видеть своего «бывшего» партнера, который изменил. Но случается, что после подобных пауз, человек остывает эмоционально и появляется желание простить изменщика и возобновить отношения.

Протест

Данный перерыв исполняется демонстративно, с целью показать своему партнеру, что вы готовы уйти от него в любой момент. Не сожалея об этом. В то же самое время, тот, кто уходит, желает, чтобы его остановили, просили остаться, вернуться. Подобная реакция не часто случается. В связи с этим, не играйте на чувствах своего партнера. Это может выйти вам боком и окончательно разрушить отношения.

Помните, что не все отношения хорошо восстанавливаются, после, так называемого, перерыва. Заранее поразмыслите, готовы ли вы, что все обернется, именно, не лучшим образом. Что вы не наладите отношения, а, напротив, испортите их данной паузой.

Правила перерыва в отношениях

Большое количество людей, услышав предложение взять временную паузу в отношениях, очень сильно удивляются. Так как, просто, не понимают, как можно в отношениях допускать перерыв. Чего ожидать от подобной задумки и смысл этого действия.

Поэтому, нужно заранее быть подготовленными к подобному исходу событий. Иначе, ваш партнер не будет готов, в полной мере, к такому перерыву. Он разорвет отношения с вами с неприятным осадком на сердце.

В первую очередь, учитывайте пол партнера. Очень большую роль играет, кто выступает инициатором перерыва. Это связано с тем, что парни и девушки совершенно по-разному реагируют на одну и ту же жизненную ситуацию.

Временное расставание по инициативе девушки

Временное расставание, которое возникает по инициативе женщины, встречается намного реже, чем со стороны мужчины. Но именно женские паузы, более оправданны. Женщины лучше чувствуют ситуацию в отношениях и понимают, когда необходимо действовать.

Но девушкам, также, необходимо следовать определенным правилам, перед тем, как сообщить о решении:

Подготовка

Не стоит преподносить подобное решение, как ультиматум, и тем более, неожиданно. Подобное предложение необходимо подавать издалека. Аккуратно объясняя по частям, что, в отношениях ваших не все так гладко и для того, чтобы восстановить былую гармонию вам нужно взять перерыв. По возможности, приведите жизненный пример, когда подобное решение пошло на пользу отношениям.

Подобрать момент

Ни в коем случае не стоит об этом говорить, когда у мужчины и без того хватает проблем. Переждите это время, не травмируйте его психику. Если сообщите, когда парень в плохом настроении, информацию, даже, о временном расставании, она, скорее всего, воспримется не так, как вы бы этого хотели. Это будет выглядеть наплевательски в отношении него. Если вы так поступите в момент, когда у него неприятности, может случиться такая ситуация, что в будущем, он подумает, что стоит, так же, холодно относится к вам, как вы отнеслись к нему. При возобновлении отношений, у него могут появиться определенные условия.

Правильные слова

Информацию о паузе необходимо преподносить полную, понятную и исчерпывающую. Так же, говорить о подобном необходимо ласково, спокойно, избегая критики и напряжения. Ваш партнер, должен все правильно понять, а не думать иллюзорно о грядущем. Он должен понимать нынешнее обстоятельство ваших отношений, как и принятие вашего решения, причину и смысл его.

Временное расставание по инициативе мужчины

В основном, длительных отношений избегают именно парни и стараются их прекратить. От того и инициаторами к прекращению отношений они являются в большинстве случаев.

Женщины ценят долгосрочные отношения больше, чем сильный пол. Также, имеется такой нюанс. Парни стараются переложить всю ответственность за разрыв отношений именно на девушку.

Мужчины часто подвержены мыслям о разрыве. В основном, причина кроется в обычном недопонимании между партнерами. Женские упреки в сторону парня, могут восприниматься как капризы.

Когда мужчина замечает в отношениях настоящие проблемы и желает сохранить ваш союз, при помощи временной паузы, он старается донести свое мнение до партнерши, как можно скорее. Мужчины ведут себя в этой ситуации следующим образом:

Анализирование отношений

Отношение к девушке изменилось и необходимо понять, что послужило причиной. Если имеется женский проступок и является серьезным, по мнению мужчины, перерыв в отношениях на самом деле необходим, чтобы не усугубить ситуацию наплыва негативных эмоций. Мужчина будет стараться объяснить девушке, что данный перерыв необходим.

Расставление приоритетов

Парни проще переживают временные перерывы, особенно, когда они сами и были инициатором их. Главной задачей для них становится убедить девушку в том, что это, на самом деле, временный разрыв. Не является завершением их отношений навсегда. Может случиться такое, что он остыл к своей пассии. Тогда ему придется сообщить девушке, данную информацию, чтобы не мучить ни ее сердце, ни ее душу.

Срок паузы

Девушка должна знать, как долго будет длиться разлука. Когда она знает эту информацию, ей проще выдержать данный период. Но срок, не гарантирует того, что сама девушка не решит полностью расстаться со своим парнем.

Поведение во время перерыва

Чтобы пауза пошла на пользу, а не разрушила ваши отношения, следует придерживать следующих рекомендаций:

Исключить давление

Как только партнеры приняли решение о временном расставании, нужно обязательно, не кривя душой, честно рассказать о своих чувствах из-за сложившегося диалога. Чтобы избежать, на этот период, ненужных звонков и сообщений, которые будут надоедать и раздражать, вы должны избежать ненужного давления на своего партнера. Иначе ваша пауза не принесет никакого результата. Только послужит еще одним толчком для вашего окончательного расставания.

Избегать неэтичных методов

К подобному роду вещей относится манипуляция, которая может выражаться, как в запугивании партнера прекращением общения с детьми, словами о самоубийстве и тому подобное…

Общение время от времени

Во время, даже, временной разлуки, партнеры должны поддерживать, хотя бы, изредка общение, напоминать друг о друге. Редкое общение должно оставаться, как минимум для того, чтобы не забыть друг друга. Ваше общение должно быть дружественным и избегать любых конфликтов.

Результат

Как пройдет достаточное количество времени, партнеры должны провести встречу и поговорить о том, что думают по этому поводу, какие выводы сделали и что планирует дальше. В момент встречи, они должны окончательно принять решение, продолжить строить отношения или прекратить их окончательно.

Обязательно грамотно подходите к выбору поведения, которого будут придерживаться оба партнера. Именно правила вашего поведения, помогут сохранить ваши отношения и без того в нелегкий период.

А как вы считаете, пауза в отношениях это хорошо или плохо? Поделитесь своими рассуждениями в комментариях.

plachu.net

Перерыв в отношениях: плюсы и минусы

Вы ловите себя на мысли “Нужно сделать перерыв в отношениях?” или супруг (ваша супруга) выдвинул (выдвинула) такое предложение? Не расстраивайтесь раньше времени. Подумайте о причинах, поговорите, решите вместе.

Причины перерыва между двумя этапами отношений

Причины перерыва в отношениях:

• Ссоры, конфликтные ситуации, участившиеся споры. Ваши душевные, моральные силы на исходе, а конфликты продолжаются? Перерыв спасет тонущие запутавшиеся отношения.
• Сексуальная неудовлетворенность либо пересыщение.
• Скрытое под сознательным мышлением желание разрыва, перемен.
• Недовольство, раздражение партнером (в таком случае разрыв на время оправдан, так как успокоиться и адекватно оценить обстановку возможно вдали от раздражающего фактора).
• Количество претензий друг к другу увеличивается с каждым днем в геометрической прогрессии.
• Скука, потребность общения с другими людьми.
• Если вы стараетесь, но никаких взаимных стараний с другой стороны не видите, возьмите перерыв. Он даст осознание ошибочности своего мнения или поможет вашему партнеру признать своих недочетов.
• Излишний контроль.
• Кризис отношений.
• Необходимо разобраться в себе и своих нуждах.
• Вам требуется острота отношений, а ее уже нет.
• Необходимость личного пространства, которое у вас отсутствует.
• Вы сомневаетесь в своем партнере и хотите проверить его и чувства заодно.

Психологи расходятся в своих мнениях о перерыве, как хорошем варианте развития событий во время ссор. Но большая часть все же не одобряет такой “побег от проблем”, как решение жизненных ситуаций, возникших между двоими.

Хит-парад мужских причин перерыва

1. Он повстречал свою новую любовь. Самая печальная и наиболее ненастоящая причина перерыва. Да, и так бывает. Пока вы мучились и пытались изменить свое поведение, партнер посчитал незнакомку более достойной внимания (конечно, ведь с ней он еще не испытал быт). Никто не защищен от такого исхода событий.
2. Мужчина устал от обвинений и претензий с вашей стороны, которые сыплются на его голову как майский ливень. Тогда вам повезло, что пока только перерыв, это значит, шанс восстановить былое общение есть.
3. Он не берет на себя ту зону ответственности, которую вы навязываете.
4. Вы показали ему себя настоящую, и ему это не понравилось.
5. Он сам не знает, что случилось, но хочет что-то поменять на время, хотя бы обстановку, чтобы ни один из пары не мучился недосказанностью.
6. Разлюбил. Не менее печальна, чем первая причина.
7. У него кризис среднего (или какого-то еще) возраста, коих много в психологической теории. Но главное в том, что этот шаг в такой ситуации верный и ответственный.
8. Ему не нравится «женский контроль», он не готов подчиниться. Радуйтесь, если причина в этом – ваш муж (парень) не подкаблучник, это хорошо!
9. Притерлись друг к другу. В начале отношений все плохо, так как идет опробация бытом, а в середине – потому что уже надоело или хочется изменить человека, а он не понимает. Наверняка, взаимные невысказанные претензии есть с обеих сторон. Просто мужчина первый решился на такой шаг.

Плюсы и минусы

Минусы временного прекращения отношений или совместного проживания:

• Придется вырабатывать так называемую программу реабилитации для успокоения собственных нервов на время неожиданного нового состояния.
• С чем черт ни шутит! Возможны теоретически попытки сближения с противоположным полом в течение периода тайм-аута.
• Проблема решается в результате перерыва или есть второй вариант: проблема углубляется и расширяется, если непонимание между “голубками” не только не достигнуто, а ухудшилось.
• При поверхностности вашей связи расставание покажет эти моменты и приведет к окончательному разрыву.

Плюсы:

• Хоть выработать программу реабилитации при временном расставании и необходимо, плюс в том, что она представлена здесь вашему вниманию. Подробно изучите ее и вперед!
• Все же перерыв – не разрыв, поэтому печалиться не стоит, направьте энергию в полезное русло исправления ошибок и размышления над совместным будущим.
• Установите обоюдные правила, обязательные для исполнения. Но не навязывайте их, а обсудите заранее.
• Расставание – это испытание настоящих чувств, если вам нужны именно чувства, а не жизненный и эмоциональный комфорт.
• Доступна возможность успокоится и разобраться в своих смешенных, противоречивых эмоциях и чувствах.

Часто людям требуется времени больше, чем кажется, чтобы понять свои истинные стремления и желания

Рассматривайте перерыв в качестве прекрасного примера, как вы можете соскучиться по любимому человеку.

Перерыв в отношениях. Как себя вести?

На первый взгляд всегда кажется, что в этом печальном событии одни только отрицательные моменты и негативные последствия. Посмотрите внимательно на проблему с минимумом эмоций и увидите, что не обязательно искать выгоду для себя, ведь вы это делаете ради вас обоих, а не ради одного человека. Появится свое личное время и пространство, может, окажется, что этого не хватало и скандалы на пустом месте происходили не из-за непонимания.

Так как хоть и недолгое, но расставание – это стресс, нервное потрясение, то вам необходимо прочитать обещанную программу, расположенную ниже. Она включает в себя и предварительные меры по недопущению образования душевных ран и царапинок.

Программа реабилитации временно расставшихся

… и предотвращения нервного срыва (перерыв в отношениях, спасение):

1. Предварительно обсудите со своей второй половинкой точное время, необходимое вам двоим для того, чтобы успокоиться или подумать о чем-то.
2. Подумайте и поговорите об этом несколько раз, чтобы потом не разувериться в собственном решении.
3. Приготовьтесь к тому, что во время откровенного разговора, к которому призвал предыдущий пункт, услышите нелицеприятные мысли вашего любимого (вашей любимой) или другие нежелательные слова. Для глубокого понимания, которого вам как раз и не хватает, нужно проникнуться печалями и проблемами собеседника, а не только порадоваться за успех в начинаниях.
4. Придерживайтесь в этот период выбранной и обдуманной заранее стратегии (предварительно надо решить, что должно измениться, какие перемены вы лично ждете и хотите, продумайте объективную возможность осуществления задуманного).
5. Учтите важные мелочи: запрет или разрешение на пользование социальными сетями и телефоном для общения между собой и с другими знакомыми и так далее.
6. Желательно не устанавливать сразу длинные сроки, даже при сильной обиде или злобе, ведь эти эмоции могут улетучиться быстрее, чем пройдет указанное время.
7. Вспомните, что за нужные дела вы постоянно откладывали. Теперь у вас появилось время для их исполнения.
8. Перерыв в отношениях – не только спасение для будущих развивающихся отношений, но и смена обстановки.
9. Почувствуйте, что строить жизнь вокруг и в зависимости от одного человека – глупо и вредно.
10. Настало время самообразования. Перерыв в отношениях – подходящий повод для обучения новому, интересному, давно желанному делу.
11. Если остались в прошлом забытые друзья, то вспомните их, пообщайтесь и узнайте новости из жизни.
12. Если вы любите компании, а в последнее время не было возможности погулять и повеселиться, это шанс не оставаться в одиночестве долгое время и не давать повода задумываться о расставании.
13. Не рекомендуется гулять с парочками молодоженов и встречающихся счастливых молодых людей, чтобы не сравнивать себя с ними.
14. Не пренебрегайте предложенным вариантом редкой встречи (раз в неделю, например).

Правила правильного перерыва в отношениях:

• Не берите “тайм-аут”, не обсудив предварительно все нюансы и причины с партнером, не получив согласия второй стороны.
• Убедитесь, что вас поняли и не держат обиды.
• Перерыв и отношения после этого перерыва делают, чтобы новые взаимосвязи стали развитием, следующим этапом.

• Решайтесь на подобный шаг только, если отношения “подзависли” и требуют перезагрузки.
• Отбросьте стереотипное мышление – оно препятствует нормальному развитию здоровых отношений.
• Используйте свободное время для изменения и улучшения себя, чтобы впоследствии образно говоря “встряхнуть” старые отношения.
• Вспоминайте хорошие, чудесные моменты из прошлого, а не ссоры и обиды.
• Употребление алкоголя на тусовках и дискотеках – это не “перерыв”, а “отрыв” какой-то. Не стоит это делать, результат окажется плачевным.
• Убедитесь, что ложное чувство гордости ваше и партнера не помешает воссоединиться вновь.
• Задайтесь вопросом, действительно ли вы требуете выполнимого от любимого человека и от ваших отношений в общем? Действительно ли есть вина двух человек, или это только ваши нерешенные психологические проблемы повылезали наружу, обнажились в процессе общения, совместного быта?
• Если проснулось желание подольше побыть вдалеке друг от друга (месяц, два, полгода), это свидетельствует о глубокой неудовлетворенности в жизни с партнером. И наоборот, желание не более недели или двух побыть врозь – хороший знак.
• Не делайте перерыв только потому, что ваша подруга так сделала и теперь счастлива в браке. Мало того, что люди разные, отношения между этими разными людьми также сильно отличаются и не всегда понятны сторонним лицам.

sunmag.me