После сладкой еды многие замечают размытость, списывая это на усталость глаз. Но такой симптом связан с колебаниями сахара в крови, рассказала «Газете. Ru» врач офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова….
Осенью важно поддерживать здоровье кишечника, так как микробиота напрямую влияет на работу иммунной системы, утверждает гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов….
Осенью заболеваемость ОРВИ возрастает из-за холодной погоды, вирусов и слабого иммунитета. Для профилактики болезней и укрепления здоровья врачи предлагают действенные рекомендации, помогающие успешно сопротивляться инфекциям….
фото: pixabay.com/pexels Мир делится на тех, кто любит есть каши на завтрак и тех, кто ненавидит.
Профессор Эммануэль Стаматакис из Университета Сиднея заявил, что достаточно внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы продлить ее примерно на 10 лет. Например, спать на 15 минут дольше….