Все пропало» или кризис? Как отличить проблему в отношениях от их конца

«Все пропало» или кризис? Как отличить проблему в отношениях от их конца

В любых отношениях случаются кризисы, это неизбежно. И первая мысль, которая посетит тебя в разгар серьезного кризиса — «Нам нужно расстаться». При этом кризис вполне можно пережить и остаться вместе. Главное — уметь отличить его от настоящего финала отношений. Сейчас расскажем, как это сделать.

Отношения, которые продлились до первого серьезного кризиса, длятся как минимум год. А это значит, что было бы крайне странно ожидать от партнера (и от себя самой) той же страсти, что сопровождала ваши первые свидания, во-первых. Во‑вторых, отказ в интимной близости — прекрасное средство манипуляции. Если ты этим пользуешься (или подозреваешь, что пользуется партнер) — это кризис.

Прислушайся к себе и понаблюдай за мужчиной: если кто-то из вас (или вы оба) не просто отказывается от секса, но и вообще избегает любой телесной близости (объятий, поцелуев, ласковых прикосновений), то это конец. Если ты чувствуешь, что тебя «аж трясет» от неприязни, когда мужчина к тебе прикасается — это не кризис, это конец. Это чувство не пройдет, а только усилится, и починить отношения нельзя. Просто поверь, что в этой ситуации тело умнее тебя.

Любые поступки и слова партнера вызывают раздражение

У нас всех есть одна общая и достаточно серьезная проблема: мы почти не имеем возможности побыть в одиночестве. Совсем. День начинается с толкотни в общественном транспорте или в пробке на дороге, потом работа или учеба (или учеба после работы), и при этом отдыхать мы ходим в соцсети — и там тоже общаемся. А дальше — классика жанра: «придешь домой — там ты сидишь». А ресурс, между тем, уже исчерпан, и присутствие партнера раздражает само по себе. И где расслабиться и выпустить, наконец, раздражение, если не дома? В этой ситуации нужно просто дать друг другу побыть наедине с собой. И все наладится.

Мы все знаем, что люди не меняются, но каждая из нас может опровергнуть этот тезис на личном опыте. И чаще, увы, негативном: вроде совсем недавно у тебя был прекрасный мужчина, и вдруг, в один прекрасный день, ты обнаруживаешь на своем диване какого-то упыря. Ленивого, грубого, наглого и глупого к тому же. Что с ним случилось, отчего он превратился в тыкву? На самом деле с ним ничего не случилось, он таким и был. Просто в начале отношений мы, во-первых, стремимся казаться лучше, чем мы есть, и даже твоей тыкве это удавалось. А, во-вторых, влюбленность заставляет нас либо не замечать недостатки партнера, либо придумывать им оправдания. А теперь это время закончилось, и ты видишь, кто на самом деле находится рядом с тобой. И он тебе категорически не нравится. С этим ничего не поделаешь.

Причем ссоритесь по всем законам жанра: кричите, обвиняете друг друга во всех грехах, хлопаете дверьми и, возможно, даже швыряетесь тарелками. А может быть, это для вас нормально? Вполне вероятно, что вы оба холерики. Или оба росли в семьях, где было принято бурно ссориться и так же бурно мириться. В этом вообще нет ничего страшного, это просто такой способ выражать эмоции. А в период кризиса эти самые эмоции вызывает любая мелочь. Да-да, даже тот самый тюбик с зубной пастой, который кое-кто опять не закрыл.

Любая ссора начинается с упреков: «Ты никогда…», «Ты всегда…», «Ты опять?!». И очень важно понять, в чем именно вы друг друга упрекаете. Если речь идет о так называемой «притирке» друг к другу — это нормальный этап отношений. Но если партнер упрекает тебя в том, что ты — это ты, если его недовольство вызвано твоим нормальным поведением или чертами твоего характера, или твоей внешностью — дело плохо. Вы все равно рано или поздно расстанетесь, но лучше сделать это раньше. Пока вместе с отношениями не закончилась и твоя нормальная самооценка.

Вы не можете прийти к согласию по поводу самого важного

Кризис отношений не возникает просто так, на ровном месте. Причины могут быть разными, и в том числе — ваши личные кризисы. А личный кризис — штука крайне неприятная. Человек не знает, «куда» ему дальше жить, и было бы странно ожидать от него разумных мыслей по поводу вашего общего будущего. Если это происходит с твоим партнером — дай ему время. Если это происходит с тобой — объясни ему, что сейчас ты не готова ничего решать. И не решай.

Единственное, что удерживает любящих людей вместе во время разнообразных кризисов — это общие цели. Не чувства, не привычка и не сексуальное притяжение, а понимание того, что ты с этим человеком в одной лодке. И вы вместе плывете туда, куда хочется попасть вам обоим. Если это не так — какой смысл грести дальше, если каждый из вас втихую уже пробил днище и ждет, когда же эта прискорбная посудина утонет, наконец? Иными словами — зачем вам быть вместе, если ваши планы на будущее и ваше видение счастливой жизни никак не совпадают? Нет смысла спасать эти отношения, это конец.

Источник: 365news.biz

Как прийти в хорошее настроение

Как часто бывало, что мы просыпались с утра и уже с первых же минут пробуждения чувствовали — что-то не так и день явно не удался? И вроде бы все хорошо, и погода замечательная, и солнце светит, и люди вокруг все красивые и радостные, но вот у нас внутри всё совсем не так. И весь этот такой замечательный день воспринимается через призму этого «не так».

У кого в такие дни не возникало желание, чтобы была возможность менять по собственному усмотрению все эти настроения, если они вдруг не нравятся? Кто не хотел бы повернуть какой-нибудь виртуальный переключатель, чтобы жизнь сразу окрасилась яркими радостными красками? А может быть всё это не такая уж и сказка? Может быть, все это вполне реально и возможно? На то оно и настроение, чтобы его настраивать! И нужно для этого не так уж много. Просто уделить себе немного внимания. Вот несколько проверенных методов, как можно этого достичь.

К тому же, физические упражнения в любом случае хорошо скажутся на вашем общем самочувствии. У вас появится ощущение собственной силы, появится любовь и уважение к своему телу. А это всегда придает хорошее настроение в любую погоду и при любых обстоятельствах.

Ну и один из самых главных секретов хорошего настроения и легкого прохождения всяческих затруднительных ситуаций — это, конечно же, позитивное мышление. Постарайтесь в любой ситуации находить что-нибудь хорошее, какое-нибудь обстоятельство, которое вы можете использовать с пользой для себя, какой-нибудь полезный урок, который вы можете извлечь из всего, что происходит. Упражняйтесь, играйте с точками зрения. Всегда старайтесь увидеть в каждой ситуации возможность использовать все происходящее себе во благо. Даже если происходит что-то, что вам не очень нравится, задавайте себе вопрос «А как это может приблизить меня к моей цели? Как положительно это может повлиять на меня? Что полезного для меня в этой ситуации?» Помните: жизнь — это занимательная игра, правила в которой вы устанавливаете для себя сами. Так пусть же эта игра доставляет вам удовольствие и приведет на вершину успеха.

Источник: shkolazhizni.ru

Хочу, но не могу: что такое вагинизм и как с ним справиться

Боль во время секса может быть вызвана разными причинами. Но если она не проходит в любой позе и при любых стараниях , то , скорее всего , у тебя вагинизм. И что с ним делать?!

Вагинизм — это спазм интимных мышц , из-за которого вагина будто сопротивляется введению пениса. Контролировать это ты не можешь: скорее , чем больше пытаешься , тем хуже получается. Можно сказать , что вагинизм — тревожное расстройство в интимной области , и виноваты в нем не только мышцы вагины , но и тазового дна , и даже ног. Вот что важно о нем знать , чтобы победить.

Чаще всего он бывает вызван старой сексуальной травмой или неприятной ассоциацией. Например , была вагинальная инфекция , и воспоминание о ней заставляет мышцы сжиматься. Или родители приучили к мысли , что секс — это низко и грешно , тогда вагинизм сопровождает половую жизнь с самого начала. Определение проблемы — важный шаг в ее решении!

Среди способов победить вагинизм — психотерапия и упражнения для контроля интимных мышц ( упражнения Кегеля). Но не стоит думать , что проблема решится за один день. Нужно время , и это стоит объяснить партнеру.

Особенно от любимого человека. В конце концов , отношения не состоят из одного секса! Но вместо того чтобы спрашивать , как ты сегодня работала над собой , пусть спросит , чем он может тебе помочь. Обычно хватает и психологической поддержки.

Вагинизм не повод отказываться от близости , просто о сексе с проникновением речь временно не идет. Можно заниматься оральным или анальным сексом , продлевать прелюдию на всю ночь — вариантов много!

В первую очередь — с эрекцией , и это тоже никак не связано с его желанием. В таком случае взаимная поддержка поможет быстрее решить обе проблемы разом. Главное — не отстраняться друг от друга.

Источник: www.cosmo.ru

(Visited 6 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Эрогенные точки мужчины козерога Все действенные эрогенные зоны мужчины Мужчины – порой просто необъяснимые существа. Во время близости они… (2)

Пошлые вопросы для игры правда или действие 100 вопросов парню, которые можно ему задать - Сто вопросов100 вопросов парню, которые можно ему… (2)

Как можно наказать мужчину в постели Как можно наказать мужчину в постели Вы уже давно вместе и настолько привыкли друг к… (2)

Верность женщины гордость мужчины Про верность мужчины в отношениях Здравствуйте, наши дорогие читатели! В нашей статье мы с Вами… (2)

Мужская психология отношений 40 советов, как стать любимой: психология мужчин Эта статья поможет женщинам обратить на себя внимание… (2)

COMMENTS