Секс после 30: 5 самых приятных особенностей

Недавние исследования показали, что в возрасте около 30−35 лет у женщин наступает настоящий сексуальный расцвет. Растет либидо, секс приносит больше удовлетворения, оргазмы становятся ярче. При этом у мужчин начинает снижаться уровень тестостерона, и если раньше ваши интимные запросы не совпадали, теперь появился шанс «встретиться посередине»! Почему же именно в этом возрасте секс наиболее приятен?

18+

Согласно опросу, 54% женщин в возрасте 18−30 лет испытывают проблемы с оргазмом, в диапазоне 31−45 лет их около 43%. Оргазмы приводят к тому, что люди чаще хотят секса, это — к более частым оргазмам и т. д.

С годами мы лучше узнаем себя и учимся превращать недостатки в достоинства или хотя бы в особенности. Это помогает и окружающим видеть тебя в лучшем свете.

Хотя наверняка занималась этим в более ранние годы! Теперь с его помощью ничего не нужно доказывать, и это ну очень удобно.

Большинство людей женится до 30 лет (хотя бы в первый раз). Соответственно, к 30 годам ты с большой вероятностью находишься в стабильных отношениях. И это помогает более счастливой семейной жизни.

Наверняка ты уже многое попробовала, определилась и не относишься к сексуальным фантазиям с осуждением. Ты знаешь, что будет приятно твоему телу, а что нет. Наслаждайся!

Источник: 365news.biz

10 удивительных способностей, данных нам при рождении, которыми мы пренебрегаем

Человеческий разум и тело обладают бесконечными запасами неиспользованного потенциала.

Разум человека окутывают тайны. И тот факт, что во вселенной супергероев существуют такие персонажи, как Джин Грей и Профессор Икс, является достаточным доказательством того, что человеческий разум и его неиспользованные возможности всегда завораживали человечество.

Несмотря на весь наш скептицизм, человеческий разум и тело обладают бесконечными запасами неиспользованного потенциала.

Этими способностями при рождении награждается каждый из нас, но зачастую они оказываются не востребованными. А со временем на место невежеству приходит скептическое отрицание.

Вспомните всех великих пророков – Мухаммеда, Иисуса, Заратустру. Все свои откровения они получили благодаря голосу, звучащему в их сердцах. Все эти люди обладали той степенью восприимчивости, которая позволяла слышать его.

А Жанна д’Арк публично призналась в том, что с ней эти голоса разговаривают. У каждого из нас есть голос, говорящий с нами и помогающий нам. И сможем ли мы его услышать, зависит только от нас.

Ваш внутренний мир – это место, где вы обретаете покой и где можете почувствовать себя счастливым. Здесь вы сможете найти себя и открыть истинное предназначение, но для этого вам придется отбросить все лишнее.

Задержка дыхания влияет на нервную систему и способствует успокоению. Задержав дыхание и сделав большой медленный выдох, разбитый на 10 маленьких выдохов, вы сможете запустить механизм, который позволит вашему телу обрести легкость.

Вы когда-нибудь замечали, как люди оглядывались на вас или что-то рассеянно говорили после того, как вы смотрели на них? Это объясняется тем, что вы обладаете осязаемым взглядом, который действует на другого человека, словно укол. Поэтому обмен взглядами является прекрасным способом телепатического общения.

Это объясняется тем, что мы все являемся единым целым, и разговор мы ведем на одном языке – языке нашего сердца. Особенно хорошо эта способность проявляется среди влюбленных, родственных душ и близнецов.

Счастье отдавать – это что-то трансцендентное. Это позволяет вам стать ближе к своей душе, а также повернуть к себе души других людей.

Помощь людям – это то дело, которое почитается всеми религиями. Практика передачи вещей тем людей, которые нуждаются в них больше, чем вы, – это то, что способно поменять наше мировосприятие, то, чем мы должны заниматься все прямо сейчас.

Всякий раз, оказавшись в сложных жизненных обстоятельствах, вы имеете возможность воспользоваться интуицией и умственными способностями, чтобы выбрать лучший вариант дальнейших действий.

Ваше собственное чутье и принимаемые с помощью его решения смогут изменить ход игры тогда, когда вам потребуется сделать выбор между двумя одинаково важными и одинаково хорошими вещами.

Это правда, смех – лучшее лекарство, и количество позитива, которое исходит от человека, просто любящего смеяться, неизмеримо. Особенно, если с этим человеком вы состоите в паре, и он прилагает все свои усилия, чтобы исцелить вашу душу, поднять настроение и сделать день лучше.

Чувство удовлетворения, которое вы получаете, создавая что-то новое, не имеет равных. А количество духовной энергии, которую вы воспроизводите, просто поражает.

Эта способность может сделать вашу жизнь более благополучной и спокойной.

Перевод статьи — 10 Amazing Abilities We Were Given At Birth, But We Chose To Neglect via Клубер

Источник: novostiifakty.mediasole.ru

11 самых расслабляющих сайтов, которые помогут стать продуктивнее

Список потрясающих сайтов, которые помогут вам расслабиться и настроиться на продуктивную работу

Вы чувствуете, что нет больше сил справляться со стрессом, когда подошло время срочно сдать проект? У вас пропала концентрация, и вы не можете сосредоточиться? Отвлекитесь на минутку и возьмите в руки наушники. Попробуйте использовать эти 11 самых расслабляющих сайтов, которые на самом деле творят чудеса для поддержания спокойствия на рабочем месте.

Существует множество подобных расслабляющих сайтов, однако мы отобрали для этой статьи 11 наиболее используемых:

1. Ничего не делайте 2 минуты на DoNothingFor2Minutes.com

Да, вот именно — это все, что вы должны делать в следующие две минуты. НИ-ЧЕ-ГО. Просто расположитесь по-комфортнее и смотрите на экран слушая звуки волн.

Вы способны просидеть это время не касаясь мыши или клавиатуры? Следите за собой. Знаем, поначалу это трудно, однако, попробуйте.

Calm.com также дает вам возможность спокойно посидеть и успокаивает ваш ум. Кроме того, вы можете воспользоваться выбором управляемых медитаций, которые могут длиться от 2 до 20 минут, в зависимости от того, сколько вы хотите отдохнуть от вашей беспокойной обстановки.

Вы можете выбрать из множества спокойных атмосфер, которые доступны — это и ласкающие волны, поля, водопады. И, что даже лучше — вы можете взять это все собой, воспользовавшись бесплатным приложением для iPhone или платными подписками. Кто же не почувствует себя спокойнее, медитируя смотря на подобные виды?

SimplyNoise использует белый, розовый и коричневый звук. Вам достаточно указать на цвет, подвинуть за ручку уровня громкости, которая вам комфортна, и наслаждаться звуком.

Рекомендуем белый или розовый шум пока вы на работе, чтобы поддерживать себя сконцентрированным и продуктивным. Белый шум использует такие частоты, которые хороши во время обучения или письма. Розовый шум совмещает высокие и низкие частоты, которые хороши для того, чтобы избавится от стресса поддерживая в вас жизненные силы.

SimplyRain принадлежит сайту SimplyNoise и просто проигрывает звуки дождя для вас. Вы просто передвигаете синий ползунок, чтобы подобрать интенсивность дождя и серый, чтобы выбрать оптимальную громкость. Выберите также частоту грома, нажимая на первую круглую кнопку.

Основанный на различных алгоритмах, SimplyRain, генерирует звук в случайном порядке, каждый раз при прослушивании. Оба приложения SimplyNoise и SimplyRain можно также скачать для мобильного за небольшую плату.

Это один из любимых и самый часто используемый сайт. Тут вы найдете звуки дождя, грома и пение птиц.

Тут нет ограничений по прослушиванию, и на этом фоне отлично звучит любое Youtube-видео.

Вы не можете себе отказать проводить каждое утро в Старбаксе или Макдачной? Нет проблем. Перенесите кафетерий прямо себе домой, на ваш компьютер, чтобы достичь максимальной продуктивности. Coffitivity имеет прекрасный интерфейс и сочетает в себе спокойствие и суматоху таким образом, что это усилит ваш творческий потенциал.

Этот сайт основан на исследованиях, которые звучат примерно так — «Изучение влияния окружающих шумов на творческое мышление».

С naturesoundsfor.me вы можете смешивать четыре разные звучания природы, у вас есть выбор среди племенных барабанов, животных, фейерверков, сердцебиения и так далее. У нас получилось создать смесь из звуков моря, чаек, шума и детского смеха. Это так прекрасно успокаивает, слушая звуки волн океана, разбивающиеся о берег на фоне детского смеха.

Начните создавать сами! Вы это также можете сохранить на ваш компьютер, чтобы потом послушать в оффлайне.

Focus@Will невероятный! Он использует последовательность инструментальной музыки, которая увеличивает внимание до 400% при чтении, письме или обучении. Кроме того, это расширяет стандартные 20-30 минутные циклы продуктивности приблизительно на 100 минут.

Поток музыки проникает настолько глубоко (особенно Alpha Chill), что он не вмешивается в ваше сфокусированное внимание на рабочей задаче. Что касается оплаты — вы можете выбрать среди бесплатного аккаунта гостя, персонального или профессионального.

Get Work Done Music просто играет оптимистичную и ритмичную музыку из Soundcloud.

Этот сайт очень прост в управлении и содержит всего несколько кнопок управления — Вкл./Выкл., быстро и быстрее и переключатель мелодий.

Отечественный и удобный аналог радио. SvoeRadio включает множество музыкальных форматов, которые легко подобрать под любой музыкальный вкус и под любую рабочую обстановку.

SvoeRadio удобен для прослушивания в течение всего дня. Также имеет свои приложения для мобильных устройств с собственной, уникальной системой кодирования, которая позволяет слушать радио при обычном мобильном интернете, и что главное — без значительной потери качества звучания.

Последний, но не худший сайт. Teamviz — это глазурь на торте среди инструментов, которые помогают оставаться в рабочем графике, так как он помогает четко расставлять задачи. Здесь нет музыки, однако, это, наверное, один из лучших инструментов для повышения продуктивности.

Ранее известное приложение, как PomodoroApp, а теперь Teamviz. Он основан на таймере, который позволяет вам разрывать вашу рабочую рутину на 30-минутные отрезки. Вы работаете 25 минут и затем берете 5 минут перерыва. То, что вы будете делать в период этого перерыва, также важно. Однако, держитесь подальше от социальных сетей и электронной почты. Лучше в это время медитировать. Тут вам может пригодиться Calm.com или donothingfor2minutes.com.

Когда мы писали эту статью — мы использовали Coffitivity и Focus@Will одновременно. Уровень громкости музыки на Focus@Will был установлен почти одинаково с шумом кафетерия в Coffitivity.

Попробуйте как можно больше вариаций, насколько это возможно. Измерьте эффект от этого и поделитесь с друзьями тем, как это помогло вам — и в комментариях ниже.

По материалам статьи
Most Zen-Friendly Websites
to Keep You Calm and Productive at Work
via Клубер

Источник: novostiifakty.mediasole.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как забыть мужа предателя Если муж предалПсихолог Глеб Слобин, сотрудник психологической службы «Семейное благо», продолжает отвечать на вопросы участниц… (2)

Красивые слова о жизни в прозе Красивые статусы про жизнь со смыслом Красивые статусы про жизнь со смыслом - Никогда не… (2)

Как понять что нравишься мужчине рыбе Мужчина Рыба: как понять, что он влюблен Что таит в себе мужчина Рыба как понять… (2)

Ревность мужчины овна Как бороться с активностью мужчины-Овна? Мужчина Овен Сегодня мы узнаем кто такой мужчина Овен, как… (2)

Как сделать это быстро: 5 поз для быстрого секса Как сделать это быстро: 5 поз для быстрого секса Иногда страсть настигает в неподходящем месте.… (2)



COMMENTS