Как прекратить покупать ненужные вещи

“Синдромом Плюшкина” страдают 9 из 10 человек на планете. Вот 6 рекомендаций, как вылечиться от неё.

Этой эпидемией болеют целые цивилизации. Только у 1 из 10 человек имеется шанс избежать её, если снять квартиру посуточно в Харькове, Киеве и других городах, чтобы спрятаться там от магазинов — пишет ресурс Roomer.kh.ua.Разницы нет кто ты – мужчина или женщина, девушка или парень, мальчик или девочка. Называется она – «Мания плюшкина». В простонародье заключается это в следующем. Пошёл в магазин за хлебом и думал потратить 0,5$, а пришёл с мешком еды и всю зарплату с карточки, как с крыши лист пенопласта, сдуло. Пошла в магазин за свитером, а там и шарфик, перчатки, сумочку, набор косметики купила. Скажите, кто не попадал в подобную ситуацию?

Эта проблема касается всех. Дело состоит в том, что вы каждый раз попадаете на одну и ту же удочку. Одни люди закидывают крючок в море, а вы подобно голодной рыбке, на него клюёте. В каждом магазине держат людей, которые согласно правилам рекламы, доказавшим за годы торговли свою эффективность, расставляют товар.

Как вы думаете почему, чтобы купить хлеб нужно пройти весь супермаркет, а по пути, на уровне глаз, увидеть много других разных товаров – колбаса, тушёнка, пельмени, пицца, пиво, водка, сигареты, шоколадки и это не весь ещё ассортимент прелестей, встречающийся только в продуктовом магазине? Эти вещи не товар первой необходимости, но всё же привлекают внимание и желание их приобрести. Покупатель, можно сказать, машинально ложит их в тележку. В этот момент думает он мало.

Думать, что выхода в такой ситуации нет глупо. Необходимо всего лишь следовать списку правил, чтобы это вошло в привычку:

  1. До поездки в магазин составьте список и возьмите его с собой. Он предоставит вам шанс избежать незапланированных покупок. Список составляется на бумаге, т.к. в голове держать его небезопасно, потому что вы обязательно что-нибудь забудете и купите лишнее.
  2. Как бы прекрасны не были сувениры и разнообразные мелочи, внимание обращать на них не нужно. Вроде дёшево стоит один сувенир, но когда их 50, сколько придётся заплатить? В будущем всё равно 90% займёт место в чулане в мешке из-под картошки.
  3. Зачем покупать вещи, которые у вас есть? Покупать нужно лишь то, что действительно нужно. Если думаете приобрести новую сумочку, подумайте – какой она будет у вас по счёту? Если второй, то можно, в противном случае не нужно.
  4. Понравилась вещь. Задумайтесь, подойдёт ли она к остальным?Глупо приобретать вещь для мебели, чтобы потом ни разу её не одеть.
  5. Распродажи, акции, скидки позволяют сэкономить деньги. В первую очередь подобные мероприятия выгодны продавцу. Проводятся эти акции за счёт того, что: Товар устарел технически или со временем; На складе произошёл завал товара; Предприятию срочно нужны деньги.
  6. В магазин нужно брать такую сумму, которую вы заранее запланировали потратить. Если денег будет больше, то вступает в силу закон типа – нет денег, нет проблем. Шанс купить «бред» увеличивается.

Следовательно, необходимо научиться планировать свой бюджет, соблюдая простые рекомендации. Иначе, я думаю приятного будет мало, когда вы в первый или в пятый день после зарплаты потратите её. Применяя эти правила, вы выработаете привычку – беречь деньги, не покупать лишние вещи, грамотно расходовать прожиточный бюджет.

Источник: creu.ru

Что было бы, если бы вы говорили «спасибо» каждой вещи, каждому человеку и каждой ситуации, которые появляются в вашей жизни?

Когда известную поэтессу Мэри Оливер спросили, что такое духовность, она ответила так: «Это чистая мудрость. И она зиждется на благодарности, которая отмечает сильные стороны других людей».

Давайте запомним идею Мэри Оливер и познакомимся с пятью способами поблагодарить жизнь и всё, что в ней есть.

1. Спасибо, природа

Где бы вы ни находились, вас всегда окружает природа. Её можно услышать, увидеть и оценить по достоинству: это солнце, ветер, деревья, горы, стая птиц, пруд на заднем дворе, даже одинокая гусеница! Приостановитесь и увидьте всё это великолепие. Соединение с природой умиротворит вас и поможет вам почувствовать себя лучше.

2. Спасибо моим обидчикам

Скорее всего, вы иногда расстраиваетесь, когда кто-то задевает вас обидным словом. Легко быть вспыльчивым, легко вступать в перепалку. Намного сложнее устоять, восстановить дыхание, посмотреть на ситуацию спокойным взглядом и просто отпустить её. Но ещё сложнее поблагодарить обидчиков. Казалось бы, почему мы должны говорить «спасибо» тем, кто нас задирает?

Но разве это не бросает нам вызов? Разве это не даёт нам шанс показать свои новые сильные стороны, например, любопытство к новой модели поведения или критическое мышление, которое поможет увидеть плюсы и минусы ситуации? Включение в работу сильных сторон помогает нам вырасти морально. Представьте себе, что вы благодарите своих обидчиков, когда те пытаются вас задеть. Что бы случилось в этом случае? Как бы тогда закончилась перепалка?

3. Спасибо, мои близкие люди

Этот пункт очевиден. Но что менее очевидно и реже практикуется – это настоящая, искренняя и глубокая благодарность. Вместо простого «спасибо, мама» или «я счастлив, что ты мой друг, спасибо тебе» выразите конкретную причину вашей признательности. Например, это может звучать так: «Спасибо, мама, за твою поддержку в нелёгкий для меня период, когда я рассталась с парнем. Ты заботилась обо мне и поддерживала меня, спасибо тебе, я действительно ценю это».

4. Спасибо, моё тело и разум

Мы так много благодарим внешний мир, других людей. А как же насчёт нас самих? Благодарите ваше тело, ваш разум и дух. На это вы можете ответить, что сейчас вы больны, у вас есть недомогание. Но разве это не лучшее время, чтобы поблагодарить своё тело? Чтобы оценить его жизнеспособность, которая позволяет вам всё ещё оставаться живым? Как однажды сказал духовный учитель, вьетнамский монах Тхить Нят Хань, настоящее время – лучшее и прекрасное время, потому что вы по-прежнему живы.

5. Спасибо, зубная щётка

Мы принимаем нашу повседневную жизнь за обыденность: чистка зубов, душ, приёмы пищи, ходьба пешком, вождение машины. Люди – существа привычки, именно они держат нас в определённых рамках. Привычки дают нам чувство уверенности и расслабленности. Но это вовсе не значит, что мы не можем стать чуть более сознательными при совершении привычных действий. Сказать необычное «спасибо» зубной щётке может только человек, по-настоящему любящий свою жизнь и всё, что в ней происходит.

Говорите эти пять разных «спасибо» ежедневно, продумывайте свою благодарность. Вы и оглянуться не успеете, как ваша жизнь преобразится до неузнаваемости!

Источник: creu.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как ведет себя мужчина водолей когда хочет уйти Водолей мужчинаТипичный Водолей мужчина – это очень тактичный человек с противоречивым характером. Он джентльмен до… (1)

Как улучшить отношения Как улучшить отношения в семье?Отношения между людьми – это основа существования общества. Человек не может… (1)

Что интересно девушкам — если у девушки детский голос Уверенность в себе Любая девушка интуитивно чувствует, уверен ли в себе мужчина. Если он заикается,… (1)

Мужчина рак боится признаться в любви Знаки зодиакаОдну вещь вы должны учитывать, когда знакомитесь с мужчиной Раком, что на самом деле… (1)

Как научиться не плакать Как научиться не плакать Иногда очень нужно изобразить сильные эмоции. Сыграть, подобно тому, как плачут… (1)

COMMENTS