Как бороться с ревностью мужчине

Как бороться с ревностью советы психолога

Ревность – одно из самых сильных чувств, способных уничтожить доверие, нежность, взаимо-понимание, способность адекватно мыслить и слушать партнера. Учеными доказано, что она сказывается на психическом и физическом здоровье человека, провоцируя повышенную тревожность, желудочные, головные боли, проблемы с пищеварением. Личности, склонные к ревнивости, в момент очередного приступа теряют контроль над собой и могут совершить преступление. Откуда же берется это разрушительное чувство? Как с ним бороться.

Важно понимать, что чаще всего корни данного чувства скрываются глубоко в подсознании ревнивца и им не осознаются. При этом виновник зачастую не муж или парень, а раннее пережитые события. Распространенная причина ревности – низкая самооценка, негативизм по отношению к себе. Такой человек нуждается в ежедневных доказательствах того, что он все еще любим. А небольшое отдаление второй половинки, мужа воспринимается как подтверждение собственной ненужности, сопровождаясь болезненным чувством одиночества и никчемности.

Люди, имеющие тенденцию ревновать, бывают зациклены на отношениях, воспринимая возлюбленного как часть себя. Однако полноценные взаимоотношения не могут строиться на ограничении свободы партнера. Чтобы пара гармонично существовала, каждому необходимо иметь собственные увлечения, желания. Кроме того, причиной может быть подверженность самого ревнующего изменам. Ревностные вспышки часто случаются у того, кто совершил данный проступок или намеревается «пойти налево.

Негативный опыт также может вызывать недоверие и тревогу. Отрицательные установки, тянущиеся из прошлого, обуславливают желание маниакального контроля и полного овладения вниманием объекта любви. Источник подозрений иногда заключаются в стереотипном мышлении, например, о том, что «все мужчины изменяют» или «женщины всегда уходят к богатым». Важно выработать умение контролировать свои эмоции, ведь ревность со временем может привести к насилию или разрыву отношений. Примите факт своей ревности, не подавляя ее.

Мысленно попробуйте воспроизвести ситуацию, вызывающую это ощущение. Прожив ревность заново, можно снизить уровень напряжения, чтобы в будущем проще совладать с собой. Нельзя быть на 100 % уверенным, что отношения будут длиться бесконечно. Пытаясь отыскать гарантии вечной любви, мы не осознанно разрушаем взаимоотношения. Только пребывая в настоящем моменте, ощущая все его прелести, возможно быть счастливым.

Внимание к мелочам. Вместо того, чтобы встряхивать отношения с помощью ревности, попробуйте чаще замечать что-то хорошее в избраннике и говорить об этом. Главное, чтобы это были комплименты за реальные достижения. Больше общаться. Одним из оснований для ревности часто выступает недостаточная осведомленность о жизни мужа или любимого человека.

Психология отношений: ревность мужа и как с ней бороться
…рано на рассвете Попробуйте кого-нибудь простить… За то, что солнце в небе ярко светит, Начните жизнь свою благодарить, желаю всем добра и мыслей светлых… пускай обиды прошлые уйдут… от них вы … Она ведь посылает вам уроки, Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей… А слышит лишь обидные упрёки, То денег нет, то верных нет друзей.
http://krasa-eva.mirtesen.ru/blog/43673555733
Как перестать ревновать и избавиться от этого чувства к парню или мужу советы психолога о том как бороться с ревностью к девушке, жене или бывшей, а также к друзьям или детям
…психологи не даром едят свой хлеб, разделять что бы то ни было по гендерному признаку занятие обычно неблагод… Путём научных исследований они сумели-таки убедительно доказать, что мужчины и женщины в самом деле по-разному переживают встречу с «зеленоглазым чудовищем».
http://medvoice.ru/kak-spravitsya-s-revnostyu-i-ne-dat-ey-razrushit/

Как перестать ревновать и избавиться от этого чувства к парню или мужу советы психолога о том как бороться с ревностью к девушке, жене или бывшей, а также к друзьям или детям

Мы бы слукавили, взявшись утверждать, что мужская и женская ревность – «звери» принципиально разные и поддаются чёткой классификации. Разделять что бы то ни было по гендерному признаку занятие обычно неблагодарное. Однако господа психологи не даром едят свой хлеб. Путём научных исследований они сумели-таки убедительно доказать, что мужчины и женщины в самом деле по-разному переживают встречу с «зеленоглазым чудовищем».

Как бороться с ревностью мужчине

Особенно показательным в этом плане стал опыт мичиганских учёных. Своим испытуемым психологи предложили последовательно представить в красках две ситуации. В первой супруга или супруг подопытного совершали измену со случайным партнёром, продолжая любить своего спутника жизни. Во второй — хранили физическую верность, в душе мечтая о другом мужчине или женщине. Считывая показатели прикреплённых к телам испытуемых датчиков, учёные выяснили интересную особенность.

Как бороться с ревностью мужчине

Большинство мужей крайне остро реагировали на первую ситуацию: сердцебиение у них ускорялось, давление подскакивало, на лбу выступал пот… Тогда как второй образ вызывал куда меньше эмоций. С жёнами всё происходило с точностью до наоборот. Подавляющее большинство дам оказались готовыми принять мимолётную интрижку любимого, но приходили в смятение от мысли, что их место в сердце мужа заняла другая. У мужчин и женщин свои представления о том, что считать изменой. Конечно, всех под одну гребёнку не причешешь, но в 70% случаев именно так и обстоит дело.

Сильный пол отличается более развитым чувством собственника: «я её завоевал и теперь она должна принадлежать только мне и никак иначе». Женщине чаще куда важнее сознавать — она по-прежнему любима и нужна. Потому большинство жён, выплакавшись и высказав «подлецу» всё, что о нём думают, готовы простить благоверному разовый поход налево. Вернулся-то гуляка всё равно к ней. Сам факт измены ставит под сомнение мужественность представителя сильного пола, так как подразумевает превосходство счастливого соперника.

Как бороться с ревностью мужчине

Подсознательно мужчина опасается, что именно так и обстоит дело, чувствует себя смешным и униженным, испытывает гнев, который почти целиком направляет на супругу — ведь это она предпочла другого ему, прежде единственному и неповторимому! Дамы, напротив, винят либо себя, либо целиком перекладывают ответственность на «коварную стерву», соблазнившую любимого. Согласно исследованиям швейцарского психолога Вилли Пассини, мужчины склонны переживать уколы ревности гораздо тяжелее, чем их спутницы. И это понятно. Заподозрившая измену женщина молчит крайне редко. Бурные сцены и истерики — порой задолго до того, как наличие адюльтера подтвердится — её способ выпустить пар и тем снять напряжение.

Ревность: как с ней бороться и сохранить семью
…кого ревнуют, бывает сложно принять ревность партнера: кажется, что любимому просто нравится терзаться, доходя до нервного срыва, присущая абсолютно всем людям, она проявляется у каждого индивида в неоди… В действительности, при обостренной патологической степени – это самое разрушительное, обжигающее чувство, способное вызвать исступление, подтолкнуть к безрассудным, аффективным действиям.
http://womenuseful.ru/wsecrets/psycholog/revnost-kak-s-ney-borotsya-i-sohranit-semyu.html
Как побороть мужскую ревность? Советы психологов
…и дня, чтобы ваш мужчина не упрекал вас в предполагаемой неверности, вы вынуждены все время чувствовать себя виноватой… Коллега позвонил с работы? Он уже утверждает, что это роман ведь вас столько всего связывает вместе .
http://www.liveinternet.ru/users/vipsoft/post137469454/
Как бороться с ревностью советы психолога
…к ревнивости, в момент очередного приступа теряют контроль над собой и могут совершить преступление, учеными доказано, что она сказывается на психическом и физическом здоровье… Откуда же берется это разрушительное чувство? Как с ним бороться.
http://psyup.ru/luchshie-sposobyi-poborot-revnost-i-nedoverie-k-muzhu-ili-lyubimomu/

Психология отношений: ревность мужа и как с ней бороться

Интуитивное питание — это метод, который позволяет женщинам стать стройными без ограничений, диет и страданий! Радостная новость: этот мастер-класс Сергеем Леоновым обычно продаётся за 2000 руб, однако сегодня это мероприятие пройдет абсолютно БЕСПЛАТНО! Регистрируйтесь! Осталось мало времени. Желаю всем добра и мыслей светлых… Пускай обиды прошлые уйдут… От них вы избавляйтесь незаметно… Простить и отпустить – нелёгкий труд. Но каждым утром рано на рассвете Попробуйте кого-нибудь простить… За то, что солнце в небе ярко светит, Начните жизнь свою благодарить. Она ведь посылает вам уроки, Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей… А слышит лишь обидные упрёки, То денег нет, то верных нет друзей.

Вы жизнь свою за всё благодарите… За то, что вы не знаете войны, За то, что у компьютера сидите… За то, что вы кому-нибудь нужны. За то, что есть у вас семья и дети, А если нет, просите у неё. Она ведь не глуха и вам ответит, Прощая вас за прежнее нытьё. Хотите быть богатыми? Мечтайте! К вам деньги будут сами приходить… Хотите быть счастливыми? Дерзайте! Учитесь доверять, прощать, любить. Представьте жизнь свою без опасений, Без страхов, без упрёков и обид… Освободитесь от пустых сомнений, Увидите, что к счастью путь открыт.

Jealousy in Relationships — Is it all in Your Head? Harley Therapy™ Blog
…starts when we worry a partner is getting too close to someone else or is becoming involved in separate hobbies and activities, many people find themselves dealing with jealous feelings in relationships… Finding yourself bothered by the green-eyed monster ? You’re not alone But the roots of jealousy go much deeper then just feeling left out. Jealousy often starts when we worry a partner is getting too close to someone else or is becoming involved in separate hobbies and activities.
http://www.harleytherapy.co.uk/counselling/jealousy-head.htm
7 Tips for Overcoming Jealousy in Relationships
…insane jealousy is going to tear us apart unless something changes, «i don’t want anybody else… «Mark, can you please make him understand that I love him ,» Katherine continued Kevin admitted that when they went out in public, he would insist she sit toward a wall so that she couldn’t see (or be seen by) other potential attractive mates. But his insane jealousy is going to tear us apart unless something changes.
http://www.uncommonhelp.me/articles/overcoming-jealousy-in-relationships/
If Your Spouse is Jealous or Insecure
…to help you see clearly as you read this study, for if you are like most people, you will find it difficult to see yourself accurately, you may have done nothing wrong to prompt your spouse s accusations, yet … You may have defended yourself hundreds of times The Bible illustrates this problem when it says our hearts are deceitful. Ask God to help you see clearly as you read this study, for if you are like most people, you will find it difficult to see yourself accurately.
http://www.dougbrittonbooks.com/onlinebiblestudies-depressionanddiscouragement/jealousyandinsecurity-evaluateyourselfifyourspouseisjealous/
How to Stop Being Jealous and Insecure, Our Everyday Life
…most severe, jealousy often leads a person to either become internally consumed with concern or outwardly confrontational, insecurity, in contrast, tends to be more insidious and can erode not only… Despite its frequently negative connotation, jealousy is surprisingly normal and, in fact, can be healthy The combination of jealousy and insecurity can be complex and more toxic than either of these feelings individually. At its most severe, jealousy often leads a person to either become internally consumed with concern or outwardly confrontational.
http://oureverydaylife.com/stop-being-jealous-insecure-13234.html
Jealousy in a Relationship
…are normal and natural in any love relationship; jealousy is an evolutionary response to protecting our ability to reproduce our genes, it may make you feel resentful toward your partner and angry at the person… You fear that someone else will take your partner from you It is as much a part of human nature as walking upright on two limbs. Such feelings are normal and natural in any love relationship; jealousy is an evolutionary response to protecting our ability to reproduce our genes.
http://visihow.com/Jealousy_in_a_Relationship

COMMENTS