Забыть мужа

Как забыть бывшего?

Только недавно вам завидовали все приятельницы, а родственники, да и просто знакомые, называли вас называли идеальной парой. Однако сегодня уже неясно, как отвечать на привычное: «Ну, как там Игорь?». Ваша пара перестала быть таковой, а условный Игорь теперь перешел в категорию бывших. Даже если инициатором разрыва была женщина, мгновенно забыть о некогда (а может — все еще) любимом сложно. А уж если расстаться предложил мужчина, то боль ситуации для оставленной спутницы становится многократно сильнее. Конечно, небезызвестное «прости и отпусти» работает и в таких обстоятельствах, но отпустить прошлое часто не удается ввиду массы препон. А пока способ самостоятельно вызывать амнезию не изобрели, попробуем найти более прикладные варианты воздействия на свои же мысли.

Каждый случаи индивидуален: рассмотрим этот вопрос в рамках конкретной ситуации:

Как забыть парня, если у вас общие близкие приятели, общение с которыми прерывать для обеих сторон нежелательно?

Ответ: попросить друзей не приставать с расспросами и не предпринимать попыток воссоединить вашу распрекрасную, на их взгляд, пару. Если те реагируют с неуместной легкостью, дайте понять, что их активность пока для вас болезненна. Отправляясь в компанию, где с огромаднейшей долей вероятности вы встретитесь с бывшим, заранее договоритесь, к кому из собравшихся можно будет «присоседиться». Не имея на вечеринке и т.п. постоянных собеседников, вы непременно начнете наблюдать за экс-парнем.

Как забыть парня, если родственники донимают вопросами и советами?

Ответ: даже если все шло к свадьбе и гипотетическая свекровь уже заказала наряд для торжества, надо быть жестче и категоричнее. Ваши с парнем отношения, по большому счету, — только ваше дело, и вы не обязаны кому-либо о них отчитываться. Если родственники бывшего не унимаются, предложите им все расспросить у несостоявшегося жениха. Вам проще и ему — «веселая» жизнь.

Как забыть парня, если вы учитесь или работаете в одном месте?

Ответ: отказаться от совместных (даже уже начатых) проектов, а чересчур любопытным коллегам намекнуть, что босс предпочитает, когда подчиненные работают, а не перемывают косточки сослуживцам. Если доводится встречаться в студенческой аудитории, лучше садиться впереди былого возлюбленного — зачем вам постоянно созерцать его роскошные широкие плечи? Кроме того, отправляться в курилку, кафе и т.п. лучше с кем-то, дабы случайно не остаться с бывшим наедине.

Как забыть парня, если он регулярно маячит перед вами с новой девушкой?

Ответ: если бывший — в целом, человек адекватный, попросить его (самой или через друзей) этого не делать. Например, ради того хорошего, что между вами наверняка было. Однако если расставание инициировали вы и парень элементарно жаждет вам отомстить, то и воспринимайте это как месть. А к мстящему нужно быть снисходительнее… Или «включите игнор». Ведь наверняка конечная цель отправленного в отставку — вызвать у вас болезненную реакцию. А нет вашей реакции — и смысл вредительствовать улетучивается.

Как забыть парня, если у тебя нет уверенности, что отношения действительно можно причислять к разряду прошлых?

Ответ: выдержать время, которое традиционно все расставляет по полочкам. Обычно осознание верности либо неверности принятого решения в делах любовных приходит в течение месяца-двух. Если за этот период не произойдет ничего, что заставило бы вас снова сойтись, то сомнения напрасны. Но удерживайтесь от соблазна искусственно создавать ситуации, которые могут вас сблизить. Есть ли смысл отправляться к психологу? Вопрос неоднозначный. С одной стороны, достойный специалист наверняка поможет оперативнее «разрулить» ситуацию. С другой, визиты к нему — это постоянное напоминание о том, что вы жаждете забыть.

Как забыть парня, если вас одолевает желание беспощадно мстить?

Ответ: если вы хоть сколь-нибудь верующая — поговорить с батюшкой, если нет — с психологом. Если оба варианта по каким-то причинам исключаются — привносите в свою жизнь новые мощные эмоции. Очень помогают путешествия — здесь включается сразу три фактора: специфические позитивные впечатления плюс время и дальнее расстояние. А вынашивая план мести, вы не то что не забываете бывшего — вы намеренно наполняете им свою жизнь, причем еще больше, чем в период ваших встреч.

Как забыть парня, если вы уверены, что «клин клином сошелся».

Ответ: уяснить, что выбивать клин клином (в данном случае — переключать внимание на другого) надо весьма осторожно. Бросаться в серьезные отношения не стоит, а вот легкий флирт даже показан. Но есть особенности: такой флирт изначально не должен предполагать долгосрочные обязательства (если новый парень достойный, следует честно ему признаться: он — пока лишь возможный заместитель бывшего); лучше строить отношения с тем, кого знали ранее (например, с давнишним воздыхателем), — это избавит от возможных разочарований.

Как забыть парня, если вы нарушаете данное себе же обещание не искать встреч с ним.

Ответ: придумать для себя систему штрафов. Станут здесь санкциями деньги, физические нагрузки, отказ от разноплановых приятностей или что-то еще — выберите сами.

Как забыть парня, если вы переживаете, что лучшего парня вам уже не встретить.

Ответ: переоценить прошлое. Копать глубоко не стоит, суть в другом. Пока вы были рядом, вам казались значимыми только лучшие качества молодого человека. Сейчас же надо перестать быть великодушно-снисходительной и посмотреть на экс-любимого с другой стороны: разве он не забывал дарить подарки на ваши общие маленькие юбилеи, неприлично не шутил над вашей пухлой фигуркой и не забывал пользоваться туалетной водой? В общем, придите к тому, что он был далеко не идеален.

Как забыть парня, если ваши воспоминания сильнее желания проститься с прошлым.

Ответ: не пренебрегать ритуалами. Варианты с магией лучше оставить, а вот провести символическую процедуру расставания попробуйте. Среди популярных решений — сжигание прощального письма, которое вы напишете бывшему, но, безусловно, ему так и не покажете; выбрасывание на свалку вещей, которые он вам дарил (жестко, бесхозяйственно, но действенно); запуск в небо огромного воздушного шарика, на котором начертано его имя… И еще: смените имидж! Это и увлечет, и повысит самооценку. Возможно, уже через месяц вы будете недоумевать, что такая красавица и умница делала с этим «недостойным».

Все рекомендации, которые способны избавить от воспоминаний о бывшем парне, актуальны и в случае с экс-супругом. Однако здесь добавляются свои нюансы.

Как забыть мужа, если после расставания страдают ваши замечательные и очень ранимые общие дети?

Ответ: выяснить, планирует ли он общаться с детьми и хотят ли этих встреч ребятишки. Если стремление видеться обоюдное, то вам лучше пересекаться с бывшим по минимуму. Например, он может в условленный день забирать детей из садика. Если же он против общения с дочками-сыновьями, правильно подайте ситуацию детям. Поливать папу грязью не следует (он, кстати, вполне может исправиться), на контакты с ним не напрашивайтесь, а «отправляйте» его в долгую командировку, в путешествие, в космос — в зависимости от возраста ваших чад и вашей фантазии. Вернется ли «космонавт»? Всякое бывает. Но детей не обнадеживайте — пока пусть «летает». Учтите и тот момент, что кто-то может выдать детям реальную причину отсутствия папы. Если это более чем вероятно, переключайте на новые увлечения не только себя, но и детишек.

Как забыть мужа, если необходимость видеться ввиду раздела совместного имущества?

Ответ: если о квартирах-шкафах-ложках не удалось договориться мирно, с удобным для двоих раскладом, необходимо ускорить процесс раздела и минимально в нем участвовать. Если судебные тяжбы и переезд неизбежны, поручите заниматься ими (соблюдая юридические тонкости — оформление доверенности и т.п.) кому-то из проверенных людей.

Как забыть мужа, если после многих лет совместной жизни остается потребность в человеческом общении с бывшим мужем?

Ответ: попробовать расстаться друзьями, с оговоркой: если он не возражает. И сразу определитесь, какие грани вам нельзя будет переходить, находясь в новом статусе.

Как забыть мужа, если сомневаетесь, продолжать ли общение с его, в общем-то, неплохими родственниками?

Ответ: если родственники бывшего стали вам очень близки — поговорить непосредственно с ними о перспективе дальнейших контактов. Ведь ничто не мешает продолжать теплое общение при условии, что об экс-муже они не будут напоминать и что встречи будут проходить на нейтральных территориях.

Как забыть мужа, если не оставляет обида, что годы были потрачены впустую и что замужество оказалось ошибкой?

Ответ: осознать, что любой опыт — это шаг к обретению мудрости. Действительно, расставаться, будучи связанными браком, гораздо сложнее. Но негативное даже в большей степени, чем позитив, учит анализировать, вычленять главное, делать выводы. И потом: так ли уж плох этот опыт? Ведь было же и хорошее! А если бывший муж — отец ваших детей, то считать совместно проведенные годы ошибкой — вообще кощунство.

Список действий, которые в попытке забыть бывшего совершать не стоит, не так уж и короток. Не стоит:

  • прибегать к отнимающим здоровье ритуалам и проклятьям — это не по-христиански, да и вдруг он к вам еще вернется?;
  • сплетничать, распускать обидные слухи — даже если он первый начал, пусть «утонет» в своем же море грязи;
  • полностью погружаться в другие отношения, тем более, спешить с замужеством — новый ухажер не всегда лучше старого;
  • враз возненавидеть всех мужчин, так как он — еще не все;
  • просматривать его фотографии, пользоваться его вещами — это непревзойденный способ самостоятельно усиливать боль, от которой намереваетесь избавиться;
  • отбивать его у новой возлюбленной — если она плоха, то так ему и надо (ко всему, он сам от нее быстро сбежит);
  • отказываться от привычных удовольствий — ушедший мужчина может забрать что-то из общего имущества, но не дайте ему унести ваши личные жизненные привычки!

Как забыть бывшего мужа?

Разрыв семейных отношений, даже при инициативе со стороны супруги и полной осознанности данного шага, всегда становится потрясением, способным нарушить психологическое равновесие. Особенно тяжело женщина переживает развод, если к партнеру остались чувства.

Многие думают, что забыть бывшего супруга очень сложно, но это не так. Полноценная жизнь, после ухода любимого не закончится. Как забыть бывшего мужа? Для этого необходимо придерживаться некоторых правил и научиться избавляться от негативных мыслей и психологической боли.

Как забыть бывшего мужа — избавление от негативных мыслей

После разрыва с любимым человеком появляется депрессия. Чтобы от нее избавиться, необходимо заняться собой. Неплохим вариантом станут: курс массажа, посещение косметолога, спа-процедуры, аэробика, плавание в бассейне. Дополнить фитнес может шопинг, рекомендуется походить по магазинам и порадовать себя обновками.

Для более серьезных особ подойдет углубленное занятие своей карьерой. Занимаясь продвижением по службе, можно и не заметить, когда исчезнет депрессия. А углубившись в работу, добьетесь новых успехов, должностей и высот, и забыть бывшего мужа навсегда.

Отвлечься от негативных мыслей поможет любимое хобби. Если его нет, то стоит начать заниматься чем-то интересным. Например, освоить мыловарение, вышивку, фотографию, шитье, кулинарию и т.д. Также хорошим способом отвлечься от дум станут посещения курсов иностранного языка, занятия танцами. Эти увлечения подарят не только много удовольствия, но и новых знакомств.

Как забыть бывшего мужа — избавление от душевной боли

Развод всегда оставляет в душе женщины боль, разочарование. В памяти постоянно всплывают моменты счастья, красивые слова любимого человека. Появляется желание спрятаться ото всех и просто плакать.

Забыть бывшего мужа и жизнь с ним нельзя, можно только уничтожить душевную боль, которая разъедает изнутри. Для того чтобы избавиться от нервного напряжения, тревоги, необходимо перестать мечтать о прежней жизни с супругом. Лучше всего воспринимать развод как шанс встретить свою настоящую вторую половинку. Поэтому нужно перестать искать с бывшим любимым встреч.

Однако если встречи неизбежны, например, для общения с общими детьми, то рекомендуется договориться о формате взаимоотношений. Они могут быть дружескими или официальными, но держать данный формат нужно обоим супругам.

Если женщина задумалась, как забыть мужа после развода, то она должна помнить, что скрывая эмоции, обиды, положительных результатов добиться невозможно. Свои переживания рекомендуется проговаривать, желательно с психологом, который выслушает и поможет найти выход из сложившейся ситуации.

Со временем боль расставания утихнет, воспоминания перестанут будоражить душу. А чтобы ускорить этот процесс стоит учесть вышеперечисленные советы.

Как забыть бывшего мужа?

К сожалению, даже самые красивые сказки имеют свой конец. Точно также может произойти с любовью и семейной жизнью. Даже если вы много лет прожили в браке, и ничто не предвещало разрыва, от него никто не застрахован. Его причиной может стать что угодно — от новой влюбленности одного из супругов, до банальных различий во взглядах на жизнь. В любом случае, каждое расставание оставляет после себя шлейф обид и разочарований, это происходит всегда, даже если решение об этом было обоюдным, и оно произошло цивилизованно, без скандалов, истерик и взаимных упреков.

Жизнь после развода не заканчивается, чему свидетелями могут служить множество женщин, нашедших свое счастье в карьере или новых отношениях. Для этого просто необходимо взять себя в руки и заняться собой и своей жизнью. Остается всего лишь один вопрос: как забыть бывшего мужа?

Всем тем, кто задался подобным вопросом, сразу же можно сказать о том, что вы не найдете на него ответа, если будете скрывать свои эмоции и чувства, накапливать в себе обиды и жить в постоянном состоянии депрессии. Так вы только сможете заработать нервный срыв. Будет лучше, если вы будете рассказывать о всем наболевшем какому-нибудь близкому вам человеку, например своей самой верной подруге. Еще лучше — обратиться за помощью к психологу, ведь он сможет не только выслушать вас, но и дать ценные советы, которые помогут вам в решении вашей проблемы.

Если все ваши мысли заняты только тем, как забыть бывшего мужа — вы зря теряете время. Если вы и дальше будете думать об этом и искать причины, из-за чего это случилось, то вы будете просто топтаться на месте. Гораздо полезнее, в вашем случае, направить энергию в положительное русло. Попробуйте заняться своим хобби, на которое у вас хронически не хватало времени тогда, когда вы были замужем. Наверняка оно у вас есть.

Старайтесь как можно больше развлекаться. Начните посещать любые мероприятия, которые смогут отвлечь вас от мрачных мыслей. Это могут быть различные концерты, выставки, походы в кино или просто посиделки с друзьями и подругами в вашем любимом кафе.

Берите от жизни максимум позитивных впечатлений. Может случиться так, что на первых порах вам придется начать новую ля вас жизнь с усилий над собой, «через не могу». Однако не стоит сдаваться и впадать в уныние — рано или поздно вы сможете выбраться из трясины тоски, в которую вас тянет ваше прошлое.

Большинство женщин не даже не знают, как забыть бывшего мужа еще потому, что на уровне подсознания они просто не хотят его отпустить и надеются на чудо, на то, что он одумается и вернется. Данный подход является ошибочным. Никто не говорит о том, что ненужно дорожить семьей. Ни в коем случае! Но беречь ее нужно до того, как состоялся развод. Если отношения дали трещину и решение о расставании принято — обратной дороги быть не может. Можно возразить, что бывают и счастливые воссоединения. Это так, однако, это никогда не случается сразу же после развода. Психологи считают, что возобновлять общение со своим бывшим супругом можно не ранее, чем через полгода после разрыва, когда эмоции и обиду утихнут и уйдут на задний план, и то, делать это только тогда, если вы будете испытывать в этом потребность.

Невозможно прожить несколько лет с человеком, а потом просто вычеркнуть его из своей жизни и воспоминаний. Это, как раз, и является объяснением попыток «склеить разбитую чашку», или, как минимум, знать все о том, что происходит в жизни «бывшего». Не стоит этого делать. Зачем травить себе душу? Если вы не успели обзавестись общими детьми — смело сжигайте все мосты: сотрите его телефон из мобильника, удалите его адрес из контактов в вашей электронной почте, из друзей в соцсетях и т.д. Если же совместные дети все же есть — постарайтесь сделать так, чтобы ваше с ним общение сводилось до необходимого минимума.

Лучшим лекарством от любви к «бывшему» являются новые отношение. Однако не стоит с головой бросаться в их водоворот. Относитесь ко всему с осторожностью, иначе вместо исцеления вы сможете получить новые душевные травмы и боль. Кроме того, завязывая отношения с первым встречным, вы вряд ли получите от них удовлетворение, ведь они будут строиться только на вашей боязни одиночества и на желании отомстить, насолить и что-то доказать бывшему мужу.

Для того, чтобы решить проблему, заключающуюся в ом, как забыть бывшего мужа, можно порекомендовать следующий подход: отнеситесь к расставанию как к уроку, который преподнесла вам жизнь. Все обиды, которые у вас появились, воспринимайте как суровые уроки, которые вы успешно усвоили, и поблагодарите своего «бывшего» за то, что он помог вам осознать, что вы достойны большего и лучшего.

Как забыть бывшего мужа: советы психолога

Попытка забыть бывшего мужа, как считают психологи, занимает прочное второе место, после таких событий как если муж погиб или попал в тюрьму (такие данные дают авторитетные психологические исследования, которым стоит довериться).

Основная причина подобной разрушительной силы храниться не в самом факте ухода мужа, а в том, что женщине придется перестаиваться на новый жизненный уклад, что, несомненно, заставит потратить множество моральной энергии.

Ведь это достаточно сильно изматывает физически. Как забыть бывшего мужа и при этом остаться самой собой? Такой вопрос возникает практически у всех женщин, который развелись или их бросил муж.

Вторым фактором, влияющим на моральное состояние, является частичность ухода мужа. Такой аспект немного ослабляет состояние, но при данной длительности введет женщину в состояние некой «подвешенности», напряженности и неопределенности, что, естественно, вызовет тревогу, которая очень сильно способна «потрепать» оставшиеся нервы. Как забыть бывшего мужа без дополнительного стресса? Если была настоящая любовь – то это практически невозможно. Помимо этого, самый плохой стресс-фактор – это продолжительно действующий фактор, но все-таки можно прибегнуть к расхожему выражению, что «время лечит».

Можно вернуться к той ситуации, которая ознаменовывает срок, в течение которого муж отсутствует в жизни. Если это произошло несколько недель, месяцев или даже год назад. Ваше беспокойство можно понять полностью – за такое короткое время практически невозможно перестроить свою жизнь и забыть супруга.

За это время следует постараться проанализировать причины его ухода, возможные ошибки в семейной жизни, приведшие к такому несчастью. Если же времени прошло достаточно много — больше года, а порой, и несколько лет, то не стоит помнить одного мужчину всю жизнь. Все-таки, жизнь одна и она продолжается. Можно уже пробовать поискать кого-то нового и любимого.

Несколько советов о том как забыть бывшего мужа

В большинстве случаев, когда развод носит так называемый «цивилизованный характер», многие женщины переживают такой разрыв намного сильнее, нежели если бы разрыв произошел из-за, например, измены или какого-либо другого скандала. Но с другой стороны, если не было нанесено психологических травм не мужу, не жене, то в памяти, возможно, могут остаться исключительно хорошие воспоминания, которые можно будет синтезировать в отношениях с другим мужчиной.

Уменьшение степени некой неопределенности в отношениях с бывшим мужем, может вызывать тревогу и крайне сильно сказываться на нервной системе – а от этого уже никуда не деться, остается только ждать, пока пройдет само. Можно, конечно, посетить различные психологические тренинги, на которых грамотные специалисты смогут помочь в такой сложной ситуации, но индивидуальной подход к каждой проблеме находится не так часто, как хотелось бы.

Для того, что бы пережить развод и не мучить себя вопросом – как забыть бывшего мужа – следует активировать свою новую жизненную позицию. Следует попытаться начать строить новую жизнь, которая вполне может оказаться намного счастливее прежней. Такое бывает не очень часто, но все-таки бывает. И как говориться – «попытка – не пытка». В отношениях с новым мужчиной следует определить некий новый формат отношений, который устроит обе стороны. Нов большей степени, его нужно создавать таким, чтобы он устраивал и был удобен именно женщине, которая не так давно пережила разрыв. С этой точки зрения, новый мужчина должен будет постараться подстроиться под нее, тем самым показав все свои самые серьезные намерения.

Как забыть мужа: главные этапы

Первым шагом станет избавление от старых мыслей. Наверняка вы вспоминаете только хорошее и думаете, что все ссоры происходили по вашей инициативе. Женщинам свойственно брать вину на себя. Но это и есть первая ошибка женщины после развода. Задумайтесь о том, сколько муж сделал вам неприятностей. Снимите с себя вину, в любом разводе виноваты оба супруга.

Далее, начните жизнь заново. Это означает не только избавление от различных негативных думок, но и нужно поменять образ жизни. Психологи в данном случае советую исполнить свою давнюю мечту. Причем ту, которую не могли исполнить в присутствии мужа. Например, вы всегда мечтали о спальне в красных тонах, так возьмите и сделайте ремонт. Абсолютно любые перемены пойдут только на пользу. Если вы всю жизнь мечтали побывать в какой-нибудь экзотической стране, бросайте все и езжайте. Работа и дом никуда не денутся, а вот вы можете уйти в такую депрессию, что вряд ли вам помогут потом даже опытные психологи.

Ответьте себе на вопрос, а вы давно ходили в салон красоты и в фитнес зал? Наверняка давно. Муж отнимал слишком много времени, да и денег было жалко, лучше новую рубашку мужу купить. Наверняка это и ваши думки. Так вот теперь, вам не стоит задумываться о муже. Теперь все средства и время только для вас и для детей. Сделайте себе неожиданное окрашивание волос и непривычную стрижку. Доказано, что поменяв свой образ, женщина меняет и отношение ко многим вещам.

Следующим шагом будет поиск новых ощущений и достижений. Запишитесь на какие-нибудь курсы или на танцы. А если у вас все еще нет водительских прав, советую вам пойти в школу вождения. Те эмоции и адреналин, сравнятся лишь с прыжком с парашютом. Кстати, а может, и на него вы решитесь?

Другими словами, для того чтобы найти ответ на вопрос, как забыть мужа, стоит пересмотреть свою жизнь заново. Возможно, вы обретете после развода намного больше, чем когда были замужем. Не кидайтесь сразу на поиски нового мужчины. Флиртуйте со всеми и принимайте знаки ухаживания от всех, кто их делает. Ходите на свидания, развлекайтесь, отдыхайте и запомните, что страдаете не только вы, но и ваш бывший муж.

Кстати о бывшем муже. Многие женщины уверены, что развод или расставание переживает лишь женщина. Но это не так. Наоборот, 33% мужчин после развода пытаются заменить потерю жены алкоголем. Нередко бывают и суициды. Мужчины намного быстрее хотят вступить в повторный брак, причем обращаются даже брачные агентства. А все потому, что живя много лет с одной и той же женщиной, у них вырабатывается идеал, буквально по пунктам. Придя в агентство, мужчина начинает перечислять, что обязательно должно быть у его будущей супруги. Причем зачастую все эти перечисления кроются в заслугах бывшей жены.

· Одной из основных ошибок, которые совершают женщины в этом положении, является полная потеря чувства собственного достоинства. Они падают на колени, умоляют не оставлять их, не отдают чемоданы и всячески пытаются вызвать у мужчины чувство жалости. Да, возможно, что вам и удастся остановить мужчину в дверях, но как долго он продолжит оставаться с вами?

· Еще хуже, если женщина начинает шантажировать мужчину тем, что она покончит с собой. Не всегда женщина и в самом деле готова совершить суицид, но представления разыгрываются очень убедительные. Опять же, если даже таким образом вы и остановите мужа, прочным ваш союз уже не будет никогда.

· Ну а что уж говорить, когда к шантажу подключается общественность – родные, дети, сослуживцы или друзья, словом, все, кто, так или иначе может хоть как-то повлиять на мужчину. Все это приводит только к тому, что между вами вырастает стена отчуждения, скрепленная раздражением или даже открытой ненавистью.

· Как бы ни было тяжело и печально, выход у вас только один – забыть бывшего мужа и опустить его. Если вы действительно любите его, то не можете не желать ему счастья. Если же ваши чувства вызваны тем, что вы так и не научились жить без мужской поддержки – значит, сам Бог распорядился так, что вам придется этому научиться. Только и всего.

· Мужчина же больше всего ценит свободу своего выбора. И когда его лишают этой свободы, он все равно уходит, только уже навсегда. Если же вам удастся сохранить с ним видимость дружеских отношений, то он вполне может и вернуться туда, где его действительно любят и ждут.

· Не следует делать ничего такого, за что потом будет мучительно стыдно. Что бы вы сейчас не чувствовали, если он хочет уйти, он уйдет. Так пусть уходит спокойно. А вы просто примите тот факт, что с этого момента для вас начинается совсем другая жизнь, и вернуть обратно прежнюю не удастся.

· Многие женщины, даже найдя в себе силы пережить момент его ухода, через какое-то время, когда проходит первый шок, начинают названивать бывшему (да – уже бывшему мужу), придумывая разные предлоги для того, чтобы просто увидеться с ним, просят помочь в каком-то вопросе или просто умоляют о встрече. Это говорит о психологической зависимости, с этим нужно справиться и – не звонить. Не звонить, не писать. Не подкарауливать у работы. Сотрите его телефон и также стереть этого человека из собственной жизни.

· Хочется поплакать – плачьте. Сходите к психологу. Найдите способ забыть бывшего мужа, оправиться и начать собственную новую жизнь. И не бойтесь остаться одной – вы так уже одна хуже этого уже ничего произойти не может.

· Вам нужно просто избавиться от привычки к этому человеку и забыть бывшего муж. Это так же непросто сделать, как избавиться от любой другой привычки. Здесь самое главное твердо следовать намеченной цели. И для начала постарайтесь выискать те положительные моменты, которые теперь появятся в вашей жизни.

· Что же до него – в любом случае, для того, чтобы он осознал, что он потерял вместе с тобой, понадобится некоторое время. И если даже вам и кажется, что достаточно просто поговорить и этот морок исчезнет и развеется, как дым, это не так. Ничего он сейчас не поймет, да и понимать-то не хочет. Так что и пытаться не стоит.

· Вспомните, о чем вы мечтали до расставания. Не с ним – а сама. Вот и начинайте воплощать в жизнь эти мечты. Таким образом, вы поймете, что способны со всем прекрасно справится сами и вам не нужен для этого муж рядом.

· Оглянитесь вокруг – в жизни есть достаточно и других представителей мужского пола. Возможно, что поначалу флирт с ними не будет доставлять вам никакого удовольствия, но поверьте, постепенно вы снова почувствуете себя женщиной.

Источники:
Как забыть бывшего?
Если любовь прошла, и Ваши отношения сошли на нет — не стоит отчаиваться. Узнайте, как забыть бывшего.
http://amazingwoman.ru/otnosheniya/divorce/kak-zabyt-byvshego/
Как забыть бывшего мужа?
После развода женщина пытается забыть мужа, поэтому и задается вопросом: как забыть бывшего мужа? Забыть бывшего мужа навсегда довольно сложно, но придерживаясь
http://lucina.ru/lyubov/kak-zabyt-byvshego-muzha.html
Как забыть бывшего мужа?
Как быстро забыть бывшего мужа после развода. Советы.
http://kanks.ru/kak-zabyt-byvshego-muzha
Как забыть бывшего мужа: советы психолога
Попытка забыть бывшего мужа, как считают психологи, занимает прочное второе место, после таких событий как если муж погиб или попал в тюрьму (такие данные дают авторитетные психологические
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_zabyt_byvshego_muzha.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Смс парню в армию своими словами Смс любимому парню в армиюТы в мыслях каждый час и каждый миг, Мой самый нежный,… (10)

К чему снится свой ребенок которого еще нет К чему снится ребенок - видеть детей во сне Ребенок - символ надежды, будущего. Поэтому,… (10)

Если мужчина скорпион остыл Как вернуть и удержать мужчину скорпиона?Мужчина скорпион относится к самым темпераментным и загадочным знакам зодиака.… (10)

Ведическая астрология Ведическая астрологияВ этой стране астрологическая наука оформилась к IV–III вв. до н. э. Брахмагупта, Варахамира,… (9)

Психологическая характеристика личности образец Психологический портрет личности. Пример. Данный портрет личности реального человека. Используя различные методики можно составить психологический… (9)



COMMENTS