Страх одиночества после развода

Особенности переживания одиночества после развода у мужчин и женщин

Особенности переживания одиночества после развода у мужчин и женщин

Анализируя психологическую литературу, можно сделать вывод, что, несмотря на разную трактовку феномена одиночества, его причин и особенностей, большинство исследователей придерживаются мнения о том, что не только внутриличностные факторы (черты характера, внутрипсихические конфликты) приводят к состоянию одиночества, но также на это непосредственным образом влияет внешняя среда и ситуация. С этой точки зрения развод, являясь негативным внешним фактором, может способствовать усилению переживания одиночества у бывших супругов. На сегодняшний день (с конца 80-х г. XX в.) в зарубежных исследованиях во взглядах на данную проблему больших изменений не произошло. В отечественных разработках большинство современных авторов сходятся на том, что одиночество связано с переживанием человеком его оторванности от сообщества людей, истории, семьи, природы, культуры.

Для выявления различий в переживании одиночества между мужчинами и женщинами после развода мы провели эмпирическое исследование. В исследовании принимало участие 64 человека в возрасте 25-47 лет, из которых 34 человека находятся в разводе, и 30 человек — в браке. В исследовании были использованы следующие методики: методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона; методика «Какова ваша устойчивость к стрессу?» (Д.Я. Райгородский); тест смысложизненных ориентаций (Дж. Крамбо в адаптации Д.А.Леонтьева); методика изучения самооценки (Т. Дембо — С. Л. Рубинштейна).

В результате исследования было выявлено, что разведенные люди в большей степени испытывают одиночество, хотя такое состояние встречается и у тех, кто состоит в брачных отношениях. У разведенных мужчин и женщин высокий уровень одиночества существует у 56,25%, средний – у 37,25%, низкий – у 6,25%. У респондентов, состоящих в браке, высокий уровень одиночества выявлен у 18,75%, средний – 50%, низкий – 31,25%. Степень одиночества мужчин и женщин имеет свои отличия, мужчины после развода ощущают себя боле одинокими, чем женщины.

Показатели стрессоустойчивости между разведенными и женатыми/замужними почти не различаются. После развода у 25% мужчин уровень стрессоустойчивости высокий, что не характерно для разведенных женщин, а у 37% наоборот снижен, что больше низкого уровня у женщин в разводе (25%). Таким образом, женщины показывают более высокий уровень стрессоустойчивости по сравнению с мужчинами.

Состояние развода характеризуется снижением общей степени осмысленности жизни, т.е. теряется временная перспектива, снижаются смысловые показатели, удовлетворенность самореализацией (прошлое), а также понижается общее мировоззренческое убеждение в том, что контроль над внешним и внутренним миром возможен. У мужчин после развода высокий уровень ценностей и смыслов жизни выражен в меньшей степени, чем у женщин. Таким образом, ситуация развода способствует потере смысла жизни, человек перестает верить в свои силы.

Ситуация развода также оказывает негативное действие на самооценку испытуемых. Причем, у мужчины это выражено в большей степени — у них низкий уровень самооценки (50%). Для женщины в основном характерен средний уровень самооценки, низкий уровень выражен только у 25%. Корреляционный анализ результатов исследования показал, что разведенные люди (как мужчины, так и женщины) в меньшей степени удовлетворены процессом жизни, в большей степени подвержены стрессу и, как правило, имеют низкую самооценку. Расчет критерия Манна-Уитни для оценки различий между двумя выборками показал, что по рассматриваемым показателям (самооценка, стрессоустойчивость, смысложизненные ориентиры, субъективное ощущение одиночества) разведенные женщины и мужчины не имеют ярко выраженных различий. Между тем выявлена существенная разница между показателями тех, кто разведен и теми, кто состоит в браке.

Таким образом, можно сделать вывод, что более значимую роль в переживании одиночества мужчинами и женщинами играют личностные особенности и ценности бывших супругов, чем межполовое различие.

Источник:
Особенности переживания одиночества после развода у мужчин и женщин
Особенности переживания одиночества после развода у мужчин и женщин Анализируя психологическую литературу, можно сделать вывод, что, несмотря на разную трактовку феномена одиночества, его причин
http://www.b17.ru/article/5305/

Страх одиночества после развода

Фазы переживания развода – кто предупрежден, тот вооружен

По статистике ООН за 2011 год, Россия находится на первом месте по количеству в мире. Распадается каждый второй официально зарегистрированный брак. Это значит, что женщин, прошедших через это испытание, немало. С подобными проблемами сталкиваются во всем мире.

Нужно понимать, что развод – не конец, а новое начало. Если семейная жизнь длилась долго и имела эмоциональное и духовное значение для человека, то неожиданный разрыв – всегда стресс, который переживается как горе. Женщины по-разному реагируют на развод, но всем приходится пройти через определенные этапы.

В такой ситуации некоторые становятся трудоголиками. Они работают даже вечерами и в выходные, находят всякие оправдания, чтобы продолжить работу вместо того, чтобы возвращаться домой в пустоту.

Кто-то пытается занять себя хобби, спортом, хождением по магазинам, другими развлечениями. Кто-то пытается утопить последствия развода в алкоголе. Они стараются убежать сами и от себя, и от факта произошедшей потери.

Да, потерян супруг (супруга).

Развод – не просто расставание.

Это изменение уклада и привычек уже устоявшейся жизни, ломка стереотипов, поведения и взглядов.

А значит — стресс. При этом, согласно исследованиям известных американских клиницистов Холмса и Рааге, уровень влияния развода на психику и организм превышает по своей разрушительной силе (73 балла) такие события как тюремное заключение (63 балла), смерть близкого члена семьи (63 балла) и даже получение серьезной травмы или заболевание (53 балла). У многих женщин после развода пропадает желание следить за собой.

Любить как в последний раз и строить планы на совместное будущее, быть самой счастливой на свете.

Но что делать, если он ушел? Вряд ли кто-то смог с легкостью пережить уход любимого человек — все мы страдали. Как выйти из состояния отчаяния как можно быстрее и начать снова радоваться жизни?

Cуществует несколько простых правил, которые необходимо соблюдать. Расставание с любимым человеком влечет за собой.

Я не могу оставаться одна. После 15 лет брака был развод из-за измены мужа. Все просто: муж изменил и я подала на развод, развелись с мужем.

Год после прошел как в тумане: проблемы со здоровьем, полная прострация, неумение и незнание, что делать дальше… Мы с мужем жили замкнуто, потому одиночество после развода стало для меня просто невыносимым.

Просто «жила» в Интернете, на сайтах, где можно с кем-то пообщаться.

Человек – как живое дерево, со своими особыми изгибами, сучками и наростами. Когда мы концентрируемся на проблеме, то эти особенности воспринимаются нами как изъяны.

Однако, если посмотреть шире, то становится ясно, что это те индивидуальные черты, которые отличают одно дерево от остальных деревьев в лесу. Зачастую все наши «изъяны», есть проявление нашей индивидуальности. Наша задача — через психоанализ, посмотреть на себя с разных сторон, открыть в себе новое и расти дальше.

Холодным языком юриспруденции развод рассматривается как всего лишь расторжение брака. Но за штампом о разводе скрываются проблемы, конфликты, слёзы, обиды и много негативного и разрушительного. Причина не может быть неважной или несерьёзной.

За каждой из них глубокие переживания и попытки что-то изменить в отношениях.

И если однажды допустить мысль о разводе, то она как снежный ком будет обрастать доводами и представлениями о другой жизни, пока не развалит существующие отношения. Не стоит ожидать облегчения сразу после разводного процесса.

Провела более 2000 личных консультаций и помогла всем этим замечательным женщинам наладить личную жизнь. Я сама пережила развод с мужем и ежедневно помогаю восстановиться женщинам после ухода мужа из семьи или любимого человека из отношений.

После развода у меня было ощущение что меня предали и не только меня, но и моего ребенка.

Муж ушел после 5 лет совместной жизни. Это мой первый брак и я всегда думала что последний.

Бракоразводный процесс завершен, в паспорте поставлен штамп, мужа, доставлявшего хлопоты, рядом больше нет.

В такой ситуации каждой женщине потребуется время, чтобы пережить расставание.

Важно помнить, что расторжение брака – это не конец, а начало новой жизни.

Развод после многих лет счастливой семейной жизни, которая имела для женщины огромное значение, всегда является глубоким стрессом.

Источник:
Страх одиночества после развода
Фазы переживания развода – кто предупрежден, тот вооружен По статистике ООН за 2011 год, Россия находится на первом месте по количеству в мире. Распадается
http://gran-law.ru/strah-odinochestva-posle-razvoda-34314/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как можно наказать мужчину в постели Как можно наказать мужчину в постели Вы уже давно вместе и настолько привыкли друг к… (5)

Кризис 50 лет возрастная психология Кризис 50 лет возрастная психологияКризис трех лет - граница между ранним и дошкольным возрастом -… (4)

Платья на свадьбу вечерние Вечернее платье на свадьбу для мамы жениха и невесты В ожидании предстоящего свадебного торжества мамы… (4)

Как заставить мужчину скорпиона бегать за тобой 7 шагов навстречу к мужчине своей мечты Не всегда на чувства прекрасной половины мужчина отвечает… (4)

Если игнорировать мужчину рака Верный способ как завоевать мужчину Рака и покорить его сердце Верный способ как завоевать мужчину… (4)

COMMENTS