Стоит ли начать новые отношения с бывшим мужем?

Порой чтобы выяснить, стоит ли возобновлять отношения, если сохранились чувства, достаточно задать себе встречный вопрос: сможете ли вы не возобновить их, если представится возможность?

Любить по-настоящему

Что делать, чтобы настоящая любовь не стала прошлой? Научитесь слушать. Постарайтесь войти в положение партнера. Представьте, что вы на деловых переговорах: выслушайте оппонента, согласитесь с ним, а уже потом попытайтесь донести до него свою правду. Научитесь выражать чувства. Говорите, что вам больно, если чувствуете боль, говорите, что вы в ярости, если это так. И, конечно, говорите о любви. Научитесь любить. В отношениях люди часто манипулируют друг другом. Это путь в никуда: вместо того, чтобы дать партнеру возможность идти с вами по жизни, вы тянете его за собой силой. Любите себя, любите партнера и не требуйте от него ответных чувств. Научитесь давать свободу. Очень важно не перебарщивать со своими эмоциями. Поймите: избыток любви душит даже самые искренние чувства.

Быть или не быть?

Не повторять ошибок

— каков мой (и только мой!) вклад в создание наших проблем;

— что я обещаю делать и не делать в связи с этим в будущем;

— какая мне понадобится поддержка от партнера;

— что я чувствую (о своих чувствах так же необходимо сказать партнеру);

— нарисовать образ совместного будущего, вдохновляющий обоих (следить, чтобы противоречия не мешали созданию этого образа);

— сказать, чем я готов платить за реализацию этого образа. И не требовать ничего от партнера взамен!

Источник: www.allwomens.ru

12 вещей, которые делают женщины в одиночестве

Отсутствие посторонних – хороший повод по-настоящему заняться собой. Настоящая женщина не ограничиться одной процедурой, она сделает несколько масок подряд: грязевых, пленочных, кремовых. Отличная идея – маски из ткани в виде мордочек животных. Они не только увлажнят и тонизируют кожу, но и поднимают настроение.

Обязательный пункт – разнообразные маски для тела, пилинги и обертывания. Нанеся на тело целебный состав и обмотавшись пленкой, можно делать гимнастику, принимать странные позы перед зеркалом и не бояться шокировать близких. Завершит программу ванна с чашкой травяного чая, свежевыжатого сока или даже бокалом шампанского.

Прекрасный вариант медитации – домашний маникюр и педикюр. Процесс обработки ногтей может затянуться на пару часов, подпиливание и возню с кутикулой можно дополнить пилингами, ванночками, масками. Особое внимание стоит уделить выбору лака. Вместо скучных одноцветных вариантов стоит попробовать креатив: окрашивание по трафарету, несложные рисунки, наклейки и даже стразы. Особое удовольствие – заниматься отделкой ногтей не в ванной или спальне, а в гостиной, прямо перед телевизором. И никакой критики со стороны близких!

Существуют процедуры, которые нужно делать без свидетелей: эпиляция, окраска волос, чистка лица или нанесение автозагара. Во время этих манипуляций у женщин не слишком привлекательный вид, зато результат стоит того, чтобы помучиться пару часов.

Одиночество – прекрасный повод для наведения порядка в самых укромных уголках. Сопровождается разбором шкафов и ящиков, а также выбрасыванием большого количества ненужных (а иногда и нужных) вещей. Уборка может плавно перейти в мини-ремонт – все зависит от настроения и боевого настроя.

Взять в руки щетку для волос, завернуться в плед, включить любимую композицию и вообразить себя примадонной – на это можно решиться только в отсутствии свидетелей. Пение часто сопровождается танцами. Отсутствие голоса, слуха и навыков сценической пластики – не помеха. Зато такие выступления отлично расслабляют и настраивают на позитивный лад.

Самое время попробовать новую безумную прическу, необычные тени для век и слишком яркую помаду. Сделать абсолютно безумный макияж, смыть его и накраситься заново. Если эксперимент получится удачным, снять его на смартфон (возможно, пригодится в будущем). Более серьезное испытание – примерить одежду двух-трехлетей давности и убедиться, что пора садиться на диету.

Психологи считают, что многие женщины стесняются ходить в тренажерные залы, предпочитая тренировки вдали от посторонних глаз. Никто не оценивает объемы, грацию, с которой выполняется упражнение, весь снарядов и число подходов. Можно попытаться сесть на шпагат, принять йоговскую позу или встать на голову – даже если ничего не получится, никто об этом не узнает. В одиночестве можно заняться шумной дыхательной гимнастикой, делать странные упражнения для лица и шеи, пытаться поднимать гири или осваивать мини-тренажеры – любые манипуляции принесут только пользу.

Оставшись дома в одиночестве, можно весь день ходить в пижаме, старом спортивном костюме или даже совсем без одежды, оценивая свое отражение в каждом зеркале. Главное – иметь что-нибудь под рукой, чтобы быстро набросить, когда кто-то из домочадцев неожиданно вернется домой.

Утро в одиночестве – лучшее время для завтрака в постели. Сложные блюда готовить не обязательно, можно ограничиться кофе, соком из пакета, готовыми булочками и фруктами. Впрочем, перекусить борщом или котлетами в постели тоже не возбраняется.

Многие женщины пилят мужей за чрезмерное увлечение стрелялками и бродилками. Однако оставшись одни, они тоже не прочь на час-другой зависнуть перед экраном. Особо увлеченные могут посвятить этому занятию всю ночь. Альтернативный вариант – многочасовое раскладывание компьютерных пасьянсов.

Самое популярное занятие, хорошо совмещающееся с маникюром или масками. Особое наслаждение – скачать сразу несколько сезонов и смотреть их в режиме нон-стоп, делая нечастые перерывы на еду. Удивительно, но женщины реже выбирают романтические мелодрамы. В списке лидеров криминальные сериалы, реалити-шоу и полнометражные мультфильмы.

Наиболее радикальный способ провести свободное время. Некоторые предпочитают вставать ближе к обеду, другие могут вздремнуть в середине дня. У женщин есть весомое оправдание – сон сохраняет красоту, к тому же такой отдых дает отличный заряд бодрости на целую неделю. Особенно если не проводить «сонный день» слишком часто.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если мужчина весы хочет расстаться 10 признаков, что ваш парень хочет уйтиДалеко не все отношения оканчиваются хэппи-эндом в виде марша… (3)

Парню скучаю Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (3)

Какие вопросы можно задать в игре правда или действие 100 вопросов парню, которые можно ему задать - Сто вопросов 100 вопросов парню, которые можно… (3)

Мужчина дева в ссоре Как вернуть мужчину Люди, рожденные под знаком Девы, обладают «трезвым» взглядом на жизнь. Предпочитают прочно… (2)

Потерять любимого во сне К чему снится потерять во сне, по лучшему сонникуМногие люди вовсе не придают значения снам.… (2)

COMMENTS