Стать счастливой после развода

Как стать счастливой после развода

Помните, что развод – не конец всего, это старт нового этапа вашей жизни. И только от вас зависит, каким будет этот этап. Подумайте и определите, чего вы более всего сейчас хотите. Делайте себе приятные подарки, встречайтесь с друзьями, старайтесь замечать, как прекрасен мир, радуйтесь каждому мгновению вашей единственной и неповторимой жизни.

Теперь у вас стало больше времени: посвятите его себе, исполните свои прихоти, реализуйте мечты. Устройте с подружками пикник, отправьтесь в путешествие. Посетите салон красоты и радикально измените свою внешность, имидж, обновите гардероб, избавьтесь от ненужных вещей, сделайте перестановку в квартире. И главное – гоните прочь уныние и тоску.

Улыбнитесь своему отражению в зеркале. Вы – самая обворожительная, яркая, интересная. Как можно в такую красавицу не влюбиться? Это очень важно – поверить в то, что еще сможешь любить и быть любимой. Не забывайте, что мысли – материальны. Отбросьте разрушительные думы о том, что впереди ничего хорошего вас не ждет. Наоборот, все еще впереди – поверьте в это. Поверьте в себя, настройтесь на радостный, позитивный лад – и к вам станут тянуться, вашего общения будут искать.

Очень важно понять, что ничего не дается просто так. Что опыт развода – необходимый урок, а не наказание. Вы пережили этот кризис, вышли из него обновленной, сильной, самостоятельной. Вы не сломались, смогли жить в одиночестве, не подпитываясь любовью, защитой партнера. Уже за это можно уважать себя. Постарайтесь не останавливаться на достигнутом: совершенствуйтесь, улучшайте свой внутренний мир, дарите любовь, радость, тепло другим. И счастливые мгновения не заставят себя ждать.

Источник:
Как стать счастливой после развода
??? После развода многие впадают в депрессию, опускают руки. И уж конечно, не верят, что будущее способно подарить им радостные моменты и даже сделать счастливыми. Но, тем не менее, это
http://www.justlady.ru/articles-141527-kak-stat-schastlivoy-posle-razvoda

Как стать счастливой после развода

Как стать счастливой после развода.

Частая спутница женщин после развода – депрессия после развода – является всего лишь защитной реакцией нашей психики. Она задает настроение безвыходной ситуации. «Все рано ничего не получится, так какой смысл стараться, что-то менять и что-то делать…». Вам знакомы эти слова? Именно так и наступает депрессия после развода. Ведь и правда ничего не изменится, но это в том случае, если оставить борьбу. Необходимо укрепить веру в то, что все лучшее еще впереди. Женщина после развода может сделать это гораздо легче, чем кажется. Один мудрый человек изрек: Чтобы дойти до цели, надо идти». Вашей целью, как женщины после развода должно быть желание стать счастливой. И вы обязательно придете к ней, не спеша, шаг за шагом.

Как быть после развода. Шаг первый – простить и отпустить

Самым первым делом женщине после развода нужно постараться избавить себя от всепоглощающего чувства обиды. Обиды на всех людей, которые когда-то причиняли вам боль, на бывшего мужа, который ушел из семьи, на своих родственников. Спрятанные в глубине душе обиды губят, прежде всего, вас самих. Учеными доказано, что среди злопамятных людей гораздо больше страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией.

Обида, которая живет внутри, не дает почувствовать вкус жизни. Согласитесь, что вам, как женщине после развода, это совсем не надо. Поэтому нужно поскорее

расстаться с этим угнетающим чувством вселенской обиды после расставания с мужем.

Чтобы женщине после развода избавиться от обиды существует множество психологических способов. Кто-то спасается медитацией или молитвой. Кто-то уничтожает письмо, в котором предварительно описывает свои негативные эмоции. Такой своего рода ритуал считается достаточно действенным. Можете представить обиду в виде шара. Отбросьте его как можно дальше от себя (киньте в пропасть, подожгите, или утопите в воде). Самое главное – «отпустить» обидчика и все свои негативные эмоции, именно это объединяет все вышеописанные приемы. Сердце должно быть свободно для новых, ярких и позитивных чувств.

Развод не является апокалипсисом. После него всего лишь сменяется один жизненный этап другим. Подумайте, о чем вы сейчас мечтаете больше всего? Вы теперь женщина после развода и наступило подходящее время, чтобы одарить себя чем-то приятным. Встретиться с давними приятелями. Привнести в свою жизнь наибольшее количество радостных и ярких ощущений. Попробовать восхищаться каждой секундой вашей жизни, обратить внимание на все прекрасное, что окружает. Ведь вы же ЖЕНЩИНА!

Попробуйте вспомнить, ведь раньше даже время вы не могли посвятить себе самой. Отправьтесь в путешествие, о котором грезили с юности. Устройте с подружками вечеринку. Отодвиньте на задний план все свои печальные мысли, сомнения и плохое настроение! Посетите парикмахерскую, чтобы сменить прическу или даже цвет волос! Займитесь обновлением гардероба. Если вы начнете менять мелочи, то потом вас без сомнения ожидают более крупные и приятные перемены.

Смотрите чаще в зеркало с улыбкой. Ну неужели можно не полюбить такую прекрасную и восхитительную во всех смыслах женщину? А бывший муж? Что же, он был в принципе хорошим человеком и хорошо, что уже был.

Как быть после развода. Шаг третий – поверьте в любовь

На самом деле поверить в любовь после развода очень важно, как бы тривиально это не звучало. Переступив через развод, только вы сможете контролировать, в какую сторону поменяется ваша жизнь.

Вас не должна характеризовать фраза: «С любовью встретиться – проблема трудная». Все мысли способны воплощаться в реальности. И если вы хотите, чтобы хорошего в вашей жизни было больше, то мечтайте и думайте о нем как можно чаще.

Забудьте о мрачных мыслях, что хорошее больше не случится. Попробуйте думать в противоположном ключе. Вы теперь женщина после развода, так проникнитесь к себе любовью! Веселый человек с улыбкой на устах, да к тому же обладающей уверенностью в себе не оставит окружающих равнодушными: они потянутся к нему за общением.

Почаще бывайте на вечеринках и в гостях у друзей. Не забывайте про общение с мужчинами и перспективы знакомства в интернет на популярных сайтах знакомств. И вскоре в вашей жизни произойдет новая приятная встреча.

Источник:
Как стать счастливой после развода
Как стать счастливой после развода. Частая спутница женщин после развода – депрессия после развода – является всего лишь защитной реакцией нашей психики. Она задает настроение
http://www.b17.ru/blog/19828/

COMMENTS