Ссоры в отношениях

Как помириться с мужем после ссоры и преодолеть кризис в отношениях

Как помириться с мужем после ссоры и преодолеть кризис в отношениях

Когда мы влюблены, нам кажется, что это чувство будет вечным. Но, как показывает статистика разводов, счастье далеко не всегда бесконечно, а нередко и быстротечно.

Дорогие читательницы, если вы столкнулись с кризисом в отношениях и не знаете, как помириться с мужем после череды ссор, не отчаивайтесь: шансы наладить прежнюю теплоту и взаимопонимание есть у каждой семейной пары, главное – желание обоих супругов бороться за свой брак.

Критичные периоды практически неизбежны, с ними приходится сталкиваться всем семьям без исключения. При этом существуют пары, которые с легкостью проживают годы, очерченные психологами как тяжелые для брака. Счастливые мужья и жены порой даже не замечают, что их семейному очагу и гармонии грозит опасность. Зачастую секрет таких отношений заключается в умении находить компромиссы и быстро мириться после любой ссоры. Нашего с вами внимания заслуживает противоположная модель супружеских отношений, в которых нет ни взаимопонимания, ни желания уступать, ни чувства удовлетворенности друг другом.

Сложности в семье или как помириться после сильной ссоры

Почему вообще в семье возникают скандалы один за другим? Кризис семейных отношений – явление повсеместное, и вопрос состоит лишь в том, что сделают супруги, чтобы как можно скорее его преодолеть. Психологи условно разделяют периоды совместной жизни на несколько так называемых сложных этапов. Каждый из них имеет свои трудности, проблемы и пути решения.

Причин, по которым когда-то размеренная и спокойная гавань превратилась в дикий шторм неуважения и нежелания слышать друг друга, может быть несколько. Чаще всего они кроются в следующем:

  • ожидание появления малыша в семье, в то время, как мужья, оказываются неготовыми к исполнению отцовской роли;
  • личностные кризисы у одного из представителей супружеской четы (неудачи в карьере, депрессии, болезнь и т.д.);
  • «денежный» проблемы и быт – об эти «скалы» разбивались миллионы надежд и иллюзий семейного счастья;
  • негативная роль вмешивающихся в отношения мужа и жены родственников;
  • трагедии и семейные драмы (предательство, смерть и т.д.).

Понять, что пора мириться с мужем и как можно скорее предпринимать конкретные действия ради преодоления кризиса любовных отношений, удастся по множеству тревожных признаков. Взаимные обвинения и постоянные споры, отсутствие секса и раздражение друг к другу – вот что не вызывает сомнений в надобности корректировки отношений внутри пока еще существующего брачного союза.

Кризис любовных отношений нередко имеет под собой основу сексуального характера. Отсутствие разнообразия в постели со временем берет свое, что приводит к сексуальной рассогласованности. Первыми тревожными звоночками, свидетельствующими о том, что супружеское ложе может стать первопричиной дальнейшего разлада, являются:

  • эректильная дисфункция у мужчины;
  • аноргазмия и фригидность у женщины;
  • измены;
  • сексуальные оскорбления;
  • критика техники полового акта со стороны одного из супругов.

Секс – это немаловажная составляющая счастливой семейной жизни, которая поможет жене помириться с мужем после сильной ссоры и преодолеть затяжной семейный кризис. Чтобы сохранить все краски интимной жизни супругов необходимо обоюдное стремление и параллельные стремления к решительным действиям по спасению «брачной лодки».

Как правильно действовать, чтобы преодолеть кризис отношений

Как правило, инициатива бороться за семью, как и мириться после каждой ссоры, принадлежит кому-то одному. Желание найти конструктивный ключ возникает в большинстве случаев у супруга, чувства которого до конца не угасли. Ему то и придется придерживаться следующей инструкции, чтобы наладить отношения со второй половиной и преодолеть кризисный период в отношениях:

  1. Разногласия необходимо выяснять, но ни в коем случае не доводить дело до оскорблений и криков.
  2. Не стоит держать в себе обиды и недовольство, к тому же, далеко не всегда «виновная» сторона догадывается о том, что сделала что-то не так.
  3. Нельзя сравнивать своего близкого человека с другими, опираться на опыт предыдущих отношений. Важно акцентировать внимание на действиях оппонента, которые чаще всего вызывают противоречивые чувства.
  4. Нежелательно выяснять отношения при посторонних и детях.
  5. Не следует отказываться от доли своей вины в кризисе отношений, который чаще всего возникает после первых 3 лет совместного проживания.
  6. Важно принять извинения второй стороны, и искренне простить, без упреков и неприятных воспоминаний.

Чувствуете, что самим вам не справиться? Обратитесь к семейному психотерапевту – в этом нет ничего постыдного или противоестественного. Любой специалист быстро найдет индивидуальный корень проблем и порекомендует выстраивать семейные отношения, основываясь на искренних теплых чувствах, уважении, общности интересов. При этом важно не забывать и о необходимости личного пространства.

Как правильно действовать, чтобы помириться с после ссоры

Как бы там ни было, а помириться можно даже после сильной ссоры, но только в том случае, если один из супругов готов уступить. Чтобы наладить отношения, вести себя нужно следующим образом:

  1. Выждать некоторое время. Это позволит обоим собраться с мыслями и проанализировать свое поведение обоим, сделать выводы. При этом не стоит оставлять вторую половинку наедине с собой надолго: если второй супруг не разделяет ваших размышлений и мнений, вполне возможно, что своей позиции он не изменит, а удобный момент для сближения будет упущено.
  2. Уступить. Многие считают умение уступать слабостью, но на самом деле – это истинное проявление благоразумия. Настройтесь, не сосредотачивайтесь на вине своей второй половинки, вспомните только хорошее из прожитого и начните спокойный разговор.
  3. Вызвать ревность. Кстати, этот способ помириться с мужем после ссоры работает чаще всего, но здесь важно запомнить вот что: мужчина должен заметить проявление внимания к супруге, а не ее кокетство и флирт, что может только усугубить ситуацию.

Как только цель будет достигнута, и вам удастся помириться, не зацикливайтесь на прошлой ссоре. Напротив, старайтесь проявлять интерес к тому, чем занимается партнер. Почаще спрашивайте о том, как обстоят дела на работе, вместе планируйте выходные, разделяйте хобби друг друга, или, как минимум, не препятствуйте реализации личных идей, интересов, желаний.

Нередко женщина, погрязнув в бытовых проблемах и хлопотах, в куче дел на протяжении дня, зачастую забывает о том, что ее благоверный жаждет совместного отдыха и романтики. Отсутствие достаточной близости и совместного времяпровождения может самым негативным образом сказаться на интимной жизни партнеров.

Способы избавления от кризиса в любовных отношениях

Пути решения есть всегда, и даже самый сложный кризис в отношениях преодолим. Попытаться вернуть искру прежних чувств супругов можно, если оба постараются:

  1. Перезагрузиться. Прекрасным вариантом для этого можно назвать совместное путешествие; отдых, море и горячее солнце помогут сосредоточиться исключительно друг на друге.
  2. Избегать разговоров об отношениях с родственниками, друзьями и применения их советов. Объективно дать оценку происходящему никто из них не сможет, а значит, конфликтная ситуация будет только усугубляться.
  3. Рассчитывать только на себя, не прибегая к помощи ворожей, гадалок и т.д., особенно касается девушек: привороты, снятие сглаза и прочие шарлатанские штучки – всего лишь обман и мошенничество.
  4. Не искать легких путей, спеша с разводом: сжечь мосты намного проще, нежели прикладывать усилия и работать над отношениями.

Кроме того, не стоит воспринимать сильные ссоры как конец всему. Как только вам удастся помириться, вы, возможно, посмотрите на это с другого ракурса: это не крах, а шанс вывести супружеские отношения на новую ступень, стать ближе и роднее друг другу. Пройдя единожды такое серьезное испытание, как семейный кризис, супруги обновляют свои отношения, делая их крепче и надежнее.

Источник:
Как помириться с мужем после ссоры и преодолеть кризис в отношениях
Разговор на повышенных тонах стал нормой для вашей семьи? Скорее всего, в ваш дом пришел кризис любовных отношений. Мы расскажем, как вернуть семейное счастье и избежать расставания.
http://vozbujdenie.com/kak-preodolet-krizis-semejnyx-otnoshenij-i-soxranit-semyu.html

Насколько безопасен тайм-аут в отношениях?

Выстраивание прочных, длительных и гармоничных отношений — дело довольно сложное. Даже при наличии сильных взаимных чувств между влюблёнными время от времени могут происходить ссоры, разборки, выяснения отношений.

Тем не менее, многие пары благополучно преодолевают все кризисные моменты, возникающие на их пути. Но бывает и так, что отношения заходят в тупик, и кажется, что единственным выходом из него может стать временный перерыв в отношениях, который поможет мужчине и женщине разобраться в своих чувствах и имеющихся проблемах.

Временно расстаться обычно предлагает один из партнёров, которому становится невмоготу терпеть участившиеся конфликты. А второй партнёр может согласиться с этим предложением, а может с негодованием его отвергнуть, посчитав абсолютно неприемлемым в данной ситуации.

Семейные психологи считают, что тайм-аут — далеко не самый лучший метод для спасения разваливающихся отношений. Скорее, это не решение проблем, а бегство от них, вызванное неумением с ними справиться. Поэтому для очень многих пар временное расставание означает конец отношениям. Но, тем не менее, у перерыва в отношениях есть как свои «минусы», так и «плюсы».

Возможность проверить чувства

Возможность измены Если один из партнёров воспримет временную паузу в отношениях, как повод почувствовать себя свободным и «оторваться по полной», флиртуя направо и налево, то вряд ли это поможет спасти отношения от краха. Усугубление проблемы Предложение одного из партнёров решить накопившиеся проблемы при помощи временного расставания может вызвать обиду и недоумение у второго партнёра, что ещё больше осложнит отношения. «С глаз долой — из сердца вон» Если между мужчиной и женщиной нет сильной взаимной привязанности, или если оба партнёра не захотят первыми проявить инициативу, чтобы опять быть вместе, перерыв в их отношениях может затянуться слишком надолго и стать концом любовной истории.

Как видим, временная разлука — не самый подходящий и довольно рискованный метод улучшения взаимных чувств. Поэтому, если мужчина и женщина действительно дорожат друг другом, им, чтобы улучшить свои отношения, будет правильнее воспользоваться альтернативными методами.

Источник:
Насколько безопасен тайм-аут в отношениях?
Перерыв в отношениях имеет как свои плюсы, так и минусы. Но, по мнению психологов это не лучший вариант решения проблем между влюбленными. Эффективнее воспользоваться альтернативными методами решения конфликтных ситуаций.
http://likuniya.ru/nuzhen-li-pereryv-v-otnosheniyax.html

Ссоры в семье

Бывает ли семейная жизнь абсолютно счастливой? Или ссоры в семье являются нормой для всех семейных пар? Можно ли прожить жизнь без ссор? Такие вопросы обязательно возникают у многих людей, которые готовятся заключить брак. Да и партнеры со «стажем» семейной жизни периодически об этом задумываются. Нормальны ли семейные ссоры или это показатель того, что отношения между людьми нездоровые? В нашей статье мы расскажем Вам о том, как сохранить счастье в браке. Мы поговорим о возможных причинах разногласий между супругами, а также о том, что нужно делать, чтобы избежать частых и серьезных конфликтов.

Вообще ссоры в отношениях – достаточно распространенное явление. Лишь небольшому числу пар удается прожить, что называется «душа в душу», не высказывая друг другу взаимных претензий и обид. Психологи утверждают, что само заключение брака – это уже потенциальный конфликт. Ведь оба партнера — взрослые люди с устоявшимися взглядами на мир. Попытка объединить два мировоззрения в пределах одного союза, скорее всего, натолкнется на конфликт. Однако мы вовсе не призываем Вас оставаться в одиночестве! Просто будьте готовы воспринимать ссоры как временные трудности, с которыми Вы обязательно справитесь.

Что нужно для того, чтобы отношения были счастливыми, а скандалы в семье были редкими?

Конечно, ссориться в кругу семьи могут разные люди, однако самые частые конфликты – это ссоры с мужем или женой. Мы постарались определить самые распространенные причины, которые могут спровоцировать конфликты в семье.

Самая главная причина для конфликтов между супругами – это нечетко распределенные роли в семье. Что это значит? Когда люди вступают в брак, они автоматически распределяют между собой 9 ролей:

  • роль добытчика,
  • роль хозяина (хозяйки) дома, отвечающего за быт,
  • роли ухаживающего за ребенком и его воспитателя, когда малыш подрастет,
  • роль доминирующего сексуального партнера, который будет первым проявлять инициативу к близости, внося разнообразие в интимную жизнь пары,
  • роль организатора свободного времени,
  • роль организатора семейной субкультуры,
  • роль связующего звена между поколениями родственников, который будет следить за тем, чтобы пара участвовала в семенных праздниках и встречах,
  • роль «психотерапевта», который будет всегда или чаще всего выслушивать партнера, стараться помочь ему и поддержать .

Зачастую супруги ссорятся вследствие несправедливого распределения этих ролей или их нечеткой структуры. Кроме того, постоянные ссоры между мужем и женой могут быть спровоцированы элементарным неуважением, накопленными обидами, оскорблениями, а также ревностью и недоверием. Помимо этого супруги могут ссориться, когда их добрачные ожидания не оправдываются. Это может проявляться в неудовлетворении сексуальных потребностей, в отсутствии романтики, взаимопомощи и т.п. Усугубляется ситуация, когда паре не хватает положительных эмоций и интересного совместного досуга.

Часто люди ссорятся из-за устоявшихся привычек одного из партнеров, которые в период ухаживаний воспринимались как милые особенности человека, а с момента вступления в брак начинают выводить из себя (сюда можно отнести пресловутые разбросанные носки, незакрученные тюбики из-под зубной пасты, длинные разговоры с подругами и прочее).

Спровоцировать конфликты в паре может также неумение проводить свободное время весело и интересно для обоих партнеров, когда супруги предпочитают отдыхать отдельно друг от друга, а выходные проводят однообразно и скучно. Все это лишает людей общих тем для разговора, что является очень важным фактором в формировании правильного психологического климата в семье.

Ссориться люди могут по причине разных взглядов на воспитание детей, нехватки денег, недостаточного количества времени, проводимого одним супругом дома, и по многим другим причинам. В любом случае, ссоры – это не очень хорошо, и нужно всеми силами стараться разобраться в истинных причинах собственного недовольства и неудовлетворенности партнера.

Источник:
Ссоры в семье
Ссоры в семье — причины возникновения ссор, а также полезные советы как избежать конфликтных ситуаций
http://bambinostory.com/ssory-v-semie/

Ссоры и споры с мужчиной: как решать конфликтные ситуации в отношениях

Ссоры и споры с мужчиной: как решать конфликтные ситуации в отношениях

Существуют «подводные камни» споров, о которых нужно знать и использовать в этих ситуациях правильное поведение. Конфликтом легко разрушить даже самый крепкий союз, но можно его обернуть и себе на пользу

Почему мужчина, который раньше на вас даже не дышал, начал позволять себе разговаривать на повышенных тонах? Этому может быть несколько причин.

Юлия Ланске, эксперт по подбору идеальной пары для замужестваФото: материалы пресс-служб

5 причин, по которым мужчина повышает голос:

1 причина — остывание

Ваш избранник, который горел сильными чувствами, начал ощущать, что они уходят. Он уже не любит вас, как прежде. Вы уже не так ценны для него, поэтому можно рисковать отношениями, идущими на спад.

2 причина — стабильность

Заканчивается фаза конфетно-букетного периода и начинается стабильность отношений, ровная фаза, когда отношения переходят на новый уровень. Вы уже завоеваны, ответили своему мужчине взаимностью, и он расслабился.

3 причина — провокация

Он может вести себя так намеренно, чтобы посмотреть, как вы реагируете на стрессовую ситуацию. Чтобы принять решение о браке, мужчине надо вас испытать, чтобы вы проявили себя в разных вариантах событий.

4 причина — отталкивание

Ссоры могут возникать на скользких местах отношений, которые бывают в разные периоды вашего сближения с мужчиной. Эти места нужно знать, чтобы проходить их в фазе отталкивания достойно, не допуская ошибок. Об этом я далее расскажу подробней.

5 причина — привычка

Раньше вас не знали и боялись слово не так сказать, посмотреть не тем взглядом, показывали себя только с лучшей стороны. Сейчас же вы уже «своя», к вам настолько привыкли, что уже совершенно не стесняются не скрывать своего дурного настроения.

Конфликтом легко разрушить даже самый крепкий союз, но можно его обернуть и себе на пользуФото: Pixabay.com/ru

10 правил выхода из ссор и споров

1 правило: наблюдайте

Смотрите на мужчину и анализируйте его состояние. Если у него плохое настроение, вам нужно понять, к чему он больше расположен. Ему хочется уйти в свою пещеру и подумать? Или он готов пообщаться с вами и поделиться проблемой? Никогда не настаивайте на разговоре, если он этого не хочет.

2 правило: не будьте мнительны

Не принимайте его плохое настроение на свой личный счет. Причин, по которым мужчина может быть расстроен, множество. Если он уходит на работу в хорошем настроении, а вернулся чернее тучи, скорее всего, это какие-то проблемы бизнеса или усталость. Его могут расстроить коллеги, знакомые, сломаться машина, болеть голова.

3 правило: не зеркальте

Некоторые женщины сразу начинают вести себя так же, как ведет себя их мужчина. Они надевают его маску и отвечают аналогично, вместо того чтобы быть его теплым солнышком и отогреть своего любимого. Он угрюм — они угрюмы. Он напряженно молчит — они делают так же. Это ведет только к одному: нарастает снежный ком негатива.

4 правило: не спорьте

Донести свое мнение можно и без открытого противостояния. Сначала согласитесь с мужчиной, а потом дополните фразу своим мнением. «Да, ты прав, а еще…» — и далее уже можете спокойно привести ему свои аргументы. После вашего согласия он будет принимать ваши слова спокойно, а сопротивление породит сопротивление.

Не зеркальте плохое настроение партнераФото: Pixabay.com/ru

5 правило: будьте внимательны

Часто люди приносят свой негатив извне, незаслуженно отдавая его своим близким. У мужчины плохое настроение, ему сложно держать себя в руках, он накручен, напряжен, не может расслабиться. Он может слить все это на вас, но вы должны понимать, что на самом деле не являетесь его желаемым получателем.

6 правило: не доказывайте

Если у вас разгар ссоры, не стоит доказывать свою правоту. Это совершенно бессмысленное занятие, которое приведет только к более крупному конфликту. Вас не услышат, не одобрят вашу точку зрения. Не стоит думать, что если вы будете доносить свое мнение настойчивее, с ним вдруг согласятся и его примут.

7 правило: понимайте

Если вы хотите, чтобы вас услышали — услышьте своего собеседника сами. Пробуйте понять, что вам говорит ваш мужчина, почему в споре он на другой стороне баррикады. Озвучьте ему, что вы хорошо понимаете его мотивы, что рассмотрели его точку зрения и представляете себе его мотивы. Этим вы покажете свое уважение к его мыслям.

8 правило: изменение

Все негативные посылы, которые только могут возникнуть в споре, старайтесь перевести в другое русло и поменять их полюс, переводя в позитивные. Вы можете усиливать конфликт, развивая его, подливая масла в огонь. Но так же можете и тушить, успокаивая, снижая градус накала вашего общения.

9 правило: не обижайтесь

Не надо обижаться, если мужчина, как вам кажется, вас не слышит или просто умолкает. Во-первых, если вы спорите и не принимаете его точку зрения, с его стороны вы не слышите его не меньше. А если он замолчал — или «ушел в пещеру», или решил, что дальнейший спор неконструктивен и надо сделать паузу.

10 правило: не шантажируйте

Нет ничего хуже манипуляций во время конфликта. Не надо угрожать, что если с вами не согласятся, вы введете какие-то определенные санкции. Подобное давление само по себе низко и приводит к полному краху любых отношений. Это самый настоящий шантаж, и ни один уважающий себя человек не будет терпеть подобного.

Но вот буря утихла, вы остановили конфликт. Возможно, просто выдохлись, решили прекратить из-за того, что не пришли к консенсусу и сделать паузу. Что дальше?

Уже вне ссоры, в гармоничном балансе, вернитесь к спокойному разбору ситуацииФото: Pixabay.com/ru

3 совета, как вести себя после ссоры

№1. Терпение

Не нужно стараться снова продолжать разговор, заговаривать с мужчиной, вызывать его на новую беседу. Наберитесь терпения. Вам нужно дать ему время подумать, остыть, и когда он будет готов к продолжению разговора, он начнем его сам. И возможно, на более выгодных для вас условия. А пока он не готов — трогать его бессмысленно.

№2. Границы

Но вот вы помирились, страсти успокоились, решения и выход из конфликтной ситуации найдены. Проанализируйте, как проходила ваша ссора, и если мужчина вторгался на вашу территорию, грубо нарушал ваши границы, это обязательно нужно с ним оговорить, мягко указать, что вам не нравится и где он повел себя недопустимо.

№3. Реакция

Уже вне ссоры, в гармоничном балансе, вернитесь к спокойному разбору ситуации. Поговорите об этом со своим мужчиной, выбрав удобный момент, когда он хорошо к вам расположен. Спросите у него, какую ответную реакцию от вас он ожидал увидеть? Как бы он видел идеальное выяснение отношений, прохождение конфликта?

Как видите, можно ругаться и рушить свои отношения, расставаясь, а можно действовать по основным правилам конфликта и выходить из него достойно, и даже победительницей.

Ссоры, конфликты и споры — целая наука! А умение достойно из них выходить — жизненные экзамены, сданные Вами на отлично!

Я, Юлия Ланске, эксперт по подбору идеальной пары для замужества, от души желаю вам, чтобы в вашей жизни было как можно меньше неприятных ситуаций, пусть она будет наполнена спокойствием, гармонией и любовью!

Источник:
Ссоры и споры с мужчиной: как решать конфликтные ситуации в отношениях
Читайте на сайте Artdici.ru: Статьи о красоте, моде, здоровье, отношениях и многом другом. Астрологические прогнозы. Рецепты. Онлайн-тесты.
http://artdici.ru/psixologiya/ssory-i-spory-s-myjchinoi-kak-reshat-konfliktnye-sityacii-v-otnosheniiah/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Пермь девушки Куда сходить в Перми: варианты развлечений для всехКуда сходить в Перми: варианты развлечений для всех… (1)

Если женщина молчит Если женщина молчитОна молчит… А если женщина молчит, то это может означать либо очень многое,… (1)

Как вести себя с мужчиной скорпионом Как вести себя с мужчиной-Скорпионом в построении личных отношенийКак вести себя с мужчиной-Скорпионом в построении… (1)

Как узнать скучает ли по тебе человек Пять способов понять, скучает ли парень по вам Если вы дама с характером и не… (1)

Ласковые слова девушке на татарском Ласковые слова девушке на татарскомСловарь ласковых слов. А Б В Г Д Е Ж З… (1)

COMMENTS