Пустота после расставания

За одну физическую жизнь человек проживает несколько жизней внутренних

За одну физическую жизнь человек проживает несколько жизней внутренних

Три с половиной года назад пережила расставание с любимым человеком.

Сейчас я понимаю, что первые "звоночки", наверное, шли давно. А тогда все случилось в один день — человек просто пропал со связи. Потом позвонила та девушка, к которой он ушел, и передала письмо. Все по классике — я, конечно же, замечательный человек, он меня недостоин, нам не быть вместе. Впрочем, на момент получения письма я это и так уже знала — интуиция все рассказала без слов. И девушка эта — не главная причина. Просто за последний год он слишком переменился внутренне.

Не было ни звонков, ни выяснения отношений, ни пафосного возвращения подарков — все это никому не нужный театр. Единственное что — через общего знакомого забрала свои книги. А вот посвященные мне его стихи, подаренный им талисман и кое-какие фотографии сожгла.

Самое трудное было — пережить чувство пустоты. Когда так привыкаешь к человеку — а мы встречались два года — без него как будто не существуешь в полной мере. И подсознательно ждешь звонка, которого никогда не будет. Я общалась с друзьями, что-то делала, читала. а на самом деле меня не было. Что-то умерло. И постоянно всплывала "тень" — договорить недосказанное, достроить сценарий неслучившегося.

Так продолжалось полгода. Потом я встретила человека, который и сейчас рядом со мной. Он самим своим присутствием меня вытащил из дыры, заставил ожить обратно. Но "тень" все равно оставалась, маячила где-то рядом. И однажды меня прорвало — села и написала стихотворение о последнем дне, который мы провели вместе. В интонациях погребальной песни. Потому что хотя физически он еще живет, человека, которого я любила, больше нет. И, поставив точку, я поняла, что, наконец, освободилась, зевершила этот период. Сейчас вспоминаю о нем спокойно. А того человека больше не видела и не собираюсь.

Я поняла за это время одно: жизнь не заканчивается с окончанием одного из ее периодов. А точнее, за одну физическую жизнь человек проживает несколько жизней внутренних. Нужно лишь достаточно сил принять это и пережить переходы.

И еще. Не нужно ни превозносить, ни порицать бывшую любовь. Этот человек не хорош и не плох — он такой же, как и все люди, со своими плюсами и минусами. Будь он полностью хорош — не было бы расставания. Будь полностью плох — не было бы любви. Пусть останется прошлому со всеми своими качествами, пусть другие сделают свои выводы о нем — а в твоей памяти пусть останется таким, как был.

Рекомендуем онлайн курс, который поможет избежать ошибок при построении серьезных отношений: «Преодоление одиночества»

Источник:
За одну физическую жизнь человек проживает несколько жизней внутренних
Истории людей, которые сумели пережить расставание, измену, пытались покончить собой. И нашли новую любовь. В этих правдивых историях вы найдете ответ на вопрос как пережить расставание с девушкой, парнем и другие.
http://www.perejit.ru/main/theydid?id=45

Один одна отношения с собой и окружающими

отношения с собой и окружающими

Самое страшное, чем пугает нас разрыв с любимым человеком – это эмоциональная пустота, которая приходит на место ушедшего. Вопреки поговорке, оказывается, что свято место очень даже бывает пусто. И вы просто не знаете, как дальше жить. Вот уж поистине «опустела без тебя земля»… Да что там земля: опустели вы.

Мы уже писали о том, как пережить расставание с любимым человеком. Экстренная помощь, так сказать: советы, как жить первое время после такого страшного события (я знаю, для кого-то оно кажется обычным делом, но если бы вы так считали, то не читали бы сейчас эту статью). Хорошо, первая боль утраты прошла, но что делать дальше? Ведь придется перестраивать свою жизнь. Особенно если вас связывал общий быт…

Что же делать с пустотой в душе, которая, как космическая черная дыра, высасывает из вас всю энергию? Давайте разберемся, как она возникает. Для начала рассмотрим следующую схему. Существует 5 сфер жизни каждого человека, вне зависимости от пола, социального положения и т.д., на которые он тратит свое время, свои моральные силы, свои ресурсы.

  • Любовь, отношения.
  • Родители, друзья.
  • Работа.
  • Хобби, увлечения.
  • Духовная жизнь (саморазвитие, чтение, молитвы, медитации – кому что ближе).

А теперь попробуйте проставить в процентном соотношении, сколько усилий вы прилагаете в той или иной сфере. Понятно, что на работе мы проводим колоссальное количество времени, но мы берем во внимание не просто времяпрепровождение, а ту деятельность, на которую вы направляете все свои мысли, чувства, усилия и т.д. Проще говоря, если на работе вы больше думаете о проблемах в семье – мыслями вы сейчас в сфере «отношения», а не в сфере «работа».

Расписали, сколько усилий вы прилагаете в каждой из сфер? Посмотрите на результат. У большинства людей получается перекос. Чаще всего – в сторону «любовь, отношения». Иногда – «работа». Допустим, полученный результат: любовь – 60%; работа – 15%; родители, друзья – 10%; хобби – 10%; духовная жизнь – 5%. Некоторая несоразмерность все же наблюдается, не так ли?

А теперь представьте, что будет, если вот эту значимую сферу «выдернуть» из вашей жизни (что, собственно, и произошло): отношения распадаются, и 60% вашей жизненной энергии остаются не у дел, огромная часть жизни «выпадает», и общий паззл тоже не складывается. Что приходит на место ушедшей части? Пустота в душе. Вот откуда проблема. Вот почему таким болезненным становится разрыв с любимым человеком, если отношения имели признаки любовной зависимости – те, кто находятся в таких отношениях, напротив слова любовь уверенно пишут 70-80%, и они не лгут, потому что действительно – все мысли, мечты и устремления с любимым человеком, тут уж не до друзей и не до увлечений.

Тогда как поступать? Знаете выражение: «Природа не терпит пустоты»? Ваша энергия остается при вас, но теперь ее некуда применять, и она может стать деструктивной силой: планы мести «бывшему» и жалость к себе одинаково разрушительны. Значит, ее нужно перераспределить, занять свои мысли… Вижу, вижу ваш страдальческий взгляд: «Чем. » Обратите свои силы на оставшиеся 4 сферы жизни. Пришла пора подтянуть дела, уделить внимание родственникам, подумать о высоком… Почему бы и нет? Потому что, если в нашей жизни наступает перекос и одна сфера явно «перевешивает», другие приходят в запустение. Поэтому, прежде чем бросаться в новую любовь, нужно восстанавливать равновесие, иначе сценарий будет повторяться из отношений в отношения.

Так что равновесие чрезвычайно важно. Когда вы его восстановите, все сферы жизни потихоньку начнут оздоровляться. В том числе и та, самая волнующая. Да и пустота в душе однажды потребует заполнения, еще Лао-Цзы говорил: «Нет ничего более сильного и созидательного, чем пустота, которую люди стремятся заполнить». Но ведь теперь вы в курсе, что ничто нельзя возводить в культ – ни семью, ни работу?

Источник:
Один одна отношения с собой и окружающими
Самое страшное, чем пугает нас разрыв с любимым человеком – это эмоциональная
http://www.odin-plus-odna.ru/negativnyie-emotsii/pustota-v-dushe-posle-rasstavaniya-chto-dalshe/

Ощущаете ли вы пустоту после расставания? Как вы боритесь с этим?

Ощущаете ли вы пустоту после расставания? Как вы боритесь с этим?

Нет такого лекарства, с помощью которого можно бороться с образовавшейся пустотой. Любое расставание — это боль, к которой нельзя себя подготовить, к ней нельзя привыкнуть, в этот миг происходит надлом в нашей душе и сердце. Но попытаться можно всегда. Говорят, что главное не замыкаться и не уходить в такие моменты в себя — нужно общение, прогулки, может быть чтение или просмотр тех книг и картин, которые в обычной жизни мы и не будем смотреть. НУЖНО попробовать занять свои мысли чем-то иным, уйти с головой в работу — работа всегда спасает.

А еще надо принять это как возможность учиться и развиваться. По той причине, что мы можем вынести опыт из происшедшего, узнать себя с другой стороны и стать лучше и сильнее. Учиться на своих собственных ошибках — это ключ к тому, чтобы не повторять их в дальнейшем.

Я ощущала, когда-то.

Тогда расставание было моим выбором, не смогла принять предательство и ушла. И не вернулась.

Да, хоть это и было мое решение, одиночество,пустота, тоска по человеку, который был рядом довольно долго. Все было.

Я спасалась, ну как умела.

Симорон, карта желаний, мечты. Знакомства — точнее, когда со мной знакомились, я не убегала, общалась. Пошла танцевать сальсу, работала, ходила на фитнес. Увлеклась, постепенно все реже приходила тоска, но отношения не сложились тогда, да.

Потребовалось 1,5 года одиночества, не скучного — с танцами, свиданиями, одной попыткой отношений, множеством работы, появлением друга — чтобы я встретила своего любимого мужчину, теперь уже мужа.

После расставания всегда больно. Это тот случай, когда время лечит.

Помогайте времени, лечите себя — занимайте свой досуг, не оставляйте себе свободного времени на сожаления, просто живите — день за днем. И ваше счастье дойдет до вас.

Время грусти стоит пережить. Многое впереди.

Источник:
Ощущаете ли вы пустоту после расставания? Как вы боритесь с этим?
Нет такого лекарства, с помощью которого можно бороться с образовавшейся пустотой. Любое расставание — это боль, к которой нельзя себя подготовить, к ней нельзя привыкнуть, в этот миг происходит надл
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1784503-oschuschaete-li-vy-pustotu-posle-rasstavanija-kak-vy-borites-s-etim.html

Пустота после расставания

Опубликовала автор 14 февраля 2012

Она его не ревновала. Вопрос не ставила ребром.

Не прогоняла , не ругала , не воспалялась вся огнём.

А он решил , что это кстати , что можно волю

Но не подумал , что не хватит её терпения молчать.

Она , по-прежнему , спокойно , без тени грубости и зла.

Ему сказала: «Всё , довольно! Пора прощания пришла…»

Рукой руки его коснулась… Мол слов не стоит говорить

И , уходя , не оглянулась. А он не смог остановить!

Стоял один , белее мела , не в силах что-либо понять.

И небо сразу потемнело…

… показать весь текст …

Вроде бы вместе… Вроде вдвоем…

Один живет ночью, другой живет днем…

Нет друг для друга у них ни минутки!

Так и проходят за сутками сутки…

У каждого нынче свои интересы,

Душа на засове и личные стрессы…

А раньше все делали вместе, иначе!

Их МИР ДЛЯ ДВОИХ был гораздо богаче!

Но вдруг эта нить порвалась, потерялась…

И горечь от прежнего вкуса осталась…

…Не допускайте нехватки внимания!

…Ведь ЭТА НЕХВАТКА ведет к расставанию.

Источник:
Пустота после расставания
Автор Ниночка Лазарева • Опубликовала Ниночка Лазарева • 2012-02-14 17:39
http://www.inpearls.ru/226298

(Visited 5 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Поздравления с 30 летием дочери от мамы в прозе Поздравления с 30 летием дочери от мамы в прозе Главная > Поздравление с днем рождения… (2)

Красивое письмо парню на расстоянии ЖС ->Среда, 16.05.2018, 09:02 Любовь дарит нам крылья. Бывает ли любовь на расстоянии? Многие ответят,… (2)

Развитие ребенка 2 года 7 месяцев Навыки малыша в 2 года и 7 месяцев: на что он способенНавыки малыша в 2… (2)

Если телец игнорирует Как понять тельца (мужчина)?Доброй ночи, Алена! Чего добивается, это зависит от конкретного человека все-таки. Понимаете,… (2)

Имидж оратора Город эрудитов Имидж оратора Власть оратора над аудиторией зависит не только от его силы, ума… (1)



COMMENTS