Как защититься от хамства, оскорблений соседа?


Хамство, как и внезапную грозу, предсказать сложно. Но ты ведь не станешь всерьез расстраиваться из-за капризов погоды, правда? Так же и здесь: просто научись в нужный момент использовать «психологический зонтик». Ты вроде бы прекрасно все понимаешь: и что хамят тебе не потому что ты плохая, а потому что у самого обид­чика на душе кисло. И что ты всего-навсего попала под горячую руку. И что ситуация яйца выеденного не стоит. Да и с самооценкой у тебя все в порядке. Так как защититься от хамства, оскорблений соседа, недовольства попутчиков и плохого настроения родственников?

Представим ситуацию, что вас оскорбили. Ты уже битый час прокручиваешь в голове это дурацкое происшествие, приду­мываешь остроумные ответы, кото­рые наповал сразили бы обидчика. И мучаешься оттого, что в реальности повела себя совершенно иначе: стуше­валась, расплакалась, замямлила нечто невразумительное. Да, неожиданный, незаслуженный, грубый «наезд» цеп­ляет до слез. Но возможно научиться в любых обстоятельст­вах сохранять внутреннее равновесие. И тогда чужое хамство — будь то выпад случайного попутчика, начальника, коллеги или даже близко­го человека — не выбьет тебя из колеи. Твое настроение не будет зависеть от оскорблений соседа, грубос­ти или недовольства. Согласись, ради такого результата стоит приложить усилия и поработать над собой!

Почему тебя это цепляет?

Положа руку на сердце, приходится признать: в большинстве случаев хамы достигают своей цели. Мы действи­тельно чувствуем себя униженными, закипаем от негодования – словом, поддаемся на провокацию. Почему? Во-первых, хамство как бы обесце­нивает наше место под солнцем. Мы со всем своим воспитанием, хороши­ми манерами, позитивным настроем оказываемся попросту растертыми об асфальт каким-то недовольным жизнью грубияном. Во-вторых, хамы любят работать на публику. Обычно они грубят не с глазу на глаз, а при свидетелях — в очереди, в переполнен­ном автобусе, в комнате при коллегах. А прилюдное унижение, как известно, особенно невыносимо.

Лучшая защита — нападение?

Как защититься от агрессора? Можно, конечно, действовать его же методами и попытаться «перехамить» нахала, наговорив в ответ кучу гадостей. Но такая тактика не особенно продуктив­на. Продуцируя агрессию, ты лишь увеличиваешь количество окружаю­щего тебя негатива — и в итоге сама попадаешь под его удар. После бурной словесной баталии и взаимных оскорб­лений ты вряд ли почувствуешь себя лучше. Скорее наоборот: будешь выжа­та как лимон. И настроение до конца дня будет безнадежно испорчено.

Некоторые люди в качестве защиты от чужого негатива используют раз­личные амулеты, талисманы, обере­ги. Все эти вещи действенны — ровно настолько, насколько мы в них верим. И срабатывает здесь, скорее, не столько целительная сила оберега, сколько наша собственная вера в то, что он нас охраняет. Как бы то ни было, следует помнить, что любые внешние атри­буты создают только механический заслон. А стать по-настоящему неуяз­вимыми мы можем, только укрепив свою внутреннюю защиту.

Всепобеждающий юмор

А ты никогда не задумывалась, почему хамы получают видимое удовольствие от оскорблений других людей? Конечно, это тема для отдельной статьи, поэтому остановимся на ней вкратце. В эзотерике существует такое понятие, как энерговампиризм. Не пугайся, к графу Дракуле это понятие не имеет никакого отношения! Дело в том, что люди со слабой энергетикой (ее еще называют аурой) постоянно ищут энергетическую подпитку у других людей. Одни ее получают через любовь и заботу. А люди со скверным характером, которых ни кто не любит – через грубость и агрессию. Чем сильнее реакция со стороны «жертвы», будь то ответная агрессия или слезы, тем хамам становится лучше физически! А если реакция со стороны оскорбляемого человека отсутствует (позиция Взрослого), то хам теряет всяческий интерес. Так как не подпитывается его энергией. Он отступает и переключается на другого человека.

Лучшее оружие против хама — юмор. Если не знаешь, что сказать — улыбайся. Спокойно, открыто, доб­рожелательно. Проверено: действи­тельно помогает. Улыбающийся чело­век заведомо сильнее того, чье лицо искажено обиженной или рассер­женной гримасой. Ирония снимает напряжение, обезоруживает агрессо­ра, сбивает его с толку. И потом, когда мы улыбаемся, неприятная ситуация перестает казаться такой уж важ­ной. Глядишь — и скандал сойдет на нет сам собой, даже неприятного осадка не останется!

Укрепи свои личные границы!

Когда тебе грубят без причины и пытаются обидеть, главная твоя задача — не поддаться на провокацию хама и сохранить эмоциональное равновесие.

1. Выйди из зоны конфлик­та. Причем в буквальном смысле: выйди из комнаты или хотя бы отойди на пару шагов в сторону. Старайся не находиться непосредственно напротив обидчика, лучше стань сбоку. Это немного уймет его бойцовский пыл.

2. Защищайся! Отстаивать гра­ницы своего «Я» абсолютно нор­мально и естественно — это не имеет ничего общего с бестактностью. Если ты сразу четко и недвусмысленно дашь понять грубияну, что не наме­рена покорно сносить его выходки, гонора в нем значительно поубавится.

3. Ты неуязвима как вода. Возьми на вооружение хорошее упражнение, построенное по принци­пу визуализации. Представь, что тебя с головы до ног омывает поток чистой воды. Во всех культурах вода счита­ется символом чистоты и вместе с тем силы. И это неспроста, ведь вода неуязвима. Как бы ни старался обидчик проткнуть или ударить ее, у него ничего не получится. Чистый родник невозможно испортить, бро­сая в него грязные слова, — вся грязь попросту смывается. Представляя себя в окружении чистой воды, ты укрепляешь свою энергетическую защиту. А значит, обидчик не сможет подпитаться твоей жизненной силой. Также можешь вообразить себя под солнечным душем.

4. Смой с себя негатив. Теперь уже в реальности. Прими душ (не ванну!) — в стрессовой ситу­ации проточная вода помогает смыть напряжение, не допускает «залипания» негатива на уровне тела. Кроме того, проточная вода сама по себе насыщает тело энергией.

5. Укрепи свою ауру. Сегодня существуют вполне материальные доказательства того, что каждый чело­век продуцирует определенные энер­гетические волны — их мощность даже мож­но измерить при помощи специальных аппаратов. В восточных учениях эти биоволны называют аурой. По сути, это твое личное пространство, твоя неприкосновенная территория. Закрой глаза и попробуй представить ее в виде красивого чистого цвета, который распространяется от тебя во все сто­роны. Если потренироваться как сле­дует и научиться удерживать в голове образ своей приватной терри­тории, окружающие не будут нарушать твои личные границы: ни в физическом плане, ни в эмоциональном.

Стань хозяином своего «Я»

Что делать, если нервы сдали у тебя, если накричала и нагруби­ла ты сама? Все мы люди, с каж­дым может случиться. Быть всегда толерантной, «белой и пушистой» невозможно. Но важно уметь пра­вильно выходить из ситуации, в которой ты была не права. Если чувствуешь, что сказала лишнее, не пытайся загладить вину. Не делай вид, будто ничего не случилось, и не задабривай человека лестью. Лучше честно признай свою ошиб­ку и попроси прощения: да, не сдержалась, день выдался тяже­лый, устала, перенервнича­ла. Прости меня, пожалуйста! Когда человек искренне просит прощения и объясняет мотивы поведения, в боль­шинстве случаев это вызывает симпатию. Ведь защищаясь от хамства, оскорбления соседа или продавщицы на рынке – не стоит им уподобляться. Будь добрее – и к тебе потянутся люди!

Источник: www.allwomens.ru

Семья — это необходимость? Особенности социальной работы с молодой семьей

Социология рассматривает семью в качестве малой социальной группы, где каждый из членов связан друг с другом любовными и родственными отношениями. Семьи отличаются общностью связей и быта, которая укореняется за членами каждой семьи на протяжении долгого времени

Семья – один из наиболее важных социальных институтов современного общества. Это объясняется тем, что она обладает воспитательной функцией, воспроизводительной, рекреационной, адаптационной, экономической и некоторыми другими функциями.

1. Воспроизводственная функция семьи выражается в рождении детей. Рождение нового человека является не просто невероятным счастьем для родителей, но и в целом для общества и государства. Появился новый член общества, который со временем станет приобретать законные обязанности и права, сможет внести вклад в развитие всего общества.

2. Воспитательная функция обеспечивает детям самый первый социальный опыт. При общении с родителями, перенимая от них ценности и нормы, дети закладывают в себе примеры поведения, умственные способности, характер.

3. Экономическая функция обеспечивает формирование бюджета семьи и распределение средств на продукты питания, образование, коммунальные платежи, покупку имущества и другие необходимые вещи для семьи.

4. Семья участвует в формировании экономического спроса на услуги и товары. Оплачиваются сборы, налоги, пошлины, создается государственный бюджет.

5. Адаптационная функция связана с воспитательной. Без направления родителей и старших родственников была бы невозможна адаптация новых членов общества в разнообразной окружающей среде. У ребенка создается понимание того, что хорошо, а что плохо.

6. Рекреация в семье обусловливается тем, что человек может расслабиться, отдохнуть, поделиться своими переживаниями и проблемами с другими членами семьи, получить от них моральную поддержку.

Ни одна нация, ни одно общество в цивилизованном мире не обходилось без семьи. И ближайшее, и далекое будущее современного общества не представляется без семьи. Для каждого человека семья – это начало начал. Практически каждый человек связывает понятие счастья, прежде всего, с семьей: счастлив тот, кому хорошо в своем доме.

Невозможно переоценить важность семьи. Семейные отношения – залог спокойствия, стабильности, уверенности в себе и в завтрашнем дне для каждого ее члена. Люди, между которыми есть отношения крепче, чем просто дружба, уверены друг в друге и в себе. Если в их жизни что-то пойдет не так, то им есть к кому обратиться за помощью.

Семья, как маленькая ячейка общества, постоянно находится в группе риска. Специфика данной категории заключается в союзе между супругами, отличающимся особыми доверительными отношениями, в основе которых лежит крепкая духовная и интимная связи. Семья в общественном понимании символизирует единство и верность, общность интересов и взглядов. Также выполняет главные социальные функции – репродуктивную и воспитательную. Однако семья не может развиваться в изолированном состоянии. Это открытая система, имеющая множество связей, каждый член которой выполняет не одну социальную роль.

Государство берет на себя ответственность в поддержании и развитии каждой ячейки общества, через установленные законодательные акты и конституцию. Одним из основных актов является семейный кодекс Российской Федерации. В нем прописаны основные положения, обеспечивающие защиту прав каждого отдельного человека в новых социально-экономических условиях, а также обеспечиваются гарантии осуществления и охраны семейных прав граждан. Кодекс возлагает на родителей определенные права, которые они вынуждены выполнять в отношении друг друга и собственных детей.

Закон о семье регулирует отношения между супругами нормами семейного права. Существует два вида правоотношения: личное имущественное и личное неимущественное. Каждый из супругов может пользоваться правами по своему собственному усмотрению, так как вступление в брак не ограничивает в правах. Семейные права зиждутся на основных принципах, которые заключаются в равенстве супругов в семье. Законодательством отмечено, что вмешательство в решение вопросов семьи извне недопустимо.

Кодекс подробно раскрывает юридические права и обязанности детей. Они, в свою очередь, делятся на личные и имущественные. Каждый ребенок имеет право жить и воспитывать в семье, когда это возможно. Несовершеннолетний, признанный законом полностью дееспособным до достижения совершеннолетнего возраста имеет право самостоятельно осуществлять свои права и обязанности, в том числе и право на защиту.

При нарушении прав и законных интересов ребенка, в том числе при невыполнении родительских обязанностей по воспитанию, образованию, при злоупотреблении родительскими правами, ребенок вправе обращаться в органы опеки и попечительства, а по достижению четырнадцатилетнего возраста в суд.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Письмо брату в тюрьму от сестры образец Письмо брату в тюрьму от сестры образецЛюди, единственным стремлением которых никогда не знают, куда идут.… (2)

Окрашивание волос В чем преимущества профессиональной покраски волосВ чем преимущества профессиональной покраски волос Красить свои волосы женщины… (2)

Мужчина рак после развода Как ведет себя мужчина после развода?С ЦИФРАМИ В РУКАХ Для того чтобы правильно оце­нить масштабы… (2)

Кабан козерог мужчина Гороскоп КозерогаХарактеристика Козерога, рожденного в год Свиньи (Кабана). Свинья придает характеру Козерога некую живость и… (2)

Как себя вести если муж не ночевал дома советы психолога Как себя вести если муж не пришел ночевать домой, советы психологаКак себя вести если муж… (2)

COMMENTS