Как забыть старую любовь

Как забыть старую любовь, развод

Вы больше не муж и жена, тебе больно, грустно, одиноко. Поверь, даже в такой стрессовой ситуации можно найти положительные моменты. Психологи разработали несколько простых советов, как забыть старую любовь, развод и начать жизнь с чистого листа.

Психологами подмечено, что расставание с любимым че­ловеком, а тем более развод, всегда проходят бо­лезненно. Особенно для женщин. Ты винишь себя за то, что не смогла сберечь отно­шения, за то, что заставила пе­реживать своего ребенка. Выйти из этой ситуации можно с пси­хологической травмой, а мож­но — духовно повзрослев и окрепнув. Как забыть старую любовь и пережить расста­вание, зависит только от нас.

Займись собой

Самый первый совет — сосредоточься на своей работе. Если ты в последнее время за­думывалась о смене профессии, значит настало время заняться этим вплотную. Как можно реже устраивай «сеансы самокопания». Уйти от тяжелых мыслей и забыть про развод тебе не удастся. А вот свести неприятные мысли к минимуму — вполне по силам. Попроси помощи у близких, даже если гордость этого не желает. Родственники и настоящие подруги знают, что в этот период тебе очень тяжело, не стоит прятать свои эмоции. Чаще бывай в гостях, приглашай гостей к себе. Даже если этого не сильно хочется, приятное, ненавязчи­вое, милое общение — навер­няка пойдет тебе на пользу. Займись здоровьем, как духов­ным, так и физическим. Куча забот и бытовых проблем не давали возможности обратить внимание на внешность? Сейчас самое время! Вперед!

Оставь воспоминания

Воспоминания о знакомстве, первом свидании, поцелуях, со­вместных поездках — это то, чем часто живут женщины после развода. Радости они уже не приносят, лишь ощущение потери и несправедливости. Разве помогут воспоминания о прошлых отношениях забыть старую любовь? Значит, не дай возможности воспоминаниям бередить твою душу. Оставь прошлое в прошлом. Помни: моральное самоистязание никогда и никого не доводило до добра, никогда и никому не приносило облег­чение. Также старайся не вникать в проблемы и не интересовать­ся личной жизнью бывшего мужа. Раз и навсегда закрой эту страницу своей жизни!

Реализуй желания

Лучший способ исцелить раз­битое сердце и пережить раз­вод — не зацикливаться на слу­чившемся и продолжать жить. Часто случается, что семейная жизнь не оставляет времени на интересные занятия, теперь мож­но наверстать упущенное. Ста­райся позитивно оценить новое положение. Подумай о том, что у тебя есть время и возможность реализовать давние желания, не задумываясь о том, как к этому отнесется теперь уже бывший муж. Пережить развод поможет отпуск твоей мечты — морской круиз, путешествие. Развод не­приятен, но это не смертель­ный приговор, скорее, это путевка в новую жизнь!

Что сказать ребенку

Ваш разрыв — это не только ваши эмоции. Тяжело пережи­вают развод и дети. Задача ро­дителей правильно объяснить ребенку, почему мама и папа больше не будут жить вместе и разводятся. Лучше, если в этом разговоре примут участие все: ты, муж и малыш. Заверьте ребенка, что уход папы никак не связан с по­ведением малыша (часто дети обвиняют себя в разрыве ро­дителей), ничего в ваших от­ношениях не изменится. В первое время по­старайтесь, чтобы папа часто навещал ребенка.

Новые отношения

После развода многие женщины не спешат строить новые отношения. Они боятся повторения ситуации расставания. И все же не стоит избегать мужского общества. Как ни крути, по-настоящему женственными мы чувствуем себя только в окружении мужчин. Не забывай смотреть по сторо­нам — любовь может прийти неожиданно!

Воспринимай развод как начало новой жизни, в которой ты наверняка будешь счастлива! По крайней мере именно позитивно стоит воспринимать непростую ситуацию, если ты намерена навсегда забыть о старой любви и разводе. Уныние и депрессия тебе никак не помогут. А вот вера в то, что все наладится и жизнь будет лучше, поможет подняться еще на одну ступеньку выше.

Источник:
Как забыть старую любовь, развод
Как пережить развод и забыть старую любовь, начав жизнь с чистого листа
http://www.allwomens.ru/10917-kak-zabyt-staruyu-lyubov-razvod.html

Как забыть старую любовь

За долгую историю, человечество, точнее влюбленные люди, которые попадали в подобные ситуации, придумали разные способы забыть старую любовь, расстаться полностью, и так далее. Но, тем не менее, этот вопрос интересует множество людей, как интересовал тысячу лет назад. И думается, будет интересовать через тысячу лет.

Вы можете найти себе занятие, которое не будет оставлять свободного времени, на воспоминания вообще, и на воспоминания старой любви в частности. А дальше, как говорится, время лечит. И подобным способом, избавляются от остатков старой любви, достаточно много людей.

Еще один способ, разрушить позитивный образ, любимого или любимой. Вам требуется, взять лист бумаги, и в один столбик выписать все достоинства вашего бывшего партнера, а в другой все его недостатки. При этом нужно быть как можно более объективным. А далее, сравниваем количество и качество достоинств и недостатков и рассуждаем, что такого особенного в нашей старой любви.

Такую процедуру, стоит повторять, какое-то время. Пока воспоминания не станут, как минимум не столь тяжелыми и болезненными. Ну а дальше, опять же, время лечит.

Чего не следует делать, так это бросаться в новые отношения. Вам нужно отойти от прежней любви, успокоится, сделать все необходимые выводы, извлечь все нужные уроки. Иначе, можно наступить на те же грабли. А оно вам нужно?

Есть и другие способы, но я, описываю то, что реально работает.

Источник:
Как забыть старую любовь
За долгую историю, человечество, точнее влюбленные люди, которые попадали в подобные ситуации, придумали разные способы забыть старую любовь, расстаться полностью, и так далее. Но, тем не менее,
http://qalib.ru/a/kak-zabit-staruyu-lyubov