Как забыть старую любовь, развод
Вы больше не муж и жена, тебе больно, грустно, одиноко. Поверь, даже в такой стрессовой ситуации можно найти положительные моменты. Психологи разработали несколько простых советов, как забыть старую любовь, развод и начать жизнь с чистого листа.
Психологами подмечено, что расставание с любимым человеком, а тем более развод, всегда проходят болезненно. Особенно для женщин. Ты винишь себя за то, что не смогла сберечь отношения, за то, что заставила переживать своего ребенка. Выйти из этой ситуации можно с психологической травмой, а можно — духовно повзрослев и окрепнув. Как забыть старую любовь и пережить расставание, зависит только от нас.
Займись собой
Самый первый совет — сосредоточься на своей работе. Если ты в последнее время задумывалась о смене профессии, значит настало время заняться этим вплотную. Как можно реже устраивай «сеансы самокопания». Уйти от тяжелых мыслей и забыть про развод тебе не удастся. А вот свести неприятные мысли к минимуму — вполне по силам. Попроси помощи у близких, даже если гордость этого не желает. Родственники и настоящие подруги знают, что в этот период тебе очень тяжело, не стоит прятать свои эмоции. Чаще бывай в гостях, приглашай гостей к себе. Даже если этого не сильно хочется, приятное, ненавязчивое, милое общение — наверняка пойдет тебе на пользу. Займись здоровьем, как духовным, так и физическим. Куча забот и бытовых проблем не давали возможности обратить внимание на внешность? Сейчас самое время! Вперед!
Оставь воспоминания
Воспоминания о знакомстве, первом свидании, поцелуях, совместных поездках — это то, чем часто живут женщины после развода. Радости они уже не приносят, лишь ощущение потери и несправедливости. Разве помогут воспоминания о прошлых отношениях забыть старую любовь? Значит, не дай возможности воспоминаниям бередить твою душу. Оставь прошлое в прошлом. Помни: моральное самоистязание никогда и никого не доводило до добра, никогда и никому не приносило облегчение. Также старайся не вникать в проблемы и не интересоваться личной жизнью бывшего мужа. Раз и навсегда закрой эту страницу своей жизни!
Реализуй желания
Лучший способ исцелить разбитое сердце и пережить развод — не зацикливаться на случившемся и продолжать жить. Часто случается, что семейная жизнь не оставляет времени на интересные занятия, теперь можно наверстать упущенное. Старайся позитивно оценить новое положение. Подумай о том, что у тебя есть время и возможность реализовать давние желания, не задумываясь о том, как к этому отнесется теперь уже бывший муж. Пережить развод поможет отпуск твоей мечты — морской круиз, путешествие. Развод неприятен, но это не смертельный приговор, скорее, это путевка в новую жизнь!
Что сказать ребенку
Ваш разрыв — это не только ваши эмоции. Тяжело переживают развод и дети. Задача родителей правильно объяснить ребенку, почему мама и папа больше не будут жить вместе и разводятся. Лучше, если в этом разговоре примут участие все: ты, муж и малыш. Заверьте ребенка, что уход папы никак не связан с поведением малыша (часто дети обвиняют себя в разрыве родителей), ничего в ваших отношениях не изменится. В первое время постарайтесь, чтобы папа часто навещал ребенка.
Новые отношения
После развода многие женщины не спешат строить новые отношения. Они боятся повторения ситуации расставания. И все же не стоит избегать мужского общества. Как ни крути, по-настоящему женственными мы чувствуем себя только в окружении мужчин. Не забывай смотреть по сторонам — любовь может прийти неожиданно!
Воспринимай развод как начало новой жизни, в которой ты наверняка будешь счастлива! По крайней мере именно позитивно стоит воспринимать непростую ситуацию, если ты намерена навсегда забыть о старой любви и разводе. Уныние и депрессия тебе никак не помогут. А вот вера в то, что все наладится и жизнь будет лучше, поможет подняться еще на одну ступеньку выше.
Источник:
Как забыть старую любовь, развод
Как пережить развод и забыть старую любовь, начав жизнь с чистого листа
http://www.allwomens.ru/10917-kak-zabyt-staruyu-lyubov-razvod.html
Как забыть старую любовь
За долгую историю, человечество, точнее влюбленные люди, которые попадали в подобные ситуации, придумали разные способы забыть старую любовь, расстаться полностью, и так далее. Но, тем не менее, этот вопрос интересует множество людей, как интересовал тысячу лет назад. И думается, будет интересовать через тысячу лет.
Вы можете найти себе занятие, которое не будет оставлять свободного времени, на воспоминания вообще, и на воспоминания старой любви в частности. А дальше, как говорится, время лечит. И подобным способом, избавляются от остатков старой любви, достаточно много людей.
Еще один способ, разрушить позитивный образ, любимого или любимой. Вам требуется, взять лист бумаги, и в один столбик выписать все достоинства вашего бывшего партнера, а в другой все его недостатки. При этом нужно быть как можно более объективным. А далее, сравниваем количество и качество достоинств и недостатков и рассуждаем, что такого особенного в нашей старой любви.
Такую процедуру, стоит повторять, какое-то время. Пока воспоминания не станут, как минимум не столь тяжелыми и болезненными. Ну а дальше, опять же, время лечит.
Чего не следует делать, так это бросаться в новые отношения. Вам нужно отойти от прежней любви, успокоится, сделать все необходимые выводы, извлечь все нужные уроки. Иначе, можно наступить на те же грабли. А оно вам нужно?
Есть и другие способы, но я, описываю то, что реально работает.
Источник:
Как забыть старую любовь
За долгую историю, человечество, точнее влюбленные люди, которые попадали в подобные ситуации, придумали разные способы забыть старую любовь, расстаться полностью, и так далее. Но, тем не менее,
http://qalib.ru/a/kak-zabit-staruyu-lyubov
COMMENTS