Как помочь мужчине расслабиться

Как помочь любимому расслабиться

В наше время и при сумасшедшем ритме жизни очень много людей (и мужчин, и женщин) сталкиваются с разными ситуациями и проблемами, приводящими к стрессам и нервным срывам. Но каждый выходит из этих ситуаций по-своему — если женщинам простительно поплакать (и это иногда даже помогает), то мужчинам, по своей сути сильным и менее эмоциональным, приходится держать все в себе. И если вы все же решили хоть как-то помочь своему мужчине расслабиться, то вот что нужно запомнить.

Оставить мужчину одного и не задавать лишних вопросов. Мужская логика и восприятие ситуаций устроены так, что если мужчине не мешать, не решать за него его же проблемы, то он сам прекрасно может дойти до решения этой проблемы. А если уж ему понадобится поддержка, то он сам вам все и расскажет — будьте в этом уверены.

Ни в коем случае нельзя погружать мужчину в состояние полного расслабления — не делайте из него женщину! У него совсем иной ход мыслей. Если женская сила может расти от расслабления, для мужской силы, наоборот, необходим вызов от жизни. Если мужчину надолго оставить в состоянии покоя и расслабления, то он просто превратится в нытика. А для него главное — азарт, энтузиазм, понятие того, что «я все могу!». Так пусть все так и остается.

Какой вариант расслабления считают лучшим сами мужчины?

Если вы его об этом спросите, то, скорее всего, в ответ получите — однозначно секс! Хотите, чтобы он отдохнул, а главное, на время забыл о проблемах и получил заряд позитивных эмоций, устройте ему такой секс, от которого «кружится голова». И он будет не только благодарен, но и счастлив.

Чтобы преподнести мужчине такой подарок, женщине в первую очередь необходимо овладеть «искусством расслабления» для себя самой, ведь женская энергия становится еще сильнее при расслабленном теле и лучезарной улыбке. И ничто так не манит и не привлекает мужской взгляд, как легкая, томная женщина, которая одним только взглядом может свести с ума.

Источник:
Как помочь любимому расслабиться
как помочь любимому расслабиться, как избавится от стресса.
http://womenssecrets.me/kak-rasslabit-svoego-muzhchinu

Как помочь мужчине расслабиться

Если у твоего мужчины накопился стресс — от этого несладко вам обоим. Позаботься о нем , и ты не только сделаешь доброе дело ему , но и окажешь огромную услугу себе , ведь гораздо приятнее находиться рядом с человеком счастливым и спокойным , чем с нервным и раздражительным. Вот несколько несложных , но эффективных способов поддержать любимого в трудную минуту и помочь ему вернуться в отличное расположение духа.

Ты и сама знаешь , как это приятно , как чудесно расслабляет и как много на стопе точек акупунктуры.

Возьми небольшую махровую тканевую салфетку , намочи и подогрей минуту в микроволновке ( главное — используй только влажную ткань , чтобы не подпалить ее и не испортить СВЧ). Сядь и положи стопы мужчины себе на колени. Оботри их теплой влажной салфеткой.

Теперь капни на руку немного массажного масла или молочка для тела , возьми его за подъем стопы одной рукой и начни вращать стопу , чтобы снять напряжение с мышц. Затем двумя большими пальцами разомни нижнюю часть ступни от изгиба к подушечкам пальцев и обратно. Повторяй так раз за разом. Перемежай разминающие движения с поглаживаниями вдоль ступни.

Как говорить с девушками: Екатерина Попова о «методе Скалы»

Любовь в пастельных тонах: работы корейского художника берут за душу

Напоследок осторожно потяни каждый пальчик. Затем займись второй ногой. Когда закончишь , еще раз протри ступни теплой влажной тканью.

В той ситуации , в которой тебе обычно хочется свернуться калачиком на диване с коробкой шоколадных конфет , мужчина предпочтет что-то горячее и сытное. Чем проще — тем лучше. Не надо в качестве антистрессовой еды изобретать дефлопе из палабы с семечками кациуса. Хороший кусок мяса с пюре или котлетки и макароны с подливой вполне согреют душу и поднимут настроение , а заодно напомнят что-то уютное из детства.

Сервировка на этот случай тоже подойдет самая незатейливая: лучше принести вкусненькое на журнальный столик к телевизору , чем накрыть стол и создать атмосферу « особого случая», которая человека в состоянии стресса только напряжет.

Конечно , ты ему не мама. Но если он так устал , что уснул прямо на диване или поверх покрывала , а ты разденешь его и укутаешь одеялом , то твой любимый сквозь сон почувствует твою заботу и испытает облегчение.

Музыка — это тот редкий энергетический канал , по которому даже довольно закрытые мужчины связываются с миром эмоций. Она позволяет создать нужное настроение и припомнить минуты счастья. Подсядь к нему , протяни наушники и выбери мелодию , которая заставит его улыбнуться. Заодно покажешь ему , что хорошо его знаешь , раз способна угадать мелодию , соответствующую его настроению.

Обычно он старается сделать все , чтобы тебе было с ним хорошо? Настала пора оказать ему ответную услугу. Скажи ему , что он всегда так хорош с тобой , что сегодня ты хочешь просто порадовать его. Пусть лежит и наслаждается , и больше от него ничего не требуется.

Еще неизвестно , что хуже: звук соседского перфоратора в выходные или собственного будильника в будний день. Сделай пробуждение своего измученного стрессом благоверного приятным. Отключи будильник при первых звуках и свари ему кофе. Пробуждение от поцелуев любимой и кофейного аромата заметно снизит уровень его стресса.

Установка « нечего рассиживаться , надо заставлять себя куда-то ходить» не работает , когда человек перегружен и чувствует , что груз забот вот-вот раздавит его. Иногда ему нужна просто суббота в пижаме перед телевизором.

Если ты чувствуешь , что это как раз такой случай — устрой День лени. Проведите выходной в постели , вооружившись хорошими фильмами и чем-то , чем можно перекусить.

Источник:
Как помочь мужчине расслабиться
Если у твоего мужчины накопился стресс — от этого несладко вам обоим. Позаботься о нем, и ты не только сделаешь доброе дело ему, но и окажешь огромную услугу себе, ведь гораздо приятнее находиться рядом с человеком счастливым и спокойным, чем с нервным и раздражительным. Вот несколько несложных, но эффективных способов поддержать любимого в трудную минуту и помочь ему вернуться в отличное расположение духа.
http://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/7-sposobov-pomoch-emu-rasslabitsya-i-snyat-stress/

Мужской стресс или как помочь мужу расслабиться

Одной из самых главных причин и самых серьезных проблем в жизни каждого человека, которая способна портить жизнь является постоянные стрессы. Ведь почти каждый человек их замечает на работе, при пробках на дорогах, детских непослушаниях, расстройствах здоровья… И все это, конечно и многое иное, способно вызывать стрессы у человека. Причем с каждым годом все больше в жизни людей встречаются такие ситуации, которые напрямую вызывают стресс. И что же все-таки кажется странным в таких ситуациях – это то, что мужчины и женщины переживают стресс, различные давления извне, совершенно по разному.

Согласно наблюдениям психологов, главной причиной возникновения стресса у прекрасного пола есть желание выполнять несколько дел одновременно. Ведь совмещать все и сразу, а это и воспитание детей, необходимость купить слинги, и заботы по дому, и выполнение супружеских обязанностей, да еще и работа, наверное, никому не прибавит оптимизма. И в то время, когда со всеми такими делами справиться не удается – наступает период депрессии. Конечно, это часто касается женщин.

А вот что вызывает депрессии у мужчин, у сильного пола…, конечно, многое. В том числе и пробки на дорогах, которые женщин взвинчивают гораздо меньше. Кроме того, сильную половину человечества вывести из себя может и выяснение отношений, причем все это как на работе, так и в семейной жизни. А вот самым большим стрессом для мужчин (как ни странно) является наказание супруги именно его, когда она почему-то с ним перестает общаться, становиться молчаливой.

Учеными Филадельфийского университета из США, кстати, не так давно, раскрыты некоторые «секреты», обнародованы некоторые выводы:

— оказывается, что женский мозг гораздо восприимчивей к различным переживаниям, чем мужской —. Но, стоит отметить, что сами мужчины, как существа психологически не являются слишком гибкими и переносят стрессы хуже, чем их подруги. К тому же, женщине, иной раз, для того, чтобы облегчить свое стрессовое состояние, достаточно всего-то навсего поплакать, поговорить с подругой о тех же проблемах, рассказать наболевшее… А вот уже мужчины от стрессов (в основном) страдают молча. Наверное, отсюда и сам напросится вывод: умная и понимающая супруга, всегда может помочь своей половинке справиться со всеми жизненными трудностями, пережить любую трудную жизненную ситуацию, подставить свое женское (причем сильное в такой ситуации) плечо.

Важно помнить: каждая женщина гораздо выносливее своего дорогого и любимого мужчины.

А все-таки становится интересно, когда же мужчины испытывают сильнейший стресс, ведь все те же женщины должны им в этом периоде и помочь.

Если же хорошенько присмотреться со стороны женщины к мужским проблемам, то часто они бывают просто смехотворными. Ведь часто «лысый» мужчина начинает причесывать свои волосы так, чтобы эту (порой даже маленькую залысину) прикрыть волосами. А может мужчина и в зеркальце посмотреть не заметно на свое появляющееся брюшко, и тут же начинает продумывать о фитнес-клубах… Но, нарываться на неприятности, женщинам в таких ситуациях не стоит, можно только вообразить, что все такие «старания» мужа незаметны для женского взгляда. А можно просто одобрить такие решения и виды мужчины, но главным в таких вопросах будет то, если женщина даст ему понять, что она любит его именно таким, каким он есть, независимо от его вида.

Естественно, перечислить все причины, которые могут вызывать стресс у человека, просто невозможно. Да и советовать что-то конкретное для мужчин не получится, ведь советы для кого-то подойдут, а для кого-то могут вызвать и полное неприятие. Но, на то женщина и есть Женщиной, чтобы всегда и в любых ситуациях могла понять, почувствовать и помочь своему любимому, единственном у в трудные минуты.

Источник:
Мужской стресс или как помочь мужу расслабиться
Одной из самых главных причин и самых серьезных проблем в жизни каждого человека, которая способна портить жизнь является постоянные стрессы. Ведь почти каждый человек их замечает на работе, при
http://sterva24.com/psixologiya/muzhskoj-stress-ili-kak-pomoch-muzhu-rasslabitsya.html

Помочь расслабиться

Привет всем. Мой муж уже пару лет очень напряженно работает, весь на нервах, по-моему, не расслабляется как следует даже во сне. Т.е. совсем не отдЁхает. Как снять ?то состояние? как помочь ему расслабиться? Может, кто знает какие-то приёмЁ-методики? Буду благодарна

Лучше всего помогает смена обстановки. Не знаю есть ли у него свободные минутки, но если есть-пусть попробует бассейн, больше гуляйте, возьмите за правило делать это каждый вечер, летом велосипед, например.

Автор, к сожалению, если он сам не выражает это желание — значит ему оно надо. Предложить можно все, что угодно, только если Вы его на веревочке потянете — он все равно не расслабиться. Это должно от него исходить. Попытайтесь для начала понять, зачем ему такой перегруз? От чего на самом деле мужика спасать надо?

А вы работаете? или он один? Расскажите ему об аскезе, о том, что здоровье дороже, квартира-машина у вас уже есть(?),деньги не главное.

Работаю, всё есть, не пилю, не жалуюсь. Он сам говорит, что не может расслабиться, потому не отдыхает совсем. А сейчас ещё и пить стал чаще. К психологу не пойдёт, я думаю, может я могу что-то сделать.. Так что массаж не поможет, это на уровне психологии

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник:
Помочь расслабиться
Привет всем. Мой муж уже пару лет очень напряженно работает, весь на нервах, по-моему, не расслабляется как следует даже во сне. Т.е. совсем не отдЁхает. Как снять ?то состояние? как помочь ему расслабиться? Может, кто знает какие-то приёмЁ-методики?
http://www.woman.ru/relations/men/thread/3919732/

(Visited 44 times, 1 visits today)

Популярные записи:

COMMENTS