Долгое расставание с чужим мужем
Мы познакомились два года назад. С самой первой нашей встречи я знала, что этот человек женат. Я не строила никаких планов. И уж тем более, не хотела отбирать его у жены и маленькой дочки. Мне было с ним интересно – живой человек, замечательный журналист, просто "горящая" личность.
Несколько месяцев мы просто общались. Пили кофе по вечерам, гуляли по городу, и разговаривали, разговаривали.
Мне казалось, что он одинок. Он подтверждал мои мысли фразами: "Не люблю жену. ", "Живу из-за ребенка. ". Мне было его жалко, и еще грела мысль – его никто так не понимает, как я.
Однажды он провожал меня домой, и нас как будто рвануло друг к другу. Ту ночь мы провели вместе.
С той ночи все и началось. Я влюбилась. Я не могла дышать без этого человека. Жить не могла.
Выходные превращались в пытку. По субботам и воскресеньям он не звонил, проводил все время с семьей, изредка посылая смс-ки. Меня ломало.
И еще – жгло чувство стыда.
Иногда я ходила в Храм – становилась у дверей, и просила Господа избавить меня от этой страсти. Я не могла приходить на службы, не могла ставить свечку, не могла исповедоваться – мне было стыдно, я осознавала, какой грех творю, и ничего не могла с этим поделать. Я не могла уйти от этого человека. Я не видела без него будущего.
Так продолжалось полгода. Полгода счастья вперемешку с горечью, и болью.
Однажды утром я проснулась, и поняла, что дальше так нельзя. Что он должен выбрать. Что должна выбрать я. Что та женщина, и та маленькая девочка ни в чем не виноваты. Разводиться он отказался. Точнее, не отказался, а сказал, что обязательно разведется, обязательно будет со мной, но. потом. Через несколько лет. Неизвестно когда. Просто потом.
И тогда, после этого разговора меня потянуло в Церковь. Я пошла к своему батюшке, и все ему честно рассказала. Я думала, что он будет ругаться, что отвернется от меня, но он погладил меня по голове, и сказал только одно: "Пойми, ничего в этой жизни не происходит без господа. Просто отдайся в его руки."
После этих слов я уже не могла быть с любимым мужчиной. Как только он обнимал меня, перед глазами вставала кудрявая головка его дочери, и заплаканные глаза жены. Я уходила. Кричала, убегала, заваливала себя работой, отключала телефон. И все равно возвращалась. А потом снова уходила. Так продолжалось еще несколько месяцев. А потом каждый мой уход стал все более легким. Период, который я могла пережить без него, увеличивался.
Да, мы еще были вместе. Но я понимала, что уже ненадолго.
Летом я в первый раз причастилась. Стояла на исповеди, рассказывала обо всем, и плакала. Просила у Господа прощения за всю боль, которую я причиняла своим родным, и его семье.
После этого причастия стало легче дышать.
Еще три месяца ушло на то, чтобы уйти от него. Еще полгода на то, чтобы самой начать новую жизнь.
Я отрывала его от себя по частям – отрывала при том, что знала – один мой звонок, и он снова будет со мной. Все можно было вернуть.
В тот день, когда мы в последний раз были близки, он взял меня за руку, и сказал, что хочет от меня ребенка. Сегодня я понимаю, что сказал он это для того, чтобы в очередной раз меня вернуть.
Я плакала. Плакала всю ночь. Хваталась за таблетки, кляла судьбу, и его жену. А к утру успокоилась.
Шаг был сделан, назад дороги не было.
И хотя я все еще не видела без него будущего – я понимала, что надо идти. Хотя бы потому, что я люблю этого человека. А это значит – хочу ему счастья. А как он будет счастлив, живя между двумя женщинами, постоянно мучаясь чувством вины перед ребенком.
Я не буду описывать то, что творилось со мной. Вытащил меня только батюшка, который постоянно молился за меня, да пара друзей. И работа. Работа, которая связана со служением Господу.
Сейчас прошло уже восемь месяцев. Иногда мы встречаемся с ним, пьем кофе. Он рассказывает о своей семье, о дочке, которая пошла в садик. Он счастлив. Он говорит, что после всей этой истории по-новому взглянул на свою жену, что стал ее уважать – ведь она прекрасно знала о наших отношениях, но каким-то образом сохранила семью.
У меня никого нет. Я одна, пока что я не хочу никаких мужчин в своей жизни. Может быть, просто боюсь.
Я счастлива от того, что тот человек был в моей жизни. Счастлива – потому что именно благодаря ему я стала такой, какой стала. Я стала сильнее. Я поверила в Бога. Поверила в себя.
Иногда он берет меня за руку, и просит прощения за всю ту историю. Говорит, что очень сильно любил меня. Я ему верю.
А еще – верю, что и у меня все обязательно сложится. Ведь все в руках Господа. Нужно просто однажды поверить в Него, и отдаться его воле. Бог милостив, он всегда выведет. Даже оттуда, откуда, казалось бы, выхода совсем нет.
Рекомендуем для скорейшего переживания расставания: дистанционный (онлайн) курс «Преодоление последствий расставания, развода»
Как пережить расставание с любимым?
Расставание всегда можно назвать потерей. А расставание с любимым переживается как потеря всего, разрушение всей жизни, когда все вокруг напоминает о нем, и в то же время везде пустота, потому что без него ничего не нужно. Первые мысли, которые преследуют Вас, – это отрицание, очень сложно поверить в такую огромную потерю. Когда шок и отрицание проходят, появляется озлобленность и агрессия к парню. После такой ярости наступает стадия компромисса “виновата я”, Вы пытаетесь вернуть любимого, готовы сделать любые шаги к примирению. После безуспешных попыток его вернуть появляется смирение и осознание всей ситуации. Эмоции уходят, многие впадают в состояние депрессии, так как уже на уровне сознания понимают необратимость ситуации. Все проходит. пройдет и это. Наступает стадия адаптации, когда человек решил жить дальше, он уже немного набрался сил. Формируется образ нового мира и себя в нем.
Эти стадии переживания расставания с любимым являются психологической стороной вопроса. Прочитав о них, Вы лучше поймете свое внутреннее состояние, узнаете, что с Вами происходило или происходит. Это необходимо, чтобы не подавить все неосознанные чувства в глубине души, иначе Вы не сможете двигаться дальше, и в каждый неподходящий момент они будут всплывать у Вас и мешать новой прекрасной жизни.
Теперь пришло время поговорить о практических советах, о том, как пережить расставание с любимым. Елена Рвачева написала замечательную книгу “Как вернуть любимого? 49 простых правил”. Книга является потрясающим руководством вступления в новую жизнь и поможет легче пережить боль расставания. Рассмотрим кратко, каким правилам Вы должны следовать.
Возьми лист бумаги и составь список преимуществ расставания с парнем. Подумай, что теперь ты можешь делать, чем раньше заниматься не могла. Составила список? Повесь его на стену, можно даже в рамочку.
Строим планы на будущее. Пусть пока в них не входят поиски нового жениха. Насладись преимуществами холостой жизни. Подумай, что бы хотелось именно тебе. Купи блокнот, из него мы сделаем “книгу мечты”. Записывай туда все свои планы и намерения, вклеивай вырезки с желаемыми вещами, разукрашивай свою жизнь, пусть она будет яркой!
Займемся собой! Случайные встречи с бывшим никто не отменял. Ты должна выглядеть “на миллион долларов” в любую минуту. Ты сама должна поверить, что расставание с любимым пошло тебе на пользу. Маникюр, солярий, красивые волосы, эпиляция и безупречный макияж – твои лучшие друзья сейчас.
Не хочешь быть в центре сплетен родственников и друзей? Не давай пищи для бурных фантазий. Говори конкретные проверенные фразы: “мы расстались, потому что не сошлись характерами”, “мы не готовы к серьезным отношениям”, “мы слишком разные”. Согласись, и обсуждать-то нечего. И еще важный совет: описывать друзьям и родственникам все кошмары и ужасы расставания с любовником – не самый лучший вариант. Жизнь настолько непредсказуема, что, возможно, когда-нибудь вы с ним снова будете вместе, а подружки недавно слышали от тебя, какая же он сволочь.
Хвали себя, делай комплименты у зеркала! Не упусти это правило. Начать себя по-настоящему любить не так-то просто. Полюби себя, и тебя полюбят другие.
Составь плотное расписание, чтобы в нем не было места для истерик и глупостей. К тому же, недоступность всегда привлекает. Займись карьерой. Пусть прибыльным лекарством от расставания с мужем станет продвижение по карьерной лестнице или дополнительный заработок. Ведь теперь ты можешь больше времени посвятить своему продвижению.
Тебя одолевает ярость и злость? Найди уединенное место и громко ругайся, не ограничивай себя цензурными выражениями. Нельзя копить агрессию в себе.
Хочешь отомстить? В первую очередь, не надо этого стыдиться. Главное, чтобы потом не было стыдно. Проработай план мести. Он должен принести тебе выгоду. Некоторые начинают свой бизнес, а можно просто стать счастливой!
Когда жажда мести прошла, ты простила бывшего, прости себя. Людям свойственно наряду с позитивными эмоциями испытывать отвратительные чувства, за которые потом может стать стыдно. Прости себя, ты не одна такая!
Поверь, что ты не единственная, с кем это случилось. Зайди на форум, как пережить расставание, посмотри фильмы, почитай о знаменитостях, столкнувшихся с этим.
Не стесняйся попросить помощи. И лучше у специалиста. Психолог, как никто другой, поможет начать новую жизнь и справиться с переживанием боли от расставания.
Девичники помогут точно! Почувствуй себя сильной и независимой в компании подруг. Успех уже на пути!
Когда стадия отрицания и шока позади, а тебя убивает депрессия, это значит, что делиться всеми горестями своего расставания можно даже с энтузиазмом со всеми подряд! Энтузиазм покинет тебя уже на 4 человеке, а история и переживания будут не такими захватывающими.
Эмоции утихли, а обида осталась. Срочно! Срочно избавляемся от нее! Напиши в блокноте список своих обид на бывшего, а напротив каждой – что ты можешь сделать, чтобы простить его.
Алкоголь не подскажет, как пережить расставание с любимым, а поможет набрать его номер и кучу проблем и стыда после веселого вечера. Гормоны радости все равно нужны – немного шоколада, апельсины, танцы, плавание и пребывание на солнышке.
Делаем себя счастливой, после этого счастье всегда будет с тобой. Чтобы было проще, заведи “книгу рекордов счастья”. Твоя задача – каждый день записывать в нее не менее трех хороших моментов за день. Пытайся увеличивать каждый день список позитива. Побивать свой рекорд счастья нужно ежедневно. Не игнорируй маленькие радости.
Справившись с эмоциями отрицания, грусти, тоски и злости, пора начинать новую жизнь после расставания с любимым. В новый блокнот напиши сферы своей жизни и в каждой из них поставь конкретную задачу. Задачи могут разбиваться на подзадачи, чтобы их можно было осуществлять прямо сейчас. Затягивать с действиями нельзя.
Чтобы лучше почувствовать новую прекрасную жизнь, смени гардероб, создай новый имидж, измени прическу. Главное, не забывай каждый день выглядеть обворожительно и нравиться себе в зеркале.
Теперь, наконец, и о личной жизни пора подумать. Оглянись вокруг. Избавившись от сильных эмоций расставания с мужем или с любовником, ты не будешь сравнивать экс-партнера с нынешним парнем, ты не будешь бросаться на первого встречного и наступать на те же грабли.
Интернет поможет – заведи анкету на сайте знакомств. Даже если ты не найдешь “того самого”, самооценка повысится точно от сотни пламенных сообщений в твой адрес.
И наконец, похвали себя, ты столько преодолела, столькому научилась, узнала себя, сделала свою жизнь счастливой! И поблагодари своего бывшего за новую счастливую жизнь!
Источники:
Долгое расставание с чужим мужем
Истории людей, которые сумели пережить расставание, измену, пытались покончить собой. И нашли новую любовь. В этих правдивых историях вы найдете ответ на вопрос как пережить расставание с девушкой, парнем и другие.
http://www.perejit.ru/main/theydid?id=160
Как пережить расставание с любимым?
Как пережить расставание с любимым парнем? Поверь, что ты не одна – зайди на форум, как пережить расставание, прочитай нашу статью или полную книгу, где найдешь конкретные советы, как легче пережить боль расставания с мужем, с любовником.
http://elhow.ru/otnoshenija-i-semja/razryv-otnoshenij/perezhivanie-rasstavanija/kak-perezhit-rasstavanie-s-ljubimym
COMMENTS