Как отдыхать без алкоголя

Бросил пить

Pdf-инструкция «44 ошибки трезвости» http://instr.natrez.ru/

Я Вконтакте https://vk.com/arskaysarov
Эл.почта: arseniy@natrez.ru
Блог: http://ntrez.ru/blog

Бросил пить. Как отдыхать без алкоголя?
Как отдыхать без алкоголя, если ты бросил пить. Реально ли жить и радоваться без алкоголя?
Чем заменить алкоголь в трезвости?
Бросить пить — это одно, но зачем тебе трезвость, если ты не будешь получать удовольствие от нее? Если трезвость будет тебе в тягость?
Как отдыхать без алкоголя?
На эти вопросы и не только дан развернутый ответ в этом видеовыпуске.
Некоторые люди, у которых получилось бросить пить, так и не научились отдыхать без алкоголя.
Это не есть полноценная трезвость.
Я расскажу конкретные способы как отдыхать без алкоголя, чем себя занять и как получать настоящую, а не поддельную радость буквально от каждого дня, если ты бросил пить.

Об Алкоголе и Трезвости Алексей Нилов Подпишись на канал «Алкоголь Стоп» прямо сейчас: https://www.youtube.com/user/alkogolstop2014?sub_confirmation=1

КАК БРОСИТЬ ПИТЬ НАВСЕГДА? У тебя НЕТ ВЫБОРА! Личныи Опыт

КАК БРОСИТЬ ПИТЬ НАВСЕГДА? У тебя НЕТ ВЫБОРА! Личный Опыт. АЛКОГОЛЬ — это коварный ДЕМОН! Ему нужна твоя жизнь. И только тебе решать, кому будет прина.

Впервые честно рассказываю о своих взаимоотношениях с алкоголем и о том, почему я перестала его употреблять. Чем опасен стакан шампанского на Новый го.

Источник:
Бросил пить
Смотреть онлайн видео Бросил пить. Как отдыхать без алкоголя?.
http://www.mega-stars.ru/video-yt/GufuwZeOGZs.php

Как отдыхать без алкоголя

По моему опыту, когда человек начинает меняться и полностью отказываться от вредных привычек, его прежнее окружение значительно сокращается, т.к. уходят псевдодрузья, т.е. собутыльники, и вообще с ними становится скучно и неинтересно. Ведь непьющему пьяного не понять, он уже не может слушать низкопробные и невежественные разговоры и понимает, что эти люди тянут его вниз. Нужно набраться мужества и отказаться от общения с такими людьми. Настоящие друзья останутся и, видя ваши перемены к лучшему, поддержат вас, и сами начнут меняться, а собутыльники просто уйдут из вашей жизни.

Я лично общался с врачами, смотрел статистику того, что сейчас на 10 рожденных детей лишь один считается здоровым, и что во всем этом виновата совсем не экология, Чернобыль, питание (что тоже очень важно), а именно умеренное или неумеренное употребление алкоголя и курение. Так скажите мне, что важнее, отказаться от алкоголя и курения, выпивающих и пьющих друзей, или иметь здоровых, счастливых детей и наполненную жизнь?!

У меня есть не один пример, когда человек переставал употреблять алкогольную отраву, записывался, например, в спортзал или на секцию единоборств, и спустя буквально полгода-год преображался он и все его окружение, которое теперь состояло из спортсменов и нормальных людей, в среде которых можно было расти и развиваться. Так вот можно быстро, если конечно у вас не вторая или третья стадия алкоголизма с повреждением внутренних органов и сморщившимся мозгом, превратиться в нормального и преуспевающего человека. Главное — захотеть и сделать первый шаг, т.е. твердо решить отказаться от убивающих вас привычек.

Ну хорошо, допустим, что человек уже бросил употреблять алкогольную отраву, курить, изменил свою жизнь. И встает вопрос – А как же отдыхать и расслабляться? Ведь, как я уже писал, вся наша цивилизация направлена на пьющих людей, и большинство людей не может представить свой отдых без алкоголя. Бутылка или несколько бутылок пива вечерами, пятничная пьяная вечеринка с друзьями, посещение баров, ночных клубов – основные практикуемые способы траты времени, которые так незаметно для пьющего приводят к медленному вырождению личности. А незаметно, потому что, как я обратил внимание, даже выпивающий несколько раз в неделю пиво (а это уже считается алкоголизмом) человек или законченный алкоголик всегда утверждают одинаково, что они пьют умеренно, себя контролируют и в любой момент могут остановиться, а смотришь на него и от всей души сочувствуешь ему и его близким.

Итак, свободное время нам необходимо для того, чтобы набраться энергии и сил для продуктивной деятельности. Алкоголь же по своей природе является депрессантом и изматывает и истощает организм, оставляя человека разбитым и жаждущим повторного возлияния вскоре после такого «отдыха». Алкоголь прочно занял свое место в «культуре» расслабления. Многие не представляют встречу с друзьями, посиделок с родственниками, выходные, посещение кафе или концерта без алкоголя. При наличии столь обширной информационной базы о вреде алкоголя многие продолжают практиковать выпивку как способ расслабления.

Нам нужно знать, что во время алкогольного опьянения человек не расслабляется, а просто перестает реагировать на внешние раздражители, т.е. тупеет, дуреет и начинает тормозить в прямом смысле этого слова за счет торможения алкоголем центральной нервной системы. Человек начинает хуже слышать, хуже видеть, хуже соображать, а в это время в организме происходит массовая гибель клеток – и это разве можно назвать расслаблением и отдыхом? Последствия такого «расслабления» – алкогольная зависимость, проблемы со здоровьем, бессмысленность существования и масса других негативных моментов.

Вернемся к отдыху. По моему мнению, свободное время должно быть напротив направлено на восстановление сил, а также на физическое и духовное самосовершенствование.

Можно предложить такие варианты отдыха:

1. Просвещение.
Изучение языка, курсы, получение новых знаний, изучение священных писаний, психологии – это приятное времяпрепровождение, которое способно подарить истинное удовольствие от ощущения, что время проведено с пользой. На этом уровне можно получить самое большое и длительное наслаждение, т.е. от познания себя, получения знаний. Желание прогрессировать и развиваться является естественным для каждого человека, если оно отсутствует, значит имеет место нарушения психических или физических механизмов личности.

2. Активный отдых.
Спортивные занятия и командные игры – это хороший способ провести время с друзьями и усовершенствовать свое тело. Спорт поднимает настроение и позволяет полностью отвлечься от проблем. Также спорт является лучшим антидепрессантом и корректором внешности человека, что очень важно в наш материалистический век. И, конечно же, регулярные занятия спортом дают хорошее здоровье, уверенность и жизнерадостность.

3. Культурная программа.
Посещение кинотеатров, выставок, концертов, театров, музеев не только принесет огромное удовольствие, но и обогатит новыми знаниями.

4. Хобби.
Занятия по интересам могут быть разнообразными – танцы, музыка, написание стихов, статей, чтение определенных книг – главное, что это дело, которое сможет вас увлечь и принести истинное удовольствие. По моему мнению, хобби должно быть у каждого, а лучше всего, чтобы ваше хобби было вашим основным источником заработка.

5. Общение.
Общественная деятельность, всевозможные кружки, а также походы в гости и встречи с друзьями доставляют массу положительных эмоций. Конечно, тут нужно быть избирательным и внимательным, потому что, как правило, в нашем обществе почему-то принято в гости ходить с алкоголем и обязательно употреблять его.

6. Природа.
Созерцание красок, уникальности, совершенства природы успокаивает и наполняет энергией. Это очень приятный отдых, без которого мы просто не можем быть здоровы, особенно жители больших городов. Старайтесь как можно чаще находиться на свежем воздухе и на природе. Даже современными самыми успешными бизнес-консультантами доказано, что свежие идеи приходят только во время отдыха.

7. Общение с братьями нашими меньшими.
Времяпрепровождение с животными очень помогает человеку снять стресс.

8. Медитация.
Это, безусловно, лучший отдых из всех, что есть. Медитируя, вы снимаете стресс, расслабляетесь, раскрываете свои таланты и способности, наполняетесь идеями, а также заряжаетесь мощнейшим зарядом энергии самой Вселенной. К тому же, это огромное удовольствие.

Также важно знать, что культурного употребления алкоголя нет, эта иллюзия навязана людьми, которые заинтересованы в том, чтобы разрушить наш народ и еще заработать на этом денег. Я лично говорил с наркологом на эту тему, и он мне ясно сказал, что безопасных доз алкоголя для человека не бывает. Даже самая маленькая доза разрушает человека как личность, делает рабом жизненных обстоятельств и своих низменных желаний и привычек.

Поэтому вы вправе выбирать, как жить, с кем дружить, пить или не пить. Но мой вам совет – БРОСАЙТЕ ЭТО ДЕЛО РАЗ И НАВСЕГДА! И тогда вы сами заметите, как изменится в лучшу

ю сторону ваша жизнь. Не нужно слушать тех людей, которые говорят: «Я пью, чтобы расслабиться, потому что жизнь такая сложная». Так вот, они пьют не потому что жизнь сложная, а жизнь сложная, потому что они пьют, и это аксиома!

И напоследок, привожу вам одну притчу, в которой ясно показывается, как морально опускается сознание человека под действием алкоголя, и он становится марионеткой:

«Пришел монах к женщине и говорит: «Пусти переночевать». «Я пущу тебя, но ты должен либо зарезать козла, либо переспать со мной, либо выпить вина, выбирай». Монах подумал: «Зарезать козла — не могу, это убийство, спать с женщиной — не буду, это кощунство, придется выпить вина, это меньший грех из всех». Он выпил вина. И после этого выполнил остальные требования женщины».

Трезвой и здоровой жизни вам!

Марк Староватых
по материалам проекта ОБЩЕЕ ДЕЛО ЗДОРОВАЯ РОССИЯ

притча-то о том , что не алкоголь-зло, а БАБЫ-ЗЛО!

и поэтому в конце должно быть «три вещи несовместимы: козлы,бабы и бухло!»

уинстон черчилль любил армянский коньяк и сигары.

Источник:
Как отдыхать без алкоголя
По моему опыту, когда человек начинает меняться и полностью отказываться от вредных привычек, его прежнее окружение значительно сокращается, т.к. уходят псевдодрузья, т.е. собутыльники, и вообще с
http://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=3852892

Как отдыхать без алкоголя

А что касаемо до отдыха где-нибудь на даче, в пансионате и т.п. — я просто избегаю пьющих кампаний. Мне это не полезно. И у меня сейчас столько занятий разных. Например, я пишу стихи. Это очень мне нравится, и это занятие требует определённого настроя, времени и желания.

27 День Рождения АА Самары

C 15.09.2017 г по 17.09.2017 г. АА г. Самары будут праздновать 27-ю годовщину своего существования

(место проведения: ДОЛ «Космос-2», проезжая коттеджный поселок «Домино» и не доезжая села «Жареный Бугор», Красноярский район, Самарская область; координаты GPS: 53.536987, 50.310579 – карту проезда смотри ниже по ссылке)

Девиз 27-й годовщины:

«. и применять эти принципы во всех наших делах»

План мероприятий и контакты:

15.09.2017 г. (пятница):

16.09.2017 г. (суббота):

17.09.2017 г. (воскресенье):

с 9:00 до 10:00 – Завтрак;
с 10:00 – Прощальный круг.

Стоимость и условия проживания, питания:

Размещение в корпусах:

— пятиместные номера (удобства в номере) 200 руб. в сутки с человека за место;

— двухкомнатные девятиместные номера (удобства в номере) 250 руб. в сутки с человека за место.

Размещение в срубовых домах:

— 3-7 местные номера 2 этаж срубового дома (удобства в доме) 400 руб. в сутки с человека за место.

Размещение в коттедже:

— двухместные номера с двуспальными кроватями (удобства в коттедже) 1000 руб. в сутки с человека за место.

Нахождение на территории ДОЛ «Космос-2» без оплаты

проживания – 200 руб. в сутки (условие администрации лагеря)

Питание: Завтрак – 200 руб.; Обед – 250 руб.; Ужин – 200 руб. (все цены за проживание и питание указаны без надбавок со стороны членов АА г. Самары)

Номер карты за перевод денег при оплате проживания и питания (поясняйте за что производите оплату!): 4817 7600 3132 8366 – Сергей Анатольевич С.

Рекомендуется БРОНИРОВАТЬ проживание со 100% оплатой до 12 сентября (включительно), т.к., во-первых, Вы гарантирует

Источник:
Как отдыхать без алкоголя
А что касаемо до отдыха где-нибудь на даче, в пансионате и т.п. — я просто избегаю пьющих кампаний. Мне это не полезно. И у меня сейчас столько занятий разных. Например, я пишу стихи. Это
http://vk.com/topic-62004261_30115847

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Красивые слова о жизни в прозе Красивые статусы про жизнь со смыслом Красивые статусы про жизнь со смыслом - Никогда не… (8)

Письмо извинение любимому Извиниться перед любимым парнем в прозеЛюбимый, жизнь - это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь… (8)

Красивые слова парню на год отношений Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений? Какими словами можно поздравить парня с годовщиной… (7)

Письмо перед смертью любимому Письмо перед смертью любимому Ты так давно исчез из моей жизни.Пол года.Эти мучительные,невозможно долгие пол… (7)

Характеристика психолога Характеристика деятельности практического психолога школы Психолог имеет полное высшее образование по специальности «практический психолог» и… (6)



COMMENTS