Как общаться с манипулятором

Как общаться с манипулятором

Некоторое время назад я поднимала тему манипуляторов, людей, мастерски помыкающих окружающими и вынуждающих жить близких своими интересами. Сегодня мне хочется поговорить о мужчинах-манипуляторах, которых вокруг нас гораздо больше, чем хотелось бы, в том числе и среди верующих.

Итак, мужчина-манипулятор. При первой встрече он может сразить наповал своим немногословием, он больше молчит с умным видом, создавая вокруг себя ореол загадочности. Болтливость не входит в число положительных мужских качеств, немногословный мужчина олицетворяет брутальность. В его голосе чувствуется властность и сила. В такого легко влюбиться, поскольку он кажется воплощением твоего идеала, особенно для верующей женщины: волевой, сильный, не тряпка, за ним будешь как за каменной стеной, настоящий глава семьи.

Кроме того, манипуляторы, как бесконечно влюбленные в себя люди, тщательно следят за своим внешним видом, они всегда одеты с иголочки, причесаны и выбриты – попробуй, не растай сердцем перед таким красавчиком. Потеряв голову, девушки готовы на все, лишь бы быть с этим человеком. А когда женщина готова на все, то ею очень легко манипулировать.

Манипуляторы не способны любить. Подобно шмелевскому Марсу, они свято исполняют заповедь «Возлюби ближнего своего», но при этом на первое место среди ближних ставят себя, затем – себя и еще раз – себя. Другим людям в этой иерархии места нет. Брак с манипулятором – мучение для любой женщины. Это жизнь, наполненная постоянным унижением, прессингом и игрой на чувствах. В принципе, все манипуляторы своего рода альфонсы, только свою мзду они берут не деньгами, а положением. Они паразитируют на своих жертвах, которые зачастую добровольно сами лезут в умело расставленные сети и отдают такому мужчине всю себя, всю свою жизнь, как правило, затем оказываясь у разбитого корыта и с разбитым сердцем.

Разумеется, не всякой женщиной можно манипулировать. У потенциальной жертвы должен быть набор определенных качеств, благодаря которым из нее будет довольно легко сделать марионетку. Притом, что манипуляторы отличаются цинизмом, неразвитым чувством вины, безжалостностью, прагматизмом, эгоизмом, то есть абсолютно антихристианским набором качеств, жен они себе выбирают из числа добродетельных женщин. Как это ни печально, наши положительные качества становятся нашими врагами, если мы столкнулись с манипулятором.

Совесть – самое излюбленное качество для манипулятора. Он будет делать с совестливой женщиной что захочет, но стоит ей взбрыкнуть, как супруг едва ли не со слезами в голосе напомнит ей о совести, о долге, о том, чем она обязана мужу. Действует безотказно. Показать себя бесстыжей и неблагодарной никто не захочет, поэтому даже если внутри женщина будет протестовать, то внешне все равно уступит его претензиям. Репутация дороже всего.

Религиозные чувства – очень широкое поле для деятельности. Только попробуй высказать малейшее несогласие с манипулятором, как он тут же напомнит о повиновении, о том, что «жена да убоится» и об адских муках. Причем все это будет приправлено неподдельной заботой о спасении души: «Я хочу, чтобы и там мы были вместе…»

Чтобы женщиной было легко управлять, манипулятору необходимо знать ее слабые стороны. Искренность может сослужить дурную службу – разболтав по простоте душевной о себе много лишнего, слишком явно показывая свое обожание, вы сами дадите карты в руки мужу-манипулятору. Самой уязвимой стороной любого человека является чувство любви. Если манипулятор уверен в том, что супруга бесконечно любит его, то он будет пользоваться этим без зазрения совести: «Если ты меня любишь по-настоящему, то ты сделаешь для меня то-то и то-то». Когда сомневаются в твоей любви, это всегда больно, и всегда вызывает желание доказать свою бескорыстность и искренность в супружеских отношениях. В результате женщина может пойти на самые невероятные уступки, ущемляя себя во всем, лишь бы муж не сомневался в ее любви.

Жертвенность. Я очень люблю фразу из кинофильма «Приключения принца Флоризеля» — «Я бы запретил самопожертвование, потому что оно развращает тех, ради кого оно совершается». Увы, но это правда. Жертвенная женщина – находка для манипулятора-мужчины. Она сделает для него все и ничего не потребует взамен, да еще и будет думать, что спасается. Ну а если не будет так думать, то ей об этом аккуратно напомнят: «Ты не обращая внимания… Ты тем, что для меня делаешь, душу свою спасаешь». При этом он виртуозно извиняет все свои выходки и не оставляет тебе шанса.

Заниженная самооценка. Она, к сожалению, весьма характерна для православных. Привычка «почитать себя хуже всех» может привести к тому, что женщина окажется замужем за циничным подлецом, который при каждом удобном случае будет ставить ее на место: «Ты – никто. Ты – грешница. Если бы не я, как бы ты спаслась? Господь послал меня тебе для твоего же блага».

Зависимость. Манипулятору важно видеть зависимость жены от него. Если зависимость не находилась в числе приданого, то он создаст ее своими руками искусственно. Запретит жене работать. Объяснит он это, конечно же, заботой о ее здоровье и комфорте, тем, что хочет создать «настоящую православную семью», но на самом деле он преследует другую цель – обустроить все дела так, чтобы жене не пришла в голову мысль развестись. Все имущество семьи тоже будет записано на мужа, для того, чтобы если что – «Уйдешь отсюда голая».

Жена для манипулятора всего лишь источник удовольствий, средство для комфортного жития. Он вытянет из нее все соки и ничего не даст взамен. Он измотает ее бесконечной игрой в развод, несколько раз в год демонстративно собирая вещи и покидая дом, но непременно возвращающийся с видом триумфатора: «Ну что, поняла, как тебе без меня плохо?» Это же такой кайф – видеть заплаканные глаза женщины, которая рвала на себе волосы в его отсутствие. А, главное, можно переходить на новую ступеньку «ты должна». И продолжаться эта санта-барбара может бесконечно, десятилетиями, иногда всю жизнь. И чтобы не произошло в семье, манипулятор мастерски переложит ответственность на плечи супруги: «А что мне было делать? Ты так себя ведешь»

Может ли быть счастливым брак с манипулятором? Маловероятно. Жить с таким мужчиной способна только самодостаточная обеспеченная женщина, способная сама сыграть на его эгоизме, например, щедрыми материальными подачками, но при этом не предъявляя ему никаких претензий на тему «где ты был» или «ты должен». В любом случае полноценной семьи с манипулятором не получится, потому что они желают только получать и не хотят отдавать. В подавляющем большинстве случаев рано или поздно жена манипулятора начинает бунтовать, и семейная жизнь заканчивается разводом. При этом муж не почувствует никаких угрызений совести, по свойственной ему привычке он обвинит во всем жену: «Ты не захотела (не смогла) нести крест, ты не хочешь смиряться, ты не хочешь признавать меня главой».

Склонность мужчины к манипулированию можно распознать еще в период знакомства. Их характерная черта – они помногу раз расстаются с девушкой, а потом, когда уже все слезы выплаканы и все губы искусаны, возвращаются, как ни в чем не бывало. Почему так? Потому что ко времени его возвращения, если оно произойдет слишком быстро, у девушки еще будут силы на окончательную разборку с ним и хороший пинок под пятую точку. А вот если времени прошло достаточно, жертва вымотана бессонными ночами, гнев сменился на самобичевание, но успокоение еще не наступило, вот тут самое время совершить триумфальный выход на сцену и начать новый виток «отношений». А она еще и будет себя обязанной чувствовать за этакое счастье.

Подпишитесь, чтобы получить9 бесплатных уроков медитации

9 бесплатных уроков медитации

Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить мгновенный доступ к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по

Большинство из нас хочет быть оптимистичными насчет других людей. Очень часто нам тяжело обнаружить нездоровое поведение, особенно когда мы хотим верить кому-то (и любим этого человека). Но вы можете научиться распознавать и противостоять манипулятивному поведению. Это поможет вам быть успешными в построении здоровых и гармоничных отношений в своем окружении. Сегодня мы покажем самые распространенные манипулятивные техники и научим справляться с ними.

Мы ВСЕ в той или иной мере используем манипулятивное поведение, и обычно даже не подозреваем о его существовании. Склонность человека к манипулятивному поведению зависит от того, как он научился достигать желаемых результатов, будучи ребенком. Вкратце, если манипулятивное поведение работало тогда, то оно должно работать и сейчас… и обычно так оно и есть, ведь манипулятивная тактика совершенствовалась годами. Все мы так или иначе боремся за желаемое. Кто-то – прямо, кто-то – скрыто. Однако манипуляторы превозносят собственные потребности над потребностями других. Их поведение демонстрирует неспособность или нежелание войти в ваше положение или учитывать ваши желания и потребности. Манипулятор сосредоточен исключительно на собственных намерениях.

Старайтесь не быть критичным. Вместо этого проявляйте сочувствие, при этом не отклоняясь от собственных ценностей. Иногда распознавание манипулятивного поведения помогает вам справляться с ним.

Будьте осторожны – намерения могут быть весьма агрессивными, даже если используются непрямые и с виду безобидные методы (которые даже могут быть замаскированы под благие побуждения)!

Скрытая агрессия – наиболее популярная тактика (противоположность открытой агрессии, которая представляет собой силовое противоборство, включая физическое). Скрытая агрессия неявна, и проявляется она в эмоциональной сфере. Все люди уязвимы перед психологическими тактиками. У всех нас есть страхи и слабости, и если кто-то распознает ваши «кнопки» и научится на них нажимать, в большинстве случаев у них получиться добиваться желаемого результата.

Если вы когда-нибудь видели, как ребенок настойчиво изматывает родителей манипулятивными тактиками, вы, вероятно, задумывались, как же родители могут не знать, что ими манипулируют, и позволять своему ребенку так несносно себя вести. Манипуляторы играют на наших слабостях – а жертвы зачастую не знают о своих «кнопках».

Прислушивайтесь к своей интуиции. Если вы нутром чувствуете, что кто-то пытается использовать вас, вы подсознательно включаете защитный механизм. Прислушивайтесь к сигналам своего тела – оно всегда дает вам знать, когда что-то идет не так, даже если вы пытаетесь найти этому рациональное объяснение!

Проблема в том, что методы манипулятора могут быть настолько искусными, что вы начинаете сомневаться в своих инстинктах и сдаетесь. Очень легко сомневаться и винить себя за то, что осмелился поверить своему предчувствию. Умение прислушиваться, доверять и действовать в соответствии со своей интуицией поможет вам не стать жертвой манипуляторов.

Развивайте интуицию, самоконтроль и самосознание с помощью техник Метода Сильва. Знаете ли вы свои «кнопки»? Хватает ли вам самоуважения, чтобы сказать «нет», когда интуиция подает тревожный сигнал? Распознаете ли вы деструктивное поведение?

Вам не нужно извиняться за ответ «НЕТ». Нужно защищать свои границы. «Нет» значит «нет»! Мысль, которая передается манипулятору, заключается в следующем: «Я говорю НЕТ. Можешь злиться, если хочешь, но «нет» значит «нет». Смирись с этим.»

А ответ всегда должен быть «НЕТ», если просьба посягает на ваши личные границы, в каком бы выгодном для вас свете не представлял это манипулятор. Если вы интуитивно чувствуете, что это неправильно, отвечайте «НЕТ». Без извинений. Просто «НЕТ».

Единственный способ остановить манипулятивное поведение – дать манипулятору понять, что его методы с вами не работают. Манипулятор сдастся, как только поймет, что пытается манипулировать кирпичной стеной.

Манипуляторы привыкли добиваться желаемого. Часто они реагируют на отказ гневом или скандалом. Вы можете отвести от себя гнев, сказав, что дадите ответ позже. И затем дайте тот же ответ – «НЕТ».

Распознавать манипулятивные тактики — значит научиться видеть то, что в действительности стоит за вопросами, приманками, введением в заблуждение и завуалированными атаками.

  • Конфронтационные фразы, предназначенные для того, чтобы начать (и выиграть) спор:

Я думал, мы договорились…?

Я думал, ты сказал, что…?

Эти фразы используются для того, чтобы представить вас обидчиком, а манипулятора – жертвой. Вы можете эффективно противостоять этому, НЕ позволяя вовлечь себя в ссору: «Давай поговорим об этом позже, когда ты успокоишься».

  • Навязывание чувства вины. Вас будут обвинять за то, что вы что-то сделали или чего-то не сделали; и снова вы выставляетесь агрессором, а манипулятор – жертвой:

Если бы ты любил меня…

Порядочный человек в такой ситуации…

Тебе что, все равно…

Не могу поверить, что ты…

Вы можете ответить: «Сожалею, что тебе так кажется». Или промолчать, или отложить разговор на потом.

  • Вопросы, не подразумевающие отказа, сопровождающиеся иллюзией выбора.

Недобросовестные торговые агенты часто пользуются такими тактиками, которые не предоставляют вам возможности сказать «нет, спасибо»:

Вы желаете приобрести 10-дневный или 20-дневный курс?

Назначить вам прием на 9 или на 10 часов?

Вы хотите подключить кого-либо к этому курсу по сниженной цене?

В данном случае можно перенести ответ на потом: «Мне нужно подумать над этими вариантами.» или прямо ответить: «Нет, спасибо, меня не интересует ваше предложение».

  • Ложь – навык, которым многие манипуляторы владеют в совершенстве. Прислушивайтесь к своей интуиции! Может быть трудно распознать ложь, но вы можете вывести манипулятора на чистую воду, задавая прямые вопросы; если он начинает колебаться, давать уклончивые ответы, менять тему или включать защитных механизм — скорее всего, он лжет.
  • Манипуляторы любят играть роль жертвы. Они часто позиционируют себя как благодетелей и защитников, сваливая на ВАС всю вину за то, что что-то идет не так, как им хочется. Они могут представать хоть рыцарем на белом коне, хоть обиженной дамой, хоть драконом с горячим сердцем… при этом используя такие тактики как скрытое запугивание, навязывание чувства стыда или вины по отношению к ВАМ.

Тактики манипуляторов не всегда просто распознать. Доверьтесь своей интуиции. Обращайте внимание на тревожные сигналы, которые она вам посылает. Вы разовьете самоуважение, уверенность и способность выявлять манипулятивные тактики и противостоять им.

Поделитесь своим опытом: как вы справляетесь с своей жизни с манипуляторами? Ваши советы могут быть полезными всему нашему сообществу.

и команда метода Сильва

А у нас есть для вас подарок ??

Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва!

9 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ . Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Прощай, Карлсон! (осторожно, манипулятор! )

Прощай, Карлсон! (осторожно, манипулятор!)

— Ты должен стать мне родной матерью, — заявил Карлсон. — Ты спросишь меня, не хочу ли я чего-нибудь, и я отвечу, что мне ничего не нужно. Ничего кроме огромного торта, нескольких коробок печенья, горы шоколада и большого-пребольшого куля конфет.

Обаятельный толстяк, обитатель стокгольмской крыши, он крутил и вертел Малышом как ему было удобно. На что же опирались его самоуверенность, эгоцентризм и нахальство, его любовь к чужим сладостям и его самозабвенные враки? На страх Малыша остаться одному. Помните, как звучала самая убийственная угроза Карлсона, которую он произносил всякий раз, пытаясь добиться своего? «Нет, я так не играю!».

Манипулирование с целью получения какой-либо определенной выгоды — самый простой случай. Часто людям гораздо приятнее не просить, а ждать, когда предложат (или сделать так, чтобы предложили, причем — поскорее). Именно это имел в виду Воланд, говоря Маргарите: «… никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!». Воланд учил Маргариту манипулировать. Правда, к этому моменту Маргарита и сама прекрасно умела это… (Вероятно, именно поэтому Воланд свою мысль более подробно не развернул.)

Анекдот из жизни

Итак, весь вопрос в технике. Как подвести другого человека к нужной мысли? Карнеги разработал лишь одну сторону этого вопроса: сделать так, чтобы человек захотел этого сам. Поскольку Карнеги писал для деловых людей, то и играть предлагал в основном, в «чистые» игры. То есть — описать человеку все достоинства предлагаемого проекта, делая упор на том, что важно ему. Заинтересовать. Доказать очевидную выгоду. Если собеседник не идиот, то откровенную дрянь всучить все равно не удастся. То есть, игра ведется, в общем, на равных.

Их можно различать по затейливости внешней структуры и по общему механизму действия. Самый простой и грубый вид манипуляции — это…

К сожалению, в жизни людям, склонным к психологическому шантажу, далеко до Карлсона в смысле обаяния.

Анекдот из жизни

Я должна жить так, как я считаю нужным. Ты должна жить так, как я считаю нужным.

— Костик. Чего она хочет.

Еще один из упрощенных способов манипулирования — давление. Он наиболее распространен между подрастающими детьми и их родителями, хотя встречается и у супругов, и в других отношениях. Выглядит это проще простого: «Сделай так. Сделай, так будет лучше. Сделай. Нет, сделай. Сделай, я тебе говорю. » и т.д. Подействовать такое может либо на примитивного, либо на очень слабого человека, привыкшего подчиняться. Давление в случае неповиновения может превращаться в шантаж, часто украшаемый страшилками: «Сделай, а то…». В этом случае, казалось бы, можно легко противостоять, но не все так просто.

Анекдот из жизни

Гротескный пример давления в «гуманных» целях — всенародно любимая Маргарита Павловна Хоботова (телефильм «Покровские ворота»), до своего увлечения чистящими порошками. Характерно, что несмотря на всю дикость ситуации Марго приводит альтруистические и трудно опровергаемые мотивировки своего стремления оставить при себе обоих мужей, типа: «Это мой крест, и нести его мне!». Это сочетается с безапелляционным «К трем вернемся — чтоб был дома!». Выдрессированный Савва (новый муж) подпевает: «Лев, ты без нас пропадешь. Будешь у нас на глазах — так спокойнее…». На исступленный вопль Хоботова (старого мужа): «Савва, что тебе за радость — чтоб я у вас жил. », он высокопарно поясняет: «Живут не для радости, а для совести!». Цель Саввы, тем не менее, вполне эгоистическая: не прогневать супругу. Ну, а сама Маргарита Павловна хочет все того же — контроля и власти.

3. Манипуляция чувствами

Муж (указывая на блюдо с пирожками):

Анекдот из жизни

4. Манипуляция чувством вины

— Пой, пой, медвежонок Пух, веселись и развлекайся. Под ореховым кустом. Кое-кому удается.

С одной стороны, этот тип манипулирования — частный случай манипулирования чувствами, однако по причинам, которые станут понятны позднее, мне бы хотелось поговорить о нем отдельно.

IV. Как защититься от манипуляции?

Если дыхание нарушено из-за петли,

Чтобы быть доктором в нашем доме, нужно иметь очень крепкое здоровье.

В ситуации, которая кажется вам неоднозначной, когда у вас возникает подозрение, что вами пытаются манипулировать, четко отслеживайте свои чувства, не оценивая их. Разберитесь в них.

Простое «нет» может означать: «это невозможно», «попроси меня еще раз, и я соглашусь», «попроси меня еще раз, и я не соглашусь» или «я требую, чтоб ты слушал меня и верил мне».

Не придавайте слишком большого значения формальному смыслу слов. Иногда прямой их смысл является обратным смыслу психологическому. (О Бернарде Шоу рассказывают такую историю. К Шоу пришел человек, желавший купить права на экранизацию нескольких его произведений. Шоу твердо стоял на определенных условиях. Торгуясь, визитёр пламенно произнес: «Подумайте только! Тысячи людей познакомятся с вашими замечательными произведениями!». «Вся беда в том, — ответил Шоу, — что вы думаете об искусстве, а я — лишь о деньгах»)

Есть люди, которым невозможно помочь, но нужно пытаться.

Заставьте себя быть немного проще. Как это ни странно, но чем человек сложнее организован, тем легче его запутать и сбить с толку при помощи описанных приемов. Не хочу быть неверно понятой — я не призываю вас к глупости. (Это и не возможно, ведь восхождение от глупости к уму, равно как и нисхождение обратно — утопия.) Я призываю к той внутренней простоте, которая идет не «до» ума, а «после». Именно это имел в виду Эрик Берн, говоря о том, что иногда полезно смотреть на мир «глазами марсианина». То стекло, через которое каждый из нас смотрит на мир, у «марсианина» прозрачнее потому, что он провел в нашем мире меньше времени, чем мы.

Источники:
Как общаться с манипулятором
Брак с манипулятором – мучение для любой женщины. Это жизнь, наполненная постоянным унижением, прессингом и игрой на чувствах.
http://www.matrony.ru/muzh-manipulyator/
Подпишитесь, чтобы получить9 бесплатных уроков медитации
Вы можете научиться распознавать и противостоять манипулятивному поведению. Это поможет вам быть успешными в построении здоровых отношений в своем окружении
http://blog.metodsilva.ru/%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b/
Прощай, Карлсон! (осторожно, манипулятор! )
Прощай, Карлсон! (осторожно, манипулятор!) — Ты должен стать мне родной матерью, — заявил Карлсон. — Ты спросишь меня, не хочу ли я чего-нибудь, и я отвечу, что мне ничего не нужно. Ничего
http://gaverdovskaya.ru/public/old/story475.htm

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как увести мужчину козерога из семьи Как увести женатого мужчину - советы любовницамЕсли вы и оказались как раз той дамой, из-за… (1)

Смс парню в армию своими словами Смс любимому парню в армиюТы в мыслях каждый час и каждый миг, Мой самый нежный,… (1)

Если мужчина скорпион остыл Как вернуть и удержать мужчину скорпиона?Мужчина скорпион относится к самым темпераментным и загадочным знакам зодиака.… (1)

COMMENTS