Как красиво расстаться с мужчиной

Как красиво расстаться с мужчиной

Расставание – это малоприятный и болезненный процесс. И порой трудно сказать, что является менее приятным: когда ты бросаешь, или когда бросают тебя. Однако — сгладить неприятную ситуацию, в любом случае, можно с помощью методов цивилизованного расставания, о которых и пойдет речь.

Как правильно расстаться с мужчиной, если инициатор расставания – Вы

Как бы это печально не звучало, но не каждая любовь — вечная. Отношения портятся, цветы вянут, некогда пламенные чувства проходят.

Если ваши чувства к парню остыли, не мучайте себя и его, найдите в себе силы и разорвите отягощающие отношения.

О том, как это правильно сделать мы расскажем ниже.

Искусство красиво расставаться, когда инициатор разрыва – Он

Если ваш любимый мужчина стал инициатором вашего расставания, уясните для себя, что все происшедшее является уже свершившимся фактом, и не терзайтесь бесконечными надеждами. Он ушел – но, видимо, так было нужно, найдите в себе силы и примите это с достоинством.

Скрасить ваше страдание помогут простые и полезные советы.

  • Если вас покидают, постарайтесь сохранить спокойствие и продемонстрируйте чувство собственного достоинства.
  • Попросите партнера объяснить причину такого решения. Как показывает практика, мужчины теряются от спокойного поведения возлюбленной и иногда даже пытаются заново наладить отношения. Ни в коем случае не плачьте, не кидайтесь драться и не умоляйте мужчину передумать, эти бессмысленные поступки не принесут результата.
  • Поделитесь вашей неприятностью. В психоанализе этот прием называют рассеиванием горя. Как следствие, в скором времени вы ощутите на душе не столь сильную тяжесть.
  • Заведите дневник, который поможет избавиться от обид и навязчивых воспоминаний, поможет снять тяжесть пережитого разрыва. Поверенные бумаге оскорбленные чувства, мучения, вскоре станут неприятным прошлым, а прожитые и описанные эмоции перестанут давить на душу и постепенно отпустят. Читайте также: Зачем нужен личный дневник женщине?
  • Занимайтесь каким-либо делом – уборкой, стиркой, сделайте перестановку в комнате или сходите на аэробику. Физический труд хорошо излечивает душевные страдания и муки.
  • Не держите в себе собственные эмоции, выпустите их на волю, иначе они разрушат вас изнутри.
  • На время окунитесь с головой в карьеру. Сломанная личная жизнь еще не повод пускать все остальное под откос. Успех на работе будет вдохновлять вас и наполнять энергией.
  • Чаще устраивайте для себя праздники, читайте любимые книги, просматривайте любимые фильмы. Больше времени проводите в кругу друзей , занимайтесь спортом, ходите на вечеринки.

Как правильно расстаться с мужчиной, чтобы не было горько и стыдно – важные советы от психологов

  • Первое правило расставания – сообщите мужчине эту новость лично и первому. В этом вопросе исключаются смски и звонки, электронные письма. Не рассказывайте о расставании кому-либо до того, как это произойдет.
  • Стратегия общения для последней встречи требует тщательного обдумывания.Оба участника беседы в роковой час должны находиться в спокойном и приятном расположении духа.

Были ли в вашей жизни похожие ситуации с расставанием? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Источник:
Как красиво расстаться с мужчиной
Как расставаться с мужчиной красиво? Важное искусство красиво расставаться с некогда любимым человеком – на colady.ru. Читайте советы психологов и расставайтесь с мужчиной правильно
http://www.colady.ru/kak-rasstatsya-s-parnem-krasivo-osvaivaem-iskusstvo-pravilno-rasstavatsya-s-muzhchinoj.html

Как красиво расстаться с мужчиной?

Есть очень тяжелые отношения с мужчиной, которые вымотали меня до предела. Ситуация банальная. Встречаемся только, когда нужно ему, смски может проигнорировать и т.д. Очень хочу прекратить это, но как-то так, чтобы он хоть один раз почувствовал то, что чувствовала я это все время. Есть у кого-то мысли на этот счет? Или может кто-то красиво отшивал мужчину, имеет опыт?))))

просто скажи: «надоел ты мне , прощай»

Надо или в игнор его, или все объяснить, что НА_ДО_Е_ЛО. Хотя они даже так не понимают.

А я один раз в похожем случае просто выпила для храбрости и поцеловалась с его коллегой на вечеринке, он тогда сам подошел и сказал, что все кончено.

просто пропадите это сильнее всего задивает

я думала, что красиво, это когда максимально безболезненно. автор, а что мешает вам просто уйти. вам что полегчает, если ему будет плохо? он может вообще и не заметит ваших стараний. только зря время потратитье.

Я так поняла, что и отношений-то нет. Я думаю, что он не заметит вашего отсутствия)))

Пойди в салон красоты, сделай себе красивую прическу, купить себе офигенное платье, макияж, туфли на выскоком каблуке. прийти к нему на свидание. и сказать, что ты очень спешишь..и можешь с ним побыть только минут 10. так как у тебя очень важное дело. но ничего не объясняй. Когда он будет тебе звонить, то или не поднимай. или подними и скажи, что ты очень занята и перезвонишь, когда освободишься. Так избегай с ним встреч ( но не говори, что ты хочешь от него уйти), главное ничего не объясняй. говори, что оченьо занята — пошла на курсы вождения. и через недели две — три. скажи, что тебе надо подумать. и хочешь с ним поговорить. ну и наконец, скажи ему, что вы друг другу не подходите и он найдет. более лучшую. удачи

главное, тут поставить его в недоумение и держать его неведеньи, чтобы он ничего не понимал. а ходил и гадал. и изматывал себя, как это делали вы когда-то!

Зебра, порыв души. Знаешь, когда очень хорошо относишся к человеку, стараешся все его не очень красивые поступки облагородить, что ли. Не позвонил, как обещал — бедненький ведь у него столько работы и т.д. А вдруг падает пелена с глаз и понимаешь. что тебя просто использовали так, как хотели. Абыдно. Но я же не хочу ему мстить (за то, что сама подставлялась, а он брал как хотел))))))))) и наказывать. Сама допустила такое. Просто хочется попрощаться так, чтобы самооценка приподнялась хоть на сантиметр.)))Так. вроде бы.

Господи, зачем что-то придумывать? 3-4 раза вы «заняты» и не можете с ним увидеться. А потом волшебная фраза: «Я тебе сама позвоню». Через какое-то время он опять позвонит сам, а вы «заняты» и «я тебе сама позвоню». Все!

я так понимаю, что вас связывает только секс? и тогда полностью соглашусь с Зёброй, что он не заметит и не поймёт всех ваших усилий и чувств, просто полный ИГНОР, не отвечайте на СМС-ки, звонки, если встретитесь на улице переходите на другою сторону.

6, что-то вроде того. Но по себе знаю, когда уходят первым (неважно какие были отношения, то прятного мало))))

Ф тапачки ему нассыте. Красиво. Вензелем.

Кстати, я совсем не собираюсь говорить, что-то типа: «Дорогой, ты такой хреновый любовник, что мне пришлось завести другого» и т.д. Вариант Крысы мне подходит. Вот что-то в этом духе)))))

Максималистка, зачем вам такие порывы? Направьте энергию и мирное русло и на себя. Не для того, чтобы он оценил, что что-то потерял, а для того, чтобы лично вам жить стало интереснее, удобнее.

14, я надеялась от тебя услышать что-нибудь посерьезней. Ведь можешь, когда хочешь))))))))

16, чет пока я немного потерялась.

17 Попробую. Вы чувствуете унижение девушки на побегушках? Хотите отплатить ему той же монетой? Глупо. Можно сделать всё намного красивее. Только нужен характер и решимость. Как далеко Вы готовы зайти в желании вытереть об него ноги?

19, Я вся во внимании))

Если будете бить больно, то отношениям кирдык. Поэтому первый вопрос Вы готовы к ОКОНЧАТЕЛЬНОМУ РАЗРЫВУ?

..главное что бы после «красиво поставленной точки» вы не начали снова «мириться» ,все прощать и позволять дальеш всему вернуться на круги своя. это порой сложнее сделать чем «томстить красиво»(С). прежде,автор, ответьте себе честно-действительно ли пелена упала с глаз и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЫ ДАЛЬШЕ сможете идти по жизни(на сегодняшний день) без хоть и таких куевых, но отношений с ним? если на эти вопросы вы СЕБЕ ответите не кривя сердем и не на эмоциях «да.могу и хочу»- тогда дерзайте.

Аффтырь, чот я тя не вижу.

23 видимо она подумала и решила что «не готова»)))

полный игнор, никаких встреч, «когда ему нужно» и выяснений отношений

24 Ну значит как я и сказал. Ф тапачки, вензелем. Бхахах.

и все сведется к однму — «я три дня гналась за Вами, чтобы сказать, как Вы мне безразличны»

Я вернулась. Оторвали от компа вместе с мясом))). Прошу прощения .

По поводу вопроса «готова ли я?» Очень не хочется, но готова. Ибо ситуэйшен будет длиться бесконечно.Мужчину не переделаешь.

27, Вот этого бы не хотелось)))))))))

Анти, Бог не дает испытаний не по силам.)))))

29 Ну тады. Ещё один момент парнягу для финального выхода на один раз достойного найдёте?

не мои слова, поэтому в кавычках.» Мне больше не нужно твое присутствие, чтобы любить тебя». Скажите и все, уходИте.

Он мне будет звонить. Скорее так

План вообщем тривиальный. Исполнение должно быть высоким. Как уже говорили мужчина — охотник. Поэтому 1) — заинтересовать. (с этого дня при всречах с ним Вы должны выглядеть на 200%, меньше обязательности, пару — тройку раз отмените встречи, попросите подруг позвонить когда Вы вместе, говорить уходите в другую комнату, отвечайте «звонил знакомый», отводите глаза) Вообщем помаринуйте его месяцок. Он должен себя начать чувствовать неуверенно. 2) Попробуйте взять инициативу в отношениях. Сами назначайте свидания, места, попросите его сводить Вас в кафе. Пункт 1 не отменяется. 3) В один прекрасный день попросите знакомого забрать Вас из кафе на машине (общественное место обязательно — вдруг у того перемкнёт, да и унижение на людях более болезненно). Финальную сцену отыграете сами. «Извени, но ты мне бульше не нужен.» Уезжате, не оглядываясь. Пусть расплачивается. Занавес, чел.обтекает.

36, какой же злой план.

36, кстати у меня бы такое не прошло, мнооого недочетов в это плане, причем с самого начала. звонки не прошли бы безнаказанно.

Samum, ОК, я поняла тебя))))

36 Спасибо. 38 Я не призываю исполнять его до запятой. Про звонки можно говорить, что звонили подруги, но с загадочным видом. И так во всём. Импровизация — королева замысла.

39 Удачи в восстановлении паритета.)))

Спасибо, дорогой! Я постараюсь)!

Но еще мнения я бы послушала.

Тут автору столько советов надавали, а мне не посоветуете, как максимально безболезненно расстаться (прошу прощения у автора, что влезла в ее тему)?
Ситуация: отношения основанные на страсти, было предложение о создании семьи, но многое испортила его ревность + мое теперешнее нежелание переезжать жить в его страну; и к нему я ездить просто устала. Ко мне он приехать сейчас не может, а потому просто просто терзает ревностью.

31 я это тоже знаю. вот поэтому и задала вам вопрос- а хватит ли сил ,на сегодняшний день, продолжать «тужить» без него? обратку не включите. это самое важное. все остальное-теряет смысл. имхо

45, не хотите ли создать свою тему? А то как бы Вы не перепутали своих рекомендаций с моими.))

а что такое ИМХО, так часто его используют.

45 безболезненно расстаться ДЛЯ ВАС ИЛИ ДЛЯ НЕГО. слишком мало информации,как на мой взгляд.

48
имхо-имею мнение,хрен оспоришь.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник:
Как красиво расстаться с мужчиной?
Есть очень тяжелые отношения с мужчиной, которые вымотали меня до предела. Ситуация банальная. Встречаемся только, когда нужно ему, смски может проигнорировать и т.д. Очень хочу прекратить это, но как-то так, чтобы он хоть один раз почувствовал то,
http://www.woman.ru/relations/men/thread/3853704/

Совет психолога: как правильно расстаться

Для незавершенных отношений в психотерапии есть термин «гештальт». Он означает, что отношения не проработаны до конца и судьба еще вернет нас к невыполненному уроку. Возможно, с другими людьми, но в похожих ситуациях. Поэтому всегда необходимо расставаться до конца. Для тестирования завершенности выберите один из ваших обычных дней. И вечером попробуйте вспомнить, сколько раз вы мысленно возвращались к прежней связи. Если таких отметок наберется больше пяти – это уже тревожный сигнал! Четкий показатель «застревания» – просмотр страниц «бывшего» в социальных сетях. Зачем вам его профиль? Что вы там ищете?

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Существуют только советы по тому, как сделать все менее болезненным и более эффективным.

Сжигайте мосты

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеальном случае – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе.

Обозначьте причину расставания

Объяснить партнеру причину расставания бывает очень сложно, особенно когда ты сам запутался в своих объяснениях и претензиях. Однако все же надо постараться обозначить те проблемы, которые не устраивают, и объяснить, почему вы не видите иного пути кроме как расставание. Запомните, ваши аргументы должны быть сформулированы четко и понятно. В них не должно быть двойного смысла или возможности иного понимания, чем тот, который вы закладываете. Будьте аккуратны с «примерами из жизни», они очень часто выглядят, как обвинение.

Не обвиняйте

Обвинение – это позиция слабых. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесные годы (месяцы, недели – нужное подчеркнуть). Он априори не заслуживает унижения в такой сложный момент вашей совместной жизни (а она пока все еще совместная). Будьте выше того, чтобы ставить человека в позицию виноватого, в данном случае лучше взять огонь на себя. Только не произносите эти ужасные «дело не в тебе…» – избитые слова, превращенные кинематографом в синоним равнодушия.

Порепетируйте

Вы все равно скажете все по-другому, но репетиция имеет смысл. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент вас «замкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию от полнейшего провала и позорной капитуляции.

Избегайте романтических воспоминаний

Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, романтичные поступки половинки, ранние летние завтраки на его балконе… Уверены, вы найдете, что вспомнить, поэтому заставьте себя молчать о прошлом и прерывайте разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Выберите нейтральное место

Этот пункт вытекает из предыдущего. Никаких квартир, любимых парков или ресторанов, где вы часто бывали или бываете. Конечно же, не стоит расставаться в вестибюле метро или на автобусной остановке, постарайтесь остановить выбор на чем-то нейтральном. Пусть это будет место, в котором ни вы, ни ваш партнер ни разу не были и точно не будете снова. Место расставания не должно никогда больше всплывать на вашей карте.

Не предлагайте остаться друзьями

Предложив расстаться друзьями, вы рискуете вновь оказаться в неудачной роли участника сомнительного ромкома. Вообще брать пример расставаний с героев фильмов отнюдь не самая лучшая идея. Хотя бы по тому, что все их слова подчинены логике сценариста, а не вашей жизненной ситуации.

Не переходите на крик

Криками, ором и взаимными обвинениями на повышенных тонах делу не поможешь. Не надейтесь, что так расставание пройдет легче и менее болезненно. Вполне возможно, что через некоторое время вы пожалеете о сказанном и решите извиниться… Что будет дальше, думаем, вы уже догадались. Нет, не лучший секс в вашей жизни (хотя всякое может быть, но все же это опять история про кино), а повторение всего того, из-за чего вы решили прекратить отношения, а в конце второй раунд расставаний. На этот раз еще более болезненный.

Позитивный разрыв. Когда чувства угасли, партнеры достаточно разумны и внутренне свободны, чтобы иметь мужество признать бессмысленность происходящего и сказать друг другу «прощай». Обычно в таких парах сохраняются доверительные отношения с детьми, и расставание никоим образом не наносит травму будущему семейному сценарию сына или дочери.

Незавершенный гештальт. Супруги или партнеры понимают, что взаимный огонь угас, чувство привязанности рассыпалось, но отношения надо сохранить ради придуманных, иллюзорных причин. Например, пока дети не выросли. Часто в таких семьях возникают «треугольники» и измены. Дети, взрослеющие в атмосфере постоянной лжи, получают тяжелый дисфункциональный пример семейного сценария. Эти дети – будущие клиенты психотерапевта.

Самый болезненный, чреватый неврозами и психосоматическими проблемами. Тяжелое, трагическое расставание случается, если один партнер не готов отпустить другого. Это значит, что неотпускающий смотрит на партнера как на собственность, отказывая тому в праве иметь свободу выбора. Обычно на приеме у психотерапевта оказывается именно неотпускающий, который чаще всего говорит: «Но я же люблю его!» или: «Но он же клялся мне в любви!» Это родом из детства. Самостоятельно осилить проблему отпускания зачастую архисложно – нужна помощь специалиста, который будет развивать взрослость и самостоятельность.

Источник:
Совет психолога: как правильно расстаться
Расставаться с мужчиной нужно красиво.
http://www.marieclaire.ru/psychology/sovet-psihologa-kak-pravilno-rasstatsya-/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Измена жены рассказы Грех - в чистый четверг Эта романтическая история случилась нежданно и была самой невероятной. Тогда… (10)

Если ты нравишься парню Как понять, что нравишься парню: 20 верных признаковКак понять, что нравишься парню: 20 верных признаков… (10)

Как узнать изменяет ли парень на расстоянии Как понять что парень изменяет и что с этим делать? Независимо от того, в какой… (10)

Блог психология отношений Блог компании vision о психологии отношений, науке, культуре, юморе Большинство из нас любят думать, что… (9)

Красивое письмо парню на расстоянии ЖС ->Среда, 16.05.2018, 09:02 Любовь дарит нам крылья. Бывает ли любовь на расстоянии? Многие ответят,… (9)

COMMENTS