Как исправить отношения

Гаснущие чувства в браке

Когда-то ваша пара была неразлучной, счастливой, вы просто не могли оторвать друг от друга взгляда. Сегодня, после нескольких лет совместной жизни, оглядываясь назад, вы замечаете постепенно гаснущие чувства в браке и видите, как между вами растет дистанция. Не можете найти общий язык так, как это было раньше, сейчас вы уже не ощущаете прежней теплоты и близости в ваших отношениях. Вроде бы скандалов и ссор между вами нет, но что-то не так. Есть какая-то тишина и пустота в ваших отношениях. И еще, прохладность. Вот именно она настораживает и не дает почувствовать себя счастливыми, как это было раньше.

А ведь тишина, пустота, прохладность – это основные признаки кризиса супружеских отношений. Они говорят о том, что над вашим браком нависла угроза повседневности и взаимные чувства угасают. В этом мире нет ничего долговечного. Это же относится и к человеческим чувствам. А отношения между людьми убивают не споры и конфликты, а холод и равнодушие.

Статистика браков свидетельствует о том, что в большинстве случаев до разводов люди доходят именно в первые 10 лет совместной жизни. Реже разводятся люди, прожившие в браке 15-20 лет. А те, кто отметил серебряный юбилей свадьбы, практически не имеют желания расстаться друг с другом. В молодости мы боремся, в зрелости – любим, а в преклонном возрасте уже умеем найти общий язык, умеем прощать, становимся добрее и терпимее.

Давайте попробуем разобраться, почему же гаснет чувство, которое мы испытывали, вступая в брак. Есть ли еще шанс исправить это? Можем ли мы вернуть прежнюю силу нашим гаснущим чувствам и укрепить взаимные отношения.

Двое молодых людей, начиная совместную жизнь, часто думают, что чувство взаимного восхищения будет сопутствовать их браку всегда. А та страсть, которая есть в их отношениях, – вечная. Но со временем оказывается, что мы не так уж идеально подходим друг другу, как нам это казалось на первых порах, а совместная жизнь уже не похожа на сказку, которой она представлялась сразу после свадьбы.

Момент осознания того, что гаснущие чувства в браке – это частая история, которая коснулась и вашего союза, может быть большим испытанием для молодой пары. Ведь, вступая в брак, мы рассчитывали на союз, полный чувств и искренней любви, которая никогда не иссякнет.

И теперь, наблюдая наше гаснущее чувство, мы, с одной стороны, хотим спасти наш союз и сражаться за него, а с другой стороны, видя равнодушие и холодное отношение партнера, сомневаемся в правильности решения бороться за наш брак. Нас посещают мысли: Может быть, лучше просто расстаться? Может, не вмешиваться, а просто ждать, что все как-то само решится?

Перед тем, как принять серьезное решение, следует задуматься над собственными чувствами и постараться проанализировать, почему наши отношения дошли до этой точки. В чем причина? Если поймете причину, будете знать, как с этим бороться и что предпринять. Также важно, чтобы оба партнера осознавали, что в их отношениях что-то не так и хотели это исправить. И это будет первым шагом в решении проблемы гаснущих чувств.

Рассмотрим три основные причины охлаждения отношений в браке.

Отсутствие заботы о развитии отношений

Часто мы думаем, что, если уже живем с человеком в браке, то нам теперь не надо за него бороться, он уже наш и никуда от нас не денется. Это заблуждение. А помните, как было в начале ваших отношений? Постоянная забота друг о друге, проявление любви на каждом шагу, в каждом взгляде и жесте и т.д. А потом куда-то все это исчезло. Стоит задуматься, не тут ли берет начало ваше взаимное охлаждение? Вместо заботы друг о друге и постоянного проявления знаков внимания появилась пустота и разочарование.

Монотонность, рутина, повседневность

Они несут множество проблем, которые вы должны научиться решать вместе. Эти проблемы могут привести к тому, что партнер отодвигается на второй план, а проблемы занимают в жизни центральное место: проблемы с детьми, работа, деньги, домашние дела и т.д. Нужно научиться находить друг для друга время. Побыть вдвоем, выслушать партнера, обнять, сказать теплое слово. Просто делиться с ним собою. Так вы сокращаете дистанцию друг с другом, заботитесь о поддержании взаимного чувства в браке.

Отсутствие доверия

Доверие можно обмануть разными способами – измена, ложь, сокрытие правды. Из-за них теряем доверие к партнеру. А без доверия все старания сохранить ваш союз не увенчаются успехом. Поэтому изо всех сил старайтесь восстановить доверие в отношениях между вами. Прежде всего, боритесь за него.

И главное, если вы понимаете, что ваш союз для вас важен и дорог, что гаснущие чувства в браке не могут помешать вам быть счастливыми вместе, то вы приложите все усилия и будете бороться за ваш брак. А, если вы поймете, что друг без друга не можете жить, то будете укреплять и развивать ваш союз и отношения. И это будет с той же силой, как тогда, когда вы только встретились и полюбили друг друга.

Источник:
Гаснущие чувства в браке
Когда-то ваша пара была неразлучной, счастливой, вы просто не могли оторвать друг от друга взгляда. Сегодня, после нескольких лет совместной жизни, оглядываясь назад, вы замечаете постепенно гаснущие чувства в браке и видите, как между вами растет дистанц
http://www.libjob.ru/menandwomen/relations/163

Доверие в браке


Если в отношениях появляется недостаток доверия, можно отреагировать двумя способами: или сделать свой брак клеткой, а себя сделать сторожем, или же признаться себе в том, что пришло время задуматься над тем, что и почему не так в наших отношениях. А позже можно это исправить.

Если исчезло доверие в браке, мы часто начинаем контролировать партнера. Первый способ – контроль, постоянные проверки, ограничения – все это вовсе не гарантирует результата, поскольку возможность строгого контроля другого человека заканчивается обычно в младшем школьном возрасте.

К методу «короткого поводка» прибегают люди, которые хотят сохранить целостность семьи, а, в то же время, результаты этого метода бывают полностью противоположными ожидаемым. Атмосфера недоверия, подозрений и ограничений ослабляет супружескую связь, а также любую эмоциональную связь.

Чаще всего мы теряем доверие к партнеру тогда, когда начинаем бояться:

— что кто-то другой может показаться ему (ей) более привлекательным, чем мы;

— когда мы перестаем верить в себя и начинаем думать, что наш партнер может себе найти кого-то, кто даст ему то, что не можем дать мы;

— когда начинаем думать, что мы неинтересны, некрасивы, неумны и т.д.

Как исправить отношения в браке?

Начни заботиться о привлекательности ваших отношений. Если ты этим еще не занялась, то только потому, что еще не осознала, как многое в семейных отношениях зависит от тебя и недооцениваешь своих возможностей влияния на то, что происходит в твоей семье. Если ты поменяешь свое отношение, а, вследствие этого, свое поведение, — результаты не замедлят себя ждать.

Ты должна перестать думать о том, какую еще более результативную методику контроля своего мужа ты можешь применить. Лучше задумайся о следующем:

— что ты сможешь сделать, чтобы в Вашем доме была милая и теплая атмосфера?

— что любит твой муж, что для него важно?

— можешь ли ты удовлетворить какие-то его потребности и нужды, которые до этого времени остались не исполненными?

— на что жалуется твой муж, что его беспокоит? Что ты можешь изменить?

— что ты сможешь сделать для того, чтобы время, проведенное вместе, приносило радость Вам обоим?

— что ты сможешь сделать для того, чтобы увеличить свою привлекательность?

И просто делай это! А результаты удивят Вас обоих.

Источник:
Доверие в браке
Если в отношениях появляется недостаток доверия, можно отреагировать двумя способами: или сделать свой брак клеткой, а себя сделать сторожем, или же признаться себе в том, что пришло время з
http://www.women-secrets.ru/love/1166-doverie-v-brake.html

Как исправить отношения?

Спрашивает: Маша

Категория вопроса: Отношения

Психолог Астана Был на сайте: 7 дней назад

Ответов на сайте: 2950 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 43

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Алматы

Здравствуйте, Маша, вы пишите, что не влюблены, а отношения сохранить хотите. А какие отношения, ведь они могут быть разными. Вы хотите сохранить романтические отношения или просто отношения как с человеком? А для чего они вам? Что они вам дают эти отношения? Для чего вам исправлять нынешнее положение? Как вы переживаете, что ваши отношения стали «холодными»? А чего вы хотите в конечном итоге от ваших отношений?

Маша, попробуйте ответить на вопросы, которые я написала, возможно для вас самой прояснится картина вашего собственного отношения к вашей ситуации и ваших ожиданий от этих отношений.

с уважением, Елена.

Бегунова Елена Леонидовна, психолог Алматы

Отношения всегда подвергаются экзаменам, вот и ваши отношения подвергаются первым экзаменам. Не торопить события, а присматриваться друг к дургу, задавать вопросы, искать ответы, при том, что ответы могут быть совершенно разными. Вам хочется сохранить отношения и ваше желание вполне оправдано. Вы сами поймёте на сколько этот человек ваш, по зову вашего внутреннего голоса.

Балабаева Альбина Кемелхановна, психолог Алматы

Здравствуйте Маша!
В отношениях на расстоянии меньше возможности сложить о человеке мнение, которое будет объективным. Парень скоро демобилизуется, тогда у Вас появится возможность строить с ним отношения в реальном пространстве. Так Вы сможете лучше прояснить Ваши отношения, а значит и понимать, в какую сторону Вы их можете направить.
Удачи! Светлана.

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы

В жизни у человека не должно быть объяснений своего поведения или своих потребностей типа «почему-то». Вы должны ясно понимать, почему вы хотите сохранить отношения, что это вам даст, что за потребность лежит в основании этого желания. Тогда и чувства проявятся и мотивация к действию соответствующая появится. Так что расшифровывайте своё «почему-то».

Всего наилучшего, Галочкина Елена Борисовна, психолог Алматы

Источник:
Как исправить отношения?
На вопрос: Как исправить отношения?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/122716/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если игнорировать мужчину рака Верный способ как завоевать мужчину Рака и покорить его сердце Верный способ как завоевать мужчину… (3)

Мочегонное при кормлении грудью Какие мочегонные препараты можно принимать при лактации кормящим мамам?Какие мочегонные препараты можно принимать при лактации… (3)

Суть отношений между мужчиной и женщиной В чем суть отношений мужчины и женщины? Вчера выступала на социальном дне открытых дверей посвященном… (2)

Близнецы собака мужчина в любви Близнецы в год Собаки (Собака-Близнецы)Собака в китайской астрологии известна своим верным и преданным характером. Мужчины… (2)

Если парень влюблен но скрывает Как понять, что человек влюблен, но скрывает это?Люди скрывают свои чувства по самым разным причинам.… (2)

COMMENTS