Два часа удовольствия на белой простыне

Проведи ближайший уикенд под знаком удовольствий. Изысканная еда плюс изысканные ласки — и калории просто тают! От наслаждения! Два часа удовольствия на белой простыне – именно это вам будет нужно.

Разбуди свое либидо!

Когда желудок сыт, влечение дремлет. Всегда ли верна расхожая истина? Грамотно приготовленная аппетитная трапеза способна пробудить не меньшее желание, чем взгляд с поволокой, аромат и тепло любимого тела. Что же следует подавать к столу в преддверии интимной близости? «Без Бахуса Венера зябнет», — любили говаривать в старину. Алкогольные напитки, такие как шампанское, красные вина, даже «неблагородное» пиво, оказывают восхитительно бодрящее и веселящее действие. Наслаждаясь изысканными напитками, не забывай о чувстве меры. Перепелиные яйца — известные афродизиаки. Они насытят тебя и твоего любимого мужчину протеинами, необходимыми для бурной ночи. Прекрасно зарекомендовали себя овощи и фрукты: сельдерей, лук, брокколи, зелень петрушки, все цитрусовые, а также авокадо.

Проведите этот день в сладкой неге и приятном релаксе!

•Утро. Начните день с сытного завтрака, например, с овсянки. Это блюдо, богатое протеином, обеспечит медленное высвобождение энергии в организме в течение дня. С помощью овсяных хлопьев с медом вы увеличите содержание гормона тестостерона в крови, а значит, повысите либидо. К тому же бор, содержащийся в меде, улучшает метаболизм, а также повышает расходование организмом гормона эстрогена. Насладитесь чашкой какао, которое содержит вещества, дарящие чувство удовлетворенности и улучшающие настроение. Отдохните после сытного завтрака перед телевизором, но не больше часа.

• Вечер. Для того чтобы сегодня получить максимум удовольствия от любовных игр, заранее подготовь свое тело к нагрузкам. Проработать мышцы бедер и ягодиц поможет такое несложное упражнение. Сядь на колени так, чтобы ягодицы слегка касались пяток. Медленно приподнимайся и касайся ягодицами пола справа и слева от стоп. Повтори 15-20 раз. Укрепить мышцы, отвечающие за любовное удовольствие, помогут упражнения Кегеля. Напрягай мышцы промежности так, словно ты задерживаешь мочеиспускание. Чтобы восполнить энергозатраты, приготовь на ужин фаршированные шампиньоны. Наполни шляпки грибов жареным луком и мелко нарубленной ветчиной. Запеки в духовке. Перед подачей посыпь зеленью.

Завтрак: овсяная каша с медом + 350 ккал, чашка какао + 300 ккал; куннилинг и фелляция — 250 ккал у каждого партнера. Итого плюс 400 ккал. Легкая тренировка — 150 ккал за полчаса. Ужин: аппетитные шампиньоны + 300 ккал. Итого плюс 150 ккал. Сегодняшний день проведи под знаком спорта и релаксации.

•Утро. Посвяти день ублажению своего повелителя. Начни прямо с утра, приготовив настоящий мужской завтрак: яичницу с луком и беконом. Такое блюдо подарит мужчине силу. Это было подмечено еще древнеримским поэтом Овидием (уж он-то знал толк в эротике!) и арабскими шейхами-сластолюбцами. Для себя сделай омлет с цветной капустой — вполне диетическое блюдо. Завтракайте прямо в постели, не одеваясь. После завтрака вымой посуду: твой мужчина не сможет не соблазниться твоей аппетитной попкой. Поза «стоя сзади» наиболее энергозатратная для мужчин. К тому же прекрасно прорабатывается проблематичная для многих прекрасных дам ягодичная зона.

Вечер. Чтобы «растрясти жирок», отправляйтесь с любимым на прогулку. Если твой мужчина любитель пива, зайдите в ближайший паб, чтобы выпить пару бокалов пенного напитка. Ведь пиво — не просто алкоголь, а сильнейшее возбуждающее средство. Кстати, и ты можешь пропустить стаканчик. Закажите к пиву сырное ассорти (особенно вкусны острые сорта: камамбер, монстера и конте), а также маслины или оливки — они также пробуждают желание. Завершите романтический уикенд страстным сексом. Выбери такую позу, в которой ты наверняка достигнешь оргазма. Но, возможно, вам захочется испробовать что-то необычно-акробатическое из камасутры? Изучая новые соблазнительные позиции, вы потратите кучу калорий! Завтрак: яичница +250 ккал; энергичный секс — 150 ккал. Итого плюс 100 ккал. Ужин: Бокал пива + 300 ккал; мороженое + 200 ккал; прогулка — 300 ккал в час; секс -150 ккал. Итого плюс 50 ккал.

Подсласти ощущения!

Ты обожаешь мороженое, но прикладываешь неимоверные усилия воли, чтобы не съесть лишнего? Сегодня твой день! Забудь о калориях — перед постельными баталиями ты вполне можешь побаловать себя ледяным десертом (прекрасно, если это будет фруктовое сорбе, приготовленное собственноручно!). Сексологи утверждают, что мороженое усиливает оргастические ощущения у женщины. Мышцы, сокращающиеся во время оргазма, нуждаются в фосфоре, кальции и полифенолах. А в холодном лакомстве эти микроэлементы содержатся в избытке.

Источник: www.allwomens.ru

Как приобрести ипотеку — как считать ипотеку

Обратите внимание на перечень сопутствующих расходов. Банки могут брать комиссию за выдачу кредита, за хранение денег, за аренду банковской ячейки. Эти расходы могут составить значительную сумму.

Попросите у банка сумму, которая будет чуть больше необходимой. При покупке жилья уменьшить заем можно, а увеличить не получится.

Недвижимость при оформлении ипотеки является обеспечением по кредиту. В случае возникновения трудностей с выплатой кредита, банк планирует покрыть все свои расходы путем продажи жилья. Именно поэтому финансовая организация дает деньги не на любую недвижимость, а на ту, которая ликвидна.

Если заемщик собирается приобрести квартиру на первичном рынке, самый простой способ — купить квартиру в ипотеку в уже готовом доме. На такую недвижимость уже можно оформить право собственности. Лучше всего приобретать жилье у надежных застройщиков. Важно, чтобы строительная компания была аккредитована в той кредитной организации, в которую вы обратились. В этом случае вы даже можете приобрести квартиру в доме, который готов на 70%.

Планируя купить по ипотеке недвижимость в здании, которое было построено на средства кредитной организации, будьте готовы к тому, что банк может предоставить вам выгодные условия кредитования. Кроме того, вы получите возможность выбрать квартиру в объектах, степень готовности которых составляет 15 -30%. Список аккредитованных застройщиков можно узнать на официальном сайте банка. Там же публикуют информацию о строительных проектах.

Собираясь приобрести жилье на вторичном рынке, учитывайте, что банк должен произвести оценку самой квартиры и здания, в котором она находится. При этом оцениваются многие параметры: тип фундамента, материал перекрытий, дата постройки здания, его высотность. Обычно банк выдает ипотечный кредит, даже если объект не полностью соответствует требованиям. Но необходимо понимать, что процентная ставка при этом увеличивается. Степень износа здания должна быть менее 60%, в планах на снос его быть не должно. Важно и местоположение — банк часто не устраивают здания рядом с шумными трассами или на окраине города.

Квартиру в ипотеку можно приобрести только при условии, если объект имеет отдельный вход, ванную комнату и кухню. Обязательно наличие подключения к электрической или газовой сети и к водоснабжению. Очень трудно получить ипотечный кредит на квартиру с незаконной перепланировкой.

Кредитные организации уделяют внимание юридической чистоте приобретаемого имущества. Квартира не должна иметь обременений. Продавцы недвижимости не имеют долгов перед налоговыми органами и местными властями. Идеальная квартира для покупки в ипотеку: новый дом или здание, находящиеся в хорошем состоянии. Продавец недвижимости не имеет задолженности и является единственным собственником дома. Важно, чтобы квартира продавалась по среднерыночной цене.

Источник: www.kakprosto.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как ведет себя влюбленная женщина водолей Как ведет себя влюбленная девушка и как понять, что она влюблена, если скрывает свои чувства?Как… (2)

Женский психолог Женский журнал Женский журнал. Женский мир. Полезные советы Женские вопросы современных женщин касаются разных аспектов… (2)

Позитивные истории на ночь Аффирмации на ночь как мощный инструмент самопрограммированияАффирмации на ночь как мощный инструмент самопрограммирования Можно ли… (1)

Мужчина 39 лет Активность мужчин 30-39 летСексуальная активность мужчин в этом возрасте уже определена. Пылкая юношеская теория и… (1)

Если водолей любит по настоящему Водолей, не робей! Как влюбить в себя мужчину ВодолеяВодолей, не робей! Как влюбить в себя… (1)

COMMENTS