Жизнь после измены

ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Почему мужчины и женщины изменяют? Psychology-best.ru знает не все измены одинаковы, некоторые даже случайны, и причины измены бывают разными. Но сегодня речь пойдет о том, какова жизнь после измены.

В предлагаемой статье мы опирались на данные психотерапевтов, имеющих многолетний опыт общения с людьми, проявляющими супружескую неверность.

Они ведут тайную жизнь, которую скрывают от своих брачных партнеров. Они проходят через мучительный развод, причиняя боль своим детям и детям своих детей. Или же делают отчаянные попытки спасти обломки прошлой жизни. Они говорят, что прошли через все это для получения острых ощущений или внесения романтики в обыденную жизнь. Иногда они говорят, что не помнят момент принятия решения, расколовшего их жизнь. «Это просто случилось». Но не важно, помнят они, как приняли это решение или нет, жизнь после измены меняется.

Все измены, кажется, делятся на четыре основные категории. К первой относятся случаи непреднамеренных измен, которые действительно случились «просто так». Кто-то напился, кто-то не смог отказаться, у кого-то был просто плохой день. По теории, это может случиться с каждым, но есть люди, входящие как бы в зону риска случайных измен. Это те, кто пьет, много путешествует, те, кто не чувствует себя стабильно в браке, те, кто окружен большим количеством приятелей. Большинством из них являются мужчины.

После случайной измены есть смысл осознать, что жизнь после измены и брак изменился.Возможны следующие варианты.

1. Решить, что измена была глупым поступком, и принять решение впредь этого избегать и не допускать в своей жизни.

2. Прийти к выводу, что вы бы не поступили так, если бы не ваша жена или муж. Свалить всю вину за случившееся на вторую половинку и разрушить брак.

3. Заметив, что все прошло тихо и гладко, и молния никого не поразила, сделать это своим хобби – безопасным и недорогим.

Конечно, самая сумасшедшая и самая разрушительная форма неверности – временное безумие влюбленности. Это может произойти не только тогда, когда вы встречаете каких-то замечательных людей. Нередко это происходит тогда, когда человек проходит через какой-то кризис в своей жизни и не может больше жить своей прежней жизнью.

Романтические измены привели к очень многим разводам, самоубийствам, убийствам, инфарктам, инсультам, но не очень многим успешным повторным бракам. Независимо от того, сколько жертв вы принесете во имя этой романтической любви, жертвуя своей семьей и детьми, независимо от того, сколько вы сделаете для этих сумасшедших отношений, она постепенно будет догорать, когда жертвовать будет больше нечем. И вы должны быть готовы затем, на обломках нескольких жизней, испытать хроническую депрессию в жизни после измены.

Оба пола кажутся одинаковы способны попасть под влияние аффекта романтических измен, но женщины имеют больше шансов переосмысливать такие свои действия, как сделанные во имя любви.

Все браки несовершенны, и, возможно, разочарование в той или иной форме является причиной супружеских измен. Есть некоторые браки, которые не в состоянии обеспечить ни капельки тепла, и все общение строится на благоразумии и деньгах. Есть браки, которые по сути уже умерли и не могут быть восстановлены. Часто люди в таких браках достигают договоренностей, что каждый из них живет своей жизнью. Поэтому неверность в таких браках сама по себе не создает никаких проблем, и жизнь после измены не очень отличается от прежней. Измена может разрушить хороший брак, но может помочь стабилизировать плохой.

Характерно, что мужчины к таким изменам относятся более практично, чем женщины. Женщины же склонны романтизировать подобные отношения и все равно втайне надеются, что отношения с подобным женатым партнером приведут к свадьбе.

Разврат является преимущественно мужским занятием. Донжуаны занимаются изменами в качестве хобби. Они больше заинтересованы в том, чтобы женщина подтвердила их мужественность. Этим мужчинам секс как таковой может и не нравится, но они нуждаются в нем, чтобы преодолеть страх перед женщиной. Их жизнь сосредоточена вокруг проявления мужественности.

Где-то они получили идею, что мужественность является их самым ценным атрибутом, и они стремятся защитить себя от женского влияния. Эти мужчины могут быть достаточно принципиальными и честными в отношениях с другими мужчинами, но в их мире женщины не имеют прав.

Сексуальность донжуанов разжигается гневом и страхом. И они отчаянно делают все, что позволит им, как они думают, выглядеть и чувствовать себя самым мужественным. Если они могут получить женщину, умерев за нее, они чувствуют себя настоящим мужчиной.

Есть женщины донжуаны тоже. Они злятся на мужчин, поскольку те изменяли с другими женщинами, как делал их отец или бывший муж. Такие женщины, как правило, недолго остаются в браке, так как брак по своей сути слишком реалистичен и требователен, не дает возможности полета романтическим фантазиям-иллюзиям.

При ближайшем рассмотрении такие женщины не очень-то любят секс. Они любят секс как власть над людьми и под маской разврата жалобно ищут любовь. Как и мужчины донжуаны, женщины в этом случае в сексе ищут чувство гендерной власти, и их жизнь после измены направлена на поиски ощущения такой власти.

Есть женщины по своей природе романтики, но которые не хотят разрушать свою жизнь или умереть за любовь. Вместо этого они предпочитают, чтобы какой-то парень разрушил свою жизнь ради них. Эти женщины были недавно преданы мужчиной. И рана еще является свежей и болит. И такая женщина из мести в своей жизни после измены преследует женатых мужчин. Ей необходимо восстановить чувство власти.

Когда она питается энергией из браков других людей, она чувствует некоторое облегчение от боли предательства. Ее особенно могут привлекать счастливые браки, в которых муж является верным и любящим. Иногда неясно, хочет ли она занять место счастливой жены или же хочет сделать такой брак несчастным.

Мужчины, как правило, придают слишком мало значения изменам, игнорируя их ужасающую власть, чтобы дезориентировать и разрушить жизнь. В то время как женщины склонны придавать слишком большое значение изменам, считая, что эмоции настолько сильны, что они должны быть «реальны», и, следовательно, конкретными, постоянными и стабильными достаточно, чтобы рисковать жизнью. Из такого различия в психологии мужчин и женщин в отношениях и вытекает их разное восприятие жизни после измены.

Мужчина, особенно развратный мужчина, может чувствовать себя комфортно, занимаясь сексом с женщиной, если ясно, что он не влюблен в нее. Даже тогда, когда мужчина понимает, что правило было нарушено, он обычно недооценивает масштаб и диапазон реакции на его предательство. Мужчина может понимать, что внебрачный секс – это неправильно, но может верить, что ложь является благородным усилием, чтобы защитить семью. Мужчины часто недооценивают разрушительное воздействие их измены.

Мужчина часто утверждают, что любят свою жену, что женщина в чужой постели ничего для них не значит, и это бессмысленно ревновать. Женщины, скорее всего, объясняют, что для них – это как удар молнии, и они убедились, что мужчина рядом с ней в постели – истинная любовь всей ее жизни.

Женщина уделяет меньше внимания букве закона, чем эмоциональной согласованности своей жизни. Это так логично лгать человеку, который имеют претензию на вас, но кого ты не любишь больше. И хорошо быть правдивым с человеком, которого ты любишь, независимо от того, состоишь ты с ним в браке или нет. И так нередко поступают женщины в жизни после проявленной ими измены.

Мужчины также склоны прощать измены своих жен, как и женщины. Они могут утверждать, что никогда этого не потерпят, но когда дело доходит до реальности, то они борются за брак, который был предан.

Некоторые люди, как мужчины, так и женщины, отказываются вернуться, и тратят потом всю жизнь на уход за нарциссической травмой. Но такое поведение является редкостью. Брак может выжить, несмотря на измену жены или мужа, если она остановлена. И жизнь после измены существует.

Но помните: опытные психотерапевты предупреждают — неверность является очень грязным хобби. Это не эффективный способ найти нового партнера или начать новую жизнь.

Жизнь после измены: как сохранить отношения

У разных людей разные критерии измены. Речь только о сексе? Если да, то о каком именно? Секс с проституткой — это измена? Что если роман на стороне был исключительно виртуальным? Если в измене замешаны чувства — это отягчающее обстоятельство? Что хуже — факт измены или то, что вы об этом узнали?

Хорошо бы вам с партнёром заранее, ещё до начала серьёзных отношений, определиться с этими вопросами. Если они всплывут (а для многих это не «если», а «когда»), это произойдёт неожиданно, и тогда уже будет не до взвешенных дискуссий.

Если и есть универсальное определение, то оно звучит так:

Измена — это не санкционированное партнёром нарушение обещаний о романтической и сексуальной эксклюзивности.

Все знают, что писал Толстой о счастливых и несчастливых семьях. К изменам можно применить тот же принцип: сколько пар — столько причин. Но есть общие тенденции.

Эволюция оптимизировала людей на размножение, а не моногамию. В начале отношений (на той стадии, которую принято называть влюблённостью), в организме человека выделяются определённые гормоны, которые регулируют и поддерживают эти чувства.

[ted id=16 lang=ru]

Набор частично разный у мужчин и женщин, но сам механизм направлен на одну цель: свести вместе двух людей на время, достаточное, чтобы они зачали ребёнка и вместе заботились о нём, пока тот находится в младенчестве. «Дальше — как бы говорит нам эволюция — сами разбирайтесь».

Это не значит, что люди не способны на долгосрочную моногамию. Просто в этой игре у нас изначально не очень удачная «рука».

В основе желания лежит новизна. Весь рынок порнографии и эротических товаров построен на этом законе. Нас заводит то, что мы ещё не испробовали, поэтому в зачаточной стадии любви желание так сильно бьёт по мозгам, но с годами оно тает, и это совершенно естественный процесс.

Есть пары, которые знают, как возродить страсть и посмотреть на такого знакомого человека «новым взглядом», но для этого нужно очень хорошо знать себя, знать партнёра и иметь запас терпения.

[ted id=1669 lang=ru]

В повседневной суете, когда у вас на руках сколько-то дел и сколько-то детей, найти быструю «дозу» на стороне часто проще.

«У нас разное либидо», «я люблю БДСМ, а мой муж — нет», «я обожаю минет, но моей жене противно». Как ни парадоксально, такие «маленькие подробности» часто выясняются, когда за плечами уже месяцы, если не годы отношений.

Либидо может быть гипертрофированным на начальных этапах (см. предыдущий пункт), но ухнуть вниз, на естественный для человека уровень (и да, с мужчинами такое тоже случается), когда на смену свиданиям в тёмном кинотеатре придёт общий бюджет и невынесенный мусор.

Многие поначалу идут в сексе на нетипичные или даже некомфортные для себя вещи (потому что им снесло крышу от чувств либо в расчёте на «это только разок»), а потом с удивлением обнаруживают, что это вовсе не разок и что без гормональной эйфории хлестать партнёра плёткой им уже совсем не весело.

Если человек не готов идти на компромисс, его не находящий желанный партнёр стоит перед выбором: отказывать себе и терпеть или искать удовлетворения на стороне. Многие выбирают последнее. И их можно понять.

О том, как предотвратить измену, можно написать (и написано) сотни страниц текста, но мы говорим о свершившемся факте с двумя допущениями:

  1. Измена — аномалия. Выходящий за рамки договорённостей партнёр не делает этого систематически, просто вот в этот раз так получилось.
  2. Второй участник отношений об этом так или иначе узнал.

В идеале это работа на двоих, но если изменили вы, и ваш партнёр способен думать только междометиями и матом, то ответственность за самокопание и анализ лежит преимущественно на вас. «Мне не давали два года», «я просто обожаю спать с разными людьми», «я больше его/её не хочу» — тут всё более-менее ясно, хотя исправить ситуацию часто можно.

Другое дело, когда вы сами не понимаете, зачем изменили. Или знаете, но хотите повторения ситуации. Тогда придётся докопаться до сути. Может, походить к психоаналитику или побухать с близком другом, который вас хорошо знает и не боится говорить правду. Можете узнать много нового о себе.

Если изменили вам, и алая пелена уже спала, главное, не увлекайтесь ни самобичеванием (даже если виноваты именно вы), ни обвинениями (это помогает недолго, и можно наговорить лишнего). Для начала просто ответьте на вопрос; почему измена произошла? В этом ответе часто содержится рецепт возрождения отношений или понимание, что возрождать уже нечего.

Не вмешивайте в это всех подряд

Желание поплакаться (или посоветоваться) в такой ситуации совершенно понятно, но тут есть три правила.

что вам нужно vs что друг может вам дать

с общими друзьями соблюдаем особую осторожность

Во-первых, между количеством выплаканных слёз / растиражированных подробностей и вашим самочувствием не всегда прямая зависимость. В какой-то момент, когда острота чуть-чуть спадёт, стоит закрыть рот, вытереть слёзы и что-то решать.

Во-вторых, не все друзья одинаковы. Есть люди, которые умеют слушать. Другие умеют хранить секреты. Третьи могут дать дельный совет. Если есть один человек, совмещающий все три качества, вам повезло. В ином случае выбирайте свои «жилетки» и своих советчиков с умом и дайте понять, чего именно вы ждёте от разговора.

Третье правило говорит само за себя.

И никогда не вмешивайте детей

Больше всего от таких ситуаций страдают маленькие дети. Да, вам обидно, больно, паршиво, но по крайней мере вы понимаете, что происходит, и можете взять ситуацию под контроль. Они не могут.

Произошедшее имеет отношение только к вам, а боготворящий вас ребёнок не способен разобраться в нюансах. Когда он без стука заходит в комнату и спрашивает маму: «Почему ты плачешь?» — или интересуется у папы, зачем он собирает вещи, нет ни одной разумной причины говорить правду. Или полуправду. Или даже намекать.

Что бы ни случилось, какая бы сложная у вас ни была ситуация, ваши дети ни в чём не виноваты, они любят своих родителей и хотят, чтобы в их мире всё было хорошо. Пусть ваши проблемы их не коснутся. Вырастут — объясните, если нужно.

Дайте партнёру то, что он хочет

Кто-то хочет плакать. Пусть плачет. Кто-то — сжечь фотографии. Пусть горят. Кто-то жаждет знать все детали. По-настоящему, до дрожи в коленках. С кем, как, когда, как это было. В какой позе. Если не можете отвертеться, дайте их. Без эмоций, без рисовки и самодовольства, просто сухие факты.

Кто-то хочет быть в одиночестве и всё обдумать. Собирайте вещи и езжайте к друзьям/сестре/родителям. Или не мешайте партнёру уехать самому, если в вашем общем доме ему быть невыносимо.

Не судите, не интерпретируйте и не смейтесь над абсурдными способами, которыми человек пытается справиться со стрессом. Просто отойдите в сторону и постарайтесь не морщиться, когда об стену полетит сервиз, подаренный мамой на новоселье. Он вам не очень-то и нравился.

Не форсируйте возврат к статусу-кво. То, к чему вы привыкли — тёплая улыбка за завтраком, поцелуй перед уходом на работу, секс, в конце концов, — может быть отодвинуто на неопределённый срок. Даже если вас простили на словах, осадок, как говорится, остался, и ему надо дать время осесть.

Когда-нибудь его перекроют новые приятные впечатления и эмоции — вы удивитесь, как часто отсутствие какой-то мелочи, вроде поцелуя перед работой, вправляет мозги и напоминает, чего вы могли лишиться, — но пока придётся пожить в состоянии «холодной войны».

Откажитесь от измен «в ответку»

Во-первых, такие решения импульсивны, и «соучастник» выбирается не от головы, а по принципу «кто подвернётся» или хуже — «чтоб побольнее», вроде брата или сестры изменника, друга/подруги и т. д. В самом лучшем случае вам удастся забыть о проблемах. На минуту. В худшем (если связь с кем-то из близкого окружения вскроется, когда вы с партнёром помирились, например) — случится грандиозный скандал.

Многие готовы простить случайную измену, но только не с «этим» человеком.

Мы подошли к сути. А суть в том, что вы стоите перед выбором.

Источники:
ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ
Из такого различия в психологии мужчин и женщин в отношениях и вытекает их разное восприятие жизни после измены.
http://psychology-best.ru/psixologiya-semejnyx-otnoshenij/zhizn-posle-izmeny.html
Жизнь после измены: как сохранить отношения
Об измене и том, как это пережить с минимальными потерями
https://lifehacker.ru/2014/07/19/cheating/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Женщина 34 года психология 34 года34 года. Всё о возрасте 34 года. Психология, физиология в 34 года. Возраст 34… (7)

К чему снится бывший парень с субботы на воскресенье К чему снится парень с субботы на воскресенье? О том, к чему снится парень с… (6)

Если мужчина овен пропал Если вам нравится мужчина ОвенВам придется расстаться со многими надеждами, если вы решили привлечь к… (6)

Если не кормить грудью молоко пропадет само Если не кормить грудью молоко пропадет самоПерегорание грудного молока в народе имеет значение того, что… (6)

Мужчина козерог в начале отношений Какие женщины нравятся козерогам? Для того чтобы разобраться в этом вопросе, прежде всего нам необходимо… (5)



COMMENTS