Йога музыка

Йога музыка

Традиционные китайские практики для укрепления тела и повышения уровня энергии, развития гибкости и гармоничного движения.

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Весенняя видео-медитация. Эффект: гармонизация, вдохновение и раскрытие творческого потенциала.

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Делаем короткий комплекс «Ладони толкают гору», даже если нет времени на полноценную тренировку!

Скачайте наше приложение

Натуральная косметика и осознанность — главные компоненты вашей красоты.

Комплекс асан для крепкого пресса и глубокого прогиба

Если вы хотите освоить асаны с прогибом, в первую очередь вам необходимо поработать над укреплением пресса.

Зачем вам нужен детокс, если организм умеет сам избавляться от токсинов?

Об этом редко говорят, но масло вечерней примулы — мощнейшее оздоровительное средство.

Правильное питание: что это такое и как к нему прийти

Сегодня правильное питание — набор стереотипов, который никак не способствует вашему здоровью.

Идея как провести выходные с пользой.

Йога-марафон от Reebok в рамках проекта "Стань человеком"

Основные принципы красоты по-скандинавски — естественность, непринужденный уход за собой и крепкое здоровье.

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Короткая тренировка для спины. Выполняем упражнение цигун «Алмазная поясница»

Как укрепить подколенные сухожилия: советы по практике

Укрепите подколенное сухожилие, чтобы избежать перенапряжения в позах, развивающих мышцы и связки.

Используйте секреты индийской медицины себе на пользу.

Сверхчувствительность — дар или проклятье?

Если отношения не сложились, вы можете рассмотреть это, как повод для духовного роста.

Паривритта Уткатасана: правила выполнения и подготовительные асаны

Асана укрепляет ноги, бёдра и ягодицы, разгружает позвоночник.

Из чего складывается наша красота, энергия, бодрость и свежесть согласно тибетской медицине?

Рассказываем о техниках йоги, которые меняют жизнь самым чудесным образом.

Рассмотрим несколько дыхательных практик для крепкого сна.

Веганская косметика из овощей для эффективного и гуманного ухода за собой

Маска из моркови, шампунь с томатом, крем для рук из авокадо и картофеля — ваша кожа не могла мечтать о большей заботе.

Научите своего ребенка искусству управления дыханием.

Подкорректируйте свой рацион и наблюдайте за тем, как отрастают ваши волосы.

Нет времени на полноценную практику — не обязательно ее пропускать совсем.

Когда возвращаться к физическим нагрузкам, к кому идти за восстановлением, что делать с трудностями при родах?

Тибетские поющие чаши сегодня очень популярны, но откуда они пришли? Точно не из Тибета.

Как научиться делать балансы на руках: главный секрет

Первое, что нужно понять — успех здесь зависит не от невроятной силы рук и не от многолетнего стажа в практике.

От пищеварительного огня зависит наше здоровье, бодрость и долголетие.

Зевота не так проста, как кажется.

Когда ступаешь на духовный путь, первое, что начинаешь чувствовать — безусловное доверие ко всему происходящему.

Топ-6 перевёрнутых асан, от простых к сложным, которые стоит добавить в свою практику.

Ардха Матсиендрасана: асана для быстрого пищеварения

Поза улучшает пищеварение, кровоснабжение позвоночных дисков, стимулирует работу поджелудочной железы и желчного пузыря.

Просветление и. вагинальный оргазм — выстраиваем связь

Вагинальный оргазм = просветление?

Отвечает Алиса Ротенберг, интегративный психолог, тренер йоги высшей категории.

Рассказываем, как правильно приготовить раствор и какие выполнять асаны.

Йогатерапия при дегенеративных заболеваниях позвоночника (видео)

Как с помощью йогатерапии вылечить поврежденные отделы шейно-воротниковой зоны?

Почему все так боятся женского одиночества?

Как стать увереннее в себе и побороть внутреннего критика?

Хотите быстро и эффективно пройти весенний детокс? Ешьте эти каши!

и самые свежие новости!

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

чтобы читать Yoga Journal в Facebook

Получай самые большие скидки

и самые свежие новости!

Участвуй в новогодней игре «Мандала изобилия» и выиграй скидку до 70% на видеокурсы Yoga Journal!

У каждого участника 3 попытки. Вы можете использовать 1, 2 или все 3 промокода и купить до 3-х видеокурсов Yoga Journal online

Идеальное утро начинается с практики йоги

Для участия необходимо подтвердить адрес email.

Вам отправлено письмо. Для участия в акции перейдите по ссылке.

Проверьте папку Спам — письмо может быть там.

Музыка для занятия йогой

Музыка для йоги: гармония внешнего и внутреннего мира

История йоги складывалась на протяжении 4 тысяч лет. Столь древнее течение, удачно воплотившее в своей практике гармонию тела и души, не могло остаться незамеченным для миллионов практикующих и приверженцев здорового образа жизни. Существуют множество разных стилей и течений йоги, каждое из которых имеет ряд особенностей и нюансов. Поэтому вопрос о том, стоит ли заниматься йогой в тишине или под аккомпанемент соответствующих мелодий, до сих пор остаётся открытым. Так или иначе, особые песни для йоги, которые позволяют настроиться на нужную волну, прочно вошли в обиход практикующих эту философию.

Несмотря на то, что современная йога многими воспринимается только лишь как комплекс специальных упражнений для улучшения гибкости, выносливости и мышечного тонуса, для истинных приверженцев это направление является жизненной философией, своеобразным единением души и тела, которое позволяет познать гармонию и найти себя во вселенной. Следуя по пути йогов, человек не только укрепляет физиологическое здоровье, но и учится контролировать эмоции, расслабляться, познавать себя и закалять дух. Поэтому слушать музыку для йоги онлайн – значит учиться сосредотачиваться на своих внутренних ощущениях под аккомпанемент расслабляющих композиций, услаждать слух нотной гармонией и благодатью.

В безумной суете современности сложно найти идеальные композиции, которые помогут погрузиться в своё сознание, сосредоточиться на дыхании, очистить ум от суетных мыслей и подготовить тело к новым позам. Поэтому портал, позволяющий слушать музыку йога бесплатно, ценится на вес золота. Специальные подборки расслабляющих и душевных песен позволят не волноваться о музыкальном сопровождении для занятий, а разнообразие композиций поможет выбрать то единственное, что подходит именно Вам.

Практикующих йогу не перестаёт волновать вопрос о том, нужна ли музыка во время занятий. Одни утверждают, что посторонний звук отвлекает сознание от погружения во внутренний мир и не позволяет сосредоточиться на процессах, протекающих в организме. Для других музыкальные композиции йога слушать онлайн во время занятий необходимо как воздух, поскольку они способствуют гармонии и созданию соответствующего настроя. Так или иначе, каждое из этих мнений имеет право на существование.

С одной стороны, нигде в «Йога-сутрах» не всплывает информация о занятиях под музыку, ведь она противоречит одному из важнейших принципов йоги – отвлечению чувств от объектов внешней среды и концентрации на собственных ощущениях. А с другой, медитативная музыка для разных направлений древнейшей практики йоги является одним из основополагающих методов достижения внутреннего баланса и очищения сознания от насущных проблем. Для приверженцев этих практик слушать музыку для йоги онлайн равноценно погружению в медитативное состояние.

Среди йогов бытует убеждение, что нотная гамма соответствует элементам чакры, поэтому, сливаясь в мелодичную композицию, ноты воздействуют на энергетические центры человека. Поэтому слушать онлайн бесплатно музыку для йоги, которая грамотно подобрана и скомпонована в соответствующий плейлист, крайне полезно для эффективности тренировки. Тот факт, что аудио и внутренние системы организма связаны, уже имеет научное обоснование, а гармония музыки и духовности, способствующая саморазвитию, нашла своё применение в классах йоги.

Где найти оптимальную музыку для йоги онлайн бесплатно?

Существует немало аудиокаталогов, позволяющих отсортировать музыку в соответствии со своим настроением и предпочтением. Однако треки, которые гармонично дополнят занятия йогой, являются особой категорией, не вписывающейся в стандартные рамки. Дело в том, что слушать онлайн музыку йогов – значит заново знакомиться со своим внутренним миром, ощущениями и эмоциями. А значит, конкретных рекомендаций относительно треков нет и быть не может, поскольку композиции подбираются индивидуально.

Тем не менее, существует главное и, пожалуй, единственное пожелание к музыке для йоги бесплатно – равновесие и баланс, которое она привносит как в окружающий, так и во внутренний мир. Классикой жанра считаются китайские, японские и, конечно же, индийские мотивы. Спокойные мелодии этих народностей отличаются правильным звуковым строем, который соответствует глубокому смыслу философии йогов.

Дело в том, что индийские музыкальные инструменты создают при звучании поистине уникальный аудио-эффект, позволяя абстрагироваться от окружающей действительности, расслабиться и освободить разум от негатива. Особенно гармоничным среди ценителей Хатха считается слушать онлайн музыку для йоги, которая сочетает в себе естественные звуки природы (пение птиц, шум водопада, переливы дождя или лёгкий ветерок, который запутался в кроне деревьев) и аккомпанемент индийского барабана или чита.

Кроме того, можно скачать бесплатно музыку для йоги современных жанров – нью-эйдж или легкий хаус. Выбрав то единственное, что позволит настроиться на нужную «волну», можно привнести что-то новое в привычные занятия йогой, сделать их ещё эффективнее и приятнее.

Все права принадлежат авторам. Материалы предоставлены только для ознакомления.

Музыка для йоги скачать

За годы нашей йогической практики мы собрали музыкальную коллекцию, которую назвали «музыка для занятий». Она была собрана нами из дисков, привезенных из Индии и Непала, получена в виде музыкальных подарков на различных йоговских семинарах, частично скачена через Интернет. Теперь вы можете скачать музыку для йоги бесплатно.

Теперь вы можете с удовольствием заниматься дома, ведь у вас есть эта музыка!

Мы связались с популярными инструкторами йоги и спросили у них, какую музыку они ставят на своих занятиях.

"Beautiful music, beautiful. " — H.H. The Dalai Lama

Целиком согласны с его Святейшеством Далай Ламой: «прекрасная, прекрасная музыка». Альбомы:

Бхакти музыка «Bhaishjaya»: Medicine Buddha and other Mantras in «close harmony».

Замечательный мелодичный альбом.

Этот диск стал классикой в Индии: только за первый год после выхода диска в свет было продано больше миллиона экземпляров. Идея проекта принадлежит Шри Шри Рави Шанкару. Именно он бережно отобрал мантры и позаботился о том, чтобы донести до слушателя всю глубину и силу санскритских песнопений в первозданной чистоте.

Layne Redmond & Amit Chatterji — Chanting the chakras

Пение по чакрам. Лэйни Редмонд играет на шаманском бубне, а Амит Чаттерджи — на ситаре и тампуре, а также поет тантрические биджа-мантры — слоги, связанные с чакрами — психоэнергетическими центрами человека. Прекрасный альбом. Отличные композиции.

Выкладываем шесть его альбомов

Альбом "Dorje Ling" бесспорно один из шедевров new age музыки. Навеянные суровыми вершинами Гималаев композиции впечатляют, особенно когда слышишь вплетенный в ткань музыки мощный голос ламы Тензина Вангду из тибетского монастыря Дип Це Чок Линг. В альбоме используются традиционные тибетские трубы, цимбалы и другие инструменты. Скачать альбом "Dorje Ling"

Всемирно известная серия Putumayo World Music выпустила первый диск, целиком посвященный йоге. Отличная подборка спокойной мелодичной музыки, которая настроит вас на практику и не будет отвлекать ваше внимание. Скачать весь сборник.

Классическая тибетская мантра "Om Mani Padme Hum". В исполнении Янгчен Лхамо. Нежная сердечная вибрация обитает в слогах этой мантры. Лепестки анахаты начинаюют резонировать, открывая своим сиянием неизмеримые просторы человеческой души.

Красивая мелодичная мантра "Jaya Ma". Что в переводе с санскрита означает "славься мать". Материнская любовь — это первое, что человек получает в этом мире. Напоминание о безграничной и всеобъемлющей любви матери к своим детям, позволяющей им вырасти полноценными людьми, самодостаточными и сильными, хранится в звуках "Jaya Ma".

Бинджа-мантра "Ом-Аум". Данная мантра обращает сознание слушателя вовнутрь, опустошая голову от стремительного бега мыслей. Состояние созерцательности наступаетсамо само собой, время замедляет свой бег. В этот миг происходит прикосновение к своей внутренней природе.

Мантра "Om Namah Shivaya". Из альбома Natalie. "The Art of Living". Исполняется под гитару.

Мантра "Om Namah Shivaya". Очень бодро ее исполняет Krishna Das в сопровождении хора.

Знаменитый "Ом с птичками" — "Om (as chanting in Putapati)". В течение получаса звучит бинджа мантра Ом, вызывая спонтанное медитативное состояние. Периодически слышимое пение птиц, наполняет радостью сердце. "Suprabhatam (as chanted in Puttapati)" — еще одна композиция с этого же альбома.

Мантра самопознания — Soham. Жизнь – это звук, в котором каждая вибрация исполняют свою роль. Йоги, исследовавшие лабиринты человеческого сознания, установили: вибрации «Сохам» способствуют самопознанию. «СоХам» — это озвученная модель жизни, ее называют аджапа гаятри — спонтанная песня дыхания. Это мантра, которая возникает автоматически при каждом вдохе и выдохе. Этот звук связан с естественным ритмом дыхания. И эту мантру каждый человек поет постоянно, независимо от того, знает он ее или не знает, хочет он этого или не хочет.

  • Традиционная индийская музыка — мантры, бхаджаны, песнопения. Большой выбор традиционной музыки, доступный для скачивания в MP3.
  • Раздел Музыка на сайте Лотоса. Здесь находится много-много полезной информации, за что ему огромное мерси.
  • Форум о музыке на сайте Лотоса
  • Огромный каталог музыки на сайте «Свирель Кришны». Есть возможность прослушать перед скачиванием.
  • Музыка для медитации на этом сайте сделана таким образом, что играет бесконечно
  • Несколько альбомов с музыкой на сайте Yoga Open Air
  • Сообщество в ЖЖ mantra_ru, посвященное мантрам
  • Блог «Музыка для йоги и медитации» на сайте Yayog.ru
  • Музыка для йоги на сайте Yfest.ru
  • YogiTunes — много музыки, которую можно чуть-чуть послушать и потом купить в онлайне
  • Каталог ссылок на интернет-ресурсы по йоге, тантре и смежным традициям. На данном портале представлены ссылки на все сайты, имеющие отношение к йоге, тантре, буддизму и другим традициям, направлениям, школам и авторским системам духовного развития.

Поставьте на нас ссылку на своем блоге или сайте. Тогда другие люди тоже смогут насладиться йоговской музыкой вместе с вами! Ваши «спасибочки» и благодарности за скаченную музыку, если таковые будут 🙂 посвящаем благу всех живых существ.

Музыка для йоги – слушать

Снатам Каур родилась в Америке в начале 70-х в семье, близкой к музыкальным кругам. Известно, что родители Каур изучали Кундалини йогу под руководством самого известного на Западе мастера Кундали йоги Йоги Бхаджана, а затем вместе с дочерью совершили путешествие по Индии. Возможно именно это определило всю ее дальнейшую судьбу. Не смотря на то, что отец девочки вскоре оставил практику йоги, Каур, напротив, она стала привлекать с возрастом еще больше. В начале нового века она выпускает первый альбом, который приносит ей известность. Сегодня она работает в жанре, который принято относить к new age, но также отлично известна благодаря исполнению киртан, а также мантр Кундалини йоги.

Формально Хейн Браат – уважаемый исполнитель с международной известностью; фактически – один из символов тех, кто практикует сегодня йогу. Рассказывают, что путь Браата в музыку был не простым, и понимание глубины духовной музыки Востока пришло к нему не сразу. Из официальной биографии мастера можно узнать, что он изучал пение мантр и искусство владения голосом более 12 лет. Интересно, что к пению мантр Браат обратился только в возрасте 40 лет после рекомендации друга заняться йогой. На это решение также повлияла встреча с инструктором йоги, который примерно в этом время вернулся в Нидерланды после трех лет проведенных в Северной Индии.

Дэва Премал, чья музыкальная карьера прочно связана с именем ее партнера и близкого человека Митена, выросла в духовной атмосфере, где часто звучали мантры. Она родилась в 1970 году в семье художественно одаренного отца и музыкально чуткой матери. С детства она училась играть на пианино и получала уроки голосового пения. С 5 лет она начала ежедневно исполнять мантры, а вскоре привычной и регулярной практикой для нее стали и медитации. Она изучала бодитерапию и массаж, но настоящей ее страстью оставалась музыка. Сегодня самая известная исполняемая ей мантра Gayatri Mantra, которая часто сопровождает занятия йогой, в том числе и в Центре «Йога в городе». Пожалуй, эта та музыка для йоги, которую вы должны слушать обязательно:

Источники:
Йога музыка
Yoga Journal — портал о практике йоги, восточной философии, о здоровом образе жизни, а также на сайте свежие новости в мире йоги, анонсы событий, адреса йога центров
http://yogajournal.ru/
Музыка для занятия йогой
В этом разделе вы можете найти для себя хорошую музыку для йоги. Музыка для йоги слушать онлайн вы можете в этом разделе.
http://www.oum.ru/media/audio/muzyka-dlya-zanyatiya-yogoy
Музыка для йоги скачать
Музыка для занятий йогой, для медитаций, музыка для расслабления и хорошего настроения.За годы нашей йогической практики мы собрали музыкальную коллекцию из дисков, привезенных из Индии и Непала.
http://hanuman.ru/muzyka-dlja-yogi
Музыка для йоги – слушать
Снатам Каур родилась в Америке в начале 70-х в семье, близкой к музыкальным кругам. Известно, что родители Каур изучали Кундалини йогу под руководством самого известного на Западе мастера Кундали
http://yogagorod.ru/articles/32/

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как проверить мужа на измену в ванной Как проверить мужа на измену в ванной Рассказала про способ всплывание яичек. Вот что-то вспомнилось,… (2)

Психология отношений Психология отношенийСильные, здоровые отношения могут быть одним из лучших аспектов вашей жизни. Хорошие отношения улучшат… (2)

Красивые слова о жизни в прозе Красивые статусы про жизнь со смыслом Красивые статусы про жизнь со смыслом - Никогда не… (2)

Как прекратить ревновать мужа Как не ревновать мужа: советы психолога Порой мы сами не замечаем, как безобидная, на первый… (2)

Психологическая характеристика личности образец Психологический портрет личности. Пример. Данный портрет личности реального человека. Используя различные методики можно составить психологический… (2)



COMMENTS