Хочу быть счастливой и любимой

Как стать счастливой и любимой

“Счастье подобно бабочке, чем больше вы его преследуете, тем больше оно ускользает от вас. Но если вы обратите внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет на ваше плечо”. (Генри Дэвид Торо).

Но при всем уважении к автору большее количество психологов несогласно с этим утверждением. Вы сами можете выбрать быть счастливыми или несчастными, утверждают они. Вы можете гоняться за этой неуловимой бабочкой и заставить ее сесть на ваше плечо. Вы должны стать владелицей собственного счастья благодаря участию в каждом мгновении каждого дня.

Как стать любимой и счастливой? Вот несколько верных и проверенных (и удивительно) простых, практических способов начать счастливую жизнь уже сегодня.

Под тяжестью ежедневных забот и обязанностей, мы часто забываем о том, что нужно радоваться жизни. И это неправильно. Мимолетные, спонтанные события могут принести нам радость, глобальное и всеобъемлющее счастье, крупные перемены в жизни.

Гордитесь завоеванными достижениями – это делают далеко не все. Если Вы провели целый год в тренажерном зале для достижения своих целей и теперь можете надеть новенькие узкие джинсы – поделитесь своим успехом с другими. Закончили какие-нибудь курсы? Скажите: “Ах, какая я молодец!”. На радостное самовосхваление способны далеко не все.

Многие считают, что не должны хвалиться или почивать на лаврах. Да, в первое время это может быть и так. Пока Вы не уверены в себе, любой другой человек может сломать зарождающуюся в вашей душе веру. Конечно, нужно различать самовосхваление и бесстыдную саморекламу, но не волнуйтесь. Вы же знаете, где проходит эта самая грань.

Стать любимой и счастливой поможет воображение. Закройте глаза после того, как представили, что сидите на берегу моря, подслушиваете детский смех или положили кусочек темного шоколада себе на язык. Попробуйте усилить удовольствие, сменив одни сенсорные стимулы на другие. Если уж не счастье, так блаженство вы точно почувствуете.

В конце длительного и утомительного дня побалуйте себя просмотром какой-либо комедии. Это поможет вам забыть вещи, которые вызвали ранее стресс. Ложитесь на диван и расслабьтесь, можете даже подремать. Зачем отказываться от чего-то, если вы от этого чувствуете себя лучше?

Как мать, жена и бизнес-леди, женщина всегда старается угодить другим. Найдите время для себя, не тратьте свою энергию на то, что не позволяет вам стать счастливой. Вне зависимости от внешних отношений старайтесь планировать время для себя. И помните, только тогда, когда вы чувствуете себя хорошо, вы сможете найти силы и дополнительную энергию для других.

Этот простой и действующий метод способен положительно повлиять на вашу эффективность, самочувствие и психическое здоровье.

Побудьте рядом со своей семьей

Стать счастливой и любимой поможет семья. Так как счастье намного ближе к вам, чем вы думаете. Ваша семья может быть тем самым источником силы и счастья. Побудьте с ними, займитесь вместе интересным делом или поиграйте. Расскажите о том, что происходит у вас на работе.

Передоверьте своей семье часть работы по дому. Не бойтесь дать им возможность самим закинуть белье в стиральную машинку, перемыть скопившуюся посуду, приготовить вкусную пищу, протереть в доме пыль и расставить все вещи по местам. От этого и дел у вас поубавится, и счастье не пройдет мимо.

Каждый день слушайте хорошую музыку. Классика, джаз, инструментальная музыка хороша для вашей души. Возьмите за правило каждый день устраивать праздник качественной музыки. Потанцуйте перед зеркалом или, даже, устройте перед мужем небольшое стрип – шоу. Впечатления будут незабываемыми.

Будьте в состоянии отказаться от тех вещей, которых вы не хотите. Не чувствуйте себя обязанной делать то, что вы не хотите. Вы и только вы можете распоряжаться своим временем, своей жизнью.

Помните, что выход есть даже из ситуации, когда отказать просто невозможно. В таких случаях вы можете привести любой железный аргумент, сказать правду, отбить желание просить (конечно, попрошу о вакансии, но начальник самодур и зарплата мизерная), предложить третий способ выхода из безнадежной ситуации.

Веселость защитит женщину от любых неприятностей, заполнит ее жизнь новыми красками, поможет избежать проблемы. Улыбка должна стать составляющей частью вашей жизни.

Муж в семье должен зарабатывать как можно больше, а жена должна экономить эти деньги, не растрачивать их. В плане зарабатывания денег и в растрачивании нужна разумная экономия.

Порядок в доме или квартире важен лично для вас. Он несет удачу и благотворно влияет на расположение духа. Если у вас в доме бардак, комнаты просто завалены старыми вещами, везде пыль – счастья вам не видать. В таких домах не “приживается” энергия жизни. Если же, наоборот, чисто и уютно – благополучие обязательно поселиться в вашем жилище.

От обид женщина теряет свою привлекательность и умиротворение. Если вы поймете и примите этот способ, решение проблем будет находиться само собой.

Искусство способно сделать женщину красивой, спокойной и таинственной, не причинив при этом ущерба повседневным заботам. В настоящее время существует 64 вида творчества, которым может научиться представительница прекрасного пола. Среди них особенно популярны: вязание, шитье, лепка, плетение, макраме, оригами и т.д.

Действия, которые никогда не сделают женщину счастливой, – это употребление алкоголя, общение с нехорошими людьми и на нехорошие темы, уход от мужа, жизнь в отдельности от семьи, сон в неподходящее для этого время, проживание в чужом доме. Поэтому старайтесь их избегать.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

КОММЕНТАРИИ СТАТЬИ

Очень понравился первый совет “ищите радость в мелочах”. Вот действительно, нужно стараться видеть хорошее даже в самых плохих вещах. И жизнь станет гораздо легче. Вообще, я считаю, что мысли материальны. Нужно всегда верить в лучшее. Ну и конечно любить. Себя, родных и близких и все, что тебя окружает. И будет Вам счастье

Этот комментарий очень популярен. Лайк или дизлайк? 12 5

все советы фигня. старайтесь делать то и это-одно и тоже получается.

1 0

Я так себя люблю…

1 0

смотрите телевизор ? ну и советы.

2 0

Все советы прекрасны.любить себя.ходить в салоны .суперррр.еще бы. Салоны цены поубавили….

1 0

Хорошие советы коллега, я как психолог разделяю важность этой темы. Кстати говоря на своем сайте “Психологические закономерности” я тоже писал на эту тему, постарался рассмотреть этот вопрос максимально во всех формах.

0 0

Как стать счастливой и любимой женщиной? – способы и советы

Как стать счастливой и любимой? Наверное, девушек любого возраста интересует данный вопрос. К сожалению, нет рецепта, по которому любая смогла бы получить желаемое. Для того чтобы быть любимой, а в последствии и счастливой, необходимо изначально провести работу над самой собой. Это довольно нелёгкая работа, в процессе которой, возможно, придется менять свой привычный образ жизни. Для того чтобы достигнуть желаемого, необходимо изначально поставить перед собой цель, которой придётся следовать всю жизнь.

Также существует множество тренингов, на которых психологи обещают научить человека быть счастливым. К сожалению, это лишь мнимое счастье, за которое к тому же у вас потребуют плату. Не стоит доверять таким организациям, ведь любой взрослый человек должен понимать, что для того, чтобы стать любимым и счастливым, необходимо встретить того единственного человека, который станет тем самым долгожданным счастьем для вас.

После того, как вы встретили того самого, ради которого хочется жить и дышать, необходимо провести над собой работу, и желательно, чтобы это произошло на начальном этапе отношений. Для этого достаточно следовать некоторым советам, которые помогут сохранить ваши отношения в дальнейшем, не повторяя наиболее распространённых грубых ошибок.

Ошибка первая. У женщин, наверное, с рождения заложено постоянно быть всем недовольными. Не стоит начинать отношения с постоянных скандалов. Мужчины не любят, когда их пилят.

Ошибка вторая. В любое время суток необходимо замечательно выглядеть, если вы не хотите в дальнейшем потерять своего партнёра, который при виде измученной и ненакрашенной женщины может просто найти себе другую. Поэтому уделяйте время себе, запишитесь в фитнес-центр или на уроки танцев.

Ошибка третья. Никогда не попрекайте мужчину в количестве денег, которые он зарабатывает. Это одно из слабых мест мужского пола, потому что он в любом случае остаётся добытчиком, не быть же всем миллионерами из списка Forbs.

Ошибка четвёртая. Мужчина хочет видеть в постели рядом с собой сексуальную девушку, поэтому также уделяйте время для выбора нижнего белья. Это могут быть всевозможные пеньюары, халатики и так далее.

Ошибка пятая. Зачастую женщины не любят слушать мужчин, а это их сильно ранит. Они в любом возрасте остаются детьми, и им также хочется, чтобы их выслушали и пожалели.

Следуя всем вышеперечисленным советам, вам удастся построить долгосрочные отношения, в которых вы всегда будете любимы и счастливы.

Как стать счастливым? На данный вопрос нет четкого ответа, ведь счастье у всех разное. Многие психологи разводят целые дискуссии в поисках ответов. К сожалению, только вы сможете понять, что значит для вас счастье, потому что у каждого оно разное. Для того чтобы стать счастливой, необходимо стать хозяйкой собственного счастья благодаря участию в каждом моменте дня.

Существует несколько способов, которые помогут начать жить счастливо уже с завтрашнего дня.

На протяжении серых будней мы просто забываем, что можем радоваться. И это неправильно. Какие-либо небольшие моменты способны принести человеку радость, счастье и перемены.

Необходимо гордиться своими собственными достижениями, ведь они есть не у многих. Допустим, вы целый год ходили в спортзал, и, наконец , смогли влезть в свои давно купленные узкие джинсы. Так поделитесь этим со всем миром.

Воображение поможет вам стать счастливым человеком. Прикройте глаза, представьте, что вы находитесь на берегу моря и пьете коктейль, а морские волны нежно щекочут ваши стопы. Если вам таким образом и не удастся почувствовать счастье, то уж блаженство это будет точно невероятное.

Смотрите ТВ перед сном

После тяжелого трудового дня стоит посмотреть по телевизору какую-нибудь легкую комедию, которая отвлечет вас от стрессов, получаемых на рабочем месте.

Несмотря на то, что вы любящая жена и мама, не стоит забывать о себе. Если регулярно выделять на себя хотя бы незначительное количество времени, можно улучшить свое самочувствие, успокоить нервную систему и стать более энергичной.

Для того чтобы попасть в этот прекрасный мир, достаточно выбрать интересующую вас книгу и залезть под плед. Можете поверить, если воспользоваться этим методом, можно с легкостью забыть о своих проблемах.

Быть рядом с семьей

Семья, как никто другой, может с легкостью сделать женщину счастливой. Для этого достаточно расслабиться и поиграть всей семьей в какую-нибудь игру или сходить на прогулку.

Приобщитесь к музыке

Лучше всего слушать классические жанры музыки, такие как джаз, инструментальная музыка. Достаточно взять за привычку ежедневно слушать такую музыку хотя бы 10 минут. Тогда у вас всегда будет прекрасное настроение, и счастье не пройдет мимо вас.

Научитесь говорить нет

Запомните, вы не должны делать вещи, которые вызывают антипатию, и никто вас не сможет заставить, поэтому лучше иногда сказать нет, чем потом делать нежелаемое.

Женщина является хранительницей семейного очага, поэтому она должна научиться разумно экономить деньги, которые приносит мужчина.

Наведенный в квартире порядок необходим именно для вас. Ведь он приносит душевное спокойствие и равновесие, а также несет в дом удачу.

Женщина, которая часто обижается, со временем начинает терять свою привлекательность и душевное равновесие.

В наше время насчитывают около 65 видов творчества, в которых вы можете найти именно себя. После того как вы начнете заниматься творчеством, в вашей жизни постоянно будет гармония.

Действия, которые никогда не будут привлекать мужчин к вам и не позволят стать любимой и счастливой:

беспорядочный образ жизни;

необразованность и отсутствие желания учится чему-либо новому.

Существует несколько вариантов развития событий на пути к любви и счастью, и каждая женщина в силах выбрать путь, оптимальный именно для нее. Главное – серьезно для себя решить, чего хочется получить от жизни, и следовать данной цели.

Счастливая и любимая женщина — кто она и как ею стать?

Ответ на вопрос о том, как стать счастливой и любимой женщиной, ищут во многих областях науки и не только.

Психология, эзотерика, трансерфинг, индийские и славянские веды и множество других научных и околонаучных дисциплин рассказывают об этом по-своему.

В чем же заключается секрет по-настоящему счастливой женщины — такой, которая кажется слабой, но является сильной.

Такой, которая всегда выглядит на все сто; такой, в которую легко влюбиться и хочется любить всегда? Давайте разберемся!

ТЕСТ: Как ты думаешь, сколько процентов женщин по статистике считают себя счастливыми в браке?

Share your Results :

Facebook Twitter Google+ VK

Share your Results :

Facebook Twitter Google+ VK

Счастье и любовь хочется найти всем.

Это факт: даже если человек тщательно скрывает свои желания, даже если жизнь диктует свои суровые правила, люди по природе своей наполнены стремлением обрести счастье и найти того, с кем можно его разделить.

Главная сложность заключается в том, чтобы найти пару, нужно сначала найти самого себя — и научиться быть счастливым и любимым… в одиночестве.

Научитесь чувствовать себя комфортно наедине с собой

Кажется, что эта концепция противоречит здравому смыслу?

И тем не менее все направления современной психологии сходятся в этом единогласно. И не только психологии.

Древние ведические культуры, будь то славянские или индийские, ратуют за наполненность каждого человека в паре — так, что один дополняет другого, являя вместе нечто большее.

Можем вспомнить и китайский символ объединения двух начал инь-ян: мужская и женская половинки тесно переплетаются, но не сливаются, представляя собой красоту и взаимодополненность.

Совет: помните о том, что счастье и любовь подобны бабочке. Гоняясь за ними, вы ничего не добьетесь. Но остановитесь, и прекрасный мотылек сам тихо опустится на ваше плечо.

Психологические тренинги и уж тем более заговоры на тему, как стать счастливой и любимой женщиной, помогут мало, если вы не подготовлены к этому в самой своей сути.

Да, учиться быть счастливой наедине с собой — непростое искусство.

Но оно того стоит, ведь результатом будет интересная, красивая леди с сияющим взглядом, готовая принимать и дарить любовь — а это настоящий магнит для всех, кто вас окружает!

Учитесь формулировать свои желания

Хочу и надо. Надо и хочу… В жизни взрослых людей две эти категории часто очень неравномерны.

Нас с детства приучают к тому, что надо, а в результате мы совсем забываем, как нужно правильно хотеть. Именно так!

А ведь сформированные, четкие желания — это один из первых признаков человека, который умеет быть счастливым.

Тем более для женщины: желания наполняют ее и сами ищут того, кто сумел бы их воплотить.

Совет: если вы смотрите на это очень скептически, подумайте почему. Гештальт-психология рекомендует обратиться к собственному детству и проанализировать — воплощали ли родители ваши желания? Был ли в вашей жизни сильный мужчина, который баловал любимую девочку? Если нет, то не удивительно, что «хотелка» не сформирована, и веры в нее никакой нет. Но научиться еще возможно.

Учитесь мечтать

Выработать умение хотеть хорошо помогает составление обыкновенного списка. Разделите чистый лист на две половины, озаглавьте одну «надо», а другую — «хочу».

И пишите — все, что придет в голову. Скорее всего, сначала будет заполняться только колонка необходимого.

А когда начнут появляться желания, задумайтесь над каждым: ваше ли это «хочу»? Не стремитесь никого впечатлить или убедить в том, что с определенными покупками или достижениями жизнь будет прекрасна.

Ни коллег, ни маму, ни подписчиков в Instagram… Лучше вспомните: вдруг вы всегда хотели щенка? Стать дизайнером или иметь огромный сад?

Чего хочет, о чем мечтает девочка внутри вас?

Ответьте на этот вопрос, и первый шаг, самый сложный на пути к счастью и любви, будет пройден.

У счастливой женщины время всегда грамотно распределено между разными сферами жизни.

Организовывайте свой день

Нужно успевать все: отдыхать и работать, ходить за покупками и готовить, встречаться с друзьями и уделять время себе.

Может показаться, что это невозможно.

И правда, как вместить невероятное количество дел в такие короткие 24-часовые сутки?

На выручку приходит тайм-менеджмент. Эта несложная наука позволит вам определиться со своими приоритетами, научиться грамотно распоряжаться собой и своим временем и успевать абсолютно все задуманное.

1. Начинайте записывать, на что и сколько времени вы тратите. Учитывайте буквально все: работу, прогулки, поездки в транспорте, шоппинг, гигиенические процедуры и даже минуты прокрастинации. Для удобства ведения «дневника времени» существует множество приложений для смартфона или планшета.
2. Подумайте, что для вас является главным приоритетом. Семья? Работа? Друзья? Саморазвитие? Активный или пассивный отдых? Выделите несколько (от одной до трех) главных категории, пару чуть менее важных и «остальное».
3. Проанализируйте «дневник времени» за несколько недель и сопоставьте его с вашими приоритетными категориями. Совпадает? Или есть что подкорректировать? Займитесь этим. И смело выбрасывайте из расписания «остальное», если оно мешает вашим главным желаниям.

Установите границу между работой и отдыхом

Со временем, введя в привычку эти первые шаги, вы научитесь осознанно смотреть на свое расписание и включать в него только то, что действительно для вас важно.

И главное: берегите себя! Никакие занятия не должны вызывать у вас желания немедленно завалиться на кровать и проспать до следующего года.

Если что-то вам не по душе — этому не место в вашей жизни.

Совет: любите себя. И выбирайте для себя только любимое и лучшее — вы этого достойны.

Речь пойдет вовсе не о том, чтобы выкраситься в шикарный блонд (рыжий, черный, нужное подчеркнуть), регулярно ходить на маникюр, педикюр и в салон.

Конечно, ничего плохого в этом нет.

Но секрет в том, что вы красивы. Красивы уже, и не надо ничего корректировать, добавлять или убирать.

Совет: если снова появился скептический взгляд, обратите его на собственную уверенность в себе. Вспомните, кто и когда говорил вам о том, что вы недостаточно хороши? Зачем вам сейчас — взрослой, самостоятельной женщине — слушать эти голоса?

Работайте над уверенностью в себе

Вопрос действительно в уверенности.

Можно четко видеть свои достоинства и недостатки, выделять первые и бороться со вторыми — или принимать их, если исправить не получается. Здоровое отношение к своему телу — залог привлекательности.

Конечно, важно ухаживать за собой, быть аккуратной и опрятной.

Однако необходимость соответствовать каким-то заоблачным модельно-рекламным идеалам — навязанная ерунда. Не стоит на этом зацикливаться.

Зато вот что делать можно и нужно, чтобы полюбить себя такой, какая вы есть:

1. Выбирайте здоровый образ жизни. Здоровый человек всегда красивее, привлекательнее и счастливее того, кто не заботится о себе.
2. Уделяйте немного времени каждый день, чтобы позаботиться о себе: расчесать и заплести волосы, принять ванну, расслабиться. Это очень быстро начнет отражаться на вашей внешности в лучшую сторону.
3. Изучите собственное тело. Кто лучше вас разберется в том, что приятно, а что — нет, где границы ваших возможностей и т. п.? Не полагайтесь на других: вы живете в этом теле всю жизнь и знаете его лучше, чем кто-либо еще.

Любите себя и свое тело, помня о том, что идеальных людей не существует

Для некоторых женщин эффективно работают аффирмации.

Для их применения выберите несколько позитивных фраз, которые отражают достигнутый результат (не «я хочу быть счастливой и любимой женщиной», а «я счастлива и любима!») и повторяйте перед зеркалом утром и перед сном.

Смотрите себе в глаза открыто и смело, улыбайтесь и чувствуйте, как вас наполняет уверенность: да, именно эта леди самая красивая, счастливая и любимая!

С любимой женщиной всегда хочется разговаривать, спрашивать совета, обсуждать новости и просто делиться всем, что происходит.

Можете ли вы не только слушать, но и рассказывать?

Интересная ли вы собеседница? Все зависит от того, есть ли вам, что поведать миру и любимому человеку.

Найдите себе увлечение по душе. Не страшно, если вы не достигнете вершин мастерства, зато каждый день вы будете обогащаться новыми знаниями

Хорошо, если самым любимым делом является работа.

К сожалению, так бывает не всегда — в таком случае нужно обязательно иметь источник собственного внутреннего вдохновения.

То, в чем вы хороши, то, что приносит вам удовольствие и зажигает искру неподдельного интереса в глазах — ваше хобби.

Нет никаких правил о том, каким оно должно быть.

Если вы внимательно относились ко всем предыдущим шагам, то с легкостью сможете вычислить свое.

Рукоделие, шоппинг, дизайн, кройка и шитье, писательство, музыка, личный канал на youtube, общение с людьми или математика — это может быть все что угодно!

Совет: опознать свою настоящую страсть очень просто по тому, какое воздействие она оказывает на вас. Любимое дело не вызывает усталость, а восполняет душевные ресурсы — потому и заниматься им хочется снова и снова.

Для некоторых женщин настоящей отдушиной является забота о домашнем очаге и близких.

И это тоже прекрасно — важно помнить, что вы делаете это не ради и для кого-то другого, а в первую очередь для себя.

Пусть благодарности и тепло любимых будут приятным дополнением к награде, которой является само действие.

Не забывайте правильно питаться

Это последний шаг на пути того, как стать счастливой и любимой женщиной — и конец пути столь же важен, как и начало.

Научившись любить и ценить себя, быть счастливой с самой собой, можно потерять ориентир и подумать, что никто другой рядом не нужен.

Но не забывайте о том, зачем вы все это начали.

Откройте себя миру. Дарите ему свой внутренний свет и любовь. И поверьте: не останется ни одного равнодушного человека!

Будьте всегда открытой и искренней, и ваша жизнь изменится к лучшему!

Искренность и любовь всегда притягивают симметричный отклик и заставляют сердца открываться навстречу неподдельному теплу.

А это значит, что вы быстро найдете того единственного, с кем можно разделить эти чувства и стать по-настоящему счастливой и любимой Женщиной с большой буквы.

Как ухаживать за розой в горшке в домашних условиях — 5+ правил

ТОП правил, как стирать пуховик в машинке автомат

Как найти свое предназначение в жизни – ожидания и реальность самопознания

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях — 5+ эффективных способов

Лечится ли шизофрения или нет — 10+ главных вопросов о борьбе с «расщеплением мышления»

«Как страшно жить!» — 30+ самых популярных и странных фобий

10+ простых и вкусных салатов из авокадо, с которыми справится даже новичок

Как ухаживать за розой в горшке в домашних условиях — 5+ правил

ТОП правил, как стирать пуховик в машинке автомат

Блог о том, как сделать свою жизнь совершенней.

Советы, практики, рецепты, лайфхаки. Life Reactor — запускаем жизнь на полную!

Copyright 2016-2017. Life Reactor. Все права защищены

Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

в Женском клубе!

У меня есть знакомые девушки, которые достигли определенного успеха в бизнесе, зарабатывают больше своих мужей. Но при всем при этом они говорят мне на консультациях: «Я хочу быть счастливой и любимой!».

Они хотят стать счастливыми, хотят тратить время на взаимоотношения, на то, чтобы быть ближе к своим любимым, проводить с ними больше времени, они даже детей планируют, но у них все равно не получается.

Эта перестановка приоритетов «с работы на дом» для них очень сложна. Потому что в каждом заложено стремление быть сильным, значимым и важным. И очень часто у нас появляется это искушение даже мужчине показать, как надо жить, как надо строить бизнес.

У меня довольно много клиентов, которые приходят и жалуются, что муж «медленно соображает»: «Мне уже все понятно, но почему тогда он тормозит? Я ведь ему говорю, а он не слушает».

Здесь проявляется только желание посоревноваться, показать, кто стоит выше. В партнерских отношениях не надо быть «выше» или «ниже», надо обязательно идти вместе, на одном уровне.

И когда мы вместе с партнером, я не хочу выиграть, а хочу идти нога в ногу, когда я делаю шаг, и он шаг. И если он немножко тормозит, то и я могу остановиться, передохнуть, подумать: «Куда я спешу, какой поезд уходит, куда я опаздываю?»

И здесь можно говорить об ответственности сколько угодно, потому что мы ведь сами выбираем партнера, а потом говорим: «Что-то не то попалось. Надо мне что-нибудь поживее, поэнергичнее, а то я такая крутая, а он тормозит».

Такое соревнование очень портит отношения. В отношениях нет кого-то лучше, а кого-то хуже. Мы разные, но мы выбрали быть вместе, и наши различия – это ценность. Ценность и того, и другого – вот то, что будет вас все время держать и развивать, и к этому нужно как-то прийти, ведь в школе этому не учат.

Раньше была известна фраза: «Умная женщина та, которая будет всегда хвалить мужчину и которая всегда будет считать его лучше, а сама будет его направлять туда, куда ей надо». Жены наших царей – наглядный тому пример.

Конечно, сейчас время другое, но все равно это работает. Что делать, если возникает какое-то недовольство своим мужчиной? Умная, осознанно действующая женщина подумает: «А на что я закрываю глаза, что я важное упускаю? Может быть, есть что-то такое, что не в моих приоритетах, но было бы важно и для меня тоже. Посмотрю-ка я на своего партнера по-новому, с другой стороны».

Партнерские отношения развиваются, когда мы умеем смотреть по-новому, когда мы выбираем каждый раз не старый взгляд – «он так делал, а я так», «это хорошо, а это плохо», – а стараться узнавать о нем что-то новое, видеть новые ценные качества: «Интересно, почему я выбрала этого человека, что в нем ценного, чего я еще в нем не вижу, что еще я буду ценить?».

Если вы сможете это увидеть и станете этим восхищаться, то, конечно, мужчина просто расцветет. Потому что мужчина развивается, когда мы им восхищаемся и говорим: «Я бы до этого не додумалась, как здорово ты это делаешь, как классно у тебя получается».

Женщине не нужно наступать на собственные грабли, ей не нужно требовать от своего мужчины чем-то её удивлять. Если у них в отношениях действительно начинаются какие-то проблемы, она должна сама находить какие-то новые его черты, новые стороны, и уже от этого отталкиваться и идти дальше.

Слово «должна» звучит в в социально привычном для нас контексте, как что-то очень плохое. Но если человек взрослый, он многое делает, исходя из понятия «должен», и это наполняет его силой.

Если мы меняем к этому слову отношение, если женщина говорит: «Я выбрала этого партнера и я хочу продолжать поддерживать и себя, и его», – действительно, тогда в её руках бразды правления в деле улучшения отношений.

В отношениях должны работать оба, но иногда кто-то по разным причинам «тормозит». В браке мы сходимся с разными ресурсами. Иногда у одного партнера ресурсы больше, чем у другого.

Ресурсы – это какие-то родовые глубокие знания, какие-то личностные моменты, и мы не всегда видим ресурсы друг друга. Иногда кто-то быстрее движется, и здесь важно не кричать «я первый, я лучший», а проявлять уважение друг другу, давать себе и другому шанс увидеть что-то новое, сделать что-то по-другому, а не так, как привычно.

Как действовать женщинам, которые хотят стать счастливыми и любимыми, но у них не получается самим это сделать?

Первый момент – увидеть свое недовольство, понять, что вас не устраивает происходящее в отношениях. И не надо ждать, пока это само собой пройдет, потому что кризисы в семье бывают, но если у вас уже есть кризис, значит, у вас есть вопросы, а значит, уже готовы ответы, и важно их просто найти.

«Мне не нравится сейчас ситуация в моих отношениях. Интересно, кто был бы мне полезен? Куда бы я могла обратиться?»

Можно обратиться к подружкам, но это очень узкая сфера, и, как правило, их мысли и варианты будут созвучны тем, что есть у вас самих. Поэтому лучше всего обращаться к специалистам.

Сейчас просто прекрасное время, когда у нас есть Интернет с его огромными возможностями, существуют тренинговые центры, различные компании, издаётся очень много всякой литературы.

Впрочем, в литературе есть один недостаток. Мы читаем книги, не столь глубоко проникая в написанное. После прочтения мы думаем: «Классно, я все понял», но проходит время, и наступает ситуация, когда мы делаем всё так же, как и всегда.

А тренинги дают возможность посмотреть на это с прочувствованным опытом, и это очень сильно влияет на человека. Все решения, принятые нами в детстве, когда голова еще «отдыхала», когда мы были очень эмоциональными, искренними, и пускали все очень глубоко внутрь, очень сильно в нас укореняются.

Для того чтобы эти глубинные решения изменить, надо точно так же эти глубинные эмоциональные состояния прожить. Раз уж мы заговорили про наше замечательное время, то сейчас за рубежом почти у каждого есть свой личный коуч или психолог, к которому люди ходят годами и даже целыми десятилетиями.

Если вы готовы к этому – пожалуйста, но когда люди посещают консультации, всегда происходит конфликт ценности, приоритета. Даже я знаю, что это специалист высокого уровня, всё равно, с чего я буду ему доверять? У меня свой взгляд на вещи.

В тренинге происходит работа группы, там никто не говорит: «Сделай так-то, встань, повернись, подпрыгни и все будет замечательно». Там много чего происходит, но происходит более мягко, не акцентировано на тебе. Потому что, как только мы получаем к себе очень много внимания, причем довольно жёсткого, у нас сразу же появляется защита.

Систем психологических тренингов существует очень много, каждый человек может выбрать подходящую именно для него. Например, есть на удивление огромная масса людей, которые любят, когда их унижают, оскорбляют, доводят до точки кипения, орут на них, обзывают и т.д.

То есть используют очень жесткие методы воздействия для того, чтобы человек напрягся, а потом расслабился и справился с этим. Мне же больше нравится наш подход, в котором есть уважение.

Мы все испытываем огромный дефицит уважения к другим, например, не умеем уважительно относиться к территории, к интересам другого человека. Например, ребенка дергают и говорят: «Почему ты всякую ерунду смотришь? А ну-ка, иди быстро сюда, мама сказала. Какую ты музыку слушаешь! Ерунда какая-то».

И всё это потом переносится и в сферу семейных отношений. Например, когда муж смотрит телевизор, а жена ему говорит: «Боже мой, сколько можно этот дурацкий футбол смотреть», уважения вообще нет.

И первый ключ в нашей тренинговой системе – это уважение к человеку, какой он есть, к его уникальности, восхищение им. Каждый раз, когда люди приходят ко мне на тренинг, для меня каждый из них – приключение. Мне очень интересно узнать, какой он, что он умеет, чего он хочет и как я ему могу быть полезна.

Видео «Как стать счастливой и любимой»

И самый главный совет

Копирование с активной ссылкой. Карта сайта Правила и условия , Политика , Партнерская программа

Источники:
Как стать счастливой и любимой
Выбор эффективное стратегии – пассивное ожидание или активный поиск счастья? Практические советы о том, как стать любимой и счастливой. Крайности, которых следует избегать в погоне за счастьем.
http://eralady.ru/psycho/lichnost/kak-stat-lyubimoj-schastlivoj-i-zhelannoj.html
Как стать счастливой и любимой женщиной способы и советы
Для того чтобы быть любимой, а в последствии и счастливой, необходимо изначально провести работу над самой собой.
http://xcook.info/vopros-otvet/kak-stat-ljubimoj-i-schastlivoj.html
Счастливая и любимая женщина
Как стать счастливой и любимой женщиной — простые приемы обрести внутреннюю гармонию и начать радоваться жизни уже сегодня.
http://life-reactor.com/schastlivaya-i-lyubimaya-zhenshhina/
Я хочу быть счастливой и любимой для мужа
Я хочу быть счастливой и любимой – статья психолога Ирины Удиловой!
http://www.grc-eka.ru/family/ya-xochu-byt-schastlivoj-i-lyubimoj-dlya-muzha.html