Уход за телом

Ежедневный уход за телом в домашних условиях: основные правила

Несмотря на то, что кожа тела, в основном, скрыта под одеждой и больше защищена от вредного воздействия окружающей среды, она тоже стареет, теряет эластичность и упругость, страдает от обезвоживания и становиться дряблой. Поэтому ежедневный уход за телом должен стать обязательной процедурой для каждой женщины.

  • Растяжки на теле: причины появления и методы борьбы с ними
  • Эпиляция ног в домашних условиях и в салоне
  • Волосы на груди: норма или отклонение? Избавляемся от волос на груди
  • Уход за ногами: перегрузки, внимание и заботливое отношение
  • Как избавиться от боков за короткий срок без особых усилий
  • Как выбрать и использовать крем от целлюлита
  • Татуировки со смыслом для девушек и мужчин (фото)
  • Фото мужских тату на спине, руке, предплечье, шее
  • Фото женских тату на пояснице, руке, спине, шее

Правильный уход за кожей тела состоит из физических упражнений, массажа, очищения, отшелушивания, увлажнения и питания. Удалить нежелательные волосы поможет средство http://www.lunifera.ru/body-care/body-specials/epilation.html. Не поленитесь начать утро с физических упражнений – они не только подарят вам заряд энергии, но и улучшат кровоток, за счет чего кожа получит больше питательных веществ.

Лучший способ очищения кожи – душ. Принимать его нужно ежедневно, используя для нормальной или жирной кожи гель или мыло, для сухой — косметическое молочко или мягкое средство для душа (лучше детское). Не стоит делать воду слишком горячей – она не принесет вашему организму никакой пользы, лишь высушит кожу. Для очищения кожи лучше, если вода будет умеренной температуры.

Полезен и контрастный душ – он снимет усталость, придаст бодрости всему организму и повысит тонус кожи. Для стимулирования обменных процессов в клетках кожи и отшелушивания ороговевших и отмерших её частиц, во время водных процедур полезно растирать тело массажной рукавицей, щеткой или жесткой мочалкой. Такой массаж делают круговыми движениями, продвигаясь снизу вверх.

Если нет медицинских противопоказаний, время от времени можно баловать себя ваннами с добавлением морской соли, травяных отваров или эфирных масел. Они поддерживают тонус кожи, разглаживают её, делают мягкой и нежной. Пены для ванн больше подходят обладательницам жирной кожи. Температура воды для ванны не должна превышать 35-37°С, а время пребывания в ней – 15-20 минут. После приема теплой ванны полезно обливаться холодной водой.

Несколько раз в неделю кожа требует глубокой очистки при помощи скраба. Его наносят на чистую влажную кожу, распределяя массажными движениями по всему телу направляясь снизу вверх. Особого усердия требуют грубеющие участки – ступни, колени локти. В нежную кожу груди и живота скраб втирают с особой осторожностью. Скраб остается на теле примерно 5 минут, затем нужно смыть его теплой водой.

Если вы поклонница бани, то уход за телом и лицом можно осуществлять и там. В парилке эффективнее всего натираться природными средствами – медом, солью, кофе, глиной. Эффект от таких процедур потрясающий – очищается поверхность кожи, выводятся токсины, расщепляется подкожный жир, кожа увлажняется и витаминизируется, в результате чего становиться ровной и гладкой.

Регулярный уход за сухой кожей тела дополнительно должен включать в себя тонизирование. Таким образом, кожа полностью очищается от всех средств, ранее на неё нанесенных. При выборе тоника для тела нужно внимательно следить, чтобы он не содержал спирт, который высушивает сухую кожу и вызывает её преждевременное увядание и старение.

После всех процедур на кожу необходимо нанести увлажняющее или питательное средство. Его втирают в кожу массирующими движениями, до полного впитывания. Все средства по уходу за телом необходимо выбирать, учитывая тип кожи и ваши индивидуальные особенности. Важно знать, что злоупотребление косметическими средствами может навредить вашей коже: это и различные аллергические реакции, и ухудшение состояния и цвета кожи, различные высыпания.

Кроме того, некоторые компоненты, содержащиеся в косметических средствах, предназначенных для ухода за кожей, могут нейтрализовать действие друг друга. Так может быть, стоит отдавать предпочтение средствам одной косметической линии?

Регулярный и правильный уход за телом подарит вам приятные ощущения, бодрость, энергичность, а ваша кожа будет свежей, гладкой, сияющей и бархатистой. А как ухаживаете за телом вы?

Добавить комментарий Отменить ответ

Советуем почитать

  • Наталья к записи В Европе одобрили новый препарат для лечения гепатита С
  • Света к записи Белковая диета. Меню на 7 дней. Отзывы
  • Казакофф к записи Излечившийся от алкоголизма Евгений Осин едва не ударил Штурм в прямом эфире
  • НИНА НИКОЛАЕВНА к записи Предполагаемый сын Спартака Мишулина сделал ДНК-тест

© 2016 ЛедиСарафан. Копирование материалов разрешено только с указанием активной, индексируемой ссылки на первоисточник!

Красота и здоровье

Этот фрукт отличается не только великолепным вкусом, но и принесет огромную пользу вашему организму

И утро будет добрым: отмечаем Новый год без похмелья

Эксперт WomanHit.ru дает полезные советы, чтобы праздничная ночь прошла без неприятных последствий

Этот рецепт не только восстановит водный баланс в вашем организме, но и избавит от лишних сантиметров на талии

Эти факты заставят вас уже сегодня отказаться от автомобиля или общественного транспорта

Для скорого зачатия ребенка необходимо пересмотреть свой образ жизни и отказаться от некоторых привычек

«Умные часы» от Garmin помогают следить за динамикой уровня стресса, количества сожженных калорий и основных показателей активности

Зеленый мир: косметика для тех, кто предпочитает только натуральные ингредиенты

WomanHit.ru составил свой топ-5 бьюти-средств

Новогодний переполох: лучшие бьюти-подарки к грядущему празднику

WomanHit.ru — о том, что приобрести для своих вторых половинок и для себя, любимой

Тренеры утверждают — главное регулярность

Ухоженные руки — это визитная карточка каждой женщины, и они требуют вашего внимания

И что делает подобные ароматы настолько уникальными?

Главный редактор WomanHit.ru рассказала о самых интересных трендах грядущих праздников

Благодаря полезным свойствам их добавляют в косметику и применяют в ароматерапии

Как не набрать лишние килограммы в новогодние праздники

Юлия Энхель — бьюти-блогер, эксперт по красоте и здоровью, бизнес-леди — делится с WomanHit.ru советами, какой режим дня нужно выбрать, чтобы после зимних каникул влезть в любимое платье

Любовь живет три года: как этого избежать

Эксперт WomanHit.ru — психолог Алена Ал-Ас — о том, что многое в нашей жизни строится на правильном выборе

Этот рецепт потребует некоторых усилий, но результат того стоит

Андрей Бегма: «Нитевой лифтинг — это альтернатива пластической хирургии»

Сегодня совсем необязательно быть миллионером или кинозвездой, чтобы позволить себе выглядеть молодо и привлекательно

Алюминиевая фольга: потенциальная угроза для вашего здоровья

Доказано, что использование алюминиевой продукции в приготовлении пищи может стать причиной серьезных заболеваний

5 продуктов, которые помогут вам скинуть лишние килограммы

С возрастом женщинам приходится больше внимания уделять здоровью

Придерживайтесь этих правил, и вы больше не будете забрасывать тренировки

Зимняя сказка: как создать модный макияж в домашних условиях

WomanHit.ru собрал лучшие бьюти-новинки, которые помогут вам быть в тренде

ТОП-4 напитков, которые восстановят ваши силы после тренировки

Чтобы быстро вернуть свой организм в тонус, достаточно выпить правильный напиток

Это удивительное средство состоит всего из трех ингредиентов

Белла Потемкина: сапожник без сапог

Шоколад или спортзал: можно ли совместить приятное с полезным

Эксперт WomanHit.ru Екатерина Федорова — психолог экстра-класса с 14-летним стажем работы, коуч, ведущий секс-тренер Москвы, участница TV-программ, автор обучающих книг, провокационных тренингов и видеоуроков — рассказывает, какие сладости можно смело включать в свой рацион

Открываем секрет, как придать стойкость любимому парфюму

Что нельзя делать после обеда или ужина и почему — в материале WomanHit.ru

Простая и эффективная растяжка для ног, которая займет у вас всего 15 минут

WomanHit.ru собрал список того, что можно смело включать в вечерний рацион

Многие девушки заключают грудь в кружевной плен, не задумываясь о возможном вреде и прочих минусах

Парные процедуры часто становятся причиной мигрени, обморока или даже инфаркта

5 привычек, которые помогут сбросить лишние килограммы

Носить угги опасно для здоровья

Почему стоит отказаться от обуви, которая успела завоевать весь мир

Платье, надетое сразу после покупки, может стать причиной серьезных проблем

Чтобы сохранить равновесие, необходимо придерживаться некоторых правил

Всем поклонникам ЗОЖ посвящается: продукт, который может творить чудеса

План действий: стать королевой новогодней вечеринки

До главного праздника года еще достаточно времени, однако лучше начать подготовку уже сейчас. WomanHit.ru советует, какие бьюти-средства вам в этом помогут

Несколько советов по восстановлению сил после изнуряющих физических нагрузок

В наши дни мало кто может похвастаться утренней бодростью, и дело не только в переутомлении

Шугаринг: как провести депиляцию в домашних условиях

WomanHit.ru делится простыми рецептами пасты для процедуры, которую можно приготовить у себя на кухне

Что нужно знать о сахарном диабете

Об этой болезни, которая в России диагностирована у 12 миллионов человек, по-прежнему существует много домыслов

Топ-9 продуктов для улучшения работы головного мозга

Что обязательно должно быть в вашем рационе для нормальной мозговой активности

Кельнская вода: как одеколоны завоевали сначала мужчин, а потом и женщин

История одеколонов берет свое начало аж триста лет назад

Ученые выяснили, что ритмичные па по утрам работают лучше, чем обычная зарядка

Юлия Энхель — бьюти-блогер, эксперт по красоте и здоровью, бизнес-леди, — о том, как побороть зависимость от еды

Экспертом в этой области является австралийская певица Перукуа, методику которой можно назвать авторской. Она рассказала WomanHit.ru о необычной практике

Внимание, магнитные бури: что предпринять, чтобы не выпасть из привычного ритма жизни

Метеорологи прогнозируют в ноябре 2017 года мощные геомагнитные перепады

Ученые выяснили, что диета способна негативно сказываться на вашем сне

Советы парфюмера: 6 точек, на которые нужно наносить ваши духи

Аромат духов на каждом человеке звучит по-разному. Запах зависит от особенностей вашей кожи, но не только…

Узнать врага в лицо: 5 отличий простуды от гриппа и ОРВИ

Насморк, температура и боль в горле… Как понять, с чем мы имеем дело ? с простудой или острыми респираторными вирусными инфекциями, включая грипп

Cледует изменить рацион питания и бьюти-средства

WomanHit.ru выбрал лучшие бьюти-средства для сильной половины

Ученые утверждают, что зеленый чай с молоком и медом стимулирует рост бюста

Певица рассказала WomanHit.ru о лишних килограммах, уколах красоты и увеличении груди

Почему так важно следить за состоянием своего позвоночника

Анастасия Барашкова: «Важно не где, а как ты отдыхаешь»

Модель и телеведущая делится с WomanHit.ru своими секретами красоты и стройности

Новогоднее фейковое телевидение

Есть такое понятие — новогоднее телевидение. Как понятие оно существует, да. Как телевизионный продукт — уже нет. Впрочем, «продукт» — это самое мягкое, что можно сказать про новогоднее телевидение

Автор WomanHit.ru Владислава Макарчук, журналист и автор двух книг, рассуждает о том, как увидеть положительные моменты и зафиксировать их

Правильный уход за телом летом – это не только использование солнцезащитных и увлажняющих кремов. Жизнь в мегаполисе накладывает свой отпечаток – бережная забота о коже необходима круглый год. Звездные секреты и советы профессионалов помогут всегда оставаться неотразимой.

«Кожа, которую мы имеем в 20 лет, дана нам природой, но то, какой она будет в 40 – зависит только от нас» — можно как угодно перефразировать эти слова, но смысл останется прежним. Продлить молодость кожи помогает правильный уход. И если Вы не хотите прибегать к помощи пластических хирургов, начинать заботиться о себе нужно как можно раньше.

Уход за сухой кожей тела – весьма деликатный вопрос. Не только загорать, но и подбирать средства для душа нужно с максимальной осторожностью. Пересушивать нежную кожу ни в коем случае нельзя.

Полезные советы по уходу за телом после 30 лет помогут не только продлить молодость, но и значительно сэкономить. Отнюдь не всегда для достижения наилучшего результата необходимы дорогие косметические препараты, порой даже народные средства оказываются незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом или лишним весом. Современные диеты помогуть похудеть большинству женщин — давайте разберемся в них вместе!

Комплексный уход за телом дома – это то, что необходимо в первую очередь. Существует роскошный ассортимент специальных кремов и массажных масел, помогающих в борьбе с растяжками. Грамотно подобрав их, вы очень скоро забудете о проблеме.

Уход за телом

На пути к фигуре мечты все средства хороши. Особенно те, которые не требуют изнурительных тренировок и жестких диет для похудения.

Обертывание – распространенная косметическая процедура, которая помогает очень быстро избавиться от целлюлита и лишних объемов. Уж.

Профессиональные мастера уверены, что в 90% случаев ногти портит не шеллак, а его неправильное удаление. Сдирание, соскабливание с.

В салоне нужно платить деньги не только за покрытие ноготков лаком, но и за его удаление. Маникюр тоже можно убрать в домашних усл.

Шугаринг считается одним из самых деликатных способов удаления волос с корнем по сравнению с воском и электрическим эпилятором. Су.

Раздражение – это больно, неприятно, некрасиво. Оно может появляться на коже в любом месте и необязательно только на чувствительны.

Тренировки в зале и правильное питание не всегда помогают сделать животик плоским, а талию тонкой. Если ненавистный жирок никак не.

Шугаринг, или сахарная депиляция сейчас переживает пик своей популярности. Этот способ удаления волос превзошел по эффективности и.

Второй подбородок изменяет контур лица не в лучшую сторону, делает его расплывчатым, прибавляет десяток лишних лет. Дефект находит.

Прыщики, краснота, зуд и жжение – неприятные симптомы раздражения кожи. Оно может появиться на любом участке, но особенно неприятн.

Copyright © 2010 — 2017 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Уход за телом

Коллекции

Популярные средства для кожи рук, ног и тела. Попробуйте новые средства для ухода, которые включают в себя кремы для ежедневного использования и маски

Популярные средства для кожи рук, ног и тела. Попробуйте новые средства для ухода, которые включают в себя кремы для ежедневного исполь Read more зования и маски

Французское агентство по сертификации с международным признанием, основанное в 1991 году. В 2002 году были созданы стандарты Ecoсert для косметики. В настоящее время это самое крупное агентство по сертификации натуральной и органической косметики в Европе. Еcocert как орган по сертификации может сертифицировать отдельные ингредиенты или продукт в целом. Только в том случае, если на упаковке есть стандартный значок Ecocert, весь продукт можно считать сертифицированным. В другом случае, производитель использовал только сертифированые Ecocert ингредиенты, а сам продукт не сертифицировал. Ecocert сертифицирует косметику по двум стандартам: Экологически чистая Натуральная косметика (Ecological/Natural Cosmetics) и Органическая косметика (Organic Cosmetics).

ICEA COSMOS ORGANIC

BDIH (Bund deutscher Industrie- und Handelsunternehmen — Federal Association of Industrial and Commercial Companies) — немецкая ассоциация промышленных предприятий и торговых фирм, производящих фармацевтические, медицинские, косметические товары. BDIH основан в 1952 году, штаб-квартира расположена в Манхайме (Германия), в ассоциацию входят свыше 500 производителей косметических средств. В 1996 году совместно с ведущими изготовителями эко-косметики BDIH разработал свод нормативов для сертификации натуральной косметики.

Soil Association (Ассоциация Почв) – это организация, учрежденная в 1946 году в Великобритании, является одной из самых влиятельных организаций в области сертифицирования пищевых и косметических продуктов. Именно эта ассоциация впервые ввела определение «органическая косметика».

Требования к сертифицируемой косметике

Для получения органической сертификации Soil Association Certification компания, выпускающая косметические средства, должна:

1. Производить ежегодную проверку производственных мощностей на соответствие сертификации Soil Association. Это необходимо для гарантии использования экологически чистых методов производства.

2. Разрабатывать все формулы и упаковку продукта в соответствии с требованиями SA Certification.

3. Обеспечить четкую маркировку состава, чтобы потребитель мог сделать осознанный выбор продукта.

4. Для любого неорганического компонента представить декларацию поставщика о том, что это не генетически модифицированный компонент, а также три заявления от поставщиков о происхождении и качестве ингредиентов, которые не могут быть получены органическим путем.

5. Использовать максимально возможное количество органических ингредиентов. Продукт, который отмечается знаком Soil Association и помечен как органический, должен содержать не менее 95% органических ингредиентов. В случаях, когда продукт содержит более 70% органических ингредиентов, он все еще может быть сертифицирован Soil Association, но компания-производитель, поставляющая товар в магазин натуральной косметики, должна отметить на упаковке какая именно доля ингредиентов является органическими.

6. Использовать минимум неорганических добавок и только те, которые есть в списке разрешенных компонентов Soil Association.

7. Использовать те ингредиенты, которые, если и обрабатываются, то только экологически безопасными средствами.

8. Не включать в состав продукции наночастицы.

Vegan Society (Веганское общество) было создано в ноябре 1944 года группой вегетарианцев, возглавляемой Элси Шригли и Дональдом Уотсоном.

В настоящее время Vegan Society — одно из наиболее уважаемых и влиятельных веганских обществ в мире. Его главной идее является исключение любого насилия над животным миром. Прежде всего это употребление любых продуктов животного происхождения в пищу, использование животных для всевозможных опытов в медицинской и косметической промышленности, применение ГМО из животных генов. Знак Vegan (Веган) может быть использован компаниями-производителями по всему миру для определения своей продукции как веганской. Такие компании уплачивают ежегодный членский взнос Vegan Society. Членские взносы идут на благотворительные цели.

Требования к сертифицируемой косметике

1. Запрет использования любых продуктов или компонентов животного происхождения для производства косметического средства. В состав косметических средств не должны входить даже молоко и мед.

2. Недопустимость проведения опыта над животными при тестировании косметического средства или его компонентов по инициативе изготовителя, от его имени, либо иными лицами, подконтрольными изготовителю.

3. Запрещено использовать любые ГМО, в состав которых входят гены животных.

Французское агентство по сертификации с международным признанием, основанное в 1991 году. В 2002 году были созданы стандарты Ecoсert для косметики. В настоящее время это самое крупное агентство по сертификации натуральной и органической косметики в Европе. Еcocert как орган по сертификации может сертифицировать отдельные ингредиенты или продукт в целом. Только в том случае, если на упаковке есть стандартный значок Ecocert, весь продукт можно считать сертифицированным. В другом случае, производитель использовал только сертифированые Ecocert ингредиенты, а сам продукт не сертифицировал. Ecocert сертифицирует косметику по двум стандартам: Экологически чистая Натуральная косметика (Ecological/Natural Cosmetics) и Органическая косметика (Organic Cosmetics).

ICEA Cosmos Natural

Институт экологической сертификации – основная сертифицирующая организация Италии. ICEA объединяет 300 аккредитованных экспертов, более 13 000 организаций, задействованных в производстве натуральных и экологически безопасных товаров, имеет филиалы по всему миру. Совместно с Ассоциацией органического сельского хозяйства ими были разработаны стандарты органической косметики, и сегодня они по всему миру предоставляют услуги по сертификации безвредных, натуральных косметических средств.

Изначально этот сертификат был создан для продукции пищевой отрасли, но затем был распространен и на другие отрасли: натуральная косметика, экологическое строительство и текстильная продукция, средства личной гигиены, бытовая химия, мебель и компоненты для неё.ICEA также аккредитует биосалоны красоты.

Из-за своего сурового климата Сибирь таит в себе уникальные растения для красоты и здоровья, свойственные зачастую только этому краю. Для того, чтобы выжить в пятидесятиградусный мороз и выстоять в сильнейшие ветра, сибирские травы и растения синтезируют защитные активные ингредиенты и обладают поражающими антиоксидантными свойствами. В нашей компании мы свято чтим технику сбора диких трав. При правильном сборе большинство трав и растений воспроизводятся в еще большем объеме. Необычайно важно собирать травы определенного возраста, размера и в момент самой высокой концентрации ключевых для красоты и здоровья элементов. Именно поэтому все дикие травы Сибири вручную собираются местными жителями.

Источники:
Ежедневный уход за телом в домашних условиях основные правила
Уход за телом: основные этапы, последовательность, правила проведения данных процедур,
http://ladysarafan.ru/krasota/iezhiednievnyi-ukhod-za-tielom-v-domashnikh-usloviiakh-osnovnyie-pravila
Красота и здоровье
Правильный уход за телом: советы и рекомендации. Советы по уходу за телом после 30, диета и все о похудении – все это и многое другое в журнале WomanHit.ru
http://www.womanhit.ru/health-and-beauty/body/
Уход за телом
Женский журнал о красоте и здоровье Просто Мария.ру. Статьи и обзоры о женском здоровье, уходе за телом и кожей, модных диетах и похудении, о детях, семье и сексе
http://www.prosto-mariya.ru/telo/
Уход за телом 1
Популярные средства для кожи рук, ног и тела. Попробуйте новые средства для ухода, которые включают в себя кремы для ежедневного использования и маски в интернет-магазине Natura Siberica
http://naturasiberica.ru/products/ukhod-za-telom/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как и о чем заговорить с девушкой, чтоб не быть посланным Совет 2 : О чем говорить с девушкой на прогулке: полезные советы Да-да-да! Это может… (5)

Парню скучаю Любовные СМС Любимому парнюЛюбовные СМС Любимому парню. СМС Любимой девушке. Поздравления в стихах и прозе.… (5)

Личностная характеристика человека пример Личные качества в резюме - пример. Что написать в личных качествах в резюме для приема… (4)

Как свести с ума мужчину стрельца Как влюбить в себя мужчину СтрельцаБлагодаря своей восторженности Стрелец влюбляется очень легко. И часто. А… (4)

Слабости скорпиона Как можно использовать слабости Скорпиона? Слабости скорпиона имеют прикрытие очень надежной броней, которая создает внешнее… (3)

COMMENTS