Ребенок скрипит зубами во сне

Если ребенок скрипит во сне зубами

Родители пугаются, когда ребенок скрипит зубами во сне. Само по себе явление неприятное и непонятное, да еще и за зубы страшно. Хорошо, что рождается беспокойство за состояние ребенка, особенно, если такое повторяется неоднократно.

Значит, пора обращаться к врачу, выяснять причины и начинать действовать, чтобы избавить чадо от бруксизма – так называется это явление, которое, по утверждению специалистов, обычно наблюдается у шести — восьмилетних детей. У большинства это с возрастом проходит, и проблема «рассасывается» сама по себе.

То есть родители должны отдавать себе отчет, насколько интенсивно проявляется эта «болезнь». Не стоит бить тревогу, если вдруг ночью у ребенка начинаются одиночные «приступы» зубовного скрежета, и длятся они не более десяти секунд.

Скорее всего, ситуация не потребует медицинского вмешательства, взрослые члены семьи своими силами смогут постепенно ликвидировать это явление.

Если же дети скрипят зубами по несколько раз за ночь и длится это более десяти секунд, то потребуется обращение к врачу. Тем более, что по утрам ребенок жалуется, что болит голова или ломит зубы.

1. Стоматологические проблемы

Даже маленькие дети могут иногда издавать скрипящие звуки. В этом случае объяснение простое: у малыша режутся зубы, возникает в деснах зуд, и он крепко стискивает десны.

Родителям нужно приобрести специальный гель и смазать им набухшие десны. После этого сон ребенка будет спокойным.

Причиной скрипа может быть и неправильный прикус зубов или дефект строения челюсти. Это может определить только врач – стоматолог, которому непременно нужно показать ребенка.

Специалист назначит необходимое лечение. Отнестись к проблеме неправильного прикуса нужно со всей серьезностью, иначе неминуемы неприятные последствия: стирание зубной эмали, развитие кариеса, воспалительные процессы.

Тем более, что современная стоматология имеет все возможности для исправления этого дефекта. Конечно, если лечение начать своевременно.

Это тоже возможная причина того, что ребенок скрипит зубами во сне. Сжатие жевательных мышц может начаться из-за нехватки в детском организме кальция, магния, а также витаминов В-группы.

Мышечное напряжение переходит в судороги, которое и приводит к скрежету зубов. Что делать в таком случае? Выход простой: поможет обращение к врачу, который обследует ребенка и назначит какие-то методы витаминно-минеральной терапии.

Однако и родители могут помочь своему ребенку специальными упражнениями. В их числе – нагрузка на зубы с помощью жевательных конфет или очищенной моркови.

При этом нужно малышу объяснять, как правильно расслабить челюстные мышцы. Можно прибегнуть и к массажу челюстных мышц, который обычно рекомендуют специалисты.

Да, и такая причина возможна, если ребенок скрипит зубами ночью. Это может быть последствиями перенесенных переживаний, страхов, а то и стрессов.

Ребенок сам может об этом рассказать, если родители вовремя увидят связь между скрежетом зубов по ночам и какими-то неприятными событиями. Именно таким образом сказываются, например, переживания по поводу рождения в семье второго ребенка или переселения на другую квартиру или несправедливая обида, нанесенная взрослыми.

А может быть и такая ситуация: в детской комнате поменяли или переставили мебель, и ребенок стал воспринимать комнату как источник какой-то угрозы. И всего-то нужно включать по ночам светильник – и ребенок избавиться от страха, перестанет скрипеть зубами.

Это проблемы, которые легко разрешить. Гораздо хуже, если зубной скрежет – следствие дефицита родительской ласки и внимания.

Взрослые с трудом соглашаются с такой психологической причиной, считая, что их ребенок не обделен семейным теплом. Тем не менее, недаром у ребенка сформировалось стойкое чувство заброшенности, о чем и сигнализирует бруксизм.

Вообще, эмоциональное состояние детей нужно постоянно контролировать, поскольку избыток и негативных, и позитивных впечатлений нарушает душевное равновесие малышей. Очень важно, чтобы ребенок ложился спать довольным и собой, и проведенным днем.

Ребенка выбивает из колеи любой день, перенасыщенный какими-то событиями и впечатлениями. Обилие подвижных игр, нахождение среди большого количества людей возбуждают его нервную систему, делают неустойчивым его эмоциональное состояние.

Нельзя планировать на один день слишком много занятий, не должно быть перегрузки спортивными тренировками, посещениями музыкальной, художественной школы.

Ребенок от такой перегрузки теряется, он пока не в состоянии управлять всеми чувствами, которые его охватывают в течение одного дня. В таком случае к вечеру его поведение становится агрессивным. А ночью он скрипит зубами.

Лучший выход из положения – создать более спокойную обстановку для ребенка. Отказаться от активных, подвижных игр по вечерам. Успокаивающе действуют на детей мелодичная музыка.

Хорошо, если родители почитают ему перед сном книгу, расскажут сказку. Нужно изменить время ночного сна, укладывать малыша спать на час раньше обычного.

Если ребенок в последнее время выглядел особенно возбужденным, перед сном ему нужно давать травяной чай.

Следует заняться и режимом питания: не рекомендуются «перекусы» после ужина, даже простой чай может оказать возбуждающее действие.

• ребенок скрипит зубами из-за бессонницы, ночных кошмаров;
• сказался наследственный фактор (особенно часто это бывает у мальчиков).
• последствия аденоидов. Это может определить только терапевт.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин (mulsan.ru). Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Как можно избавить ребенка от зубного скрежета по ночам

1. Существуют специальные упражнения, которые расслабляют губы, лицевые мышцы, язык. Логопеды часто практикуют такие: «Орешек» (зубы поочередно сжимаются и разжимаются), «Улыбка» (губы растягиваются и расслабляются), «Горка» (поднимается спинка языка).
2. Перед сном ребенку можно легкими прикосновениями помассировать нижнюю часть лица – это снимет мышечное напряжение. Можно сделать массаж еще нескольких точек: указательными пальцами слегка надавить под скулами, большими пальцами – под углами челюстей.
3. Хорошо помогает и пятиминутное массирование щек по часовой стрелке.
4. Если утром ребенок жалуется, что болит лицо, нужно сделать ему компресс, наложив влажное теплое полотенце, и держать его, пока малыш не почувствует облегчение. Можно эту процедуру делать в вечерние часы.

Существует такое стойкое мнение, что причиной зубного скрежета по ночам являются глисты. Многие родители, поверив в эту небылицу, срочно начинают искать препараты для выведения паразитов.

Таким образом никто ещё не избавил детей от бруксизма. А вот о необоснованном употреблении противоглистных препаратов стоит сказать отдельно.

Это довольно вредно для детей, лекарства оказывают отравляющее воздействие не только на несуществующих глистов, но и на все клетки организма.

Поэтому если есть подозрения, что у ребенка могут быть глисты, нужно действовать грамотно, сдать нужные анализы. А причину того, что ребенок скрипит зубами во сне, следует искать вместе с врачом.

Если ребенок скрипит зубами во сне

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения, включая взрослых. Всего же до 50% детей младшего возраста страдает бруксизмом! При этом девочки страдают этим заболеванием в полтора раза чаще, чем мальчики. Легковозбудимые, гиперактивные дети имеют большую склонность к бруксизму. Среди детей с этим заболеванием немало тех, кто страдает нарушениями эндокринной системы и с отклонениями прикуса.

По своей сути бруксизм это сокращение (клонические судороги) жевательных мышц, из-за которого нижняя челюсть сильно прижимается к верхней и начинает двигаться. К бруксизму так же относят непроизвольное чавканье во сне, сглатывание слюны и стук зубами. Приступы ночного бруксизма обычно длятся до десяти секунд, во время которых может повышаться артериальное давление, учащаться сердцебиение и дыхание. Существует еще и дневной бруксизм, к которому относят привычку сосать палец, привычку кусать и сосать собственные губы, тягу скрежетать зубами. Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной.

Долгое время даже медики считали скрежет зубами во сне верным признаком наличяия глистов. Однако современные данные говорят о том, что несмотря на то, что некоторые видя гельминтов способны вызывать клонические судороги, и большинство паразитов обедняют организм витамином В, нехватка которого вызывает нарушения нервной деятельности, что тоже может выливаться в скрежет зубами, большая часть случаев бруксизма никак не связано с наличием у ребенка или взрослого гельминтов.

Истинная причина бруксизма на данный момент не установлена. Большинство медиков склоняются к мысли, что основной причиной ночного скрежета зубами это стресс. Психика ребенка еще слишком неустойчивая для того, чтобы преодолеть каждодневные стрессовые ситуации. И ночью, во время сна, организм выдает в качестве реакции на стресс судороги жевательных мышц. Организм таким образом избавляется от накопившегося напряжения: оно выливается в приступ скрежетания. Еще одну причину бруксизма считают неврологические проблемы.

Если приступы бруксизма длятся менее чем 10 секунд, то это считается нормой и вроде как с возрастом должно пройти само по себе. Более длительные приступы требуют наблюдения и лечения.

В каждом случае врач выбирает индивидуальное лечение. Обычно это меры, направленные на то, чтобы снять стресс. Родителям ребенка, страдающего бруксизмом, должны больше внимания уделять своему малышу. Следует избегать позднего ужина, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна. В качестве перекуса хорошо дать ребенку пожевать морковь или яблоко, чтобы мышцы челюсти «утомились» еще больше и у них не было бы энергии на сокращения ночью. Перед сном следует избегать подвижных игр и возбуждающих нервную систему фильмов и сказок. Чтение должно быть спокойным, мирным, а от телевизора на ночь лучше вообще отказаться. Вместо этого гораздо больше пользы будет, если вы и скупаете ребенка в теплой воде с добавлением хвойных составов, помогающих расслабить мышцы, а, уложив ребенка в постель, просто присядете рядом и вместе помолитесь Ангелу-Хранителю, спокойно поговорите с малышом о прошедшем дне, о том, что его огорчило и обязательно о том, что его порадовало. Дети не умеют рассказывать о своих проблемах, их надо «разговаривать». Возможно, во вовремя таких душевных разговоров вы узнаете что-то такое, о чем и не догадывались раньше, о чем никогда не говорил ребенок. Например, что его обижают в детском саду или в школе, может быть, он не находит общего языка со сверстниками, может быть, к нему придирается учитель.

Из медицинских средств бороться с приступами бруксизма помогают специальные шины, которые способствуют расслаблению мышц, а зубы защитит каппа, изготавливаемая по индивидуальным слепкам. Врач может подобрать витаминный комплекс, регулирующий деятельность нервной системы, порекомендовать теплые влажные компрессы на челюсть. Лечение детского бруксизма относительно простое, гораздо проще сделать это в раннем детстве, чем во взрослом возрасте исправлять более серьезные заболевания, вызванные бруксизмом.

Источники:
Если ребенок скрипит во сне зубами
В младенчестве дети часто скрипят по ночам зубами. Это может быть возрастным явлением, но может свидетельствовать и о каких-то проблемах в организме или тревожных психологических факторах
http://healthage.ru/budte-bditelny/esli-rebenok-skripit-vo-sne-zubami/
Если ребенок скрипит зубами во сне
Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это
http://azbyka.ru/zdorovie/esli-rebenok-skripit-zubami-vo-sne