Ребенок плачет во сне комаровский

10 правил здорового детского сна

Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.

Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям!

Организация детского сна — это организация здорового сна всех членов семьи.

Самое простое в вышеупомянутой организации — приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия — его за вас и для вас уже придумали и сделали.

Все остальное исключительно в ваших руках.

Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни — с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.

Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель — все это требует времени, желания, знаний, умений.

Читайте, учитесь, действуйте.

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

Больше всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Теоретически и практически возможны три варианта:

• детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;
• детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;
• сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним.

Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев — 16—20 часов; 6 месяцев — 14,5 часов; 12 месяцев — 13,5 часов; 2 года — 13 часов; 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов.

Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны.

Не бойтесь разбудить соню!

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.

Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.

Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно — пожалуйста, но про здоровый детский сон можете забыть.

Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод — далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм — главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.

Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну.

Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон.

Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня — что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…

Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.

Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.

• Оптимальная температура воздуха — 18—20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет); если же речь идет о детской спальне, то оптимально — 16—18 °С.
• Оптимальная относительная влажность воздуха — 50—70%.

Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после — все это усиливает пользу самого купания.

Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна (стандартные размеры детской подушки — 40 x 60 см, а толщина ее ориентировочно должна быть равна ширине детского плеча).

Постельное белье из натуральных тканей, постиранное с использованием специальных детских порошков с тщательным полосканием.

Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи.

Хороший подгузник на ночь — это закон, это самое доступное и легко реализуемое правило из 10 правил здорового детского сна.

Хотите, чтоб у ребенка была нежная гладкая попа, а вы при этом спокойно спали всю ночь? Значит, вам нужен хороший подгузник — качественный, удобный, надежный, проверенный, эффективный и безопасный.

(Перевод данной статьи на английский язык читайте здесь.)

опубликовано 20/05/2010 11:24

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Моя дочь спала от 6 часов от 0 до 6 мес. и 8 и более после 6 мес. тогда Комаровского еще не было ни по телевизору, ни в интернете, по крайней мере так известного. но у меня были примерно такие же правила и да, моя дочь спала.

НО у моей подруги сын ровесник моей дочки. что бы она не делала он просыпался ночью на докорм, причём не до года. он по сей день просыпается в 2 – 3 часа ночи, чтобы попить воды. ему уже 8 лет и конечно он не будит маму, а просто берёт стакан с тумбочки, пьёт и ложится спать. ну вот он такой. ни гипер активности, ни прочих проблем у него отродясь не было!

отдельно пройдусь по спорным моментам

"Правило 3. Решите, где спать и с кем. сон в одной кровати с родителями"

для меня не приемлем, я не сплю нормально когда рядом ребёнок, я в полу дрёме, поэтому для меня это было не вариант. кто-то спит, но тут надо понимать грань, после 6 месяцев ребёнку мама не настолько нужна, нет уже постоянных колик и можно спокойно переселять масика в свою кровать. чтобы не было как у одних моих знакомых мальчику 5 лет – спит с родителями. у меня один вопрос "а интимная жизнь у них есть?"

естественно что если колики, если перевозбудился, если болеет и т.д. совместный сон выход однозначно, так вы хоть как-то поспите.

"Правило 4. Не бойтесь разбудить соню"

"Он спит, ему надо, как же я разбужу?" а теперь граждане вопрос, мы воспитываем детей по природному или по социальному. по природному? тогда спите когда спит он, кормите по требованию, не используйте подгузников и не мешайте ребёнку ртом осваивать мир! Нет? подгузник на попу и "нельзя есть песок!"? ну тогда вы лучше знаете и растите по социальному. так вот для таких. если ребёнок поспал 3 3,5 часа он не будет капризить если он здоров и не перепутал день с ночью (а если перепутал то или выправляйте или спите в то же время что и он). все капризки или из-за сбитого режима или из-за плохого самочувствия. я с первым боролась и жили мы по часам, а со вторым, ну что уж тут, но я же примерно знаю что когда, я внимательная мама.

"Правило 5. Оптимизируйте кормления. Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения. "

"Правило 6. Хорошо проведите день" святое правило работающее по сей день с уже не маленьким ребёнком: чем больше убегаешь детёныша – тем лучше он спит. главное активность перед сном снижать.

"Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне" не верила когда дочь была маленькой, а зря. только пару лет назад отметила, что она в прохладной комнате под одеялом спит в разы лучше чем в тёплой. выяснила когда боролась в 5-6 лет за дневной сон. тут главное учесть, чтоб не замёрз детёнок: тёплая одёжка или одеялко если он не открывается. сейчас сама перешла на это. себе открываю перед сном форточку (даже зимой до – 5) и нырьк под одеяло, хотя я очень теплолюбива и на время бодрствования мне в квартире нужна температура 26 – 27 градусов, иначе я мёрзну. во сне теплорегуляция работает по другому как-то.

я не дам гарантии, что всё работает с каждым ребёнком, но если у Вас есть знакомые с детками ровестниками вы увидите насколько они разные и пройдя один раз этот путь я не в коем разе не скажу, что я профи, но есть правила действующие на многих. я не фанат Комаровского, просто часть его взглядов мне была близка изначально, когда он только начал вещать с голубых экранов, что-то узнала нового, с чем-то совершенно не согласна, но вот с советами для сна – однозначно да. Хорошего всем сна и отличного настроения!

А что касается этих правил:

Правило 1. Расставьте приоритеты – вот прям Америку открыл! Людям надо спать, а мы до этого и не в курсе были!

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне – специально купили метеостанцию, чтоб все всегда по правилам было, и увлажнитель и кондиционер. Во первых – 20 градусов? Серьезно? Лично мне это холодно, я замерзаю! Нам оптимально 24

Правило 9. Подготовьте постель – всё по рекомендациям Комаровского сделано

Всю беременность мы готовились к рождению ребенка, и книги читали и передачи смотрели. Доктор Комаровский так уверенно говорил что при соблюдение этих правил все будет прекрасно и сон будет и все довольны будут. Чушь! И кондиционер у нас стоит, и увлажнитель есть и ванну с массаже принимаем и активно время с ребенком проводим и спит он не дольше положенного днем, а даже ксожалению часто значительно меньше. Сна при этом ночного нет! Не высыпаемся мы уже давно и нервную систему это ой как выматывает!

Советы эти не панацея, и не надо думать что следуя им все будет хорошо, готовтесь к худшему дорогие родители!

Комаровский видать имеет ввиду что ребенку надо давать орать, прям ложит его и чтоб он плакал пока сам не успокоистя и обессиленный не отрубится, но при этом он в открытую об этом не говорит, отчего это? Все время только намекает на это, а прямо боится сказать

Молодые родители, не надейтесь на него, как мы когда то, вкс может ждать огромное разочерование.

Не спит мой ребенок всю ночь. Вертиться , плачет, встает ,требует молока. И так в течении 2 лет. С самого рождения. Думала перерастем. Нет. Не знаю ,что уже и делать? Опустились руки. Потеряла интерес к жизни. Вот до такой степени устала. Но самое печальное , что муж не понимает меня. Считает, что мне нужен психолог или психиатр. А я просто хочу спать((((

Почему ребёнок плачет во сне?

Здоровый, крепкий сон – лучшее средство для снятия стресса. Когда человек хорошо спит, о нём говорят, что он спит, как младенец. Однако не все младенцы спят спокойно. Часто молодым родителям приходится проводить бессонные ночи вместе со своим малышом, которой плачет во сне. В статье мы рассмотрим основные причины ночного плача детей и разберёмся, что делать в таких ситуациях.

В зависимости от возраста, причины ночного плача у деток могут отличаться. Так, новорождённых деток чаще всего беспокоят боли в животике, уже в более старшем возрасте одной из причин беспокойного сна ребёнка может стать ночной кошмар.

• Кишечные колики и вздутие живота – частые причины плача у новорождённых деток. В течение первых трёх месяцев кишечник ребёнка перестраивается, что может стать причиной болей в животике. Если ваше дитя громко плачет во сне (иногда плач переходит в крик), ворочается и поджимает ножки, то, вероятнее всего, его беспокоят колики.
• Голод может стать одной из причин ночного плача у малыша.
• Нестабильный режим – новорождённые детки не различают день и ночь. Они прекрасно могут спать днём, а ночью просыпаться. Период бодрствования в первое время около 90 минут, уже в 2–8 недельном возрасте он увеличивается до нескольких часов, а к 3-м месяцам некоторые дети могут спать спокойно всю ночь. Помните, что каждый ребёнок индивидуален, у некоторых стабильным режим становится к 2-м годам.
• Отсутствие мамы. Присутствие рядом мамы необходимо ребёнку так же, как своевременное питание и гигиенические процедуры. Если малыш проснулся один в кроватке, он сразу известит вас громким плачем.

• Дискомфорт. Он может заплакать во сне, если описался или только собирается это сделать. Также в комнате, где спит кроха может быть слишком жарко или холодно.
• Заболевание. У больного ребёнка сон поверхностный, беспокойный. Заложенность носоглотки и температура мешает детям спать в любом возрасте.

• Прорезывание зубов – самая вероятная причина ночного плача у малышей от 5 месяцев до года. У ребёнка начинают чесаться и болеть дёсны, может подняться температура;
• Переживания. Каждый день ваше чадо познаёт мир: поход в гости, прогулка или что-то ещё могут вызвать у ребёнка стресс.

• Психологические аспекты. Дети в таком возрасте очень чувствительны к переживаниям, неважно положительные они или отрицательные. Примерно в этом возрасте детей приучать к детским садам, что вызывает бурю эмоций у малышей. У них может ухудшиться также и аппетит, а у особо чувствительных даже подняться температура. Если ваш ребёнок уже привык к детскому саду и всё равно плачет во сне, присмотритесь к микроклимату в семье – возможно, его ночной плач как-то связан с тем, что родственники громко выясняют отношения.
• Страх. Спровоцировать плач детей в таком возрасте может и страх. Если ваш малыш боится темноты – оставляйте ему на ночь включённый ночник, возможно, он боится какой-то картины или игрушки – уберите её с глаз ребёнка. Ночные кошмары могут быть вызваны и банальным перееданием.

Если малыш испытывает страх, то постарайтесь какое-то время не оставлять его одного — ему нужна ваша поддержка и чувство защищённости

Что делать, если ребёнок резко начинает плакать, плачет и выгибается или плачет постоянно? Причинами такого поведения малыша могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Это, возможно, колики, высокое внутричерепное давление и др. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам нужно будет пройти ряд обследований для уточнения причин такого поведения ребёнка во сне.

Зная причину ночного плача вашего малыша, можно пытаться решить эту проблему. Если причина колики, то лёгкий массаж животика (по часовой стрелке), тёплая пеленочка на животик, укропная водичка и специальные капли помогут вам справиться с этой проблемой и обеспечат здоровый сон ребёнку. Если у крохи режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который обезболит дёсны. Если причиной плача ребёнка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно заняться лечением малыша. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включённым ночник.

Малыш может плакать из-за каких-то эмоциональных потрясений, в таком случае постарайтесь успокоить его: скажите ему как сильно вы его любите, какой он у вас замечательный. Очень важно скорректировать режим дня: если ребёнок будет ложиться спать в одинаковое время, то и засыпать ему будет легче. Не рекомендуется давать ребёнку плотный ужин, есть малыш должен не позже 2-х часов до сна. Не стоит играть в азартные, подвижные игры перед сном — лучше всего подойдёт чтение книги или вечерняя прогулка.

В нашей статье мы разобрали основные причины ночного плача у детей разного возраста. Как правило, серьёзных причин для беспокойства у родителей нет. Но, тем не менее, если малыш часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно установить причину и расскажет как решить эту проблему.

Проблемы нарушения сна у ребёнка

Нарушение сна у ребёнка не может возникнуть без веских на то причин, поэтому надо разобраться и выяснить, почему ребёнок плохо спит ночью, что же всё-таки является пусковым механизмом беспокойного сна ребёнка.

Ребенок не сможет заснуть, если в комнате будет слишком жарко. Поэтому необходимо ежедневно проветривать помещение, следить за температурой и не укрывать малыша слишком теплым одеялом. Температура в помещение должна быть 19-21 градуса, влажность воздуха 45% – 60%. Для поддержания оптимального микроклимата можно использовать кондиционеры и увлажнители воздуха. Чаще проводите влажную уборку в детской комнате, пылесосьте меховые игрушки и ковры.

У ребёнка должна быть собственная кровать. Принеся малютку из роддома, вы должны приучать ребёнка сразу же спать в его кроватки. Если вы всё-таки взяли ребёнка в свою кровать, то, скорее всего это надолго, малыш привыкнет и не захочет спать один, он будет просыпаться и требовать взять его к себе. Не надо чтобы ребёнок спал с грудью как с соской, если ребёнок хочет есть разбудите, покормите и опять уложите спать.

Для детей укладывание спать очень важный момент в их жизни. В каждой семье существует свой собственный ритуал, при котором ребёнок с удовольствием ложится спать. В одной семье это купание с игрушками и с пенкой для ванны, в другой – массаж спинки, в третьей – совместное рассказывание сказок, в четвертой – чтение книги перед сном.

Уважаемые бабушки и дедушки, мамы и папы читайте и рассказывайте своим детям сказки перед сном! А чтобы правильно выбрать сказку на ночь мы дадим вам пару советов.

Начнём с того, что традиция рассказывать ребёнку сказки на ночь восходит к древним временам, к “старине глубокой”. Свет луны еле проникает в маленькое слюдяное окошко, поскрипывая, мерно качается колыбель с засыпающим младенцем, усталая женщина тихонько бормочет волшебное предание, некогда услышанное ею от своей матери или бабушки. К счастью, этот прекрасный обычай сохранился в эпоху телевидения и компьютеров. Рассказывая малышу перед сном добрую сказку, вы успокаиваете его нервную систему, утомлённую многочисленными дневными впечатлениями; “программируете” приятные сновидения. Между вами и ребёнком после напряжённого дня возникает спокойный доброжелательный контакт, вы дарите друг другу любовь, человеческое тепло.

Если вы правильно выберите сказку, то возможно сон вашего ребёнка будет сладким и лёгким.

Ребёнок не должен ложиться спать с пустым и с переполненным желудком. Грудничкам, которых кормят не по часам, а по первому требованию, никаких ограничений не предлагается. Хотя для последнего кормления перед сном можно сцедить молоко в бутылочку и кроха сможет сразу наесться, а не совмещать процесс кормление с засыпанием. У детей, которых кормят по режиму, последнее кормление должно быть за 1-1,5 до сна.

Дети более старшего возраста обычно любят попросить поесть перед сном. Это может быть один из способов не ложиться спать, а может и правда ребёнок проголодался. Поэтому, если у вас были такие случаи, то надо самим предложить ребёнку за 40 минут до сна лёгкий перекус (стакан кефира с диетическим хлебцем или какой-нибудь любимый вашем ребёнком фрукт).

Дома можно самостоятельно делать солевые ванны. Для этого хорошо подходят соли с добавлением успокаивающих трав, таких как ромашка, зверобой, мята перечная, хвоя, лаванда, мелисса, цветки липы. Можно покупать морскую соль сразу же с травами, а можно добавить отвар самостоятельно, купив в аптеке травы и настояв их по инструкции. У детей с аллергией нужно аккуратно подойти с выбором трав, проконсультироваться с педиатром. Ванны лучше принимать за 1,5-2 часа до сна и после купания покормить ребёнка.

Простудное заболевание. Если ребёнок начал заболевать ОРЗ, то плохое самочувствие и недомогание может отразиться и на сне. Измерьте температуру, наблюдайте за ребёнком, как он ест, играет, при необходимости вызовите врача.

Поэтому давайте обратим внимание на психо-эмоциональное состояние ребёнка.

Детские переживания. За день ребёнок испытывает много чувств, получает большое количество информации и в конце дня накапливается усталость, истощается нервная система ребёнка. Поговорите с ребёнком перед сном о его переживаниях, о том, что его волнует, попытайтесь вместе с ним решить проблемы, которые возникли у него в течение дня. Перед сном ребёнок ни в коем случае не должен испытывать негативных чувств – обиды, страха, злости. Если малыш выговорится, то во сне его не будут тревожить не разрешенные ситуации , и он сможет спать спокойно. Обнимите, поцелуйте ребёнка перед сном, материнское тепло успокоит и уравновесит нервную систему малыша.

Распространенными детскими страхами могут быть страх смерти, темноты, одиночества, боязнь волка или какого-то чудовища, которое придет, съест или украдет малыша. Попытайтесь поговорить с ребенком и выяснить, чего именно он боится, а потом попробуйте вместе с ним предпринять какие-то действия для решения проблемы. Объясните малышу, что смерти бояться не надо, что возможно скоро придумают лекарство, и люди будут жить очень, очень долго. Выгнать чудовищ из дома может любимая плюшевая игрушка, которая всю ночь будет охранять сон малыша. Можно оставить включенный ночник и ребёнку не так страшно будет засыпать. Перед сном обнимите, поцелуйте малыша, спойте колыбельную песенку или расскажите сказку.

Если вы считаете, что вашему ребёнку нужны успокоительные препараты, чтобы он спал ночью лучше, то следует обратиться к педиатру или неврапатологу. Чаще всего прописывают глицин или другие седативные и ноотропные препараты.

Например Доктор Комаровский советует принимать ребёнку по 2-3 таблетки кальция глюконата или кальция глицерофосфата в сутки в течение 2-3 недель, так как нехватка кальция в растущем организме может привести к плохому сну; и раствор 2% натрия брома по 1,5 чайных ложки 3 раза в день или по 1 чайной ложке утром и днем, и 2 чайных ложки на ночь. Давать 10 дней в такой дозе, а затем количество препарата постепенно уменьшать в течение 2-3 недель. Рекомендует применять у детей с двух лет.

Несколько хорошо известных рецептов для улучшения сна у ребёнка

Возьмите 1 ст.л. ромашки, 1 ст.л. листьев мелиссы, 0,5 ст.л. зверобоя, 0,3 ст.л. листьев мяты перечной. 0,5 столовой ложки смеси залить стаканом кипятка. Заварить под крышкой 15 минут. Процедить и пить за 2 часа до сна.

Ребёнок запрокидывает назад голову

Ребёнок запрокидывает назад голову — норма или патология?

Если вы открыли эту статью, то вы — внимательная, чуткая мама. Не каждая мама забеспокоится, если ее ребенок запрокидывает голову назад. И в большинстве случаев сохранять спокойствие будет правильно, но все же существует вероятность развития у крохи грозных осложнений, болезней и патологических состояний.

Внимание мамочки при данной проблеме не будет лишним.

Чтобы понять почему это происходит, сначала попробуйте ответить самой себе на такие вопросы:

• Когда ребенок запрокидывает голову? Во сне или бодрствуя, когда плачет или даже уже переходит в истерику?
• Как он это делает? Он напрягается всем тельцем, у него трясется подбородок, ножка, «плывет» ли его взгляд горизонтально или просто он выгнулся и это на нечто подозрительное и не смахивает?
• Как давно малыш так выгибается? С какого возраста это происходит?

Множество причин могут вынудить малыша принять столь подозрительное для родителей положение.

Чтобы сразу успокоить вас, сразу скажем — вариантов не так и много:

В нем есть все необходимые специалисты: педиатры, неонатологи, специалисты детской реанимации и многие другие. Там же можно привлечь к ответственности доктора, который допустил врачебную ошибку во время родов или же проявил халатность — выписал его из больницы не совсем здоровым, (если выяснится такая причина развития событий).

Почему младенец срыгивает? Связано ли это с проблемами в работе пищеварительного тракта или является отклонением? Ответы на эти и другие вопросы ищите в этой статье.

Моя крошка вся очень зажата, а когда плачет, то сильно отводит назад голову! Что это может быть?

Ребёнок рождается всегда с физиологическим тонусом. Он находился в тесном пространстве маминого животика, поэтому ему непривычен весь этот большой мир. Он только со временем расправляет ручки-ножки и то зачастую не без помощи массажиста. Сейчас всем рекомендуют проходить курс массажа для снятия этого напряжения. Если вы подобный еще не организовывали, а неврологических симптомов никаких нет, как и родовых травм, то самое время пригласить на дом массажиста или начать ходить на массаж в поликлинику.

Во сне ребенок принимает самую удобную позу для себя.

Когда мой 2-месячный малыш спит, он не может лежать ровно и выгибается и запрокидывает голову во сне. Может, с ним что-то не так?

Ребенок в норме не может спать ровно иногда вплоть до 4 месяцев.

Вот еще довольно частая ситуация: родители повесили мобиль не на уровне животика крохи, а над головой. Это вызывает перенапряжение шеи ребенка. Обращайте внимание на такие нюансы. С новорожденными вообще нужно быть начеку — несколько раз не так подержал, стоите только с одного бока кроватки — угроза развития кривошеи!

Неверное расположение мобиля может быть чревато самыми неприятными последствиями.

Можно ли самому поставить диагноз «гипертонус мышц»?

Прикинуть на глаз можно, но это в любом случае должно повлечь за собой консультации с врачами. Самый простой тест — поставить ребенка на ножки. Если он встал на носочки, а вместо того, чтобы шагать, он ножки перекрещивает, то у него точно перенапряжены мышцы.

У меня была очень тяжелая беременность, гестоз, делали КС под наркозом общим, но с ребеночком все было хорошо. УЗИ всегда были хорошие, доплер, КТГ. Выписали нас быстро относительно, сказали здоровы. Первый месяц я ничего не замечала, но уже после 2 месяца стала обращать внимание на странные движения непроизвольные, напряжение, подергивания, запрокидывание головы назад. Взгляд так и не стабилизировался, не задерживался. Участковый педиатр тоже за первые 2 месяца ничего не заметил. Только уже с 3-го месяца я попросила направление на УЗИ мозга (у нас по желанию не делают), проконсультировались с невропатологом, и оказалось, что у нас была внутриутробная гипоксия!

Считается, что если мама переживала какие-то проблемы во время беременности после 28 недели, то это не должно сильно сказаться на здоровье ребенка. Но тут вопрос заключается в том, что конкретно, когда, как и в совокупности с чем на него воздействовало. В какой-то момент сложились особые обстоятельства, что-то могло пойти не так. То ли плацента рано состарилась, то ли во время какого-то кризиса отслоился небольшой участок плаценты и кроха стал получать меньше питания — вариантов масса.

«Неувязки» со здоровьем у мамочки во время беременности могут преподнести неприятные сюрпризы здоровью крохи.

Из-за тяжелых токсикозов, дефицита полезных веществ, внутриутробных инфекций, кислородного голодания, резус-конфликта (с развитием гемолитической болезни у малыша), родовых травм, пороков развития нервной системы и многого другого у ребенка может повышаться внутричерепное давление и вызывать симптомы:

• Беспокойность ребенка, раздражительность, крикливость, плохой сон;
• Малыш часто может запрокидывать назад голову;
• Изменения со стороны глаз: сходящееся косоглазие, зрачок наполовину скрыт нижним веком или ребенок таращит глаза;
• Тонус мышц наблюдаться может как повышенный, так и пониженный;
• Ускоренное увеличение головы, ее несимметричность;
• В тяжелых случаях нередко доходит и до судорог.

Главное не горячиться! Ваши переживания не поправят ситуацию.

Доктор Комаровский неоднократно говорил, что повышенное внутричерепное давление ставят у нас чуть ли не через одного, в то время как сам диагноз достаточно редок и сложно определяется. Он советует не торопиться с постановкой диагноза, понаблюдать за ребенком. Сразу начинать принимать мочегонные, магнезию, витамины группы В и прочее тоже не советует. Это нужно, если имеет место определенная проблема — неврит, например. Верить в диагноз «пирамидная недостаточность» он также предостерегает, а советует верить в здоровье своего малыша.

• Наблюдайте за своим малышом, при любых подозрениях обращайтесь к педиатру, невропатологу, делайте нейросонограммы и сдавайте все необходимые анализы. Уверенность мамочки излечит любые недуги крохи!
• Не нервничайте. Пейте успокоительные, разрешенные вам, мурлычьте себе под нос мантру «Мой малыш — самый счастливый и здоровый во всей галактике!» Ваше волнение передается ребенку, поэтому следите за своими настроениями.
• Один врач сказал «все хорошо», но вы так не думаете? Идите к другому, третьему. Сколько врачей — столько мнений. Лучше потратить лишнее время, но не рисковать здоровьем крохи. Стоит выслушать мнение несколько специалистов о здоровье вашего ребенка!
• Не думайте, что привязаны к участковым специалистам. В вашем праве не только пойти напрямую к заведующим и главному врачу, но и поехать хоть на кафедру неврологии в ведущий медицинский ВУЗ страны! Только не будьте пассивны.
• После постановки диагноза врачом и составления плана лечения не сдавайтесь, выполняйте все. Ведь не зря первый год ребенка называют «золотым». Даже самые грубые нарушения при должной терапии и реабилитации дают невообразимые результаты.

А что будет, если «забить» на тонус? Посмотреть на youtube видеоролики, как делать грудничковый массаж и справиться со всем самим?

Безусловно, мама должна делать массаж чаду с его рождения и, как минимум, до того момента, когда он сможет сам сбежать с этого сеанса. Но снять тонус, проработать некоторые определенные группы мышц, убрать конкретную проблему и очень скоро увидеть прогресс вам поможет только опытный специалист.

Массаж — верный способ избавиться от повышенного тонуса.

Если с гипертонусом не бороться, то новые навыки у ребенка будут появляться с опозданием. В некоторых случаях выраженного тонуса малыш так напрягает ножки, что они перекрещиваются и он не может учиться ходить. Иногда сильный тонус в ножках убирается массажем, но оставляет о себе «напоминание» в виде выраженного свода стопы — подобрать обувь будет не так просто.

• Грудной ребенок вяло кушает, у него слабый крик, он много или часто срыгивает;
• Ребенок выгибается и запрокидывает голову, лежа на боку;
• Во время плача у малыша трясутся ручки, ножки и\или подбородок;
• Низкий или высокий тонус мышц;
• Кроха предпочитает спать в позе «лягушки» — с разведенными на 180 градусов бедрами (иногда это ни о чем не говорит, но перестраховаться стоит);
• Одна ножка или ручка как-то иначе расположена, менее управляема, двигается иначе.

Плохой аппетит и трясущиеся конечности крохи во время плача — повод сходить к невропатологу.

Несколько раз проконсультироваться с невропатологам стоит тем, кто рожал ребеночка путем КС или естественным путем в тазовом предлежании, у малыша были ранее судороги (в роддоме), он родился с применением акушерских щипцов, у него было обвитие пуповиной, новорожденный был недоношенным или появился на свет с большим весом.

Если даже геркулесовый отвар не помог ребенку заснуть, рекомендуем прочить эту статью, в которой мы поделимся секретами о том, как уложить малыша спать.

Правильный распорядок дня – залог хорошего самочувствия младенца и его родителей. О составлении правильного режима дня для грудничка поговорим на этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/rezhim-dnya-grudnichka.htm.

• Чаще всего ребенок запрокидывает назад голову именно из-за тонуса, а благодаря своевременному курсу массажа его удается бесследно снять и благополучно забыть о проблеме. Если все же вас смущает такое положение ребенка, то попробуйте положить его на спинку и приподнять его попку, как если бы вы меняли памперс, и задержитесь в этой позе ненадолго. Из-за пассивного переноса центра тяжести малыша на лопатки, он сам непроизвольно расслабит шею. Привычная поза, как при смене подгузников, поможет расслабить шею ребенку.
• Периодически понемногу нужно проводить такое упражнение: удобно возьмите ребеночка, чтобы его попка и спинка была на ваших предплечьях и вы могли положить свои ладони на его плечики, обхватив руки. В таком положении ненадолго и плавно переверните ребенка вниз головой. Постепенно такую «игру» можно проводить чаще, а «зависать» дольше.
• Купите круг для плавания. Радостное болтание ребенка в ванне с водой очень хорошо снимает тонус и развивает его ловкость. Даже самые толстенькие малыши после плавания в младенчестве достаточно быстро учатся ползать и вставать. Почему бы не поплавать вместе с малышом!
• Купать крошку можно в хвойном бальзаме, успокаивающих травах.
• Важно самому верить в успех терапии, настраивать родню и знакомых, даже если грозный диагноз подтвердили. Этот малыш уникален, неповторим, самый любимый и красивый. И он обязательно все перерастет и со всем справится, не подкачайте и вы.

Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Google+ и Twitter.

Источники:
10 правил здорового детского сна
Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.
http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html
Почему ребёнок плачет во сне?
Основные причины ночного плача у детей разного возраста. Что делать если ребёнок плачет во сне.
http://babyzzz.ru/0-1/care/10328.html
Проблемы нарушения сна у ребёнка
Нарушение сна у ребёнка не может возникнуть без веских на то причин, поэтому надо разобраться и выяснить, почему ребёнок плохо спит ночью, что же всё-таки является пусковым механизмом беспокойного
http://masiki.net/zdorove-rebenka/Problemy-narusheniya-sna-u-rebyenka
Ребёнок запрокидывает назад голову
Если ребенок запрокидывает голову во сне или во время плача, о чем это может говорить? Какие еще симптомы должны насторожить. Когда обращаться к невропатологу, как лечится тонус мышц малыша, как ему помочь самостоятельно.
http://www.o-my-baby.ru/zdorovie/simptomy/zaprokidyvaenie-golovy.htm