Правильный уход за лицом

Как правильно ежедневно ухаживать за кожей лица

Главное правило ухода – регулярность. Для того чтобы кожа оставалась молодой и здоровой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. И уход должен быть грамотным. Далеко не все женщины знают, как правильно ежедневно ухаживать за кожей лица.

Правильный уход за кожей лица включает в себя 5 этапов.

Независимо от типа вашей кожи, она нуждается в утреннем и вечернем очищении.

Вечером вы снимаете макияж, скопившиеся за день пыль и сальные выделения. Лучше всего сделать это сразу после того, как пришли домой. Умываться необходимо с помощью специальных очищающих средств, соответствующих вашему типу кожи. Ни в коем случае не используйте мыло, даже детское. Особенно это касается нежной кожи вокруг глаз. Мыло одинаково вредит как сухой, так и жирной коже.

Увлажните лицо водой. Умойтесь, используя ваше средство для умывания. На ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и протрите им лицо, удаляя остатки косметики и грязи. Делайте это нежно, мягкими движениями по массажным линиям. Не растягивайте кожу, не трите ее, — таким образом вы только ускорите появление морщин. Затем еще раз ополосните лицо водой и промокните полотенцем.

Утром коже также необходимо очищение. В то время, как вы отдыхали, кожа продолжала работать. Поэтому за ночь на ней скапливаются сальные выделения, ороговевшие мертвые клетки. Все это необходимо смыть прежде, чем наносить макияж. При комбинированной и жирной коже используйте свое средство для умывания. Для сухой кожи будет достаточно умыться водой.

Применение тоника сужает поры, стимулирует кожу, подготавливает ее к следующим этапам ухода. И дополнительно очищает, снимая с лица остатки очищающего средства и воды. Этот этап, также как и очищение, проводится дважды в день.

Отказаться от использования тоника могут себе позволить только те дамы, которые умываются очищенной или минеральной водой. Всем остальным тоник необходим.

Более того, использовать тоник рекомендуется двумя способами. Сначала с помощью ватного диска протереть лицо, удаляя остатки загрязнений. А затем налить небольшое количество тоника на ладони и ополоснуть лицо. Именно так поступают мужчины с лосьоном после бритья. Или вы считаете, что вашей коже не нужно быть в тонусе?

Это этап нанесения дневного крема. Главная его функция – защита кожи от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Поддержка вашей красоты. Хороший дневной крем не образует на лице маски. Он впитывается в глубинные слои кожи и «выставляет защиту» именно там, где молодые неокрепшие клеточки нуждаются в ней более всего.

Если по каким-то причинам вам приходится выбирать между дневным и ночным кремом, отдайте предпочтение дневному. Без него ваш уход за кожей будет осуществляться по принципу «шаг вперед, два назад».

Если вам по-прежнему кажется, что ваша кожа под кремом не может дышать, воспользуйтесь гелевым средством. Его структура более легкая, быстро впитывающаяся. Увлажняющий гель предпочтительнее и для летнего ухода.

Дневной крем защищает вашу кожу и от частиц декоративной косметики, не давая ей уйти в глубину и обеспечивая более легкое снятие макияжа при умывании. Идеальный вариант макияжа – дополнение дневного крема тональным средством.

Этап 4: Питание и восстановление.

Это ночной уход. Ночные крема всегда содержат гораздо больше восстанавливающих и ухаживающих активных компонентов. Во время сна кожа, расслабившись после дневной агрессии, «приходит в себя», стремится к регенерации. И именно в этот момент ей нужны питание и поддержка. Наносите ночной крем примерно минут за 20-30 до того, как примете горизонтальное положение.

Если дневной крем допустимо нанести на ночь, то ночной крем никогда не заменит дневного. В нем попросту не содержится никаких защитных компонентов. Зато очень часто присутствуют ингредиенты, разрушающиеся под воздействием солнечного света.

Этап 5: Дополнительный уход.

Это, конечно же, маски. Очищающие, питательные, увлажняющие. Каждую из них рекомендуется применять 1-2 раза в неделю. Но ваша кожа нуждается во всех этих средствах. Поэтому разные маски используются 4-5 раз в неделю. Чередуйте их в зависимости от сезона и состояния кожи. Время от времени можно заменять косметические маски народными средствами: огурцом, клубникой, сливками и т.д.

Теперь вы точно знаете, как правильно ежедневно ухаживают за кожей лица. И можете обеспечить своему лицу идеальную заботу.

Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома

Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома

Что происходит с кожей в это время?

— замедляется микроциркуляция, что ведет к недостаточному поступлению питательных веществ и кислорода к тканям;

— кожа заметно истончается и теряет свои природные защитные свойства;

— из-за изменения уровня РН и уменьшения подкожного жирового слоя становится сухой и дряблой;

— провисает, изменяется овал лица вследствие разрушения коллагеновых волокон.

Как видите, одной лишь декоративной косметикой описанные трансформации уже не скрыть, в 50 лет необходим уже более интенсивный уход за кожей, и начать его следует со следующих этапов:

1. Забыть о вредных привычках, действие которых в этом возрасте уже явно отражается на лице и теле.

2. Заняться физическими упражнениями или хотя бы регулярно совершать пешие прогулки.

3. Начать, наконец-то, правильно питаться.

4. Обеспечить коже усиленную защиту от негативных внешних факторов.

5. Пить много чистой воды, дополнительно принимать витаминные комплексы.

Ничего нового, по сути. Простые правила, которые уважающая себя женщина должна соблюдать на протяжении всей жизни, а не только при наступлении климактерического возраста и явных изменений во внешнем виде. Это то, что касается образа жизни. Теперь поговорим о косметических средствах для ухода за кожей после 50 лет.

Средства «anti-age» должны обязательно присутствовать на косметическом столике у взрослой дамы. Желательно, чтобы в их составе были витамины (в особенности – А, Е и С), гиалуроновая кислота, эластин, коллаген, глицерин, а также полисахариды для питания кожи и различные аминокислоты. Кремов с содержанием элементов нефтепродуктов (вазелин, церезин и т.д.) лучше избегать. Антивозрастная косметика подразумевает усиленное увлажнение и питание клеток кожного покрова, а также его подтяжку. Будут также полезны молочные протеины, овес, пшеница и прочие витаминные экстракты. По-прежнему актуальной процедурой остается отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса. Для его проведения лучше выбирать скрабы и пилинговые средства с мягкой текстурой для аккуратного очищения кожи от ороговевших частичек.

Домашний уход за лицом после 50 лет

Помимо готовых косметических средств полезно использовать и народные методы для омоложения кожи и подтяжки лица. Всевозможные маски, компрессы на основе лекарственных трав окажут благотворное влияние и помогут улучшить состояние лица и освежить его цвет. Для утренних очищающих процедур отлично подойдут отвары из лепестков роз или мяты.

Чтобы повысить эластичность кожи, полезно два раза в неделю делать маски из смеси растопленного сливочного масла, жидкого меда (1 ч.л.) и натертого на мелкой терке яблока (1 ст.л.). Массу накладывают на предварительно очищенное лицо ровным слоем, избегая зоны под глазами.

Для тонизирования кожи ежедневно утром и вечером используйте косметический лед на основе травяных отваров (зверобой, тысячелистник, одуванчик и т.д.).

Попробуйте заменить привычные средства для демакияжа натуральными продуктами. Зимой для снятия косметики используйте сметану или сливки, а летом – миндальное масло, которое к тому же создаст тонкую пленку, дополнительно защищающую эпидермис от ультрафиолетового излучения. Напитать кожу лица и зоны вокруг глаз витамином Е поможет оливковое масло, которое растворит даже водостойкую косметику.

Если домашние методы направлены на поддержание кожи, но салонными способами можно добиться более кардинальных перемен. Из того, что ныне может быть предложено в косметических кабинетах, для ухода за лицом после 50 лет будут уместны следующие процедуры:

— уколы ботокса или гиалуроновй кислоты;

— массаж для улучшения состояния и циркуляции лимфы;

— и, конечно, пластическая хирургия, если все другие способы не дают ожидаемого результата. Этот пункт сопряжен с определенными рисками для здоровья, поэтому прибегать к нему рекомендуется только лишь в крайнем случае, осознавая при этом все возможные последствия.

Уход за лицом, важность правильного ухода за лицом

Вряд ли кто-то может чувствовать себя счастливым, если нет здоровья и красоты, и особенно это относится к женщинам. Конечно, внешность очень важна и для мужчин – сегодня они всё больше осознают её значение в достижении успеха, но женщины всегда, во все времена заботились о том, чтобы хорошо выглядеть.

Без постоянного и правильного ухода за собой хорошо выглядеть невозможно, однако многие женщины думают, что в юности тщательно ухаживать за кожей необязательно, и потом удивляются – почему так рано появились морщинки?

Ухаживать за кожей нужно всегда, с самых юных лет – только так можно сохранить её здоровье, молодость и красоту. Особенно нуждается в уходе кожа лица и шеи – она всегда открыта, и часто подвергается негативным воздействиям внешней среды.

Основная цель ухода за лицом – обеспечить её нормальное состояние и функционирование, а также предотвратить раннее старение. Ухаживать за лицом нужно в соответствии с её типом, возрастом и индивидуальными особенностями. Конечно, средства ухода за лицом, как домашние, так и современные косметические, нужны всегда разные, но принципы ухода, как и его этапы, практические всегда одинаковы.

Чтобы кожа лица была здоровой и всегда хорошо выглядела, нужно соблюдать хотя бы основные принципы ухода. Прежде всего, коже необходимо очищение – с её поверхности нужно регулярно удалять загрязнения, жир, остатки декоративной косметики и отмерших клеток.

Увлажнять кожу нужно для того, чтобы поддерживать в ней оптимальный водный баланс, смягчать её и разглаживать.

Любому типу кожи и в любом возрасте необходимо полноценное питание – как изнутри, так и снаружи – ведь кожа обладает способностью впитывать, так пусть она впитывает то, что сделает её гладкой и свежей. И конечно, коже всегда нужна защита, предохраняющая её от агрессивных факторов в любое время года.

Поэтому все косметические средства можно разделить в зависимости от тех задач, которые они выполняют.

К самым простым средствам очистки относится мыло, но оно часто сушит кожу. К счастью, сегодня можно купить мыло, в котором нет щелочи: такое мыло не лишает кожу влаги, а бережно очищает поры, предупреждает появление угревой сыпи и приятно освежает. Такое средство, как очищающее молочко, подходит для любого типа кожи – молочко наносят на лицо, а затем смывают водой.

Сухую кожу лучше очищать с помощью крема. Кремы для очищения кожи обычно жидкие, они легко наносятся на кожу, растворяют загрязнения и остатки косметики, а потом легко снимаются с помощью косметической салфетки или диска.

Очищающий крем также используется для ухода за нормальной и чувствительной кожей, а комбинированную, проблемную и жирную кожу лучше очищать с помощью пенящихся гелей.

После очищения кожа лица нуждается в тонизировании. Тоники удаляют с кожи остатки очищающих средств, избыточный жир, восстанавливают кислотно-щелочной баланс, охлаждают и освежают, улучшают кровообращение и подготавливают для дальнейшего ухода за лицом. Как правило, после использования тоника косметические средства гораздо лучше впитываются и проникают в кожу.

Тонизирующие средства можно разделить на два основных вида. К первому виду относятся тоники для сухой и нормальной кожи: в них нет спирта, они увлажняют и смягчают кожу.

Для комбинированной и жирной кожи используются тоники с увлажняющими, дезинфицирующими, вяжущими и матирующими веществами. В них также может быть спирт, поэтому при выборе тоника надо быть внимательнее, так как состояние сухой и нормальной кожи от спирта может ухудшиться.

Следующий этап – увлажнение кожи. После очистки нужно восстановить защитный барьер кожи, создать условия для того, чтобы в ней удерживалась вода. Полупроницаемая липидная плёнка, которую создают на коже увлажняющие средства, не даёт влаге испаряться с её поверхности.

В современных увлажняющих средствах содержатся весьма эффективные компоненты – например, коллаген и гиалуроновая кислота, сохраняющая очень много молекул воды. В состав увлажнителей должен входить УФ-фильтр – так кожа будет защищена от воздействия солнечных лучей в любое время года.

Дневной крем должен защищать кожу в течение дня и сохранять в ней как можно больше влаги, а ночной крем помогает коже восстановиться после дневных нагрузок, снимает стресс и снабжает её питательными веществами – ночью они лучше усваиваются.

Кожа вокруг глаз гораздо тоньше, чем на других участках, а нагрузка на неё всегда больше, поэтому необходимо использовать для ухода за кожей вокруг глаз специальные кремы и гели, снимающие отёки и припухлости, восстанавливающие тонус и предупреждающие появление морщин. Средства для ухода за кожей вокруг глаз отличаются деликатностью, восстанавливают её упругость и эластичность.

Косметических средств, обеспечивающих коже питание, сегодня выпускается очень много. Косметические компании выпускают питательные кремы, в состав которых входят увлажняющие и биологически активные компоненты: антиоксиданты, витамины, экстракты растений, незаменимые жирные кислоты и другие необходимые коже вещества. Такие кремы при регулярном использовании позволяют сохранить здоровье и свежесть любой кожи.

Защитными средствами также необходимо пользоваться каждый день, чтобы уберечь кожу от множеств агрессивных факторов: прямых солнечных лучей, сильного ветра, жары, мороза, температурных перепадов и т.д. Наносить защитные средства следует перед выходом на улицу – как правило, в них есть силикон и УФ-фильтры.

Нашей коже нужен не только основной уход, но и специальный, дополняющий его – например, скрабы, которые применяются для очищения кожи от старых, отмерших клеток и улучшения кровообращения; маски для разных типов кожи – питательные, омолаживающие и т.д. При уходе за кожей лица очень важно учитывать её тип.

Любая кожа должна содержаться в чистоте, но средства для очищения, как и для дальнейшего ухода, выбираются в зависимости от её типа – это обязательно. Косметологи выделяют 4 типа кожи. Обладательницам нормальной кожи повезло, но другие типы кожи встречаются чаще: комбинированная, сухая и жирная. Если в Т-зоне – лоб, нос, подбородок – кожа жирная, а на щеках – сухая, то её можно считать комбинированной; сухая кожа очень тонкая, чувствительная, чутко реагирует на любые воздействия; жирная кожа толстая, блестящая, с расширенными порами, и на ней часто появляются угри и прыщи.

Тип кожи, как правило, легко определить по внешнему виду. Если же есть сомнения, то нужно через пару часов после умывания приложить к лицу бумажную салфетку и слегка прижать: те участки, от которых на салфетке появляются маслянистые пятна, жирные. Это означает, что кожа комбинированная, или смешанная – этот тип встречается чаще других.

В юности и среднем возрасте кожа лица обычно сухая на щеках, висках и вокруг глаз, а в Т-зоне — жирная. Поэтому смешанная кожа лица требует отдельного ухода в разных областях лица. Сухие участки после умывания надо смазывать кремом, а жирные обрабатывать специальным лосьоном или тоником, чтобы предотвратить появление угрей и прыщей.

К сухой коже лица нужно отнестись с особым вниманием, иначе она, при своей восприимчивости к внешним воздействиям, быстро истончается и преждевременно стареет. Если уход недостаточный или неправильный, такая кожа начинает шелушиться, теряет упругость и увядает, покрываясь морщинами. Поэтому каждый раз после умывания и очищения нужно использовать специальные кремы или бальзамы для сухой кожи.

Жирная кожа лица выглядит грубой, и может напоминать лимонную или апельсиновую корку. Очень часто на ней образуются чёрные точки – комедоны, так как избыточное кожное сало, смешиваясь с пылью и отмершими клетками, закупоривает поры и не даёт коже дышать. Поэтому часто появляются воспаления, угревая сыпь – особенно в области Т-зоны. Следить за жирной кожей нужно очень тщательно, и тогда она будет чувствовать себя вполне нормально: правильно умываться и очищать кожу, подбирать специальные средства ухода, и всё это выполнять регулярно – жирная кожа, при невнимательном уходе, может очень быстро превратиться в проблемную.

Все эти несложные правила помогут вам дольше сохранить красоту и молодость кожи. При правильном, ежедневном уходе кожа любого типа будет свежей, гладкой и ухоженной, а настроение – прекрасным.

Косметических средств сегодня становится всё больше – их выбор практически неограничен. Однако главное – выбрать то, что подойдёт именно вам, поэтому консультации специалистов – опытных косметологов и дерматологов, никогда не бывают лишними.

Ведь качественная, правильно выбранная косметика действительно способна превратить каждый наш день в настоящий праздник!

Источники:
Как правильно ежедневно ухаживать за кожей лица
Как правильно ухаживать за кожей лица, правила ежедневного ухода за кожей лица
http://www.allwomens.ru/5246-kak-pravilno-ezhednevno-uxazhivat-za-kozhej-lica.html
Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома
Правильный уход за лицом после 50 лет в салоне и дома Что происходит с кожей в это время? — замедляется микроциркуляция, что ведет к недостаточному поступлению питательных веществ и
http://wtalks.com/pravilnyy-uhod-za-licom-posle-50-let-v-salone-i-doma
Уход за лицом, важность правильного ухода за лицом
Без постоянного и правильного ухода за собой хорошо выглядеть невозможно, однако многие женщины думают, что в юности тщательно ухаживать за кожей необязательно, и потом удивляются – почему так рано появились морщинки?
http://www.inflora.ru/cosmetics/cosmetics194.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как проверить измену мужа Как узнать изменяет ли муж В жизни любой женщины может наступить момент, когда ей придется… (2)

Философские высказывания о женщинах Философские высказывания о женщинахЭти философские высказывания о жизни родились в головах мудрых людей, и я… (2)

Как заставить страдать мужчину близнеца Как вернуть мужчину-БлизнецаНекогда романтичный и весьма обаятельный мужчина - Близнецы резко стал хмурым и заявил… (2)

Мужчина лев женщина козерог в постели Козерог женщина - Лев мужчина: особенности отношенийКозерог женщина - Лев мужчина: особенности отношений Совместимость пары… (2)

Как себя вести если муж не ночевал дома советы психолога Как себя вести если муж не пришел ночевать домой, советы психологаКак себя вести если муж… (2)



COMMENTS