Подготовка к беременности после 30

Беременность после 30, 35, 40 лет

За последние 15 лет число первых родов у женщин в возрасте между 30 и 40 годами более чем удвоилось. За этот же период на 50% возросло число женщин старше 40 лет, рожающих в первый раз. Десять лет тому назад биологические часы женщины начинали тревожно звонить, когда ей было 30. Сегодня первый звонок звучит где-то в 35 лет или даже после сорока.

На самом деле многие женщины не по своей воле поздно рожают детей. Поздняя беременность может быть следствием бесплодия, позднего вступления в брак или вторичного замужества.

Хотя по медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте между 20 и 24 годами, многие женщины чувствуют, что в этом возрасте эмоционально они к этому не готовы. Для некоторых женщин, чье детство пришлось на 50-60-е годы, этот возраст был скорее затянувшимся переходным возрастом, чем началом взрослой жизни. Такой сдвиг означает, что женщины достигают эмоциональной зрелости через 10 лет после пика физической зрелости. Но в действительности «пожилая первородящая» не такова, какой она по определению должна быть. Даже в медицинской литературе этот термин появляется все реже и реже. В наши дни 35-летняя забеременевшая женщина не попадает автоматически в группу высокого риска. Одним поводом для беспокойства меньше.

Действительно, если женщина старше 35 лет физически здорова, не бесплодна, не имела выкидышей, ее шансы родить нормального, здорового ребенка почти такие же, как у двадцатилетней.

Беременность после 35 лет, конечно, не может быть полностью свободна от риска, но он бывает не так велик, как вы думаете, и во многих случаях его можно свести к минимуму. Вот какие моменты следует учесть не слишком молодой женщине, если она хочет впервые родить.

Первое, вам может оказаться трудно забеременеть. Имеются документальные данные, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается.

Если даже не принимать во внимание такой неблагоприятный фактор, как преждевременное наступление менопаузы, это означает, что вы можете зачать в один день и не можете зачать в следующий. Чтобы зачать, вам может потребоваться 6–12 месяцев вместо четырех.

Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину более старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна.

Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в девять раз больше, чем для 30-летней. Для 40-летней женщины вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна составляет менее 1%. И, хотя с возрастом риск увеличивается, у 45-летней женщины он составляет 3%, то есть, если взглянуть с другой стороны, вероятность рождения здорового ребенка составляет 97%.

Увеличивается также вероятность — просто по причине большего времени, проведенного на этой планете, что женщина более старшего возраста испытала воздействие потенциально вредных токсических веществ из окружающей среды. Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.

Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму, если женщина, которая, по всей вероятности, тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически к предстоящей беременности. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим, считают врачи, поэтому, если вы до того, как забеременеете, будете правильно питаться, откажетесь от сигарет и алкоголя, кофеина и наркотиков, будете принимать витамины и заниматься физическими упражнениями, вы увеличите свои шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но беременность — не время для начала физических занятий, предупреждают врачи. Нужно физически подготовить себя к предстоящему до того, как вы забеременеете, тогда вам легче будет справиться с проблемами, если они возникнут.

Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине более старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениям во время родов. Хуже всего, если вас, здоровую женщину, отнесут к категории рожениц повышенного риска, потому что термин сам по себе может оказать на вас отрицательное воздействие. Каждая эмоция сопровождается изменениями в биохимии организма. Если вы посчитаете, что вы больны, вы в самом деле, можете заболеть.

Если такой непрерывный надзор вызывает подозрения и даже тревогу у будущих мам старшей возрастной группы, то отчасти в этом есть доля вины врача, которого учили, что такие беременные относятся к группе повышенного риска.

Ряд исследований дают возможность предположить, что эта озабоченность врачей-акушеров, по крайней мере, частично, ведет к большему числу кесаревых сечений у женщин старше 35 лет в сравнении с более молодыми. Целые поколения акушеров учили, что возраст является фактором риска.

Если женщине около сорока, и она будет рожать в первый раз, при первых признаках появления какой-нибудь проблемы врач начинает действовать. Он спешит вмешаться, К сожалению, прежним исследованиям женщин старшего детородного возраста нельзя доверять полностью. Когда-то женщины этого возраста или уже имели много детей, и со здоровьем у них было не все в порядке, они уже «поизносились», или же это были женщины, которые длительное время — может быть, последние 15 лет — пытались забеременеть, но у них были выкидыши.

В исследованиях, выполненных в последнее время, основное внимание обращалось на женщин, которые в большей степени соответствовали современному демографическому раскладу: эти женщины, как правило, принадлежали к среднему классу, были хорошо образованы, рожали первого, а не десятого ребенка. Если из этой картины убрать фактор бесплодия, то женщины старшего детородного возраста и их более молодые сестры не слишком отличаются друг от друга.

Сейчас появились молодые врачи-акушеры, которых обучали по-новому, многие медицинские учебники переписываются.

Становится совершенно «очевидным, что позднее материнство имеет ряд преимуществ. Женщины, которые не спешат обзаводиться детьми, оказываются самым наилучшим образом, подготовлены к вынашиванию и воспитанию детей. Доказано, что женщины постарше во время беременности не страдают амбивалентностью чувств и реже переживают внутренние конфликты. Они в гораздо большей степени склонны смотреть на беременность как на благословение Божье, и не потому, что не могли родить раньше. С возрастом и опытом приходит знание — кто вы и чего хотите.

Вы более дисциплинированны, живете в ладу с собой.

Вы понимаете, от чего вам придется отказаться и что вас ожидает

Беременность в более поздние годы обычно приходится на время глубоких размышлений, решение принимают два зрелых человека, имеющих большой жизненный опыт. В зависимости от возраста супруги могут увидеть в ней «последний шанс» и поэтому принять как драгоценный дар судьбы.

Исследование показало, что поздний ребенок особенно много значит для матери; женщина в таком возрасте менее подвержена стрессам, более открыта и заинтересована в усвоении нового, чем молоденькие матери. Поздний ребенок приходит в мир как бесценный подарок для женщины, которая знает, чего хочет.

В одной американской больнице было проведено исследование, в ходе которого сравнивали чувства первородящих матерей разного возраста; обнаружилось, что женщины старшей возрастной группы во время беременности испытывали меньший дистресс, чем совсем молодые женщины, несмотря на повышенный риск родить ребенка с генетическими отклонениями, несмотря на то, что ребенок, по всей вероятности, сильнее изменит ее привычную жизнь. У женщин постарше, большинство из которых позднее вступили в брак, по мнению исследователей, в силу их возраста больше шансов стать увереннее, независимее, почувствовать себя благополучнее, а это улучшает их настрой в период беременности. Хотя с приближением родов у них может наблюдаться угнетенное состояние, однако оно не так сильно выражено, как у молоденьких женщин.

Кроме того, женщина постарше, все свои молодые годы посвятившая карьере, может смотреть на беременность как на возможность испробовать себя в том, что оставалось белым пятном на карте ее жизни.

В отличие от молодой женщины, которая еще не нашла свое место в мире, мать более старшего возраста менее склонна ждать от ребенка, что он станет воплощением ее чаяний. Она также не считает, что ребенок «тянет ее назад», когда она пытается завершить то, что не успела. Большинство поздно родивших матерей уже позаботились о том, чтобы стать профессионалами.

Позднее материнство, конечно, имеет отрицательные стороны. Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины.

Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком после того, как десятилетиями они заботились только о себе. Очень организованная женщина плохо себя чувствует в ситуации, когда все — беременность, роды, выхаживание ребенка — не поддается планированию, как это чаще всего и бывает. Что касается поздней беременности, то есть и другие вещи, с которыми нельзя не считаться. Хотя сейчас и рожают в более позднем возрасте, все же есть момент, когда родить оказывается слишком поздно. Родителям приходится ограничиться одним ребенком или рожать детей с очень маленьким интервалом. Некоторые противники позднего рождения детей указывают, что родители часто слишком балуют их — синдром драгоценного ребенка, — особенно если ребенок единственный. Однако такую тенденцию можно наблюдать в любой возрастной группе.

Надо остановиться и на другой арифметике. В 35, 40 лет женщина может оказаться одновременно и в роли новоиспеченной матери, и в роли сиделки своих престарелых родителей.

Какие типы ролевых моделей седовласые родители могут предложить тинейджерам? Из-за большой разницы в возрасте между родителями и ребенком существует опасность возникновения разрыва между поколениями. Многие родители, поздно заимевшие детей, оказываются слишком занятыми, чтобы ощутить себя старыми.

Позднее материнство обязывает вас оставаться молодой. Вы на все откликаетесь, во всем принимаете участие.

Видео. Роды и беременность после 40

PREGNANCY.ORG.UA — это ваш друг, помощник и путеводитель по беременности, советчкик по вопросам планирования, ну и друг в вопросах воспитания ребенка. Это то место, где можно отдохнуть душой от повседневных забот, встретить единомышленников, поделиться своим опытом или получить бесценный совет. С нами новоиспеченные мамы становятся уверенными в себе родителями, Мамами с большой буквы.

Копирование материалов сайта возможно с активной ссылкой на первоисточник.

Информация на сайте ппредоставляется исключительно с целью ознакомления. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Все фотографии пренадлежат их авторам и взяты из открытых источников.

Беременность после 30: мнение гинеколога

Если раньше таких женщин называли “старородящими“, то сегодня это считается нормой и больше никого не удивляет. Читай на Ivona, как протекает беременность в таком возрасте и к чему нужно быть готовой.

Особенности физического здоровья женщины после 30

30 лет можно назвать оптимальным периодом для беременности, так как к этому возрасту женщина не только полностью сформирована физически, но и психоэмоционально. Это период осознанного материнства, когда взрослая, сформированная личность готова взять на себя ответственность за жизнь другого. маленького человека. Если обратиться к статистике, то в большинстве цивилизованных стран 28-30 лет и более – это разгар репродуктивного возраста, когда женщины активно планируют и осознанно вступают в беременность.

С точки зрения гинекологии, этот возраст имеет свои преимущества. К 30-ти годам происходит гормональный расцвет, при этом мышцы тела все еще находятся в хорошем тонусе. Также на сегодняшний день является достаточно высокий уровень превентивной медицины и профилактики заболеваний. К тому же, при соблюдении правильного питания и присутствии достаточного количества физической активности женщины не имеют проблем с беременностью и вынашиванием.

Возраст женщины и овуляция

Считается, что с каждым последующим годом частота овуляторных циклов у женщины уменьшается. То есть, бывают месяцы, когда овуляции не происходит и забеременеть невозможно. В норме, яичник ежемесячно должен обеспечить овуляцию: в середине цикла выходит яйцеклетка. В 30 лет яичники должны работать нормально и овуляция должна быть каждый месяц. Существует небольшой процент женщин, у которых происходит раннее истощение яичников, но это, скорее, исключение, чем правило.

Определить наличие яйцеклеток в яичнике и их полноценность можно с помощью лабораторных методов, и вместе с врачом спрогнозировать, существует ли риск и какова вероятность возникновения истощения яичников. Также важно учитывать, какой образ жизни вела женщина до момента планирования беременности. Принимала она гормональные препараты, оральные контрацептивы, делала аборты, как часто болела инфекционными заболеваниями, насколько сохраняла свое здоровье и не поддавалась вредным привычкам – все это может негативно влиять на попытки забеременеть. Если женщина вела нормальный, полноценный и здоровый образ жизни, то никаких проблем с беременностью в 30 лет не должно быть.

Подготовка к беременности

На этапе планирования беременности женщине рекомендуется пройти обследование сердечно-сосудистой системы, почек, легких и убедиться, что нет внутренних патологий, которые могут проявиться во время беременности.

Также нужно посетить терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ и ЭХО сердца, УЗИ внутренних органов. Это важно в любом возрасте, но в 30 лет – особенно, так как вероятность возникновения заболеваний с возрастом растет. Беременность требует ресурсов, и женщина должна это ресурс иметь.

Также препятствием на пути к материнству может стать лишний вес, поэтому от него нужно избавиться еще до беременности. Избыточный вес добавляет факторы риска: повышенное давление, гестационный диабет и т.д. С другой стороны, если женщина имеет дефицит массы тела, то это также нужно решить еще до беременности. В этом случае наблюдается большая вероятность преждевременных родов.

Не существует идеального возраста для беременности, все индивидуально. Но женщины, которые беременеют до 25 лет, отмечают, что процесс вынашивания ребенка проходит значительно легче, чем у женщин в возрасте 30-35 лет. Последние чаще жалуются на то, что им физически трудно и беспокоит одышка. Но по уровню психоэмоционального комфорта женщина в 30-35 лет более стабильна, нежели молодая мама.

Смотри, в этом видео есть все, что тебя интересовало о процессе беременности изнутри:

Как подготовиться к беременности?

Подготовка к беременности: анализы, обследования, здоровье

Обычно женщины обращаются к врачу, уже забеременев — это слишком поздно. Самый опасный период для плода третья — восьмая неделя беременности. Многие женщины не подозревают о том, что беременны, вплоть до седьмой недели. Именно этот период является определяющим для ребёнка: формируются его внутренние органы. Поэтому имеет смысл посетить врача ещё до предполагаемого зачатия.

Врач поможет вам понять, что нужно поправить в вашем образе жизни, чтобы беременность началась и прошла успешно. Для этого он в первую очередь ознакомится с вашей медицинской историей. Будьте готовы ответить на вопросы о вашей диете, о прошлых беременностях (как они протекали или какими контрацептивами вы пользовались). Выясните по возможности, чем болели у вас в семье. Некоторые болезни передаются по наследству. Консультация у специалиста нужна, чтобы понять, насколько вероятно, что ребёнок унаследует болезнь.

Курение, в том числе «пассивное», часто приводит к низкому весу новорожденного, повышает риск «синдрома внезапной смерти» и риск выкидыша, плохо влияет на умственные способности и поведение ребёнка. Употребление алкоголя во время беременности приводит к врождённым патологиям, снижает умственные способности ребёнка, повышает риск выкидыша.

Принимайте только те лекарства, которые прописал вам врач. Не занимайтесь самолечением некоторые медикаменты могут стать причиной врождённой патологии у младенца. Безопасность лекарств (включая витамины и противозачаточные средства) нужно проверять в каждом индивидуальном случае. Спросите вашего врача обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Если нужно от них отказаться, то — за сколько времени до предполагаемого зачатия. И, разумеется, никаких наркотиков. Они могут привести к серьёзным дефектам развития плода, мозговым нарушениям, наркотической зависимости ребёнка. Многие медикаменты — такие, как антигистамины, антациды и аспирин, — могут повредить ребёнку.

Беременность предъявляет к вашему организму новые требования, и болезни, долгое время вас не беспокоившие, могут во время беременности активизироваться. Если у вас диабет, и вы будете поддерживать содержание глюкозы в крови на нужном уровне до зачатия, то у ребёнка больше шансов родиться без патологий. Лечение во время беременности должно проходить под контролем вашего врача.

Постарайтесь привести ваш вес в норму до того, как забеременеете. Избыточный вес может привести гипертонии или диабету, а у женщин с весом ниже нормы часто рождаются слабые дети. Не перестарайтесь: большая потеря веса, вызванная жёсткой диетой, может истощить питательные ресурсы вашего организм. Помните: во время беременности нельзя голодать.

До зачатия нужно выяснить и вылечить инфекционные заболевания, особенно переданы половым путём (в том числе ВИЧ). Сделайте анализы на гепатит В и токсоплазмоз (это паразитическая инфекция, которая заносится в организм через недоваренное мясо или кошачьи испражнения). Избегайте контактов с теми, кто болен инфекционными заболеваниями, особенно в первые три месяца. Если у вас есть кошка, пусть ветеринар сделает ей анализ на токсоплазмоз. Если вы сами убираете за кошкой, то можете заразится этой болезнью. Токсоплазмоз может привести к заболеванию мозга и другим врождённым патологиям вашего ребёнка. Пока вы беременны, пусть за кошкой убирает кто-нибудь другой.

Обратите внимание на три компонента — кальций, железо и витамин В9. Рекомендуется принимать ежедневно 4 миллиграмма витамина В9 (фолиевой кислоты) перед зачатием, чтобы снизить риск нервно-церебральной патологии у ребёнка. Фолиевая кислота содержится в поливитаминах, имеющихся в свободной продаже. Помните, что витамины дополняют диету, а не заменяют её. Нужно снизить потребление кофеина, алкоголя и суррогатов сахара и некоторых других продуктов. Прекрасный источник витамина И — злаки (в виде хлеба, сухих завтраков и проч.). начните регулярные физические упражнения до того, как забеременеете. Пусть это будет хотя бы ежедневная двухкилометровая прогулка, занимающая полчаса. Больше двигайтесь и правильно питайтесь. Вам необходимы овощи, фрукты, зелень и молочные продукты.

Беременность, роды, воспитание ребёнка требуют значительных расходов. Узнайте, покрывает ли ваша страховка те виды медицинской помощи, которые могут понадобиться во время беременности, при родах и после них.

Узнайте на работе, на какой отпуск по беременности и по уходу за ребёнком вы можете рассчитывать.

Стрессы, переработки, тяжёлый физический труд, долгое стояние на ногах — всё это может сказаться на беременности и способности к зачатию. Вы с мужем должны обсудить, насколько вы готовы стать родителями, и уладить всё проблемы заранее. Хорошее самочувствие перед зачатием поможет вам справится со стрессами беременности и родов. Некоторые вещества, с которыми вам приходится иметь дело на работе, могут либо затруднить зачатие, либо повредить плоду. Расскажите врачу про свою работу, и он подскажет вам, как уберечься от возможного вреда.

3.02.2017 ( в эту пятницу) будет вебинар замечательного перинатального психолога Надежды Хохулиной-Кушниренко

обязательно его посетите все, кто планирует стать мама, у кого это только в планах или уже в действия,

очень люблю вебинары Надежды, стараюсь посещать все, информация всегда очень полезная, рассказанная нормальным человеческим языком.

вот ссылка на вебинар (модераторы, пожалуйста, не удаляйте, это не коммерческая инфа, а вдруг правда поможет кому-нибудь): [url=[ссылка-1]]

Кстати, вебинар бесплатный!

и от всей души всем желаю искренне радости материнства!

Получается мы сами и есть «свои» врачи.

Все-таки, я сделала для себя такие выводы: Здоровое питание и свежий воздух! Положительный и только положительный настрой! Повышение иммунитета и пополнение витаминами. Сдача необходимых анализов и поддержка близких!

-а прививки от краснухи и гепатита стоит ставить?

-не знаю, отвечает врач, вообще то их до 25 лет надо ставить

-ну випишите мне направление на анализы

-говорите на какие конкретно?

Это наш диалог с гинекологом, вот и попланировали беременность. Получается, что мы начитаемся вот таких статей, и сами же ее планируем, слегка привлекая докторов. Страшно девочки!

Россиянки должны знать, как правильно готовиться к беременности

Россиянки также расходятся во мнении в части того, за какое время до предполагаемого зачатия нужно начинать готовиться к будущему материнству: 53% считают Результаты исследования указывают на то, что женщинам в целом не хватает информации о подготовке к беременности.

А вы уже начали пытаться. Может просто начать ? 29.12.2015 00:39:49, tЮлька. Нет, сейчас никак нельзя, мы ни в чем себе долгое время не отказывали. Конференция » Планирование беременности » » Планирование беременности «. Раздел: Подготовка к зачатию ( inurl forum.

Есть небольшие проблемы со спермой — количество и подвижность ок, но врач сказал что есть проблемы с морфологией. Планирую беременность с чего начать ?-). Подготовка к зачатию.

С чего начать подготовку к беременности. Мне 40, беременность вторая (первый ребенок, как дар божий родился без подготовки после 10 лет ожидания), теперь хочу все как у ЛЮДЕЙ.

Не знаю с чего начать активную подготовку к беременности. Сделала в августе прививку «Приорикс» 3 валентную корь, паратит, краснуха.

Как подготовиться к беременности ? Подготовка к беременности : анализы, обследования, здоровье. С чего начать подготовку к беременности. Мне 40, беременность вторая (первый ребенок, как.

Планирование беременности : готовимся с удовольствием. Подготовка к беременности : с чего начать. Как подготовиться к беременности ? Подготовка к беременности : анализы, обследования, здоровье.

А план я бы предложила такой: почитать соответствующие разделы на сайтах, чтобы зарядиться информационно. Если хотите я могу дать несколько своих любимых ссылочек.

Ну а если ещё конкретнее, то предлагаю:

1. Посетить терапевта и проверить все ли болячки более-менее задушены, ну там любимый геморой или желудок 🙂

2. Посетить стоматолога.

3. Начать пить поливитамины + дополнительно фолиевую кислоту.

4. Вести более здоровый образ жизни — побольше двигаться на свежем воздухе.

5. Понаблюдать за собой и циклом, чтобы как можно точнее высчитать дни овуляции.

6. Найти хорошего гинеколога.

Вот вроде и всё 🙂

Наверное, нужно очень захотеть! Захотеть именно конкретно, почувствовать, что ты созрела для того, чтобы забеременеть и родить, а не полагаться на случай — получится, ну и хорошо! Мне кажется, что подготовка начинается именно в голове, и этот первый этап планирования беременности не менее важен, чем последующие анализы, витамины и проч. Когда придет спокойное ощущение _необходимости_ беременности, осознание того, что по-другому ты уже не можешь, тогда пропадет этот подсознательный страх, который заставляет «побежать применять превентивные меры»! 🙂

С чего начать ?. Подготовка к зачатию. Планирование беременности. А стоило мне забеременеть – сразу стало трудно ходить на каблуках, хотя живота еще не было видно. Подготовка к беременности : с чего начать.

2) перейти на здоровый образ жизни — не пить, не курить, много спать и гулять на свежем воздухе, правильное питание — и себе, и мужу. Это как минимум за 3 месяца до планируемого зачатия

Когда были известны рез-ты, оказалось, что всё нормально и было дано добро 🙂

Подготовка к беременности : с чего начать. Кто ищет курсы по подготовке к родам? (Южный округ, Москва ). Если во время подготовки к беременности в крови обнаружен высокий уровень цитомегаловируса, следует пройти курс Как мужчине подготовиться к беременности .

Помогите определиться — с чего начать ). планирование беременности. Насчет лета, я не очень согласна — забеременеешь летом, значит основная часть беременности, роды и первые месяцы кормления придутся на зиму и весну — авитаминоз.

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Источники:
Беременность после 30, 35, 40 лет
Беременность после 35 лет.
http://pregnancy.org.ua/pregnant/article40400.html
Беременность после 30 мнение гинеколога
Сегодня возраст рожениц сместился ближе к 30-летней отметке, а кто-то рожает первенца уже на четвертом десятке.
http://ivona.bigmir.net/deti/439779-Beremennost-posle-30-mnenie-ginekologa
Как подготовиться к беременности
Правильная подготовка к здоровой беременности
http://www.7ya.ru/article/Kak-podgotovitsya-k-beremennosti/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

COMMENTS