Нужно любить себя

Для чего нужно полюбить себя

Дата публикации 17 марта 2012 . Опубликовано в Состояние

Для того чтобы быть счастливым человеком, нужно, прежде всего, полюбить самого себя. Это уже давно известная во всем мире истина. Но почему тогда очень часто чувство любви к самому себе называют эгоизмом. Практически все знают, что эгоист – это «не очень хороший человек». Исходя из этого, выходит, что любить себя – очень плохо и совсем не обязательно.

Но любить себя просто жизненно необходимо! Загляните в себя! Иногда кроме усталости от повседневных забот и проблем мы больше ничего не чувствуем, а ведь так важно для каждого из нас в современном жестоком мире научиться чувствовать, научиться любить. Научиться этому очень сложно, поэтому стоит начать, прежде всего, с самого себя.

Для чего нужно любить себя, что эта любовь дает нам?

Человек, который любит себя, излучает свет, создает вокруг себя атмосферу доброты и гармонии. С таким человеком очень приятно и работать, и общаться, и находится рядом, просто быть с ним рядом! От таких людей получаешь огромнейший заряд положительной энергии. Они всегда окружены успешными, положительными во всех отношениях людьми, они просто притягивают их как магнит.

Любящий себя человек самодостаточен, он любит не только самого себя, его любовь наполняет окружающих его людей, наполняет мир. Он позволяет себе совершать ошибки и не капельки не осуждает себя за это, потому что приобретает опыт и растет как личность. Такой человек никогда не осудит себя за недостатки, хотя старается с ними бороться, он не боится неизведанного, не боится неудач и любых других трудностей. Ведь любая неудача, любая преграда в нашей жизни является ступенькой, которая ведет к успеху.

Если человек любит себя, он никогда не позволит себе работать до потери сил, он всегда позволит себе отдохнуть и никогда не станет укорять себя за это. А ведь стоит задуматься, что лучше работать до изнеможения, а потом восстанавливать свое здоровье, тратя на это время и деньги или, все-таки, разумно распределять свое время так, чтобы нашлась хотя бы минутка на отдых, который позволит восстановить силы. Но почувствовать себя очень не просто.

Прежде всего, нужно перестать бояться выражать свои эмоции и чувства. Так мы постепенно станем естественными и непринужденными, что позволит ощутить внутреннюю легкость.

Еще не менее важно научиться прощать, прощать себя и окружающих. Ведь мы действительно «любим настолько, насколько умеем прощать».

Заняться следует и своей неповторимой внешностью. Но нужно делать это, прежде всего, для себя, для собственного здоровья. Здоровый человек всегда готов с радостью идти по жизни, идти к новым открытиям.

Просто необходимо хотя бы несколько часов в день уделять себе, своему личностному развитию. Чаще читайте, занимайтесь спортом, найдите для себя увлечение, хобби, которое приносило бы Вам удовольствие и моральное удовлетворение.

Ведь постоянно заботясь о своих близких, отдавая им себя без остатка, мы забываем о собственном «Я», но забывать о себе не стоит. Попробуйте разделить домашние обязанности между членами своей семьи, так, чтобы у каждого из Вас появилось несколько часов свободного времени, которые можно было бы использовать для саморазвития.

Постарайтесь полюбить себя, займитесь, прежде всего, своим собственным личностным ростом. Сразу будет не легко, но, поверьте, со временем близкие люди оценят все те изменения, которые произойдут в Вас, они поймут, какое важное место в их жизни Вы занимаете. Ведь полюбив себя, Вы все больше любви и заботы будете отдавать другим.

Окружите себя любовью, и она поможет Вам идти вперед, покорить новые вершины!

Зачем себя любить?

Хотя мы крайне редко это осознаем, но причина многих наших неудач кроется в нелюбви к себе и в неспособности принять себя такими, какие мы есть. Конечно, гораздо проще обвинять окружающий мир в собственных проблемах, нежели разобраться с собой. Но, как говорится, нужно любить себя, иначе странно было бы прожить жизнь с нелюбимым человеком. На самом деле, в этом анекдоте содержится глубокий смысл: лишь через любовь к своему “я” человек приходит к гармонии с другими людьми и обретает счастье. Поэтому в данной статье мы рассмотрим, как научиться себя любить и почему это необходимо.

Этот вопрос возникает, как правило, потому, что большинство людей расценивает любовь человека к самому себе как эгоизм. К сожалению, тот, кто упрямо следует своим целям и не отступает от своих жизненных принципов в угоду окружающим, часто рассматривается как эгоистичный человек, которому безразличны все вокруг. Подобная оценка верна далеко не всегда, поскольку тот, кто принимает и любит себя, знает, чего хочет от жизни. Например, в таком случае уговоры родителей поступить в медицинский институт вместо любимого художественного не увенчаются успехом. И это вовсе не значит, что человек равнодушен к собственной семье и любит только себя: он просто стремится жить в идиллии со своей сущностью.

Психологи не зря отмечают, что любовь к себе – это принятие себя, и чем оно яснее и осмысленнее, тем лучше и легче человеку понимать и принимать других людей. Тогда как то, что подразумевает под собой истинный эгоизм, мешает сконцентрироваться на эмоциях и переживаниях окружающих, человек уделяет все внимание преимущественно собственной персоне.

Таким образом, не следует путать эгоизм с любовью к себе: любовь только помогает человеку жить в согласии со своими истинными потребностями и получать от этого максимальное удовлетворение. Поэтому на вопрос о том, нужно ли любить себя, можно с полной уверенностью ответить утвердительно.

После того как вы осознаете, почему нужно любить себя, вам предстоит проделать немало работы, чтобы принять свою натуру и испытать любовь к себе. Для этого необходимо придерживаться некоторых эффективных правил поведения.

Если вы, тем не менее, не знаете, как научиться любить себя, и у вас не получается испытать подобные чувства, есть смысл обратиться к профессиональному психологу. К сожалению, очень часто подобные проблемы имеют слишком глубокие корни для того, чтобы человек смог самостоятельно в них разобраться.

Нередко причиной слишком строгого отношения к себе и постоянного недовольства собой является чрезмерная строгость родителей в детстве и их упреки по любому поводу. Таким образом, уже во взрослом возрасте человек не может избавиться от комплексов и страхов – настолько прочно в нем заложено убеждение родных, что он все делает неправильно.

Именно поэтому, если вы все еще сомневаетесь, зачем себя любить, сделайте это хотя бы для того, чтобы доказать своим близким, что вы – не неудачник, который ничего не умеет и у которого ничего не получается. Поверьте, за это достижение не только вы сами испытаете гордость, но и окружающие люди взглянут на вас совершенно иными глазами.

Нужно ли любить и уважать себя?

Вы любите, уважаете себя?

Если да то за что?

и люблю и уважаю себя за то, что я целеустремленная, не боюсь перемен, оптимистка, у меня сильный характер, не боюсь трудностей, за то что, родила двоих прекрасных детей, даже свои недостатки люблю (есть над чем работать)))))))

Да, люблю. Да, уважаю. Я знаю, что я хороший человек, и моя совесть не даст мне совершить подлость и предательство по отношению к другим. Я горжусь тем, что имею, при этом знаю, чего мне это стоило. Уважаю за стойкость и терпение, за то, что качества, которые я ценю в других, я стараюсь воспитать в себе.

Не считайте это хвалебной песней себе же. Вопрос вполне конкретный.

А в тяжелые моменты, когда мне действительно было плохо в душе, я всегда говорила себе: "Кто, если не я?Почему меня должен любить кто-то, если сейчас я не люблю себя?"

Прежде всего, мы должны любить себя сами, чтобы и другие могли полюбить. Речь не о самовлюбленности, а о том, что человек умеет дорожить собой, своей жизнью.Это гармония, цельность личности, на мой взгляд.

Почему нужно любить себя

В предыдущих статьях мы убедились: человек счастлив, когда его любят, ценят, уважают и т.д. Энергия любви – это реальная энергия, которая подчиняется закону Притяжения. Чтобы человека любили, он и сам должен быть наполнен энергией любви, т.е. быть своего рода магнитом. Чтобы наполнить себя этой энергией, надо любить себя. Но у многих появляются сомнения, о которых говорили в предыдущей статье.

В этой статье мы продолжим разбираться, почему нужно любить себя, как нужно любить.

Начнем с известной фразы из Библии: «Возлюби ближнего, как самого себя». Главное в этой фразе – возлюбить ближнего. О любви же к себе говорится как о чем–то очевидном! Любить себя – это естественно для человека. И действительно: человек рождается с любовью к себе. Вспомните маленьких детей. Вы видели, как улыбаются, радуются грудные дети? Это и есть проявление любви. Дети любят себя, свое тело, не стесняются своих недостатков. Однако в зрелом возрасте этот источник любви едва струится, поэтому многим трудно понять, что это за ощущение «любить себя».

Человек не сможет искренне любить других людей, работу, природу и т.д., если ему «нечем» любить, т.е. если у него недостаточно энергии любви. Любовь, словно живая вода в колодце: чтобы напоить других, сначала надо наполнить свой колодец. Поэтому чтобы иметь способность любить других, надо сначала наполнить себя любовью, т.е. все-таки в первую очередь полюбить себя.

Найдем еще один аргумент в пользу любви к себе. Часто мы себя осуждаем, обижаем, злимся на себя, т.е. мы себя не любим. Но в этом — причина всех наших проблем и болезней! Следовательно, еще раз убеждаемся: надо любить себя!

Таким образом, следующий вывод, к которому мы пришли: нас начнут любить в широком смысле этого слова, если мы сами будем себя любить.

И все-таки, что значит, любить себя? Это, конечно, не значит быть эгоистом, быть высокомерным и т.д. Любить себя – значит ценить себя, уважать, доверять себе, восторгаться собой и т.д.

Но это еще не все. Любить себя – значит, не критиковать, не унижать себя, не злиться на себя и т.д. Даже если мы и ошиблись – это наш урок, не надо себя винить.

И еще о любви к себе. По мере собственного развития, т.е. духовного роста, человек начинает осознавать, чувствовать, кто он есть на самом деле. Когда приходит восприятие своего высшего «Я», то доказывать, что нужно любить себя, и объяснять, как нужно любить, становится неуместным. Любовь к себе становится естественным процессом, как обычное дыхание. Ведь никто не доказывает, что нужно в первую очередь наполнять воздухом себя, т.е. дышать. Кстати, при всех аварийных ситуациях, когда требуется одевать кислородные маски, нужно одеть маску в первую очередь именно на себя, чтобы спасти других. Поэтому люби себя, и ты поможешь миру! Я думаю, теперь понятно, почему нужно любить себя.

В следующей статье мы познакомимся с одной мощной техникой «Наполнение любовью».

Источники:
Для чего нужно полюбить себя
Для того чтобы быть счастливым человеком, нужно, прежде всего, полюбить самого себя. Это уже давно известная во всем мире истина. Но почему тогда очень часто чувство любви к самому себе называют эгоизмом. Практически все знают, что эгоист – это «не очень хороший человек». Исходя из этого, выходит, что любить себя – очень плохо и совсем не обязательно.
http://vitamarg.com/konsultacii/sostoynie/2079-dlya-chego-nuzhno-polubit-sebya
Зачем себя любить?
Статья рассказывает о том, зачем себя любить и в чем разница эгоизма и любви к себе. Также вы узнаете, почему необходимо любить себя для достижения гармонии и личного счастья.
http://elhow.ru/psihologija/rabota-nad-soboj/samosovershenstvovanie/zachem-sebja-ljubit
Нужно ли любить и уважать себя?
и люблю и уважаю себя за то, что я целеустремленная, не боюсь перемен, оптимистка, у меня сильный характер, не боюсь трудностей, за то что, родила двоих прекрасных детей, даже свои недостатки люблю (
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/70789-nuzhno-li-ljubit-i-uvazhat-sebja.html
Почему нужно любить себя
Почему нужно любить себя? Человек счастлив и здоров, когда его любят. Чтобы любили, сам стань магнитом – наполнись любовью. Наполнить себя можно, лишь любя себя
http://uspeha-vam.ru/pochemu-nuzhno-lyubit-sebya/