книги помогающие пережить расставание

Доброго времени!

Вы находитесь на сайте Психологического центра ”Valentia”

Этот сайт посвящен позитивному мышлению и создан для тех, кто хочет изменить свою жизнь, а также научиться эффективно справляться с жизненными и личными трудностями, достигать своих целей, исполнять свои желания и быть счастливыми Здесь и Сейчас.

Все, кто интересуется саморазвитием, психологией здоровья, техниками самопомощи и релаксации , а также техниками исполнения желаний и достижения целей, — найдут здесь для себя интересную и полезную информацию.

На страницах сайта Вы найдете информацию о нашей практике, видах психологической и психотерапевтической помощи, которую можно получить в нашем центре.

С пожеланием Радости и Любви,

В рамках этого дня центр Valentia дает возможность людям, имеющим проблемы психологического характера, обратиться за помощью к психологу или психотерапевту и получить консультацию БЕСПЛАТНО.

Если у вас или вашего близкого есть депрессия, панические атаки, вегетодистония, эмоциональные расстройства в связи с перенесенными потерями или разводом, неизлечимым заболеванием, пережитой изменой, приглашаем Вас использовать эту уникальную возможность — БЕСПЛАТНО обратиться за помощью и облегчить свои переживания.

Запись на бесплатную консультацию 10 октября 2017 года

к семейному психотерапевту Татьяне Видавска – Руснаке – 29165338,

Если не соблюдать гигиену тела, появится запах, а позже и болезни. Гигиена тела требует регулярных очистительных процедур. А как с гигиеной души? Что вы делаете для очистки своей души? Если не мыть душу,то эмоции перейдут в болезни, в конфликты с собой и с другими. Отчего так много неудовлетворенности? Может быть от того, что в душе с мыслями, эмоциями давно не наводился порядок. Можно быть напоказ в дорогой одежде, но она не скроет немытого тела. Так же и неупорядоченные мысли и чувства невозможно скрывать под маской. Кажется, «я такой хороший, занимаюсь благотворительностью, да вот нет гармонии внутри себя»…

Хорошие супруги имеют одинаковые цели

Книга, помогающая забыть, разлюбить, пережить и быть счастливой

книга, помогающая забыть, разлюбить, пережить и быть счастливой

Если из психологии, то полезно почитать Пил и Бродски «Любовь и зависимость».

«Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт

нет.. это не то. после просмотра фильма только хуже стало.

Читайте сказки Почепцова, произведения, которые вы любили в детстве. Они без рецептов и дидактики, они просто могут вернуть в состояние покоя и радости, как это было в детстве.

читаю сейчас всё подряд. Даже не понимаю, что) Решила обратиться к профессиональной литературе

подруга читала «Травматология любви» Леви, я сунула нос — имхо не фонтан http://lib.rus.ec/b/240712

я нежно люблю Эрих Фромма и его Искусство любить

Честно говоря, считаю, что книги тут не помогут! чувство- если серьезное — книги не помогут. нужно либо добиться своего либо — переключить себя на ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. а если это был лишь каприз — то забудется само.

Вот, взять хотя бы «Унесенных ветром». Скарлетт всегда бросалась в бурную деятельность, если что-то было не по ее:))

О том же повествуют все романы Скотта Фитцжеральда.

да бросаюсь я в деятельности. но не могу же я 24 часа в сутки что-то делать постоянно! я же человек.. отдыхать нужно.. и вот в такие минуты отдыха мысли сразу начинают истерить.

Я знаю что вам поможет так, как мне помогло в свое время. Без шуток. Но вам не скажу

Мне вот эта книга помогла:

Ну и мысли в стиле «все пройдет, пройдет и это». Дайте себе «честного времени» на страдания — ровно 2 недели (то, что длится ок. 21 дня превращается в привычку), и эти 2 недели заставляйте себя каждую минуту оплакивать разрыв, разочарование, выражать эмоции и выплакивать боль.

На 15-й день идите и познакомьтесь с другим мужчиной (не обязательно для любви, для любого общения).

Этот метод всегда работает. Удачи вам! 🙂

книгу посмотрю, спасибо.

Мужчины с Марса, Женщины с Венеры — Грей Джон

видела её. Но что-то засомневалась.. реально помогает? и там есть по моей теме? а то информация типа почему женщины такие а мужчины другие мне сейчас не актуальна)

Постою. Послушаю. Может, и мне поможет

Не знаю, в свое время мне ее советовали. но не читала.

«Прекрасный совет» за 14 дней освободить свое сердце. Как? Не оторвать же кусок с воспоминаниями? Я 5 месяцев рыдала, потом еще на 4 месяца ушла в себя, а потом друзья позвали съездить на недельку отдохнуть. Блин, приехала совсем другим человеком. Вы конечно читайте, ходите на йогу, в общем просто живите, пока как-нибудь, потом спокойнее, а потом поезжайте на край света за новыми впечатлениями, и кто знает, может все сложится еще и лучше, чем было? Как, например, у меня :))

у меня кстати поездка и планируется.. на неё большие надежды.

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Полезная книга с массой жизненных примеров и практических рекомендаций.

А Вы не будете потом грустить по утраченным воспоминаниям?

грустить по тому, что принесло мне столько боли, слёз.. испорченных нерв?

а может написать в сообщество man_woman. там весело

зачем? я веселиться не хочу

Робин Норвуд «женщины, которые любят слишком сильно»

Веретено Василисы, Или Я у себя одна Екатерины Михайловой

И наверное, каждый женщине необходимо прочесть Бегущую с волками Клариссы Пинколы Эстес.

Я Вам не книжку посоветую, но может это поможет.

попробуйте на листе бумаге написать тезисно все плохие события, что связаны с этим человеком, например ваши ссоры, неприятные моменты, также его плохие привычки, качества и носите этот лист с собой, как только вы будете вспоминать его, сразу читайте, что написали. Через некоторые время, зададите себе вопрос: за что могла так полюбить его?

а однажды поймете, что все мужики козлы и полюбите красивую, умную, всепонимающую девушку

Очень много здесь похожих просьб, обычно я как-то прохожу мимо. Не знаю, но почему-то ваш пост заставил остановиться и перечитать его еще раз. Вы как-то очень искренне рассказали. Я когда-то проходила подобное(как многие, многие). Знаете- я писала стихи-только тогда и никогда потом и до. И это мне помогало. Вы попробуйте написать поэму,рассказ, повесть, роман о вашей любви. Не для кого-то, а для себя. Представте, как по прошествии многих лет вы его достанете и перечитаете. Всплакнете сладкими слезами. А книг по-моему таких нет, прочитав которые сразу станет легче прямо сейчас)))

знаю, что нет.. ну а вдруг.. отвлекусь за одно. или самообманусь)

спасибо. но я больше не хочу слёзы лить по нему. достаточно

вот соседка моя, бабка из деревни, как-то учила нас, девок иолодых: «Вот , девки, сходите по-большому, — сразу-то не смывайте, а глядите, нюхайте, да смывая, приговаривайте — «как ты мне, гамно, не нужнО, — так и ты такой-то, кобель проклятушший, не нужен».

ахахах, только представила эту процедуру, сразу отпустило :DDD

многим помогла эта книга, вообще для разумения/)

это Путь исполнения желаний ?

Т.Василец. Мужчина и женщина

П.Янг-Айзендрат. Женщины и желания

У.Эрхардт. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят.

+ те, которые Вам уже посоветовали:Михайлова, Эстес.

а Михайлова что именно? что-то я тут её в советах не видела

вы думаете,прочтете нужную книгу,откроется там какая-то чакра и все пройдет? ))) ну может быть, может быть. я в эту терапию не верю )

в любом случае,желаю вам удачи )))

а читать Белянин «Багдадский вор» или что-нибудь в этом роде ))))))))

такой книги нет

Лебедев «Стань счастливой. Мужской взгляд на женские проблемы» — очень классная книжка, рекомендую.

«Девочка и пустыня» Юлии Рублевой

меня вытащила из депрессняка жуткого после расставания вот эта книга — Ирвин Ялом «Когда Ницше плакал». Было ощущение, что книга лечит на протяжении всего повествования. А в конце мне стало легко-легко.

слышала о ней. Спасибо.

Если переформулировать «любовь» в «эмоциональную зависимость», то от этого освободиться легче. Мы же не хотим считать себя зависимыми? 🙂 А «любовь» — это пафосно и драматично. Если хотите, то могу вам переслать эту книгу в электронном виде. Сообщите e-mail.

так у меня именно зависимость и есть!

спасибо,но я лучше воспринимаю книжку в руках)

Ее трудно найти. Если не найдете, обращайтесь.

вот, кстати, не понимаю я смысла подобных книг.

поверьте. делала всё возможное. ну например ходила на йогу и когда исполняла «собаку» думала о нём)

да, мы все-таки порядочные сволочи, простите :).

не совсем поняла к чему это, но прощаю)

Поднять самооценку — никогда не вредно. Танцы, песни не помогут освободиться. Можно танцевать и все время про свой разрыв думать.

Если «правильная» книга, то поможет увидеть другой смысл в своей ситуации.

вот вот! Всё так и есть

вот мне и интересно — какие другие смыслы оно помогает увидеть? какой-нибудь пример бы, право слово?

Я ответила автору поста на этот вопрос. Если мы переформулируем «любовь» в «эмоциональную зависимость», то освободиться будет легче.

а вам не сложно прислать мне эту книгу? dsjkvf @ gmail.com

и мне пришлите, пожалуйста адрес эл.почты скрыт

Лучше почитать книгу, он дает импульс что-то менять. Фильм же обычное мыло, не более

человеку в свежем раздрае это читать противопоказано

блин, я сегодня такая быстрая: отправляю, не успев дописать 🙂

у него все достойно, хотя бы ознакомления

спасибо. а это по моей теме?)

для меня это вообще хорошая тема, интересный стиль повествования

он рассматривает множество аспектов жизни, можно выбрать близкое вам

на самом деле, иногда оказывает, что наша проблема не там, где мы думаем

здорово. спасибо большое.

читала Фрома, мне кажется по этой теме он только усугубит. Ибо можно начать думать: блииииин, я вот тут вот неправильно делала! А если бы делала правильно, как пишет Фромм, то всё еще была бы с ним и было бы мне щастие!

вот и чудно, а зачем оставлять грабли и переносить их в следующий эпизод

я же говорю, что проблема не всегда видна. так не лучше ли все выяснить, анализируя одну ситуацию, и не тащить через всю жизнь

правда я не подвержена меланхолии, скорее здоровой злости с элементом азарта, поэтому – возможно вы правы

неее, книжка замечательная! Просто, имхо, ее лучше читать не в период душевного раздрая, а когда ты свободна (и по статусу, и мыслям), чтобы в новом романе те же грабли не допустить )

когда умер очень близкий мне человек, меня с маниакальной страсть тянуло смотреть американский сериал про работу скорой помощи. ровно до тех пор, пока не пришло осознание неизбежности и смысла смерти. после этого эта тема не является для меня тем, что может выбить из колеи. я освободилась от всепоглощающей скорби, которая настигала меня при каждом воспоминании об этом человеке, даже очень приятном.

я думаю, что любое испытание дается лишь для того, что бы мы могли приобрели иммунитет, стали свободными и двигались дальше. а не ходили как ослики привязанные взглядом к морковке

да прикол в том, что тут все варианты правильно или не правильно идут мимо. Я ничего не делала. И он ничего не делал. Тут просто попытка отношения длинною в 2 года. которая каждый раз обрывалась и возобновлялась.. Не правильно я делала только то, что надеялась на лучшее. а зря. в итоге это превратилось в зависимость.. физическую и эмоциональную. И знаю главное, что счастья у меня с ним не было и не булет.. одни страданья. Плохо с ним. без него тоже плохо. С тем, что вместе нам не быть я смирилась. Но забыть и осознать это пока не могу.

П.С. как бы не забанили за флуд, в сообществе про книжки))

боже)))) я таки приглашу вас на кофе))) Вы мне посланы судьбой)))))

Художественные книжки или фильмы по теме могут поспособствовать отреагированию,т.е.прорыдаться. А психологическая литература пытается заменить индивидуальную профессиональную помощь по принципу «вот вам объяснения, советы и рокоммендации для типичных (по мнению авторов) случаев». Качество таких текстов зависит от профессионализма и опыта создателей. Например, многие «рекоммендательные» книжки американского происхождения для нас неэффективны, ибо менталитет, образ жизни и переживания у нас отличаются.

Если действительно сами не справляетесь с этим страданием, лучше сходите к психологу, чтобы понять, почему не можете завершить и отпустить ситуацию. Причины застревания в переживаниях могу быть разные и они индивидуальны, поэтому книжки про «типовое» могут не дать Вам нужных ответов.

Ну, а если хотите книгу, почитайте И.Ялома «Лечение от любви». Может, что-то отзовется.

Re: профессиональное мнение

я просто хочу попробовать и перепробовать всё, что возможно. если книга не поможет, пойду к профессионалу. Хотя если честно я уже готова к нему идти.

Книги помогающие пережить расставание

или выберите из предложенного ниже

напишите по адресу help@litres.ru. Не забудьте указать, где вы нашли ссылку на эту страницу.

    • О компании
    • Контакты
    • Служба поддержки
    • Возврат
    • © ООО «ЛитРес»
    • Активировать купон
    • Публичная оферта
    • Политика обработки

      • Доступ к фрагментам всех книг
      • 30 000 бесплатных книг
      • Скидки на книги до 50%

      Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

      Источники:
      Доброго времени!
      Психологический центр — Valentia, Латвия — все виды психологической и психотерапевтической помощи, психологическая диагностика, Новости.
      http://www.ppcvalentia.com/pages-view-452.html%20tabindex=1
      Книга, помогающая забыть, разлюбить, пережить и быть счастливой
      книга, помогающая забыть, разлюбить, пережить и быть счастливой Если из психологии, то полезно почитать Пил и Бродски «Любовь и зависимость». «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт
      http://www.ljpoisk.ru/archive/8344528.html%20tabindex=1
      Книги помогающие пережить расставание
      или выберите из предложенного ниже напишите по адресу help@litres.ru. Не забудьте указать, где вы нашли ссылку на эту страницу. О компании
      http://www.litres.ru/anna-chudnova/tri-glavnye-ikony-pomogauschie-perezhit-trudnye-vremena/%20tabindex=1

      (Visited 22 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Смс парню на работу Короткие СМС любимому мужчинеКороткие СМС любимому мужчине. Для поднятия настроения Внимание! В этой статье много… (5)

Если мужчина телец молчит Если мужчина телец молчитЭтап первый. Настороженность В общем и целом, Телец чуть менее занудлив, чем… (5)

Кагоцел отзывы комаровский Грипп и ОРВИ: простейшая инструкцияЗапомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того,… (5)

Как наказать парня в шутку Как наказать парня в шутку Вообщем вчера крупно поссорились ( реально из за ничего )… (5)

Письмо извинение любимому Извиниться перед любимым парнем в прозеЛюбимый, жизнь - это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь… (5)

COMMENTS