как восстановить любовь

Любовь и доверие

Волшебная муза приветствует вас, друзья!

Сегодня я хочу поговорить о доверии. Любовь и доверие всегда идут рука об руку. Одно без другого существовать не может. И не важно, о каком доверии мы сейчас говорим — к людям вообще, к близкому человеку, к ребёнку, к Богу или к себе. По сути всё это имеет одну основу. И если исходить из того, что окружающий нас мир един, а мы все являемся его составляющими, то получается, что без доверия к себе мы не сможем доверять ни людям, ни Вселенной. А, не доверяя никому, только загоним сами себя в глухой угол, откуда не видно выхода. Именно такое состояние психики человека называется безысходностью или сумеречным состоянием.

В детстве мы мир воспринимаем совершенно не так, как став взрослыми. Не знакомый со страхом, болью, разочарованием, ребёнок смело идёт вперёд, всецело доверяя и себе и миру. Он расслаблен и совершенно не напряжён, вот почему падения не приносят ему столько боли и страданий, как нам, взрослым. Уже позже, накапливая груз шишек и неудач, его тело и психика постепенно начинают перестраиваться, теряя по капле беззаботность.

И снова мы возвращаемся к истоку жизни человека – в его детство. Это настолько важный этап, что пренебрежение ним ведёт к плачевным результатам. О том, как воспитать ребёнка без комплексов, вы можете прочесть здесь. Ведь комплексы в психике обусловлены, порождены и являются следствием именно отсутствия любви и доверия.

Очень часто наши ошибки несут за собой не только обиду близких людей, но и потерю доверия. Достаточно всего раз проявить жестокость в отношении животного, ребёнка или ближнего, и это отложится в его подсознании надолго. Возможно даже на всю жизнь. Ребёнок может вырасти и «забыть» обиду, но продолжать не доверять вам, сам не осознавая, почему. А при повторении подобной ситуации с вами или при других обстоятельствах, его внутренняя память отобразит предыдущий опыт и реакцию. То же происходит и с животными. А вот взрослым близким людям и забыть сложно…

Так что учитесь совершать поступки осознанно, чтобы не пришлось исправлять свои же оплошности.

Итак, потерять доверие к людям и к жизни нетрудно, а вот чтобы его вернуть, надо приложить усилия. Но усилия не столько физические, сколько внутренняя работа над собой. Причём восстанавливать доверие, как своё, так и чужое, одинаково трудоёмко. Если учитывать внутренние затраты энергии на мысли, выработку новых убеждений, мировоззрения. А также – время. Было бы хорошо один раз попросить прощения и всё исправится. Но так бывает не всегда. Во-первых, это должно быть предельно искренне, во-вторых, показателем искренности будут действия. Лишь по поступкам можно судить о человеке.

Если же прощение было получено, но вскоре ситуация повторилась, значит или не было искренности, или человек не владеет своей волей. Заметьте, слово «искренность» происходит от слова «искра». Поразмышляйте над этим…

Чтобы вернуть доверие, проявите настойчивость, день ото дня доказывайте себе и другим ваше намерение измениться. Пусть это будут маленькие шажки, но в одном направлении. Вы спросите, какие именно? Но единого рецепта для всех не существует, и у каждого он свой. Не полагайтесь полностью на чужое мнение, слушайте своё сердце. Оно знает лучше самых умных книг и учителей. Научитесь его слушать.

Всем известна истина, что человек может поделиться только тем, что у него есть. А чтобы что-то получить, прежде надо что-то отдать. Отдавая, мы приобретаем. Так работают законы Природы, не зависимо от того, принимаем мы их или нет.

Соответственно этому, мы не сможем получить любовь от другого человека, не имея своей любви. Это как раз и есть «любовь к себе», о чём сейчас много говорят, но не все осознают, что это такое. А это — принятие себя, как человека, как женщины или мужчины. Приятие своего тела, со всеми его особенностями. Это – доверие, к себе и к Богу (Вселенной, Природе, Мирозданию, Высшим Силам), прежде всего. Мы изо всех сил стараемся держать контроль над ситуацией, а если его теряем, огорчаемся. Терпя неудачу (в наших понятиях), впадаем в отчаяние. А спустя какое-то время, понимаем, что всё не так уж и плохо, по сути дела. Почему же сразу не довериться своей интуиции и перестать всё усложнять? По своему опыту знаю, это тяжело, особенно на начальном этапе. Но сделать это нужно.

Воспользуйтесь какой-нибудь ситуацией. Например, поездкой. Перестаньте суетиться и переживать по поводу билетов, всяких мелочей. Просто расслабьтесь и скажите себе – я доверяю своей интуиции. Создайте соответствующий настрой, и время от времени вспоминайте о своём решении, чтобы не уйти снова в область переживаний.

Уверяю вас, как по мановению волшебной палочки у вас всё будет получаться и складываться как нельзя лучше. Очереди вам не помешают, транспорт будет приходить вовремя, билеты будут «ждать» именно вас. Это увлекательно и несёт элемент игры, лёгкости по жизни.

Получив первый положительный опыт, вам обязательно захочется его повторить. А это и есть обретение доверия…

РАДУГА МИРОВ

Вот, пришло на почту:

Проблема в отношениях с сыном началась с появлением младшего сына. Разница в возрасте у них большая, и после рождения младшего, я стала замечать за собой охлаждение чувств по отношению к старшему. Мне кажется, что люблю я его по-прежнему больше всех, но появилось какое-то отторжение, даже брезгливость что-ли…И постоянное раздражение… Мне уже не хочется его обнять и тем более поцеловать, хотя Сын по-прежнему нуждается в этом. Даже лечь на его постель как-то неприятно… Я стараюсь подавить в себе эти чувства, но видимо плохо, так как сын иногда говорит, что я не люблю его целовать.

Как же снова найти в своём сердце любовь, которая где-то затерялась? Грустно, конечно, и к сожалению, готового рецепта с гарантией тут нет.

Малышей любить легче. Вспомните те чувства, которые вы испытывали к своему ребёнку, когда он был маленьким. Маленьких детей любить легче, но ведь в любом подросшем ребёнке живёт тот малыш, которого вы когда-то родили, пеленали и баюкали. Вызывайте приятные воспоминания: пересматривайте фотографии и видео, перебирайте сохранённые «малышовые» вещи.

Коллега, у которой сыновья-подростки, рассказала, что повесила «детские» фотографии своих мальчишек на стене в коридоре по дороге из спальни в общую часть дома. Чтобы каждое утро напоминать себе о том, какими они когда-то были малышами.

Спящие дети прекрасны. Любуйтесь на своих спящих детей (любого возраста). Я всегда поражаюсь тому терапевтическому эффекту, который на меня оказывает вид уснувшего ребёнка. Сутки пребывания в домашнем дурдоме легко искупаются пятнадцатиминутной медитацией над детской кроваткой.

Способы восстановления и поддержания в себе теплоты, которые встретились мне в комментариях:

…В таких же примерно ситуациях я просто тупо автоматичеси начинала повторять про себя «Прости меня. Я люблю тебя». Через пару бесчувственных повторений этой фразы в душе просыпалось то, что не должно спать

…У меня есть волшебная формула. Когда раздражение на поведение ребенка зашкаливает, я мысленно произношу «И таким я тебя тоже люблю». И все раздражение исчезает, как будто его и не было. Можно жить дальше.

Ещё, конечно, хорошо бы разобраться с собой, понять, откуда в вас защитное отчуждение к ребёнку, почему привязанность к нему настолько для вас болезненна. Ну и всем желаю соблюдать психологическую гигиену, чтобы онемение чувств не становилось хроническим.

Источники:
Любовь и доверие
Любовь и доверие — две грани одной сути. Как же вернуть доверие и возможно ли это вообще?
http://magic-muse.ru/lyubovy-i-doverie/
РАДУГА МИРОВ
Вот, пришло на почту: Проблема в отношениях с сыном началась с появлением младшего сына. Разница в возрасте у них большая, и после рождения младшего, я стала замечать за собой охлаждение чувств
http://radugamirov.ru/kak-vostanovit-lybov/.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Иранские мужчины в постели Где наша не пропадала или когда дама едет на ВостокГде наша не пропадала или когда… (3)

Наркоман лечение Вопрос? Звони! это займёт всего несколько минут! Ты также можешь скачать анкету, заполнить её и… (2)

Как влюбить в себя мужчину Хотите узнать, как влюбить в себя мужчину? Просто как дважды два. Описанное ниже безотказно действует… (2)

Мужчина заинтересован признаки 8 признаков того, что мужчина заинтересован вами Вы когда-нибудь задумывались, как это, читать мысли других,… (2)

Письмо девушке из армии Красивое письмо любимой девушке из армии Все наши разногласия, ссоры кажутся такими мелкими и незначительными… (2)

COMMENTS