как вернуть былые чувства в отношениях

Барак Обама в последний раз отчитался перед Генассамблеей ООН

Барак Обама в последний раз отчитался перед Генассамблеей ООН

Президент США Барак Обама в последний раз выступил перед представителями стран—участниц ООН в качестве главы государства. В своем выступлении президент призвал страны мира к развитию экономики и демократии, а также обвинил Россию во «вмешательстве в дела соседей». Речь президента Обамы слушала корреспондент “Ъ” в Нью-Йорке ГАЛИНА ДУДИНА.

Речь американского президента продолжалась около 45 минут: перед представителями стран—участниц ООН (и своей супругой Мишель, которая также сидела в зале) Барак Обама в последний раз выступал с трибуны Генассамблеи в качестве действующего президента.

Выступление господин Обама начал с отчета об успехах своего президентского срока, напомнив о преодолении финансового кризиса и улучшении отношений с Кубой. Приведя в пример США и успехи американской экономики, президент построил свою речь вокруг четырех направлений, к прогрессу по которым должны, по его мнению, стремиться все страны.

Почему через 25 лет после провозглашения независимости главным партнером Украины стали США

Первыми двумя пунктами он назвал развитие экономики и развитие демократии. «Люди на Украине вышли на улицу не из-за какого-то заговора из-за границы. Они просто требовали перемен, они видели, что люди в прибалтийских странах живут лучше, и у них не было другого выбора»,— заявил президент Обама. «Америка не может навязывать свою систему другим странам»,— отметил он, но заверил: выбирая между демократической и либеральной политическими системами, он предпочитает демократическую. В качестве третьего пункта Барак Обама назвал развитие толерантности, в том числе при решении проблемы миграции. «Молодым людям надо преподавать математику, а не нетерпимость»,— призвал он. Наконец, четвертым пунктом он заявил о необходимости соблюдать нормы международного права.

Почему США расширили список граждан и компаний, против которых действуют антироссийские санкции

Об отношениях с Россией президент Обама подробно говорить не стал, однако коротко обозначил свои взгляды на российскую политику. «Мы видим, что Россия пытается вернуть былую славу силой,— заявил он.— Если Россия продолжит вмешиваться в дела своих соседей, это может быть популярно у нее дома, может какое-то время разжигать националистический подъем, но со временем это ослабит ее позиции и сделает ее границы менее безопасными».

Напомним, 71-я сессия Генеральной ассамблеи ООН проходит с 13 по 26 сентября в штаб-квартире организации в Нью-Йорке. На этой неделе в зале Генассамблеи по очереди выступают представители стран—участниц ООН: президенты, премьеры или главы внешнеполитических ведомств. Российскую делегацию на Генассамблее возглавляет министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, его речь запланирована на пятницу.

Вернуть форму после родов? Легко!

Эффективное похудение: стройность без голодных мучений и строгих диет

Появление ребенка — самое большое счастье для мамы. Но заботы о малыше — далеко не вся жизнь современной молодой женщины. Именно в этот период, когда уже нет необходимости кормить ребенка грудным молоком, особенно хочется выглядеть красиво и вернуть былую стройность! О том, как эффективно снизить вес и привести фигуру в порядок, рассказывает врач-диетолог, специалист в области спортивной медицины, эксперт популярных СМИ и член научно-консультационного совета компании Herbalife Роман Мальков.

Часто молодые женщины, родив ребенка, сталкиваются с такой проблемой: набранные во время беременности и кормления ребенка грудью килограммы не хотят уходить. Для многих это становится настоящим потрясением, особенно если до родов они могли есть что угодно и не поправляться. Совершив такое неприятное открытие, молодые мамочки становятся одержимы строгими диетами и часто срывают свое нервное напряжение на близких. А всему виной нездоровые пищевые привычки и естественная гормональная перестройка организма. Что же делать, чтобы вернуть себе стройность? Уж точно не голодать!

Да, бывает так, что строгие ограничения в пище за короткое время помогают сбросить ощутимое количество килограммов. Но минус в том, что добытый с таким трудом и лишениями результат редко кто может потом удержать. Чаще случается обратное: поголодав немного и снизив вес на килограмм, страдалица бежит к холодильнику и возмещает потерянную массу с утроенной силой. В результате организм, пережив и запомнив голодные времена, откладывает всю полученную пищу про запас — то есть в жировую ткань. В итоге вместо потерянного килограмма набирается еще парочка сверху — и избавиться от них будет уже cложнее. В современной диетологии это называется «эффектом качелей». Поэтому для снижения веса лучше выбрать такую диету, которая не связана со стрессом и позволяет есть столько, сколько нужно для хорошего самочувствия и настроения. По сути, это даже не диета, а здоровое, сбалансированное питание.

Если составлять свой рацион самостоятельно, нужно учитывать множество факторов — быть уверенным в качестве продуктов, знать, в каких условиях выращивались и хранились фрукты, овощи и злаки, чем кормили куриц и индюшек и так далее. А кроме того, знать свойства питательных веществ и уметь рассчитывать количество витаминов и минералов в порции. Далеко не у всех есть возможность и желание заниматься такими сложными изысканиями. Особенно, если в доме растет малыш и заботы о нем отнимают много времени и сил. Конечно, на помощь в этом случае приходят специализированные или функциональные продукты, состав которых сбалансирован и протестирован ведущими научными учреждениями питания.

Избавиться от лишних килограммов и вернуть былую стройность после родов может помочь специально разработанная программа снижения веса от Herbalife. Она построена на включении в ежедневный рацион функциональных продуктов питания — протеинового коктейля «Формула 1» и протеиновой смеси «Формула 3». Ее результативность подтверждена клиническими исследованиями, проведенными на базе клиники Института питания РАМН. Исследования доказали, что программы снижения веса с использованием продуктов Herbalife «Формула 1» и «Формула 3» по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой более эффективны для снижения жировой массы тела, сокращения охвата талии, а также обеспечивают более комфортный процесс снижения веса, а именно: насыщение и отсутствие чувства голода. Также эти продукты были одобрены Национальной ассоциацией диетологов и нутрициологов.

Самое главное, что важно помнить молодой маме — малышу нужны здоровые и счастливые родители. Поэтому не стоит рады красоты подвергать организм голодным стрессам, когда можно следовать принципам здорового сбалансированного питания — и лишние килограммы уйдут навсегда!

И нести тяжело, и бросить жалко…

Что делать, когда отношения с мужчиной явно сошли на нет, — дать ему ещё один шанс или расстаться?

В «МОЁ!» пришло письмо от нашей читательницы Екатерины: «Я живу с мужем 12 лет. Выходила замуж по любви. Я старалась быть хорошей женой, но все эти годы не чувствовала от мужа поддержки. Он ко мне очень хорошо относится, но при этом все проблемы мне приходилось решать самой. Год назад я встретила другого мужчину. Он неплохой человек, но я не могу уйти от мужа — мешает жалость. К тому же я к нему привыкла. Понимаю, что любви нет, но перечеркнуть 12 лет брака не так-то просто. Помогите! Я на распутье: и не могу решиться на разрыв, и жить так не могу…»

Многим знакома ситуация, когда отношениям вроде бы пришёл конец, но какой-то внутренний страх мешает расстаться со своим партнёром. В психологии такую боязнь называют «синдром чемодана без ручки», когда и нести тяжело, и бросить жалко. С одной стороны, вроде бы очевидно, что мучительную связь пора прекращать, с другой — что-то вынуждает дать отношениям ещё один шанс. В такой ситуации порой непонятно, остались ли вообще чувства к мужчине. Фактически вы становитесь зависимыми от партнёра. Но что же заставляет цепляться за соломинку и продолжать давно изжившие себя отношения? Причин несколько.

Самая главная причина — боязнь остаться одной («А вдруг больше никого не встречу?»).

Ещё одна причина — банальная привязанность. За долгие годы отношений чего только вместе не было пережито! Эти мысли порой настолько изводят, что сделать шаг к разрыву кажется просто невозможным.

Кто-то боится потерять хорошее отношение к себе. Одна моя знакомая долго не решалась расстаться со своим молодым человеком потому, что он пылинки с неё сдувал. Девушка понимала, что разлюбила мужчину, но боялась, что после разрыва к ней больше никто никогда не будет так трепетно относиться.

Некоторые женщины не решаются на разрыв, потому что боятся мести со стороны своего мужчины, а кого-то, наоборот, сдерживает жалость к избраннику.

Наконец, многим представительницам прекрасного пола мешает расстаться с мужчиной наличие детей. Мысль о том, что ребёнку нужен отец, порой заставляет забыть о себе и своих чувствах и посвятить жизнь человеку, который давно стал чужим и далёким.

Как быть: продолжать тянуть за собой этот багаж, понимая, что любви больше нет, или решиться на расставание? В любом случае не стоит принимать поспешных решений. Психотерапевты доказали, что практически все семьи переживают кризисные периоды. Некоторые выделяют периодичность кризисов брака по аналогии с кризисами детского возраста — одного, трёх, семи лет, подростковый (13 — 15 лет). Как правило, трудные периоды рано или поздно заканчиваются. И осознание того, что проблемам придёт конец, помогает справиться с ними быстрее. Просто наберитесь терпения и вместе постарайтесь «вылечить» ваши отношения.

Если же на протяжении долгого времени вам кажется, что с вами рядом находится чужой человек, такие отношения, по всей видимости, пора заканчивать. Нет смысла оттягивать расставание. Вам следует откровенно поговорить с мужчиной и честно рассказать о причинах разрыва. Зачем обманывать себя и давать мужчине ложную надежду на то, что всё ещё можно вернуть? Отпустите отношения, которых уже нет, и не позволяйте им себя держать. Конечно, чтобы прийти в себя после трудного расставания, необходимо время. Но помните: вслед за старыми, изжившими себя отношениями приходят новые.

— Часто женщины, чтобы избавиться от тревоги «незаполненного мужчиной места», цепляются за старые отношения, — говорит психолог Маргарита ВОЛКОВА. — Так ли уж вам подходит такое решение проблемы? Поймите, что в данной ситуации вы выставляете себя жертвой. Вы жалеете не мужчину, которого хотите бросить, а себя. Но пока вы не измените своего жертвенного поведения, вам так и будут попадаться так называ­емые преследователи, с которыми плохо, а без них ещё хуже. Перестаньте жалеть себя и примите конструктивное решение: либо даёте отношениям ещё один шанс, либо разрываете их навсегда. И не забывайте, что для уверенной в себе женщины и возраст 60 лет не является препятствием для того, чтобы встретить достойного мужчину.

— Сначала нужно выяснить причины охлаждения друг к другу и попытаться наладить отношения, — считает строитель Роман ЖУЛЬКИН. — Но, как правило, мужчина и женщина просто начинают друг друга обвинять во всех грехах, а потом ссориться и обижаться. Такое поведение может только усугубить ситуацию. Ещё можно попробовать открыть в отношениях второе дыхание. Придумать что-нибудь захватывающее, например прыгнуть вдвоём с парашютом. Или просто поехать вместе в путешествие. Вполне вероятно, смена обстановки вернёт былые чувства.

Как укрепить отношения и вернуть былую страсть?

Постоянные поиски исследователей в области человеческих чувств не приносят желаемых результатов. Формулу любви, позволяющую сохранять нежные и трепетные отношения на протяжении всей жизни супружеских пар, никто не изобрел, да вряд ли изобретет в будущем. Ведь универсальных рецептов счастья нет, и не может быть, потому что каждая пара строит свои взаимоотношения по-своему. Встречаются два совершенно разных человека, жившие в своем мире и со своими убеждениями. Букетно-конфетный период ухаживания проходит быстро. И наступает период совместной жизни и как показывает практика, именно он то и является показателем настоящих искренних взаимоотношений.

Если партнеры любят друг друга и могут идти на уступки, это одно. Но вот ежедневные домашние хлопоты и бытовые проблемы, которые приходится преодолевать в буквальном смысле слова, как лакмусовая бумажка проявляют, чего стоит каждый из супругов. Не раз доводилось слышать фразу «любовная лодка разбилась о семейный быт».

Многим женщинам хорошо знакома ситуация когда наступает момент и последняя капля терпения переполняет чашу и нет сил терпеть больше: вечно разбросанные носки мужа по всей квартире, бежать с работы домой сломя голову и по дороге успевать покупать продукты на ужин, приходя домой после трудового дня такого же как и у мужа, становиться к плите и готовить ужин, а в свой выходной день об отдыхе можно даже не вспоминать, так как уборка, стирка, готовка и еще масса обязанностей жены по дому. Знакомая ситуация для многих семей.

Для того чтобы не пришлось жалеть в последующем, необходимо сразу уметь принимать кардинальные решения и расставлять все точки «над и», как говорится. Поэтому прежде, чем рубить все на корню, необходимо постараться поискать ответы на вопрос: «Как укрепить отношения?» Если с первых дней супружеской жизни Вы сможете научиться решать все проблемы вместе, то вашу пару ждет прекрасная и долгая, полная взаимопонимания жизнь. Но даже при таком идеальном жизненном укладе, наступает период охлаждения, или скорее привычки, когда, то, что раньше казалось милым недостатком, становиться просто ужасной проблемой, раздражающей на каждом шагу.

Тем, кто захочет возразить, можно ответить опять расхожей фразой, « муж – голова, а жена – шея». Поддержание отношений зависит от многих факторов, которые, в большей мере, зависят от женщин. Вместо того, чтобы ломать и перевоспитывать мужа, можно пойти другим путем, менее тернистым, но более действенным. Ведь по большому счету всегда женщина, если конечно того желает, может уладить или скорее не доводить дело до конфликта. Стоит подсказать любимому в нужный момент о его «святых» обязанностях и потом опять проконтролировать их выполнение, а не закатывать истерику по поводу не отремонтированного выключателя или не вынесенного вовремя мусора.

Многие женщины задаются вопросом «как вернуть страсть в отношениях?». Страсть — еще одно важное условие, которое также является обязательным даже в большей степени, нежели горячий свежеприготовленный завтрак или ужин поданный любимому, не забывайте о себе и своем внешнем виде. Никакой мужчина не сможет наслаждаться видом бигуди на голове любимой женщины и вытянутых коленок на трикотажных брюках или же старом домашнем халате. Женщина ведь тогда настоящая, когда каждый взгляд на нее доставляет удовольствие. Из собственного опыта, хочу рассказать о случае в моей жизни. В юности, довелось жить на квартире у пожилой женщины, ей в ту пору было около 80 лет.

Когда она застала нас с подругой на кухне, то была удивлена отсутствием косынок у нас на голове. А потом объяснила, что женщина не должна пахнуть кухней. А потому как волосы впитывают все запахи быстро и надолго, то никакие духи не помогут избавиться от кухонного аромата, а только усугубят его.

Из этого следует, что всегда и везде женщина должна помнить о себе и о том, как она выглядит. Не стесняйтесь импровизировать и удивлять вашего избранника. Любое нестандартное поведение, к которому он привыкает на протяжении вашей супружеской жизни, поможет внести свежую струю во взаимоотношения и слегка встряхнуть вашего партнера. Покажите ему, что он расслабился и перестал завоевывать Вас. Помогите ему в этом и напомните мягко о тех славных былых временах ухаживаний.

Источники:
Барак Обама в последний раз отчитался перед Генассамблеей ООН
«Мы видим, что Россия пытается вернуть былую славу силой» — Барак Обама в последний раз отчитался перед Генассамблеей ООН — "Коммерсантъ" — Издательский Дом КоммерсантЪ. Президент США Барак Обама в последний раз выступил перед представителями стран—участниц ООН в качестве главы государства. В своем выступлении президент призвал страны мира к развитию экономики и демократии, а также обвинил Россию во «вмешательстве в дела соседей». Речь президента Обамы слушала корреспондент “Ъ” в Нью-Йорке ГАЛИНА ДУДИНА.
http://www.kommersant.ru/doc/3094709
Вернуть форму после родов? Легко!
Эффективное похудение, похудение в домашних условиях — коктейль «Формула 1» Herbalife.
http://www.7ya.ru/article/vernut-formu-posle-rodov-legko/
И нести тяжело, и бросить жалко…
Что делать, когда отношения с мужчиной явно сошли на нет, — дать ему ещё один шанс или расстаться? В «МОЁ!» пришло письмо от нашей читательницы Екатерины: «Я живу с мужем 12
http://newspaper.moe-online.ru/view/212301.html
Как укрепить отношения и вернуть былую страсть?
Многие женщины рано или поздно задаются вопросами как укрепить отношения, как вернуть страсть в отношениях, и это неудивительно, так как нет ничего вечного. Именно поэтому поддержание отношений играет очень важную роль, и зависит оно от большого количества факторов.
http://beautyladi.ru/kak-ukrepit-otnosheniya-i-vernut-byluyu-strast/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Красивые слова о жизни в прозе Красивые статусы про жизнь со смыслом Красивые статусы про жизнь со смыслом - Никогда не… (4)

Смс парню в армию своими словами Смс любимому парню в армиюТы в мыслях каждый час и каждый миг, Мой самый нежный,… (4)

Мужская психология отношений 40 советов, как стать любимой: психология мужчин Эта статья поможет женщинам обратить на себя внимание… (4)

Личностная характеристика человека пример Личные качества в резюме - пример. Что написать в личных качествах в резюме для приема… (3)

Слова благодарности мужчине за то что он есть ПИСЬМО БЛАГОДАРНОСТИ МУЖЧИНЕ!Ты появился в моей жизни именно тогда, когда мне начинало казаться, что отношения… (3)



COMMENTS