как удержать любовь

Как удержать любовь

Поддерживайте хороший обмен мыслями. Большинство недопониманий, ссор и обид, которые разрушают любовь, скрывается за тем, что в семьях не принято делиться своими чувствами, и открыто их выражать. Многим кажется, что если они промолчат, то и ссоры не будет. Но если спокойно говорить о своей точке зрения и рассказывать, какие чувства в вас вызывают определенные слова или действия, то вы сможете понимать друг друга и избегать того, что провоцирует бурю эмоций.

Избегайте критики. Постоянные едкие замечания и недовольство в адрес своей половины могут отбить всякое желание делать что-либо вообще. Критика разъедает человека изнутри и опустошает его. Вместо того чтобы критиковать, мягко помогите спутнику жизни исправиться.

Имейте личное пространство. Когда жизнь двух людей сосредоточенна лишь друг на друге, они становятся несколько ограниченными во взглядах и мировоззрении. Как бы ни были прекрасны ваши отношения, планируйте некоторые занятия выполнять отдельно друг от друга. Например, мужчины могут посещать тренажерный зал, отдыхать с друзьями в бане, ездить на рыбалку и т.д. А женщинам будет полезно заняться рукоделием, отдохнуть с подругами в кафе, сходить в боулинг или делать что-то подобное.

Будьте ответственны. Прочные отношения строятся на осознании того, что у каждого есть не только права, но и множество обязанностей, которые следует выполнять. Например, над сохранением любви должны работать оба, а не лишь один тянуть непосильную ношу. Да и вообще, как говорил Экзюпери: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Хотя стоит отметить, что не нужно брать на себя невыполнимую ответственность. Если что-то вам не по силам – имейте мужество признаться в этом. Ведь честность тоже поможет вам удержать любовь.

Как удержать любовь?

— Сердце моё в твоих руках…Не уронишь?

— Милая, я его так беречь хочу, как самое

дорогое, что есть в жизни…

У каждого из нас своя история любви..

И каждый проживает её по-своему.

Прямо здесь, прямо сейчас… в реальном времени, в реальной жизни, в неповторимости нашего бытия…

Но есть нечто, объединяющее всех — наши чувства, живые, трепетные, такие хрупкие и ранимые, такие искренние и беззащитные перед страхом потери и боли, перед невозможностью всегда быть разделёнными теми, кого мы осмелились полюбить.

Иногда нам трудно подобрать слова, чтобы выразить эти чувства, чтобы вместить в 33 буквы алфавита всю глубину и бездонность наших ощущений.

Когда это происходит со мной, я пишу стихи.

Они рождаются и остаются на бумаге, как капельки времени, стекающие по стеклу жизни невыплаканными слезами печали и радости, восторга и отчаянья, тревоги и надежды…

И может быть ты, читая эти строки, позволишь себе прожить вместе со мной все эти непридуманные чувства, и вспомнишь, что ты не одинок на этой Земле..

И может быть ты поверишь в реальность нашего существования вот в этой одной единственной нашей с тобою жизни…

Я ждала тебя долго-долго,

Я искала тебя повсюду…

Я уже почти потеряла

Веру в это Земное Чудо…

Сколько раз проходил ты мимо,

Мной не узнанный и незримый.

Предназначенный мне судьбою,

Долгожданный и неизбежный…

Заблудившийся в этом мире,

Самый лучший…и самый нежный.

Я искала тебя так долго…

И когда уже ждать перестала,

Ты пришёл. Мой единственный,

И с тобой я собою стала.

Ты увидел всё, что не видно,

Отогрел так продрогшую душу.

Перепутал все карты сомнений,

Все дремавшие страхи разрушил.

В неслучайность случайной встречи

Я уже не могу не верить.

Перекрёстки наших желаний

Расстояньями не измерить.

И приходят ответы свыше,

Как награда за все заслуги.

Лишь теряя свои надежды,

Мы находим себя друг в друге.

…Всё начинается со встречи, с ожиданий, которые мы возлагаем друг на друга.

И конечно же, в какой-то момент, эти ожидания разбиваются о лодку действительности — мы не должны соответствовать представлениям о нас другого человека..

И тогда груз этих ожиданий начинает давить непереносимостью потерь, развенчивая иллюзии, выстроенные нами в эйфории вспыхнувшего чувства.

Это пугает и ранит, но и даёт надежду на перерождение нашей восторженной влюблённости в настоящее — в любовь к реальному человеку, с его недостатками и странностями, с необъяснимостью его поступков, с его сопротивлениями и защитами и желанием быть свободным, оставаясь собой..

..Я слишком многого ждала от тебя…

Ты уже изнемогал под тяжестью моих ожиданий..

Единственное, что я могла сделать для нас — это остановиться, потому что чем быстрее я бежала за тобой, тем дальше ты убегал от меня.

И тогда пришло осознание, (я совершила своё маленькое открытие) — чтобы не потерять любовь, мы не должны удерживать её, цепляясь за свои иллюзии и страхи.

Только в ощущении внутренней свободы и индивидуальности можно найти истинную любовь к другому человеку.

Это трудно, но это — единственный путь…

Вот такой парадокс.

Впрочем, наша жизни, если приглядеться, вся состоит из парадоксов…

Зачеркну все свои ожидания

И закрою душу свою.

Не надеюсь, не вижу, не верю,

Не хочу, не могу, не люблю,

не тревожусь, не жду,

Удивленье распахнутых глаз,

Ярких вспышек горячих объятий,

Нежный шопот растерянных фраз.

Как привыкнуть к разлуке и боли,

К череде бесконечных потерь.

Даже если ко мне ты вернёшься,

За тобой не закроется дверь.

За тобой как за раненой птицей

Шлейфом горьких, щемящих обид

Попадание в старую травму

Незалеченной язвой болит..

И опять не хватает дыханья,

Догорает огарок свечи…

«Я вернусь, только жди, дорогая.»

Ты стучи, моё сердце, стучи…

…Я теряла тебя бесконечное количество раз, проигрывая снова и снова пугающие сценарии нашего прощания…

Сама не осознавая этого, я приближала день твоего ухода…

В своём стремлении избежать боль, я не заметила как эта боль стала частью меня.

А ты просто жил своей жизнью, бессознательно охраняя свои границы от вторжения в них моей тревоги за наши неокрепшие отношения..

Ведь у тебя были на то свои причины. Но как объяснить всё это израненной изболевшейся душе, терявшей ежеминутно где-то там далеко…в казалось бы давно ушедшем детстве…

В какой-то момент я поняла, что пытаюсь жить твоей жизнью и начинаю терять свою..

Но теперь я точно знаю, что нет ни одного рецепта, чтобы удержать любимого…

Что только время расставляет всё на свои места.

И так много предстоит душевной работы, чтобы разобраться с терзающими нас внутренними противоречиями и неоправданными ожиданиями, возвратившись куда-то в далёкое прошлое нашего детства, где таятся истоки этих ожиданий.

И невозможно помочь другому выйти из своего, воспроизводимого снова и снова детского сценария, если он не увидит его сам.

Но зато можно найти дорогу к себе самой, прислушавшись к голосу своей души, научившись ценить и уважать свою неповторимость и уникальность.

И дать возможность этому другому совершать осознанный или пока неосознанный, но свой выбор в каждое ускользающее, проживаемое им, мгновение жизни…

Мне страшно потерять тебя…Но потерять себя мне ещё страшней…

И поэтому я выбираю свободу — свою и твою…

Но оставляю за нами право быть вместе…

Как удержать любовь

Целью жизни является не счастье, а смысл. — Джеймс Холлис :

Здравствуйте! Приветствую всех, кто заглянул на мою страницу

Меня зовут Вероника Хлебова, я — экзистенциальный психолог, автор проекта и создатель этого сайта.

«Про-Живи» – это свободное, живое, творческое экзистенциальное пространство.

Здесь собраны все мои тексты, написанные до 2013 года, а также статьи многих других авторов.

Я начала писать в 2011 году. Первые тексты находятся как раз здесь, на этом сайте. Можно сказать, это мой архив.

Постепенно я осваивала новые и новые площадки, писала в Фэйсбуке и В Контакте, и в ЖЖ и на Снобе…

Я описывала и свой личный опыт терапии, и делилась, с разрешения клиентов тем, что переживают они… И многие из нас — внутри себя и в отношениях.

Каждый день я получаю отзывы — что мои тексты помогают, поддерживают, ориентируют в мире чувств и переживаний, помогают формировать свои ценности и выборы.

И тогда я издала первую книгу «Быть жертвой больше не выгодно». Она тут же стала бестселлером.

Вышла вторая моя книга «От невежества к многообразию», в ней собраны последние мои статьи, собиравшие сотни и даже тысячи лайков.

Книги можно заказать и купить здесь

Я продолжаю вести блоги в Фэйсбуке

и на своей странице В Контакте

На этом сайте также опубликованы наиболее интересные статьи моих коллег, психологов,

а также рассказы, эссе, сказки, фотографии замечательных авторов – журналистов, писательниц, просто мам, воспитывающих детей.

«Про-Живи» – это площадка для размышлений:

над отношениями с детьми,

Статьи о психологии отношений находятся на странице «Про Психологию»

Все они написаны профессиональными психологами.

Здесь есть несколько подрубрик:

Рассказы, заметки, стихи, эссе о жизни можно найти в рубрике «Про Жизнь».

Я сейчас почти не веду терапевтические группы, но все еще оставляю такую возможность. И здесь есть также их описание.

Статьи, написанные с 2013 по 2015 год можно прочитать в Живом Журнале,

Я приглашаю вас познакомиться со своей противоречивостью, сложностью, неоднозначностью, равно как и яркостью, талантливостью, уникальностью.

Как удержать любовь

Любовь-такое же искусство, как музыка. Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи. Пусть лучше она будет волнующим морем между берегами ваших душ.

Влюблённость — это когда счастлив ДО,

Страсть — когда счастлив ВО ВРЕМЯ,

Любовь — когда счастлив ПОСЛЕ.

Как же сделать так, чтобы эти ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ, были счастливыми периодами долго и счастливо? Самое важное правило- жить с интересом и быть интересным для вашего окружения и избранника. В этом мире столько неопознанного, прекрасного и радостного, что хочется больше и больше узнавать, приобретать и конечно же находить и уметь. Быть самим собой — тоже одно из правил, которое вам поможет идти по жизни легко и непринуждённо.

Какие черты приветствуются для привлечения и удержания противоположного пола?

1. Уверенность в себе. Уверенный в себе человек, всегда будет привлекательный. Он верит в себя, свою неотразимость, и его внутренняя уверенность порождает внешнюю. Окружающие его тоже начинают думать, как и он.

2. Открытость. С открытым человеком приятно общаться,он не боится говорить, доволен собой, любит смеяться, делиться чем-то интересным. Об открытости лица визуальной: когда человек зажат, сутулится- обычно сильно наклоняет голову. Глаз при этом не видно или взгляд исподлобья. Значит, что-то скрывает. Может возникнуть напряжённость. Такой взгляд- часто невербальный сигнал агрессии. Результат, человек боится — его боятся.

3. Внутренняя сила. Внутренняя энергия важна для обоих полов. Женщина, видя сильную энергию-видит в мужчине защитника и опекуна. Мужчина, видя спокойную женскую энергию, спокоен за возможных детей на подсознательном уровне. Он чувствует бессознательно, что внутренняя энергия поможет ей в создании уюта и в материнстве.

4. Женственность — для женщин и мужественность -для мужчин. Соответственно -и у мужчин, и у женщин эти качества есть. Только нужно открыть эти качества, показать его своему любимому или любимой.

5. Верность. В мужчине должно уживаться два противоборствующих начала — вы принадлежите только ему, и у него есть соперник. Для женщины верность и надёжность- синонимы.

6. Доверчивость. Если вы абсолютно уверены, что ваша половинка чуть-чуть привирает, не уличайте в этом, потому что это делается, чтобы наиболее выигрышно выглядеть в ваших глазах.

7. Жизнерадостность. Никогда не надо позволять себе, как бы трудно это ни было, ходить с угрюмым лицом. Ваш хмурый вид убеждает противоположный пол, что вы не верите в его (её) способности .

8. Незащищённость для женщин. Если вы очень сильный человек и ваш любимый об этом знает, не показывайте , пусть в нём существует уверенность, что он — ваша опора и зашита. Это поможет мужчине стать ещё сильнее.

9. Благодарность. Очень важно быть благодарным не только за поступок, но и за ласковое слово, за комплимент, сделанный вам . Только тогда не исчезнет желание восхищаться вами, восхвалять ваши достоинства.

10. Нежность для женщины. Нынче нелегко женщине оставаться мягкой и нежной. Но это необходимо, для того чтобы жена была — прекрасной и ласковой мамой, нежной и доброй любимой.

11. Уступчивость и компромисс. Идя напролом — может и добьёшься желаемого, но можно и отношения испортить. Не спорьте, не прекословьте мужчине, когда он настроен решительно. Лучше подождать , пока пройдёт буря, а потом вернитесь к разговору, начав его со слов: «Ты, прав, но, может быть. » И наверняка получите то, чего хотите. Мужчинам же -лучше находить компромисс, уступчивость всегда вознаграждается.

12. Слёзы по поводу и без. Многие из женщин уверены, что перед слезами мужчина не устоит и можно выпросить всё что угодно. Возможно и так, если плакать в самых крайних случаях.

Если же это войдёт в привычку, то мужчина привыкнет к вашим слезам и перестанет на них реагировать и поймёт, что его чувствами манипулируют. Пошатнётся доверие, кому ж такое понравится? Хотя поплакать в одиночестве женщине иногда очень полезно. Слезы помогают сбросить нервное напряжение, что называется, облегчить душу.

13. Раскрепощённость. Застенчивость в минуты близости не одобряется, но только в эти минуты. И каждый сам определяет, что именно он хочет в такие моменты.

14. Правильно струящаяся речь. Не повышайте голоса: тихий голос слышит сердце мужчины. В крике, что мужчина, что женщина, выглядят ужасно. Даже если ссоры нет. Приятнее слышать тихий, ласковый голос, который делает его обладателя прекрасным и завораживающим.

15. Скромность в обсуждениях. Ваше поведение в обществе должно показать вашу душевную чистоту. При рассуждениях на весьма пикантные темы не стоит принимать участие в разговоре. Если мужчина слышит, как свободна женщина в своих высказываниях о деликатных предметах, он почти уверен, что она так же свободна и в своём поведении. Не стоит переходить и в другую крайность – возмущаться и критиковать, просто желательно уйти или переключить разговор на другую тему. Покажите, что вы прекрасно ориентируетесь о чем говорят, но считаете неприличным вести на эту тему дискуссии. То же самое касается относительно мужчин : какой девушке, желающей создать счастливую семью, нужен мужчина, обсуждающий все прелести секса в постели прилюдно.

16. Сострадание к любимым. Нужно чтобы было обоюдным: способность понимать, утешать, быть внимательным к окружающим — замечательное качество человеческого характера. Наглядно доказывает мужчине и женщине, что рядом с ним прекрасный человек, на которого всегда и во всём можно положиться.

Любовь — это та же доброта, тот же внутренний свет, озаряющий и дающий человеку тепло. Берегите, цените и лелейте это лучезарное чувство. Ведь рядом с таким неиссякаемым источником добра, любви и мужчине, и женщине, и всем кто находится поблизости, надёжно, светло и счастливо. Творите сами такое чудо и жизнерадостность, верность, забота и внимание вам обеспечены.

Источники:
Как удержать любовь
★★★ Люди, изо дня в день усердно трудящиеся над сохранением своей любви, никогда не скажут, что они несчастливы. Хотя далеко не все готовы прилагать так много усилий. Но лишь до тех пор, пока не поймут,
http://www.justlady.ru/articles-148531-kak-uderzhat-lyubov
Как удержать любовь?
— Сердце моё в твоих руках…Не уронишь? — Милая, я его так беречь хочу, как самое дорогое, что есть в жизни… У каждого из нас своя ис
http://www.pro-zhivi.ru/psychology2/kak-uderzhat-lyubov
Как удержать любовь
Портал о психологии. Семейные конфликты, психология отношений. Тренинги по психологии. Астропсихология.
http://www.pro-zhivi.ru/
Как удержать любовь
Любовь-такое же искусство, как музыка. Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи. Пусть лучше она будет волнующим морем между берегами ваших душ. Влюблённость — это
http://svetgeorg.com/stati/gend/102-kak-privlech-i-uderzhat-lyubov.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Можно ли развестись без согласия жены если есть ребенок Как быстро развестись без согласия жены? Семейные отношения подразумевают совместное принятие решений по всем существенным… (1)

Как перестать ревновать парня Как перестать ревновать парня? Советы и методы, Женский журнал Но ревность это не индикатор поведения… (1)

Как увести мужчину рыбу из семьи Как увести мужчину из семьиЧувство любви способно заставить человека свернуть горы. Оно является мощнейшим мотивирующим… (1)

Измена жены вк Измена жены вкСпасатели разбитых сердец Сообщество взаимопомощи в трудных любовных ситуациях. Вольный ветер Свободное общение… (1)

Психологические вопросы парню 100 вопросов парню, которые можно ему задать… «Сто вопросов» (100 общих, сложных, интересных вопросов про… (1)

COMMENTS