Как стать счастливой и успешной

Как стать счастливой

Как стать счастливым? Этот вопрос интересует всех без исключения.

Все мы рождены для счастья, однако далеко не каждый знает, что это такое.

У большинства людей счастье ассоциируется с какими-то предметами и событиями: «Я буду счастливой, если получу эту работу, вон ту машину или если меня полюбит Саша».

А когда эти «если» не сбываются – наступает разочарование и, кажется, что жизнь несправедлива к нам.

Мы тратим столько времени на ожидание счастья в будущем или на переживания о прошлом, что полностью забываем о настоящем моменте.

Мечты о счастливом будущем и постоянное копание в недрах прошлого, сожаления о неправильных поступках и сокрушения о несбывшихся надеждах – всё это вызывает в нас беспокойство, которое разрушает нашу жизнь и подтачивает здоровье.

А стать счастливым возможно, стоит только захотеть!

Большинство женщин считает, что без любви (к мужчине, детям) счастья просто не может быть.

Тогда получается, что люди, не встретив свою вторую половинку, не могут быть счастливыми? Абсурд!

Счастливым может быть абсолютно каждый человек. Народная мудрость гласит: «Счастье – это не жизнь без бед, а состояние нашей души».

И оно не в любви или деньгах, в другом человеке или каких-то вещах, материальных или нематериальных.

Не может быть счастья и в месте, где бы мы хотели жить, нет его ни в нашем будущем и прошлом.

Оно — внутри, в нас, и только в настоящем.

Счастье – не смысл бытия, не предназначение человека, а умение наслаждаться каждым мгновением своей жизни, не зависимо от того, хороша ли эта жизнь или плоха.

Быть счастливым – обязанность каждого человека, но чтобы стать таковым, нужно пройти большой путь самосовершенствования.

Как же человек может быть счастливым, когда негативные мысли переполняют его ум, подводит здоровье, когда работа не приноси удовлетворения, а в своих неудачах он винит всех и вся, когда он беден не столько материально, сколько духовно.

Для того чтобы стать счастливым, прежде всего нужно быть осознанным, а также позитивным, радостным, довольным жизнью и творить добро во благо других.

В знаменитой песне поётся, что жизнь — миг между прошлым и будущим, то есть настоящее.

А что мы делаем в настоящем? Либо обдумываем планы на будущее, либо сожалеем о прошлом.

Часто люди совсем не замечают, что происходит вокруг:

  • светит солнце
  • цветут цветы
  • поют птицы
  • пришла весна

что жизнь чудесна во всех её проявлениях!

А мы этого просто не видим! Представьте себе, если бы мы научились жить настоящим и радоваться каждому мгновению!

Что бы произошло, если каждый момент нашей жизни стал счастливым? Правильно!

Не было бы несчастливого прошлого, и счастливое будущее было бы всем нам обеспечено.

Вывод очевиден: если хотите быть счастливыми всегда — будьте счастливы прямо сегодня, сейчас и здесь!

В первую очередь, для того, чтобы стать счастливой нужно полюбить себя с набором своих недостатков: толстой, некрасивой, неуклюжей – со всеми минусами и существующим на данный момент внутренним миром.

Вспомните свои чувства, когда вы влюблены! Ведь это так прекрасно!

Полюбите себя, примите такой, как есть, и увидите, как ваша жизнь сразу изменится к лучшему.

Прощайте! Научившись прощать себя и других, вы сбросите весь груз тяжести со своих плеч и распахнёте своё сердце любви, как к себе, так и к другим. Не полюбив себя, человек никогда не сможет полюбить других людей.

Благодарите! Сила благодарности настолько велика, что является одним из важнейших факторов для достижения счастья и изобилия.

Человек, который не может чувствовать благодарности — как правило несчастен. Он далёк от позитива, так как не излучает его.

Только позитивные мысли. Отгоняйте все плохие мысли, которые появляются у вас в голове типа «я – неудачница или у меня ничего не получается».

Помните, что вы неповторимы, уникальны. Вы – самая лучшая, и вся вселенная способствует вашему счастью и успеху.

Живите здесь и сейчас. Счастливые люди умеют брать только хорошее из каждого момента своей жизни, а не ждут, когда наступят благоприятные для этого дни. Будьте дружелюбны.

Те, кто счастлив, всегда приветливы и дружелюбны абсолютно со всеми людьми, а не только с тем, кто им приятен.

Они способны разделять радость и успехи других людей, им чуждо чувство зависти.

Чаще улыбайтесь. Улыбка — постоянный спутник счастливого человека.

Если мы возьмём в привычку постоянно улыбаться — это только пойдёт нам на пользу.

Отпустите свои страхи. Счастливых людей страхи мучают намного реже, потому что они счастливы вопреки всему.

И страхам тоже. Занимайтесь любимым делом. Если человек занимается тем, что ему нравится, то он уже сам по себе не сможет быть несчастным.

Не зависьте от мнения других и не делайте того, что вам скажут люди — вы вправе жить своей жизнью так, как хочется вам.

И конечно же, уделяйте больше времени своему здоровью.

Утренняя зарядка, отдых на природе, правильное питание никогда не будут лишними в достижении состояния счастья. Счастья Вам!

Don't Worry — Be Sexy

Для того что бы стать успешной и счастливой надо приложить совсем немного усилий. Мы все богаче, чем думаем сейчас, но завтра мы можем стать немного беднее, потому что-то чем обладаем, сегодня может уйти из нашей жизни навсегда и насовсем. Используй следующие 15 советов, которые помогут тебе в решении вопроса как стать успешной и счастливой девушкой.

Мир, который нас окружает, меняется очень быстро. Иногда мы даже сразу не замечаем перемен в нем. А ведь многим девушкам и женщинам хочется, чтоб в их жизни все тоже менялось, и только в лучшую сторону. Хоть все и меняется, но некоторые вещи и принципы остаются неизменными. Для того чтобы ответить на вопрос как стать счастливой и успешной совсем необязательно читать гору литературы и искать правильный ответ.

Достаточно просто следовать некоторым правилам, которые соблюдает те люди, которые уже достигли чего-то в жизни. Люди, которые ценят каждую секунду своей жизни и радуются мелочам. Постарайся соблюдать хотя бы часть из этих 15 правил и через 7 дней ты увидишь результат.

Планирование это твой личный фундамент, который поможет успевать больше и тратить меньше сил и энергии.

В большинстве случаев люди не планируют свой день, тем самым позволяя делать себе лишние дела, растрачивая свои силы.

Составь себе план на завтра, который ты сможешь выполнить, а лучше запиши немного больше дел чем обычно и тогда ты обязательно выполнишь все задуманное на день, а может и больше. Составляй план действий всегда и на каждый день. Пользуйся этим и успевай сделать больше.

Просто представляй себе что ты хочешь в итоге. Представь себя в том месте, где хочешь быть, постарайся запомнить эти ощущения и верь, что так и будет.

Слушай свои чувства и себя. Мечтай и верь в свои мечты, представляй все что хочешь, и просто искренне верь в это. Без веры в себя и свои начинания у тебя ничего не получится. Пока твои мечты живут, абсолютно все реально.

От неудач или проблем не стоит скрываться и бегать.

Это совсем неправильное решение. Учись решать и находить выход даже в самых сложных ситуациях.

Выход и решение есть всегда, надо просто немного обдумать все и сделать первый шаг в нужную сторону. Не прячься за закрытыми дверьми, обдумывай и делай. Пробуй и не сиди на месте.

У каждого человека есть свои сильные и слабые стороны. Разные люди, по разному развиты, и обладают разным количеством знаний в разных сферах деятельности.

То, что может знать и использовать один, второй может не знать и даже не догадываться об этом. Самые успешные люди знают о своих слабых и сильных сторонах. Некоторые стараются сделать из слабых сторон сильные стороны, что удается далеко не всем.

А большинство из них просто знает о своих слабостях и продолжает верить и развивать свои сильные стороны. Верь в свои сильные стороны и тогда все будут в них верить.

Для долгосрочного успеха одними из самых важных составляющих является тяжелая и продуктивная работа. Запомни, всегда, когда ты работаешь больше остальных, твой день икс придет быстрее, чем к остальным.

И что совсем немаловажно, наслаждение от достижения цели будет намного больше в случае тяжелой и долгой работы. Чем сложнее тебе сегодня, тем ближе ты к своей цели.

Старайся не задерживаться на работе дольше, чем это нужно. Наверное, твои некоторые коллеги частенько задерживаются на работе, чтобы просто не идти домой где скорее всего им просто нечего делать. Никогда так не поступай! Уважай своих близких и показывай им пример в своем лице.

В последние годы сон стал очень обсуждаемой темой среди разных возрастных групп, а особенно молодежи, потому что именно молодежь всегда не высыпается.

В большинстве случаев разговоры такого плана абсолютно ни к чему не приводят, и все остается на своих местах. Для кого-то это стало нормой, и все списывают на самые горячие и сладкие годы. Вред от недостатка сна молодежь почувствует через лет 10-15 и тогда начнутся настоящие проблемы со здоровьем.

Может, стоит поберечь себя и приблизиться к своей цели еще ближе? Если человек не выспался, то он не сможет принять правильное решение и найти выход из сложной ситуации.

А в эти годы это очень важно. Ведь не так тяжело отвлечься от всех дел и лечь спать немного раньше, для того чтобы завтра проснуться в хорошем настроении.

Попробуй просыпаться до 6 утра каждый день, до тех пор, пока это не войдет в привычку. Если тебе действительно хочется стать успешной и счастливой то придется просыпаться довольно рано, раньше, чем большинство людей.

Ранний подъем даст тебе больше энергии и ощущение времени как — будто станет острее. Ты сможешь делать реально больше и эффективней. Такую закономерность заметили еще древние люди, которые жили задолго до нас.

Да, физические упражнения. Без них вообще никуда и никогда. Зарядку под силу сделать абсолютно любому человеку, любого возраста, национальности и социального статуса.

Зарядка или физические упражнения не только позволит оставаться в форме, но и улучшит работу сердца. Не пренебрегай зарядкой, никогда не вставай просто так.

Попробуй делать зарядку на протяжении недели ежедневно, и ты увидишь, насколько измениться твое утро.

10. Носи одежду, которая тебе нравится.

Каждое утро наболевший оскомину вопрос: «Что одеть?». Одевай то, что доставляет тебе удовольствие. Одежда, которая тебе по вкусу напрямую влияет не только на настроение, но и на твою жизнь.

В комфортной и любимой одежде ты чувствуешь себя уверенно, и все остальные чувствуют твою уверенность. Будь всегда опрятна и на тебя всегда обратят внимание.

Чтение это как зарядка для мозга. Читай то, что нравится, хотя бы по полчаса в день.Конечно, лучше читать то что принесет пользу а не бестолковые произведения, в которых нет никакой смысловой нагрузки.

Чтение книг поможет заметить много нового, чего раньше даже не получалось заметить.

Уделяй время своим родителям, родным или просто близким людям. Для тебя это совсем ничего не стоит, кроме времени, конечно же.

Но с близким и родным человеком всегда приятно увидеться и есть чем поделиться.

Разговаривайте и слушайте, делитесь своими переживаниями и переменами в жизни, помогайте друг — другу.

Большинство людей, которых ты видишь за день тебе абсолютно не знакомы, не говоря уже о какой-то близости. И ты не знаешь, но большинство из этих людей хорошие и порядочные люди.

Да, это не шутка и не прикол. Они такие же люди как и ты со своими мыслями, мечтами, проблемами и заботами. Покажи заботу, сделай доброе дело, похвали!

Для тебя это ничего не стоит, а человеку будет очень приятно.

Никогда не держи обид и злобы на человека. Ты даже не представляешь, насколько сильно негатив тянет тебя вниз, в омут, откуда сложно выбраться.

Прощай человека, не злись на него за его поступки, будь мудрой, а не обиженной. Прощай перед сном и засыпай с чистыми и ясными мыслями.

Совершенствование себя, очень трудоемкая и длительная работа, которая приносит только положительные перемены в твою жизнь. Работай над собой и никогда не сдавайся, потому что тебе все под силу.

«Мы то чем постоянно занимаемся. Совершенство — полезная привычка».

One thought on “ Как стать успешной и счастливой ”

Или же девушка вырастает замкнутой, что, как вы понимаете, также негативно сказывается и на отношениях с мужчинами, и на все попытки жить счастливо и успешно.

Как стать счастливой и успешной — Сама себе психолог

Внутреннее состояние человека определяет его поведение и стиль жизни. Чем счастливее человек, тем меньше он зависит от обстоятельств. Счастье каждого человека начинается с него самого — с его привычек и убеждений, которые влияют на его отношения к себе, к окружающим и к жизни. Обстоятельства порой вмешиваются в нашу жизнь и меняют её далеко не в лучшую сторону. Но если человек внутренне счастлив, то никакие обстоятельства не способны нарушить мир в его душе.

Вы, наверное замечали, что у счастливых и успешных людей свой особый взгляд на мир. Они улыбчивы и доброжелательны, открыты и уверены в себе, их настроение не подвластно обстоятельствам и они легко преодолевают трудности. В этом им помогают их привычки.

Счастливые и успешные люди абсолютно не зависят от чужого мнения, потому что не интересуются тем, что думают о них другие. Они прекрасно понимают, что вокруг них огромное множество людей, у каждого своя точка зрения и всем не угодишь. Вам нужно научиться поступать так, как считаете нужным именно вы. Даже если ваши действия окажутся ошибочными, это ваш бесценный опыт. Конечно не стоит отказываться от советов и иногда бывает полезно выслушать чужое мнение, но принимая любое решение, не нужно оглядываться на окружающих в поисках одобрения или осуждения. Нужно научиться быть независимой и увереной в себе, приобрести четкую жизненную позицию и тогда вы сможете идти по жизни с достоинством.

Научитесь видеть ситуацию со стороны. Успешные люди знают, что не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений, поэтому остаются нейтральными. Именно это помогает им сохранять спокойствие во многих ситуациях и принимать правильные решения.

Счастливые люди не терзают себя сожалениями. Они считают самоедство пустым и бесполезным занятием, которое к тому же забирает огромное количество жизненной энергии. Научитесь не сожалеть о неудачах, а анализировать их причины, чтобы в следующий раз избежать досадной ошибки.

Счастливые и успешные люди знают цену благодарности и умеют благодарить меют благодарить от сердца. Когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное притягивает подобное. Заведите себе привычку каждый вечер перед сном вспоминать как минимум пять причин сказать спасибо жизни.

Научитесь беречь чувство новизны. Счастливые люди не забывают радостные события и снова и снова вызыват в памяти и заново переживают счастливые эмоции, которые становятся генератором их новых побед. Наслаждайтесь тем, что у вас есть — ваши прошлые успехи должны поддерживать вас в новых начинаниях.

Смейтесь над собой, научитесь быть ироничной по отношению к самой себе и вы станете неуязвимы. Способность смеяться над самим собой присуща сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков и она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.

Счастливые и успешные люди осознают, что прошлое уже прошло, а будущее ещё не наступило, поэтому они делают всё возможное сегодня и сейчас. Они не боятся ошибок прошлого, потому что проанализировали их и сделали нужные выводы и не испытывают страха перед будущим, потому что уверены в себе и в своих силах. Настоящая жизнь — жизнь здесь и сейчас. Вам нужно извлечь из прошлого уроки и отпустить его, а в будущее смотреть с надеждой.

Успешные люди никогда не перестают учиться. В них всегда живёт желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, что позволяет им реализовать себя.

Счастливые люди никогда не завидуют и не испытывают недовольство собой, сравнивая себя с другими. Сравнивайте себя с собой в прошлом и завидуйте самой себе, когда становитесь чуть лучше, чем раньше.

Выбирайте правильных друзей. Помните, что эмоциональное состояние заразно. Если с вами рядом люди, которые всегда всем недовольны и считают себя вечными жертвами, то со временем и вы станете такой же. Общайтесь со счастливыми людьми — и они заразят вас счастьем.

Смотрите также:

Онлайн консультации

Поиск

Обсуждаемое

© 2010-2011. Helenita.ru. Женский онлайн-журнал.

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.

Источники:
Как стать счастливой
Учимся стать счастливой. Ценим настоящее. Живем здесь и сейчас. Для счастья всех прощаем, благодарим и чаще улыбаемся. Отпускаем свои страхи.
http://mylovos.ru/kak-stat-schastlivoj.html
Don't Worry — Be Sexy
Не знаешь как стать успешной и счастливой, но готова изменить свою жизнь? Специально для тебя мы составили план, который поможет тебе стать лучше.
http://dontworry-besexy.by/kak-stat-uspeshnoj-i-schastlivoj/
Как стать счастливой и успешной — Сама себе психолог
Внутреннее состояние человека определяет его поведение и стиль жизни. Чем счастливее человек, тем меньше он зависит от обстоятельств.
http://helenita.ru/psikhologiya-dlya-zhenshchin/sama-sebe-psikholog/kak-stat-schastlivoi-i-uspeshnoi

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как избавиться от ревности Как избавиться от ревности: несколько советов ревнивцам Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы. Получать… (1)

Ревнивы ли весы Гороскоп ревности. Как заставить ревновать Весы Знак зодиака Весы (23.09-23.10) Представители данного знака зодиака являются… (1)

10 вещей, которые нельзя делать, когда вы в ярости Ярость и агрессия разрушают всё вокруг себя. И даже человеческие жизни. Поэтому нужно уметь их… (1)

Письмо любимому мужу на новый год Отложенные письма прощения любимойОтложенные письма прощения любимой. Как я подарю подарок любимому мужу на Новый… (1)

Мужчина телец отзывы Какие мужчины-тельцы по жизни? Мужчины-тельцы в жизни очень нежные, чувствительные люди, прекрасные мужья. В то… (1)

COMMENTS