как стать счастливой и любимой

Как стать счастливой

Иногда кажется, что быть счастливым человеком очень просто. Иногда это представляется практически невыполнимым. Да, необходимо не только, чтобы обстоятельства сложились определенным образом.

Замечали ли вы, что людей чаще всего интересуют чьи-то несчастья? В таком случае сопереживать значительно легче. Потому что чьи-то несчастья ближе нам, нежели радость от того, что у кого-то все хорошо.

И даже больше. Многие, если не все, ищут свои пути, как стать счастливым человеком, но вкладывают в это словосочетание разные понятия.

Как рекомендуют психологии, необходимо сформулировать для себя несколько вопросов. Точнее, несколько составляющих.

— Во-первых, избавьтесь от ощущения, что счастье — что-то труднодоступное и, увы, невозможное в нашей жизни.

Некоторые считают, что счастье надо заслужить, например, пройдя через лишения и страдания. Компенсировать его своими неудачами, и тогда можно будет ожидать, что судьба подарит лучик.

— Решите для себя, что именно доставляет вам счастье. Нарисуйте определённые параметры, которые принесут вам счастье и покой в душу. Можно даже составить список. Например, новая интересная книга. Посиделки с подругами в кафе. Главное, не замахивайтесь на что-то глобальное. Счастье — вот оно, под ногами.

— Живите настоящим, а не прошлым или будущим. К сожалению, многие предпочитают ждать счастья или вспоминать прошедшее время, поэтому настоящее не приносит им мира.

— Счастье зиждется не только на том, что вы хотите, но и на том, что вы можете. Если загадывать несбыточные пункты из разряда «стать миллионером» и прочее, то такое счастье больше похоже на мыльный пузырь или на морковку, за которой можно бежать долго, а потом рухнуть без сил. Естественно, ни о каком счастье не придется говорить.

И еще один пункт. Очень важно принимать себя таким, какой ты есть. Счастье строится не на том, какой или каким вы будете в будущем, а на том, что вы сейчас представляете из себя. Иногда приходится смириться с этим, а не укорять. Например, «да, я переживаю по пустякам. Но такова моя натура. Хватит корить себя». Или «Говорят, что я зануда. Но на самом деле, я много времени уделяю деталям и это не так плохо».

— Организуйте свой там-менеджмент. Иногда из-за неорганизованности появляется ощущение праздности, ненужности. Или наоборот, вы загружаете себя, стараясь успеть если не все, то как можно больше, а в итоге — усталость и ощущение опустошенности. Знакомо?

Даже если вас преследуют неудачи (хотя «преследовать» они не могу, скорее, случаются время от времени) воспринимайте их так, как трамплин, как жизненный опыт, который позволит вам стать успешнее в будущем.

Кстати, знаете ли вы, что особенно актуален вопрос счастья или несчастья для женщин. Прекрасный пол более эмоционален, более чувствителен и, как говорят психологи, более склонен к самокопанию, к самобичеванию.

Как стать счастливой женщиной ? Что для этого нужно?

Считается, что женское счастье заключается в реализации себя, как жены, матери, подруги. Основа — это то, что заложено в нас, женщинах, природой.

Тем не менее, каждый возраст привносит свои составляющие. Женщины по разному понимают пути того, как стать счастливой и успешной.

— В возрасте от 18 до, примерно, 25 девушки мечтают о том, чтобы встретить своего принца, считают, что счастье в независимости от, например, родительской опеки. Счастье — это возможность распоряжаться собой по своему усмотрению, финансовая стабильность и так далее.

— Для женщин постарше, примерно до 35 лет большое значение имеют не только отношения с близким человеком, но и его стабильность, надежность за все годы прожитой жизни. Динамика роста, как материального, так и духовного капитала, укрепление отношений.

— С возрастом женщины переключаются на других и видят свое счастье в том, чтобы дети и близкие люди были здоровы и чтобы счастливы были, в первую очередь, они.

Конечно, сюда можно добавить еще несколько составляющих. Это и профессиональная реализация, а также реализация своего творческого потенциала.

Да, так уж устроены женщины, что слова «счастливая» и «любимая» означают почти одно и то же.

Сюда относятся и забота партнера, его помощь, его знаки внимания…Перечислять можно много.

А теперь задайте себе вопрос: что делаю я, чтобы мой мужчина был счастлив? Умею ли я ценить наши отношения или вижу только его неудачи, невнимание, лень и прочее?

Пусть ваш партнер неидеален (впрочем, как и вы), но он тоже по-своему проявляет свою любовь. Идеальных людей, увы, нет.

Если у женщины муж внимательный и понимающий, то она может считать его непробивным, даже «тряпкой». У другой женщины муж, как скала. За ним действительно, как «за каменной стеной». А вот женщине хочется, чтобы он ее понимал, умел выслушать, обнять, поговорить. Мягкости первого ей как раз и не хватает.

Мужчина будет расти, когда чувствует понимание со стороны женщины, а не сплошные упреки и назидания, а также, ставшие уже классическими восклицания «я отдала тебе лучшие годы своей жизни».

Вспомните себя, какой вы были, когда только встретились и ОН влюбился в вас? Может быть, и вы изменились не в лучшую сторону?

Как советую психологи, поставьте дома на самом видном месте фотографии со дня вашей свадьбы, вашего знакомства. Вот тот идеал, к которому надо стремиться. Точнее, о котором не стоит забывать. Счастливые фото самых счастливых моментов нашей жизни способны нивелировать стресс и вспомнить что когда-то вы считали своего избранника лучшим мужчиной на свете, и он тоже носил вас на руках.

Это вопрос тоже весьма актуален. Как говорится: «деньги не главное, но жизнь без них была бы серой и неинтересной». Поэтому, понимая, что деньги не заменят счастье, тем не менее, они могут создать условия для того, чтобы почувствовали себя счастливыми.

И здесь пригодятся советы не только психологов, но и известных предпринимателей. Например, один известный бизнесмен, ведущий, кстати, свои курсы по самореализации и достижению успеха, считает, что основа богатства — любовь. Да, именно так. Он начал заниматься любимым делом. Тем, в чем он чувствует себя уверенно. И надо сказать, дело это пошло. Поэтому, если уж вы и считаете, что для счастья вам необходима солидная материальная база, не гоните себя в рабство к дяде или не заставляйте себя заниматься чем-то чуждым вам. Начинайте с любимого дела и вы увидите, что ваши старания окупятся.

Некоторые в погоне за успехом предпочитают организовывать свою жизнь по системе фен-шуй, выращивают денежное дерево, пересчитывая на нем листочки. Не спешите смеяться над такой затеей. Дело в том, что данные манипуляции, как считают психологи, помогают нам сосредоточиться на своих целях. Психологически это вселяет веру в то, что все должно получится. И, как правило, так и выходит. А уж что сработало на самом деле — наша психологическая установка или волшебное денежное дерево, как говорится, «остается за кадром».

Стоит ли говорить, что сейчас существует множество тренингов для того, чтобы получить установку и почувствовать себя счастливым. Мы не будет ругать или хвалить их, в конце концов, они все разные и некоторые из них ведут опытные психологи, знающие свое дело. Кому-то помогут именно такие курсы. Кто-то находит себя в самопознании, в медитации. Для некоторых счастье — финансовый успех своего дела.

Как стать счастливой женщиной — видео

Начните с малого. Не пытайтесь через месяц и даже через год стать супер успешной бизнес-вуман или не считайте, что просто обязаны встретить любимого мужчину в самое ближайшее время.

Научитесь быть счастливой здесь и сейчас. Ибо счастье начинается с малого, а именно с того, что каждый новый день не должен вами восприниматься, как очередное испытание. Это маленький и приятный шаг на пути к вашему счастью. А оно действительно не за горами.

Как стать счастливой и любимой

Но очень часто случается так, что, даже имея все перечисленное, на женщину нападает тоска и все перестает радовать. В такие моменты женщины задаются вопросом, как стать счастливой и любимой. Опыт многочисленных исследований говорит о том, что в любви везет лишь счастливым женщинам. Поэтому в поисках ответа на вопрос, как стать счастливой и любимой, сначала надо найти обрести счастье, найти те качества, которые позволят поднять собственную самооценку и самоуважение. Именно эти качества, как магнит, притягивают к себе любовь и внимание.

Ответ на вопрос как стать счастливой и любимой весьма прост, надо просто чаще улыбаться, и не думать о том, что подумают окружающие. Какое-нибудь хобби или увлечение также поможет найти свое счастье, ведь благодаря этому можно найти много интересных собеседников и повысить собственную самооценку. Такое качество, как щедрость, тоже поможет найти свое счастье и любовь. Отдавая свою любовь и тепло окружающим людям можно в несколько раз больше испытать положительных эмоций. Многие женщины с вопросом, как стать счастливой и любимой, обращаются к различным гадалкам и экстрасенсам, и совершенно зря.

Можно избегать тех людей, которые вечно чем-то недовольны, но еще лучше позвать такого человека куда-то с собой и провести весело время. Очень часто человек выглядит угрюмым именно потому, что чувствует себя ненужным и никчемным. К каждому человеку можно найти определенный подход, и тогда даже зануда может стать хорошим и милым собеседником. Но не стоит все же находиться в постоянном движении, иногда необходимо и отдохнуть. Смена отдыха активными действиями является самым лучшим способом избежать депрессии и переутомления.

Итак, чтобы найти ответы на вопрос, как стать счастливой и любимой, необходимо для начала определить параметры собственного счастья. Необходимо определить по каким признакам приходит понимание счастья. Можно даже составить список того, что всегда радует и доставляет женщине удовольствие, то без чего жизнь превращается в серые будни. Проанализировать список и понять, что из него реализуется в жизни. Вполне возможно, что для получения положительных эмоций в итоге придется отказаться от скучных занятий. Чтобы стать счастливой женщиной, а следовательно и любимой, надо жить настоящим.

Тема: Как стать счастливой и любимой: психология одинокой женщины

Тема: Как стать счастливой и любимой: психология одинокой женщины

Как стать счастливой и любимой: психология одинокой женщины

Как стать счастливой и любимой женщиной, есть множество советов. Часто они невыполнимые и оторваны от реальности, и попробуем отобрать из них самые действенные. Чтобы стать счастливой женщиной, нужно вспомнить, что ищет женщина в браке, и только ли в браке это возможно:

  • Интимная близость;
  • Эмоциональная близость;
  • Интеллектуальная совместимость;
  • Духовная близость.

Всё это можно получить и без мужа. Да и подумайте, было ли всё это с мужем? Постарайтесь почувствовать свободу. Вы можете пригласить друзей домой, или вернуться за полночь. Можете не приготовить ужин, или завести собаку. Никто вам слова не скажет и вы не обязаны ни перед кем отчитываться. Вы свободны. Не нужно сравнивать себя с кем-то. Вы такая одна-единственная, и не обязаны копировать чью-то жизнь. Это ваша жизнь, а глупые стереотипы и условности оставьте для слабаков. Миллионы несчастных женщин ежедневно терпят насилие и побои нелюбимого мужа, но рады, что у них «семья». Это жертвы, и они таки останутся жертвами своих стереотипов.

Забыть, что ты одинокая женщина. Вернее, что ты считаешься одинокой и несчастной, если у тебя нет мужа.

Истории женщин переживших развод и ставшими счастливыми

Многие молодые женщины выходят замуж «просто так». Просто, чтобы доказать родителям свою взрослость. Просто, чтобы подруги в Инстаграме обзавидовались. Просто, чтобы отомстить «бывшему». И таких «просто» очень много. И единицы находят в себе силы понять, что банкет закончился, фату с платьем сдали обратно в прокат, а муж есть, вот он. Чужой человек, с которым у вас очень мало общего, кроме свадебных фото. Хорошо, если и для него это брак «просто так», а если нет? Мужчины могут быть очень неприятными и даже страшными, если они не хотят разводиться. Насилие в таких семьях обычное дело и женщину можно «сломать».

Вышла замуж по большой любви в 19 лет. Но романтика закончилась как-то слишком быстро. Как только я забеременела, муж начал гулять налево, выпивать.

Родила ему сына и ждала, что вот-вот всё наладится, и он станет хорошим мужем и отцом, но нет, начал пить и избивать меня. Несколько раз уходила от него, но он каждый раз просил прощения и я верила и возвращалась. Какое-то время он держался, но потом всё повторялось снова. Родила ему второго сына, но начался вообще дурдом. Его любовницы в открытую смеялись мне в лицо, а он только ругался и бил меня. Спасибо подругам, что чуть не насильно меня отвезли подать документы на развод.

Все думали, что мы идеальная семья. Муж красавец, дочь умница. Но это только картинка. Весь это заботливый образ примерного семьянина исчезал, как только мы оставались одни. Нет, он не кричал, не бил меня и не ругался. Он просто был равнодушен ко мне и к нашему ребёнку. Мы не общались, никуда не ходили и даже в какой-то момент перестали спать вместе. Он даже не попытался мне возразить, когда я сказала, что хочу развода, не попытался удержать.

Источники:
Как стать счастливой
Иногда кажется, что быть счастливым человеком очень просто. Иногда это представляется практически невыполнимым. Да, необходимо не только, чтобы обстоятельства сложились определенным образом.
http://berry-lady.ru/psihologiya/otnosheniya/225-kak-stat-schastlivoj-lubimoj-zhencchinoj.html%20tabindex=1
Как стать счастливой и любимой
Все женщины хотят быть не только красивыми, но и счастливыми. Как правило, в понятие счастья мы заключается любовь, искренние доверительные отношения, здоровье, достаток и многое другое
http://ivona.bigmir.net/psihologia/relate/relationship/318630-Kak-stat—schastlivoj-i-ljubimoj%20tabindex=1
Тема: Как стать счастливой и любимой: психология одинокой женщины
Как стать счастливой и любимой? Психология одинокой женщины часто застревает на том, что без мужа она неполноценна. «Надкушенный пирог», «разведёнка» и так далее. Разведённую женщину считают пропащей, ведь она не смогла удержать мужа и женщина начинает верить в это. Она перестаёт ухаживать за собой и в 30 лет считает себя неудачницей и что её жизнь кончена. Таким женщинам нужна психологическая поддержка профессионала, а не сочувствие коллег, или «подружек». Ведь они тоже её жалеют и
http://psyforum.org/threads/2014-Kak-stat-schastlivoj-i-lyubimoj-psihologiya-odinokoj-zhenshhiny%20tabindex=1

(Visited 3 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Если думаешь о человеке перед сном О чем думать перед сном?Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может… (1)

Любовь и верность Цитата про верность и любовь "Существует ли на свете то, что заслуживало бы верность?" –… (1)

Если мужчина скорпион игнорирует Как понравиться мужчине Скорпиону? 10 заповедейМужчина Скорпион один из самых впечатляющих знаков. Если вы встретили… (1)

Если телец игнорирует Как понять тельца (мужчина)?Доброй ночи, Алена! Чего добивается, это зависит от конкретного человека все-таки. Понимаете,… (1)

Поведение влюбленной женщины стрельца Женщина Стрелец в ЛюбвиВ том, как любит женщина Стрелец, есть много от ее родной стихии… (1)

COMMENTS