Как справиться со свекровью

Как справиться со свекровью

Архив по рубрикам :

  • В здоровом теле (179)
    • Массаж (13)
    • Молодость и красота (30)
    • Не болей! (98)
    • Питание (45)
      • Правила здорового питания (18)
      • Рецепты здорового питания (21)
      • Рецепты питания при хронических болезнях (10)
    • Простые советы при хронических болезнях (8)
    • Физические нагрузки (18)
  • Избранное (6)
  • Наши здоровые детки (22)
  • Новости (33)
  • Психология на каждый день (151)
    • Дела семейные (18)
    • Как стать сильным и успешным (53)
    • Наши чувства и эмоции (66)
    • Одиночество (16)
    • Отдохни (9)
    • Позитивное мышление (35)
    • Учимся общаться (38)

ПОПУЛЯРНОЕ

Мать говорит сыну:

— Эта твоя девушка мне так противна, что я с удовольствием стану ее свекровью!

Это шутка. Но, как известно в каждой шутке есть доля правды. Справедливо и то, что слово «свекровь» все чаще употребляется как имя нарицательное с отрицательным оттенком.

Но все не так страшно и безнадежно. Существуют специальные стратегии поведения, которые помогут избежать конфликтов и сохранить мир в семье. О них и поговорим. Но сначала – одна не придуманная история.

Лариса, действительно ваша ситуация не из легких. Однако даже с такой сложной задачей можно справиться. Я помогу вам выработать стратегию, с помощью которой вы выйдете из этой битвы без потерь.

«Сердцу не прикажешь!» или «Уголовный Кодекс надо чтить…»

Во-первых, не пытайтесь заставить себя посочувствовать свекрови, и уж тем более, полюбить ее. Я вообще не представляю, как это можно – заставить себя полюбить кого-то. Понять, войти в положение, сделать скидку на возраст/состояние здоровья/тяжелую жизнь – еще куда ни шло. Но вы никому и ни к кому не должны чувствовать что-то, чего вы не чувствуете. Поведение свое действительно необходимо контролировать. А вот чувства принадлежат только вам. И ваши реакции вполне нормальны, а обида в данном случае мне кажется вполне естественной реакцией.

Разумеется, я не опровергаю христианских идей о прощении, милосердии и любви к ближнему. Но эти чувства должны идти изнутри, от сердца, и быть естественным следствием освобождения от обиды, боли и страха. Прощение должно быть внутренним светлым и радостным состоянием, а не пустой формулой, не проникнутой никаким добрым чувством: «Да я давно ее, гадину такую, простила!»… Это не прощение, это просто самообман, от которого никому не легче.

Для начала прекратите бороться с собой, просто назовите вещи своими именами, позвольте себе чувствовать то, что Вы и так уже давно чувствуете. Скажите себе: «Да, я обижена, зла, я не испытываю к свекрови добрых чувств. Но это все только мои эмоции, они мои, и я имею на них право». Вам станет легче уже от того, что вы перестанете бороться с собой.

Я не призываю культивировать злобу и ненависть к ближним (и не очень). Но есть законы работы психики, обойти которые людям, как правило, не удается. В частности, невозможно моментально заменить уже имеющееся чувство на прямо противоположное. Этот процесс должен произойти постепенно, поэтапно.

И первым шагом здесь будет принятие того, что есть. «Да, ненавижу и злюсь!» Признав и проговорив это, вы наконец сможете вздохнуть с облегчением. Чувство, которое сформулировано и высказано (вслух или про себя), моментально становится гораздо слабее, чем было. К слову сказать, именно поэтому я и не рекомендую моим клиенткам вытягивать из своих мужей и любимых многократные признания в любви. От формулирования и вербализации ЛЮБОЕ чувство теряет силу. И ненависть, и любовь. То, что осознано, уже не владеет нами всецело, и мы можем это контролировать. В случае любовных переживаний это может снизить их яркость и остроту (что, в общем-то, и происходит со многими парами).

Далее – подумайте, какие именно слова свекрови наиболее болезненны для вас. Скорее всего, где-то в глубине души вы с ними согласны. Иначе вы не реагировали бы на них так болезненно. Так всегда бывает с обвинениями. Если мы точно уверены в какой-то своей сильной стороне, то обвинения в этой сфере нас, как правило, только смешат. Это как в басне про слона и моську. Там, где мы чувствуем себя слонами, нас не заденешь тявканьем из подворотни. А вот там, где у нас есть слабина… Как раз туда и попадают отравленные стрелы злословия.

Давайте проверим вместе. Свекровь попрекает вас разводом? Может быть, вы чувствуете себя виноватой перед дочкой, за то, что не сохранили свой брак и родного отца для нее? Говорит, что вы толстая? А вы сами довольны своей фигурой? Она считает ваши наряды вызывающими? Возможно, вы сами сомневаетесь в том, что у вас есть вкус и чувство стиля. Если вы недовольны своим телом, скорее всего, вы недовольны и тем, как сидит на вас одежда. Или вы стараетесь маскировать одеждой те особенности вашего тела, которые считаете своими недостатками, и не слишком довольны результатами?

Если все это про вас, сделайте следующее. Составьте список обидных выпадов в ваш адрес и найдите среди них те, на которые вы действительно реагируете болью и обидой. И проработайте их по технике «освобождение в 4 приема». Возможно, это придется сделать несколько раз, мы ведь годами выращиваем и культивируем в своих душах ненависть к себе и недовольство собой. Освободитесь от неприязни и осуждения по отношению к себе, очистите свою душу. Мы можем сколько угодно твердить аффирмации типа: «Я прекрасна, я богиня, все мужчины у моих ног, я люблю и принимаю себя».

Но если в глубине души живет непринятие себя и ненависть к себе, то происходит примерно то же, что с компьютером, на который установили новое программное обеспечение, а старые программы удалить забыли. Начинается конфликт программ. Так же и позитивные аффирмации запросто могут прийти в конфликт с ранее приобретенными установками и представлениями о себе и в результате стать просто бесполезными. (В моей следующей статье я расскажу, почему не материализуются визуализированные желания, не помогают аффирмации и что с этим делать).

Изменяя свое внутреннее состояние, мы изменяем отношение к нам других людей. Вы увидите, что буквально после нескольких сеансов вашей работы с собой, поведение свекрови изменится. Что касается вашего поведения по отношению к свекрови, вам имеет смысл освоить технику «Тотального «Да». Ее смысл заключается в том, что Вы говорите агрессору «да» в ответ на любые его выпады. Воспримите это как игру.

Вам говорят, что вы толстая. А Вы в ответ: «Да просто ужас, и как только в двери влезаю. » «От тебя муж сбежал, потому что ты плохая жена!» Ваш возможный ответ: «Да он не просто сбежал! Он в одних тапках зимой на снег выскочил, а на помощь как звал – все соседи сбежались!» «У тебя ребенок невоспитанный» – «Да просто ужас! Настоящая разбойница растет. Вся в меня, такая же оторва!» Возможно, последует реакция: «Ты что – издеваешься. » «Да что вы, я же знаю, что вы мудрая женщина, многое видите глубже, чем я. Я вам страшно благодарна за конструктивную критику, вы же меня лучше стараетесь сделать».

Сначала потренируйтесь применять эту технику с приятельницами или с коллегами (только обязательно объясните им, что вы делаете и зачем!)

На первых порах возможно усиление нападок со стороны свекрови на вас поскольку вы перестанете ее подкармливать своими эмоциями и переживаниями. Ей, видимо, не хватает внимания, а открыто просить о любви и заботе ей трудно – не позволяет гордость и ревность. Вот она и согласна уже на любое внимание, пусть даже негативное. Начав применять технику «Тотального “Да”», вы лишите ее удовольствия поругаться с вами, и она попытается получить его привычным способом, усилив нападки на вас. Будьте к этому готовы и помните, что это ненадолго. Через несколько дней ей станет неинтересно, и она от вас отстанет.

Другой возможный побочный эффект – свекровь может испытать временное ухудшение здоровья. Это явление знахари и целители называют «обратный удар» – когда негатив, направленный на кого-то, не смог достичь своей цели, и вернулся к тому, кто его отправил. Запомните, пожалуйста, это не вы ее довели, это ее собственный выбор привел к ухудшению ее здоровья. Более подробно об этой технике вы можете прочитать в книге известного российского психолога М. Е. Литвака «Психологическое айкидо».

А вот теперь давайте мыслить позитивно

И при первой же возможности начните жить отдельно от свекрови. Конечно, взрослые дети должны помогать пожилым родителям, но семья есть семья, и ей необходимо личное пространство.

Как справиться со свекровью?

Недавно у дочи была аллергия жуткая — пузик покрылся красными пятнами круглыми. Так она заявила: "Это лишай, мой ее дегтярным мылом". Потом выяснили, что ее высыпало на банан, о чем было доложено и напомнено неоднократно. И что вы думаете? — прихожу я, а ребенок мой сидит и лопает БАНАН. При чем свекруха радостно заявляет — ой, ну надо же, почти весь съела, а я ж ей целый дала!

Вот что мине делать?! мозг уже взрывается. К слову — доча сильная мамница, до года я вообще ее не оставляла никому, сейчас ей 1.5. Я занялась репетиторством и оставляю ее раз в неделю на 1,5 часа. НЕ оставлять — обиды жжжууууткие, что я не даю им ребенка. Да и должна ж доча потихонечку отвыкать от меня — скоро ж как бы в садик. Оставляю своей маме — все нормально. Но опять же — если только им оставлять — обид не оберешься.

У вас элементарная "бытовуха", подобных историй от своих знакомых наслышана оооочень много. У одной знакомой свекровь вообще ребенка в 6 мес. конфетками кормила.

Мне все это еще только предстоит, т.к. пока мы в ожидании малыша — первого внука свекрови.

В твоей ситуации только два выхода — или смириться, или подпортить отношения, попытавшись объяснить свекрови, что она не права.

Но, честно говоря, у тебя не так еще плохи дела. У моей сестры свекровь — вообще просто песня. Как-то в их квртале авария произошла, воды не было вообще никакой, в магазинах тоже мигом все раскупили. Они с мужем поехали к его родителям в другой конец города, набрать воды (у них тогда ребенку год был). Свекровь не дала воды из под крана, сказав :"У нас счетчики стоят".

morita (16 апреля 2012 — 13:00) писал(а):

Поддерживаю! Моя еще и таблетками втихаря от меня пичкала. Вы же мама и должны знать все, что происходит с ребенком. А то мало ли чем она накормит. Не дай Бог, у вас вечером какая-нибудь рвота начнется, а вы даже не будете знать отчего.

Не все такую Вашу учтивость поймут и оценят — надо сразу присекать, если что не так, тогда и уважения будет больше.

сейчас мне рожать скоро, все достали с вопросами, я на телефон ужде почти не отвечаю, так она теперь без предупреждения приезжает.

боюсь, что после родов вообще война начнется.

  • Живые темы на форуме

    Девочки, всем привет!!! Сразу напишу, что эти анализы сдавала в 2015-16 году во вр.

    обалдеть, хорошо, что все хорошо, а причины какие бывают гематом? посмотрите дозировку — эстрож.

    Ре назначила гистероскопию перед протоколом(на УЗИ увидела полип). Сказала что полежиш до 17.00 и.

    Популярные записи в блогах

    Всем привет!Просто захотелось поделится историей моей знакомой. Меня распирает на части, отговори.

    Тк утро, то чувствую себя не плохо но. то ли из за идиотки сотрудницы, а может сама где то прос.

    Интересные фото в галерее

    Поломаем глаза? О не отслеживала по УЗИ в этом месяце, но по ощущениям сегодня 13 дпо. На 11 дпо.

    Тесты делала Бишур с 9 по 11 дпо, до задержки еще 3 дня. Это же не реагент? Кроме Бишура делала М.

    10 дпп. Завтра сдавать хгч, а пока балуюсь с тестами.Мне кажется или на верхнем есть полоска?тест.

    Лучшие статьи в библиотеке

    При планировании беременности или, наоборот, при использовании естественных методов контрацепции.

    Планирующие женщины очень целеустремленны и изобретательны. Помимо необходимых анализов, процедур.

    Мужские половые гормоны (андрогены) — группа биологически активных веществ, являющихся составной.

    Воспроизведение материалов сайта возможно только с активной прямой ссылкой на www.babyplan.ru

    © 2004 — 2017, BabyPlan®. Все права защищены.

    Источники:
    Как справиться со свекровью
    как справиться со свекровью Архив по рубрикам : В здоровом теле (179) Массаж (13) Молодость и красота (30) Не болей! (98) Питание (45) Правила
    http://arushanov-robert.ru/2010/12/21/pomogite-spravitsya-so-svekrovyu/
    Как справиться со свекровью 1
    Как справиться со свекровью? Недавно у дочи была аллергия жуткая — пузик покрылся красными пятнами круглыми. Так она заявила: "Это лишай, мой ее дегтярным мылом". Потом выяснили, что
    http://www.babyplan.ru/blog/38947/entry-166639-kak-spravitsya-so-svekrovyu/

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • Популярные записи:

    Как наказывали женщин за измену в сиаме 15 жутких фактов о том, как в прошлом наказывали женщин за измену (ВИДЕО)15 жутких фактов… (2)

    Стих про ссору мужа и жены Ссоры между мужем и женойДаже в случае удачного брака супруги ссорятся. Иногда это входит в… (2)

    Наилучшая форма преодоления конфликта через стратегию § 4. Стратегия и тактика разрешения конфликта Существует несколько эффективных стратегий преодоления конфликтной ситуации, каждая… (2)

    Деловое общение учебник Деловое общениеБабаева А.В. Мамина Р.И. Маркова О.Ю. (законы, правила и нормы деловых коммуникаций) Раздел 1.… (2)

    Как вести себя с мужчиной азербайджанцем Национальный характер азербайджанцев и народов Южной Европы: сходства и различияНациональный характер азербайджанцев и народов Южной… (2)

    COMMENTS