Как повысить уверенность в себе?
Все мы знаем, что без уверенности в себе человеку сложно находить общий язык с другими людьми, налаживать нужные контакты и просто, комфортно чувствовать себя в социуме. Как же повысить уровень уверенности в себе, ведь так или иначе каждый человек испытывает дискомфорт в новой и не привычной для себя ситуации, но это совершенно нормально, и говорить о недостаточной неуверенности здесь не стоит. Но как быть, если чувство неуверенности сопровождает вас всю жизнь, даже в самой привычной для вас обстановке. В этом случае, как советуют многие психологи, нужно просто использовать метод от противного, то есть избегать ситуаций, которые могут вызвать дискомфорт.
- Почему 3-х фазное похудение с Dietonus – признано самым эффективным?
- Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?
Жить тем, что есть сейчас, без лишних страхов. Ведь смысл жизни в отдельном мгновении. Не живите прошлым, а только тем, что здесь и сейчас. Радуйтесь каждому мигу.
Как повысить уверенность в себе
Всегда найдутся люди, которые в чём-то будут лучше нас. Более пунктуальней, ответственней, собранней, целеустремленней. Стоит ли из-за этого унывать и считать себя хуже других? Конечно, нет! Ведь точно также, как кто-то в чём-то лучше нас, мы в чём-то превосходим других.
Но для некоторых людей это не аргумент, им нужны более весомые доводы. Когда занижена самооценка, человек склонен считать идеалом других, воспринимая себя намного хуже. Как повысить уверенность в себе?
Иногда их сложно заметить, но если с человеком ближе познакомиться, как правило, такие качества становятся заметны. Поэтому не разумно думать, что есть на свете идеальные люди, есть те, кто далёк от совершенства.
Во-вторых, уважайте себя. чтоб Это первый шаг чтоб повысить уверенность. Вас есть за что уважать. Вы хорошо относитесь к людям, отзывчивы, приветливы, вежливы, открыты, добры.
Всё это поводы для того, чтобы уважать себя. Все считают, что это элементарные общепринятые человеческие понятия и нет в них ничего особенного.
Возможно. Но тех, кто ведёт себя хорошо с людьми, всегда уважали и одобряли. К таким людям тянулись. Разве это нельзя расценить как повышение уверенности? Так что можете обдумать свои положительные черты, хорошие дела и учиться уважать себя за это.
Думайте о себе только хорошее. Старайтесь настроить себя на позитивную волну и радостное настроение. Научитесь воспринимать себя таким какой вы есть.
Любите себя за это и не пытайтесь подражать кому-то. Вы индивидуальность и вам не нужно быть похожим на кого-то. Улыбайтесь окружающим и они в ответ будут вам улыбаться.
Вы поймёте, что низкий уровень самооценки можно исправить следуя этим правилам и прикладывая некоторые усилия.
Источники:
Как повысить уверенность в себе?
В статье описано, как стать уверенным человеком, какие методы помогут это сделать. Понять – что самооценка синоним уверенности.
http://tutknow.ru/psihologia/1078-kak-povysit-uverennost-v-sebe.html
Как повысить уверенность в себе
Хочу все знать! Сайт для любознательных!Здесь есть то, что вам понравиться. 🙂
http://1bon.ru/332/
COMMENTS