Как пережить расставание с любимой девушкой

Как пережить расставание с девушкой?

Как пережить расставание с любимой девушкой? Советы и нюансы

Вопрос твоего состояния после расставания с девушкой – это раздел психологии, но пикап имеет к нему прямое отношение. Но ты же сюда не за общей информацией пришел. А потому я представляю тебе четкую пошаговую инструкцию, которая действительно поможет тебе в твоей непростой ситуации.

Вспомни, чем ты любишь заниматься. Подойдет любое хобби и даже работа. Пускай это дело заберет тебя с головой, повышай свою результативность, уйди в работу, создай что-то действительно потрясающее, и так несколько раз. Максимум тебе понадобится месяц в работе, чтобы жизнь заиграла новыми красками. Если у тебя есть такое хобби, то у тебя появляется масса преимуществ:

  1. эмоциональная поддержка единомышленников;
  2. ты понимаешь, что смысл жизни не сводится к одной девушке и к отношениям в целом, есть масса других интересных вещей;
  3. ты ставишь перед собой цели и достигаешь их, что дает тебе дополнительный заряд энергии;
  4. ты полностью окунаешься в процесс и забываешь о таком понятии как серые будни;
  5. после разрыва у тебя появилось много свободного времени, которое ты можешь потратить на любимое занятие.

Сейчас твое увлечение становится на первое место, оно должно стать для тебя чуть ли не смыслом жизни! Главная твоя задача — быть максимально занятым!

Отношения с конкретной девушкой – не цель всей жизни

Поиск нового

При достаточном умении ты сможешь находить себе новую девушку хоть каждый час. Это весьма полезный навык. Если нужен секс – он будет. Если вдруг ты решишь, что тебе снова понадобились постоянные отношения, ты можешь назначить свидание сразу нескольким девушкам и уже из них выбирать наилучшую. Я писал об этом ранее — можешь прочитать где найти девушку за один час .

Раз уж ты расстался с девушкой, значит, объективная причина была и не нужно думать, что жизнь на этом закончена и, что пережить расставание, даже если долго встречался будет проблемой. Ситуации может быть три: обстоятельства, которые развели вас, вина девушки, твоя вина. И из каждого можно вывести свой урок. Но только не делай это слишком быстро. Для начала тебе нужно остыть после того, как ты только узнал о расставании.

Если вас развели обстоятельства, нужно сделать так, чтобы они не могли повлиять на тебя в дальнейшем. К примеру, вы находитесь в разных городах и видитесь раз в месяц, а то и реже. Ситуация весьма распространенная. Это значит, что ты либо должен преодолеть эту преграду и приехать к ней, либо она к тебе. Если обстоятельства вообще не позволяют, и вас обоих что-то держит на насиженных местах, просто не заводи отношения с девушками, живущими в других городах.

Как пережить расставание с девушкой

Наступил тот момент, когда вы расстались с любимым человеком, хотя до самого последнего момента вы свято верили, что у вас отношения просто замечательные, и разлука никогда не наступит. Вне зависимости, с чьей стороны это выглядит цинично, дело касается только вас двоих. Причин может быть огромное количество, но это не главное. Главное, что вы больше не вместе.

Как пережить расставание с девушкой? От такого расклада событий на душе невольно остается осадок в виде впечатлений и воспоминаний, сердце от которых чаще бьется и щемит, а на душе тоска. Для начала, все, что вам нужно – это постараться девушку забыть. Сделать это непросто, но этот шаг необходим, чтобы двигаться дальше по жизни. Чтобы пережить расставание с девушкой, сядьте и хорошенько подумайте, а действительно ли она вам нужна так сильно, насколько себе это вы представляете. Может, былые чувства вовсе не любовь, а всего лишь фанатизм. Возможно, вас привлекает только образ, а не сам человек или же вы по уши влюблены в ее тело, а характером не интересуетесь. Внушите себе, что такие отношения через год другой все равно ни к чему хорошему бы вас не привели. Не стоит грустить, что все прошло, радуйтесь, что это у вас было.

Чтобы разобраться, как пережить расставание с девушкой, следует выделить плюсы, которые вы приобрели благодаря тому, что эти отношения у вас были. Во-первых, вы бы никогда не шевелили бы так мозгами и не развивали бы свою фантазию, чтобы определиться, что ей купить на праздник. Не ходили бы по театрам, никогда бы не услышали прекрасные песни и не узнали бы о большом количестве интересных хобби. За это ей уже можно сказать «благодарю». Более того, теперь вы в полной мере знаете, по какой причине отношения могут прерваться, и какие поступки могут заставить вас пережить расставание с девушкой. В дальнейшем такого вы больше не допустите. Судьба вас сама направляет на путь истинный, поэтому далее, используя свой опыт, ищите свою единственную, а не пытайтесь вернуть бывшую. Поверьте, ничто так не поможет вам не думать о том, как пережить расставание с любимой девушкой, как поиски новой возлюбленной.

Не стоит задаваться вопросами «кто виноват», «что теперь я буду делать», «как повернуть время вспять» и т.д. Смеритесь с тем, что любовь прошла, как время, которое уже назад никогда не вернуть. А чтобы быстрее забыть все, что у вас было, уберитесь в своем жилище, выкиньте все, что напоминает вам о прошлом, очистите свой телефон от сообщений и удалите все фотографии с компьютера. Ни одно слово, ни один символ или предмет не должен вам напоминать о своей прошлой любви.

Еще одним отличным способом является посещение тренажерного зала. Это придаст вам большей уверенности и вселит надежду на то, что вам по силам добиться абсолютно всего, чего вы в своей жизни пожелаете. И помните, что вы мужчина, который способен на гораздо большее.

Как пережить расставание с девушкой: советы парням

Расставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка часто предлагает расстаться, возможно надеясь, что парень ее остановит, а он вместо этого проявляешь излишнюю и абсолютно ненужную гордость. Как пережить расставание с девушкой и вернуться к обычной нормальной жизни?

Приготовься к тому, что первое время тебе будет довольно непросто, однако, если ты приложишь немного усилий и терпения, у тебя все получится. И со временем ты даже найдешь в факте вашего разрыва какие-то плюсы.

· Подумай о том, что вот теперь-то ты, наконец, стал абсолютно и неограниченно свободен. Теперь можно встречаться без ограничений с друзьями, а самое главное – вокруг столько хорошеньких девушек и теперь можно не только свободно смотреть на них, но и даже заигрывать. А мог ли ты делать это раньше? Ведь даже если тебя не видела твоя девушка. Наверняка тебя связывало само сознание того, что у вас с ней есть отношения.

· Отношения с девушкой – это тот же наркотик, и если ты хочешь «слезть» с него, тебе понадобится не постепенно снижать дозу, а сделать это разом. То есть, разрушь все мосты, поменяй телефонный номер, не ходи туда, где она может появиться одна или с друзьями. И никого не расспрашивай. Все это временные, но весьма действенные меры. Ты постепенно отвыкнешь, а затем, если захочешь, можешь даже оставаться с ней в дружеских отношениях. Но это – потом.

· Ну а пока, чтобы пережить расставание с девушкой безболезненно, ты вполне можешь заниматься другими делами, которые ты наверняка забросил за это время. Работа, учеба, спорт, домашние дела, наконец, любимая бабушка, все это давно требует твоего неотложного внимания. Да и просто можно пойти куда-то прошвырнуться в компании друзей.

· Ну и наконец, возвращаемся к началу нашего разговора. Вокруг действительно немало красивых девушек. Общаясь с ними, ты наверняка сможешь немного потеснить те печальные мысли, которые сейчас заполняют твою голову. Вполне возможно, что ты и присмотришь какую-то замену своей бывшей.

Возможно, что это будут только временные отношения, поскольку твои чувства еще слишком остры и, безусловно, любая другая девушка сейчас будет казаться тебе вовсе не такой как та, с которой вы расстались. Но, в любом случае, это лучше, чем прозябать в тоске и печали. А, может быть, ты присмотришься и – кто знает?

Как пережить расставание с девушкой и вновь поверить в любовь? Почему-то многие полагают, что парни не страдают после расставания со своими возлюбленными. Еще как страдают! Только старательно скрывают этот факт. Сейчас вы тоже пребываете в подавленном состоянии из-за разрыва с любимой девушкой? У вас нет никаких шансов начать все сначала, а потому, необходимо учиться заново жить и доверять людям? В этом случае наша статья окажется для вас полезной!

Сначала скажите самому себе, что вы прощаете и отпускаете свою вторую половинку. До тех пор, пока в вашем сердце будет таиться обида, вы будете грустить и злиться. Если есть возможность, переговорите с девушкой и скажите ей, что не держите на нее зла и желаете ей счастья. Поверьте, вам станет намного легче пережить расставание с девушкой, и у вас появится возможность найти свою вторую половинку, не вспоминая прошлые отношения.

Воспринимайте произошедшую ситуацию как полезный опыт. Наверняка из каждого случая можно извлечь что-то, что поможет вам в дальнейшем строить новые отношения. Например, вы поймете, что нужно быть более внимательным к партнеру и чаще говорить о своих чувствах.

Как пережить расставание с девушкой в том случае, если вам совсем не с кем поговорить на эту тему? Не стесняйтесь обратиться к психологу. Да, иногда отношения с родителями или друзьями не являются настолько доверительными, чтобы делиться самым сокровенным. Тогда просто необходимо обратиться к специалисту, поскольку держать в себе боль и обиду очень опасно — рано или поздно все это выйдет наружу, и выльется в нервный срыв. С психологом вы можете откровенно поговорить, получить советы, которые помогут справиться с депрессией после разрыва.

Если вы считаете, что короткие связи помогут вам забыться, не пренебрегайте новыми знакомствами и романами. Кстати, чем больше вы будете общаться, тем выше вероятность того, что вы встретите свою вторую половинку и сможете легче пережить расставание с девушкой.

Полезно переключить свое внимание с неудавшихся отношений на что-то другое. Например, можно погрузиться с головой в работу, отправиться в путешествие, затеять ремонт дома. Отличные результаты дает волонтерская деятельность. Вы будете помогать другим людям, а ощущение того, что вы делаете доброе дело, поможет очистить душу от накопившегося негатива. К тому же, волонтерство — это, опять же, новые знакомства и незабываемые впечатления.

Как пережить расставание с девушкой и начать новую жизнь

Встречи и следующие за ними расставания, являются неизбежной частью нашей многогранной жизни. Но если встречи вызывают у нас массу положительных эмоций, то как пережить расставание, знают далеко не все.

На это тратится множество душевных и физических сил, разочарования из прошлой жизни переходят в только зарождающиеся отношения, не давая им быть действительно полноценными. Случается и так, что человек может и вовсе отказаться от новых встреч из страха, что они причинят ему новую, еще большую боль.

Конечно, если новые встречи происходят немедленно после того, как вы пережили расставание с девушкой, то ничего кроме разочарования они принести не могут, потому, что человек еще очень уязвим, и он поневоле ставит себя в зависимую позицию.

Естественно, что зависимость от партнера ни к чему хорошему привести не может, как результат, новое разочарование и новый разрыв.

Прежде всего, не стремитесь немедленно завести новый роман. Для того чтобы пережить расставание с девушкой и затянулась рана, которую вы получили, необходим достаточный отрезок времени. И не пытайтесь торопить события. Хотя и превращаться в отшельницу, не выходящую из своей башни, куда она добровольно себя заточила, все-таки не стоит.

Загрузите себя так, чтобы у вас абсолютно не оставалось времени на горестные размышления. Для этого сгодится все – усиленная работа, занятия благотворительностью или спортом. А может быть, вы откроете для себя новое интересное хобби.

Между прочим, спортивные занятия помогут вам не только получить положительные эмоции, но и значительно улучшат вашу фигуру, а, следовательно, и повысится ваша самооценка. Что вам сейчас очень необходимо, чтобы пережить расставание с девушкой не превратившись в грустного никому не интересного парня.

Расширяйте круг ваших знакомств. Это вас ни к чему не обязывает, но новые люди понятия не имеют о том, что с вами произошло, а, следовательно, не будут постоянно напоминать вам о грустном прошлом.

Если вы не в силах справиться со своими эмоциями и самостоятельно пережить расставание с любимым человеком, используйте помощь психотерапевта. Это абсолютно нормально и люди во всем мире давно уже поступают именно так, что позволяет им достичь значительного жизненного успеха.

Вспомните о своих старых друзьях, с которыми вы давно не виделись. Чтобы пережить расставание с девушкой, окунитесь в общение с другими людьми. Сейчас самое время для того, чтобы снова навестить их и возобновить прежнюю дружбу.

Ну и, наконец, обратите внимание на себя. Ведь до этого вы только и делали, что отдавали всю свою энергию для того, чтобы поддерживать отношения. Сейчас самое время исправить этот недочет.

Что делать, если бросила девушка, которую любишь?

Как пережить расставание с девушкой? Этот вопрос занимает многих молодых людей, у кого личные отношения со второй половинкой по тем или иным причинам не сложились. Когда происходит разрыв, как правило, страдают оба партнера. Каждому приходится учиться заново выстраивать личные границы, отстаивать свою самодостаточность и индивидуальность. Все это сделать не так просто, особенно тогда, когда в душе скапливается множество непониманий, обид, претензий.

Найти себя

После расставания с женщиной, мужчина всегда чувствует себя опустошенным. Кажется, что отсутствует смысл во всем, что раньше приносило радость и большое удовлетворение. Ему требуется вновь обрести душевное равновесие, почувствовать собственную востребованность. Найти себя – значит, обратиться к своей внутренней сущности, обнаружить связь со своими привычками. Как забыть любимую девушку, которая бросила? Как себя вести с той, с которой расстался? Здесь многое зависит от того, какие чувства преобладали в момент расставания. Если люди тихо-мирно разъехались, со временем у них появляется возможность даже выстроить дружеские отношения. Когда же выяснение отношений было слишком бурным, то невольно у бывшей пары сохраняется стойкое неприятие друг к другу еще достаточно длительный период.

Что делать после расставания? Прежде всего, нужно как можно скорее постараться взять себя в руки. Можно пропить небольшой курс успокоительных средств. Однако препараты необходимо выбирать легкие, лучше всего на основе трав, чтобы не нанести вред своему организму. Увлекаться разными разрекламированными таблетками не стоит по той причине, что они имеют массу побочных эффектов, в том числе вызывают привыкание. Во-вторых, необходимо срочно вернуться к тому, что составляло главную ценность жизни еще до знакомства с тем человеком, с которым произошло расставание. Не следует забывать о своих способностях, талантах и других возможностях.

Что делать, если бросила девушка? Многие молодые люди, расставшись с девушкой, которую любили, просто не представляют, как вести себя, как жить дальше. Мужчине в такой период приходится очень тяжело. У него теряется вкус к жизни, не хочется выполнять свои ежедневные обязанности. Друзья, исходя из лучших побуждений, намереваясь поддержать, советуют отвлечься и как можно скорее забыть девушку. Но такой подход не всегда дает положительные результаты. Когда бросает любимая девушка, кажется, что весь мир переворачивается. Утрачивается смысл совершаемых действий, человек ощущает себя неинтересным и покинутым. Отвлечение в большинстве случаев не способствует улучшению ситуации. Общаться ни с кем особенно не хочется, парень чувствует свою ненужность.

Необходимо обязательно уделять время и внимание своему личностному росту. Развитие не должно прекращаться только из-за того, что бросила девушка. Нужно стараться находить для себя конкретные источники вдохновения, следовать поставленной цели. Именно самореализация способна вернуть жизненные силы, восстановить душевное равновесие. Самореализация дает человеку намного больше, чем можно себе представить. Переживание расставания сопровождается определенной степенью эмоциональной нестабильности, которая в целом оказывает влияние на работоспособность.

Человек, умеющий владеть собой, несомненно, испытывает в жизни меньше страданий. В ситуации, когда бросает девушка, необходимо срочно активировать свои внутренние ресурсы. Проблема заключается в том, что множество людей попросту забывают о том, что у них имеются собственные силы. Кто-то хочет чувствовать поддержку друзей и потому начинает активно общаться даже со старыми приятелями. Другие люди, напротив, замыкаются в себе и не желают вообще каким-то образом взаимодействовать с окружающими. Если мужчина живет чувствами и постоянно переживает по поводу расставания, то вскоре начинает терять необходимую жизненную энергию. Неумение отвлекаться, чувство брошенности может привести к затяжной депрессии.

Как пережить расставание с девушкой? Вместо того чтобы искать помощи у окружающих, следует воспользоваться собственными ресурсами. Мощным средством по восстановлению жизненной энергии является медитация. Такой опыт, несомненно, поможет вернуть душевное равновесие. Справиться с ситуацией, когда бросила девушка, порой бывает достаточно непросто. Необходимо не просто перестать думать о ней, а еще и заручиться собственной поддержкой. Самую большую помощь человек может оказать себе самостоятельно. Трудность заключается только в том, что очень многие люди боятся брать на себя ответственность и приступать к активным действиям. При расставании с девушкой нужно обязательно искать в себе силы, чтобы пережить происходящее достойно. Незаметно обязательно станет лучше, придут новые силы и возможности. Если женщина предпочла вынужденную разлуку, это не значит, что счастье невозможно без нее.

Умение расслабляться – крайне важный навык, необходимый для формирования счастливого мироощущения. В жизни может произойти всякое. Расставание с девушкой – очень болезненный момент, но его переживал почти каждый молодой человек. В большинстве случаев удается справиться с внутренними переживаниями, хотя и не без значительных эмоциональных потерь. Дело в том, что человеку требуется дополнительная энергия на то, чтобы преодолеть чувство апатии и внутренней безысходности. Только после этого он сможет задуматься над своей жизнью, постараться в ней что-то изменить, сделать ее яркой и наполненной.

Физическая активность

Нельзя забывать о движении. В период переживания расставания с близким человеком это особенно необходимо. Занятия спортом обязательно помогут в той ситуации, когда бросила девушка. Нужно обязательно давать выход отрицательной энергии. В противном случае когда-нибудь обязательно произойдет перегруз нервной системы. Физическая активность позволяет избежать неблагоприятных последствий. Катание на велосипеде, бег и ходьба благотворно действуют на состояние психики. Человек делается уравновешенным и гармоничным.

Таким образом, существует множество методов, позволяющих быстро привести свою нервную систему в порядок. Необходимо стараться прилагать значительные усилия для того, чтобы справиться с душевной болью. Важно обозначить для себя перспективы дальнейшего развития, а не погружаться в переживания слишком сильно.

Источники:
Как пережить расставание с девушкой
Если после долгих отношений ты всё же расстался со своей любимой девушкой, то наверняка ты задаёшься вопросам, как пережить этот неприятный момент в жизни? Читай мою статью, я помогу!
http://trenyng.ru/blog/kak-perezhit-rasstavanie/
Как пережить расставание с девушкой 1
Наступил тот момент, когда вы расстались с любимым человеком, хотя до самого последнего момента вы свято верили, что у вас отношения просто замечательные, и разлука никогда не наступит. Вне зависимости, с чьей стороны это выглядит цинично, дело касается только вас двоих.
http://fb.ru/article/33016/kak-perejit-rasstavanie-s-devushkoy
Как пережить расставание с девушкой советы парням
Как пережить расставание с девушкой: советы парням Расставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_perezhit_razryv_s_devushkoj.html
Что делать, если бросила девушка, которую любишь
Молодые люди воспринимают расставание не менее эмоционально, чем женский пол. Депрессивного состояния вполне можно избежать, если придерживаться некоторых советов и не опускать руки.
http://apatii.net/otnosheniya/love/chto-delat-esli-brosila-devushka-kotoruyu-lyubish

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Стих про ссору мужа и жены Ссоры между мужем и женойДаже в случае удачного брака супруги ссорятся. Иногда это входит в… (2)

Деловое общение учебник Деловое общениеБабаева А.В. Мамина Р.И. Маркова О.Ю. (законы, правила и нормы деловых коммуникаций) Раздел 1.… (2)

как вернуть жену после ссоры Как вернуть жену после ссоры, и что делать для примиренияКак вернуть жену после ссоры, и… (2)

Красивые кавказские истории любви Кавказское признание в любвиКавказская любовь - это, когда девушка говорит: "Я тебя бросаю. ", а… (2)

Если мужчина близнец молчит Все краски жизни для тебяУ каждого знака зодиака есть свои отличительные черты, однако одним из… (2)

COMMENTS