Как научиться жить счастливо

15 вещей, которые вы должны отпустить, если хотите жить счастливо

Каждый человек стремится к одной цели — жить счастливой жизнью. И главная причина, почему мы лишаемся возможности достичь цели, кроется в нас самих. Мы сами накладываем ограничения на свою жизнь, подсознательно или сознательно. Но замечательно то, что есть много путей преодоления этих ограничений.

Узнайте, от чего стоит избавиться, чтобы стать цельной личностью и начать жить в удовольствие.

Кого волнует, что думают другие люди? Если вы можете принимать решения, делающие вашу жизнь лучше, то кого это должно касаться, кроме вас? Подумайте о том, сколького вы могли бы достичь, если бы перестали позволять точке зрения посторонних людей диктовать вам стиль вашей жизни? Поступайте по-своему, и эта уверенность сделает вашу жизнь лучше.

Гнев пожирает вас изнутри. Постарайтесь как можно быстрее научиться контролировать эту разрушительную эмоцию и как жить в мире, спокойно и счастливо с людьми, которые вызывают у вас раздражение.

Когда дело касается внешнего вида, единственный человек, с мнением которого вы должны по-настоящему считаться — это вы сами. Никто другой не имеет права навязывать представления об идеальном теле или идеальной фигуре и т.п.

Если вам хорошо в своём весе, с вашей кожей, вашими волосами, если вы здоровы — это ли не всё, что имеет значение, по большому счёту? Не позволяйте кому-либо уверять вас, что вы некрасивы, потому что, поверив в это, вы станете некрасивы.

Не существует идеальной пары, поэтому забудьте обо всех требованиях и пунктах, которым должен соответствовать будущий избранник. Что мешает двигаться дальше, так это картинка идеального партнёра, которая прочно засела в сознании и не позволяет увидеть тех, кто уже сейчас находится рядом и хочет стать частью вашей жизни.

Ищите подходящего спутника, которого вы могли бы любить всем сердцем, с кем было бы комфортно и кто принимал бы вас без условий и оговорок. Совершенство недостижимо в одном человеке, но его можно отыскать в тёплых отношениях, наполнив их любовью и доверием.

Та же ситуация, что и с идеальным спутником. Нет идеала, есть только то, чем вы наполняете свои дни, месяц за месяцем, год за годом. И если вы не желаете тяжело трудиться и преодолевать трудности, то, вероятнее всего, закончите плачевно. Как начать жить счастливой жизнью? Делать правильный выбор раз за разом, создавать собственный мир возможностей и вознаграждений.

Слишком много людей проживает жизнь, мечтая о том, чтобы внезапно стать долларовыми миллионерами. И если для кого-то это с рождения цель на расстоянии вытянутой руки, то для других может обернуться годами непосильного труда в ущерб семье и любви.

Знание, как жить счастливо и спокойно, не совместимо с жаждой наживы, идеей незаслуженного богатства или свалившегося с небес состояния в миллион.

Жить полной жизнью значит занимать активную позицию. Нельзя отсидеться на заднем ряду, ожидая, что всё произойдёт само собой так, как вам того хочется. Если вы по какой-то причине не можете завоевать для себя блага, активно помогайте своей второй половине достичь этого для вас обоих. В каждой ситуации старайтесь выложиться по полной, чтобы получить более-менее приемлемый результат.

На самом деле, жить счастливо значит не иметь времени на оправдания. Хотите похудеть, но всё некогда поработать на беговой дорожке? Встаньте на час раньше и бегайте на пришкольном стадионе. Оправдания — это всего лишь умный способ почувствовать себя немного легче, не выполнив обещанного. Хотите результатов? Прекращайте оправдывать себя и делайте то, что хотели сделать.

Этот человек стал « бывшим » в силу определённых причин. Когда собрались подумать о нём, думайте о важном уроке взаимоотношений и чему это вас научило. Не вздумайте нежиться в старых чувствах — это приблизит ваши шансы на личное счастье с кем-нибудь другим к нулю!

Конечно, это весьма трудно заметить в себе самостоятельно, но иногда мы все бываем неправы. У окружающих, родных, друзей и сотрудников тоже встречается верное мнение, так что перестаньте упираться рогом и просто примите это.

Как вы собираетесь научиться жить счастливо, если будете упорствовать в неправоте и доказывать точку зрения, которая, возможно, даже не важна в данный момент? Одно дело уверенность в себе, и совсем другое — открытая конфликтность из-за каких-то взглядов на вещи.

Прекращайте думать, что возьмёте эти делишки под контроль завтра с утра. Живёте-то вы сегодня, так и доведите что-нибудь до конца тоже сегодня. Растите в навыках управления временем. Заканчивайте каждое дело как можно быстрее.

Это позволит вам вздохнуть свободнее и защитит от беспокойства и стресса несделанных дел и сорванных сроков. А ещё вы сможете позволить себе заняться любимым хобби, выкроив немного времени благодаря досрочному завершению дел.

Все мы когда-либо чувствовали себя обиженными близким и любимым человеком. Переносить негативные чувства в новые отношения гарантирует катастрофу этих самых новых отношений. Нет двух одинаковых людей, поэтому очень несправедливо подгонять теперешнего партнёра под « стандарты » бывшего. Постарайтесь начать всё с чистого листа.

Иногда просто необходимо пустить кое-что на самотёк. Чрезмерный контроль рождает противодействие окружающих, повышает артериальное давление и совершенно непродуктивен в работе, а уж в отношениях тем более.

Вы не должны потратить всю жизнь на борьбу с факторами, на которые не в силах влиять, с причинами, которые не можете изменить. Одна из идей, как жить счастливо, в том, чтобы постараться расслабиться и дать событиям разворачиваться естественно, своим ходом.

Почему мы так любим судить о том, что и как делают другие? Если бы мы столько же времени раздумывали над своими делами, сколько мы подчас размышляем и беспокоимся о делах других, наша жизнь была бы намного больше наполнена смыслом. На самом деле, вы понятия не имеете, что там происходит у других, так кто вы, чтобы судить их действия?

Единственная личность, на которую вы можете на 100% рассчитывать во всякое время суток — это вы сами. Не вручайте посторонним и даже близким людям ключей от своего счастья и хорошего настроения!

Если даже вам нехорошо в собственной компании, так что говорить о других. Научитесь осчастливливать себя сами, затем усложните задачу и научитесь дарить людям радость и хорошее настроение, но не пытайтесь стать для них волшебным источником, как не ждите этого и от них.

Помните, вы можете жить полной жизнью или прятаться от своего счастья в потёмках собственных стереотипов и страхов. Старайтесь смотреть на вещи просто и спокойно, и секрет, как жить по-настоящему счастливой жизнью, откроется вам беспрепятственно.

Как жить счастливо, а главное ощущать это. Советы и рекомендации

Помните слова из известной с детства сказки: «И поцеловал принц Золушку, и с тех пор жили они вместе долго и счастливо»?

Наверное, лет с четырех меня периодически волновал один и тот же вопрос: «Это как — жить счастливо? Что это значит?» Т.е. что такое «долго» и «вместе» я вполне могла понять и осознать, а вот с категорией счастья ситуация обстояла сложнее.

Я постоянно досаждала родителям, пытаясь разобраться, но единственный ответ, которого мне удалось добиться от взрослых, это: «Подрастешь, и сама все поймешь!»

Ну вот я уже и подросла. Можно сказать, что даже очень-очень подросла. Я знаю, как быть собой, как не изменять своим принципам, как добиться успеха в карьере. Наверное, пришло время разобраться и с категорией счастья.

1. Понятие счастья.

Прежде чем ответить на вопрос, как жить счастливо, давайте попробуем дать определение этому слову.

Энциклопедический словарь утверждает, что под этим состоянием следует понимать чувство наивысшей внутренней удовлетворенности в абсолютно разных сферах жизни: в быту, в карьере, в семейной жизни. Также при этом обязательно нужно ощущать как полноту, так и осмысленность своего существования.

В процессе написания этой статьи мне пришлось ознакомиться с огромным количеством соответствующей литературы. Оказалось, что большая часть населения нашей планеты, а именно 51%, — пессимисты. Т.е. это те люди, которые, по мнению психологов, заведомо мысленно притягивают к себе неприятности. Пытаясь, как они утверждают, жить для себя, они намного чаще разводятся, болеют раком, остаются одинокими и всеми забытыми в старости. Почему так происходит? Все дело в том, что только положительные и светлые мысли всегда порождают радостные события.

Т.е. я хочу сказать, что думать о плохом и ждать успеха или того же счастья – это априори занятие безнадежное и бесполезное

2. Что означает быть счастливым?

Прежде чем приступить к написанию этого материала, я решила провести небольшой социологический опрос. В одной из социальных сетей я как раз и задала вышеупомянутый вопрос. Признаюсь, результат заставил меня задуматься.

На первое место опрашиваемые поставили удовлетворенность жизнью в целом, на второе – удачу, а третье и четвертое досталось соответственно сильным и радостным переживаниям и обладанию наивысшими благами.

Наверное, я бы расположила все несколько иначе. Хотя замечу, что все отвечающие были людьми преимущественно одной возрастной группы и социального статуса, поэтому полученные данные вполне могут считаться весьма и весьма субъективными.

3. Как жить счастливо и можно ли этому научиться?

Психологи утверждают, что тем, кто стремится достичь этого состояния, нужно всего лишь взять на вооружение несколько жизненных принципов.

Ну вот мы, пожалуй, и ответили на поставленный в самом начале статьи вопрос о том, как жить счастливо. Сложно? Мне кажется, нет. Выходит, для того чтобы удача сопутствовала, нужно всего лишь сделать шаг ей навстречу. Сделать и искреннее улыбнуться.

Источники:
15 вещей, которые вы должны отпустить, если хотите жить счастливо
Как избавиться от ограничений, которые делают нас несчастными? Как начать счастливо жить в мире с собой, спутником жизни и близким окружением. Как получать больше удовлетворения в жизни
http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/15-veshhej-kotorye-vy-dolzhny-otpustit-esli-xotite-zhit-schastlivo
Как жить счастливо, а главное ощущать это. Советы и рекомендации
Помните слова из известной с детства сказки: «И поцеловал принц Золушку, и с тех пор жили они вместе долго и счастливо»? Наверное, лет с четырех меня периодически волновал один и тот же вопрос: «Это как жить счастливо? Что это значит?» Т.е. что такое «долго» и «вместе» я вполне могла понять и осознать, а вот с категорией счастья ситуация обстояла сложнее.
http://fb.ru/article/40084/kak-jit-schastlivo-a-glavnoe-oschuschat-eto-sovetyi-i-rekomendatsii

(Visited 2 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как ведет себя обиженный мужчина скорпион А вы знаете, как ведет себя влюбленный мужчина Скорпион?А вы знаете, как ведет себя влюбленный… (1)

Возбудить мужчину тельца Ищем эрогенные зоны у мужчин: как правильно ласкать мужчину?Ищем эрогенные зоны у мужчин: как правильно… (1)

Если скорпион не любит Мужчина Скорпион: как понять, что ты ему нравишься Мужчина Скорпион как понять что ты ему… (1)

Письмо перед смертью любимому Письмо перед смертью любимому Ты так давно исчез из моей жизни.Пол года.Эти мучительные,невозможно долгие пол… (1)

Измена по пьяни Девушка Капитана АмерикаВы здесь » Девушка Капитана Америка » Сидит на лице » Измена жен… (1)

COMMENTS