Гармоничные отношения в семье- возможно ли это?
Фундамент, на котором строится счастливая семья – это гармоничные отношения между мужем и женой. Такие отношения приносят радость и удовольствие обоим и в них царит доверие, уважение, понимание и любовь.
Как же такие отношения создать?
Внедрить в вашу семейную жизнь несколько правил:
Правило 1. Забудьте об ожиданиях!
Представления о мужчине очень сильно меняются после того, как вы начинаете жить вместе и прекрасная картинка идеального принца разбивается о быт и проявившиеся несовершенства. Это замечательно, что вы хотите видеть в вашем мужчине только лучшее, но не забывайте о том, что ваш любимый всего лишь человек. У нас у всех есть свои достоинства и недостатки и их нужно учиться принимать. В конце концов вы тоже не идеальны.
Правило 2. Научитесь признавать ошибки и просить прощения
Есть люди, которые никогда не извиняются и не признают себя неправыми – им гораздо сложнее сохранить семью и хорошие отношения. Поймите, что влюбленность, страсть и накал эмоций соединяют вас в начале отношений. Но в дальнейшем, когда буря эмоций утихнет, вам нужно будет находить компромисс с вашим партнером, учиться понимать и принимать друг друга и во время ссор брать ответственность за свои слова и поступки. Признавая, что вы были не правы, попросив прощения, вы смягчаете последствия конфликтов и увеличиваете шанс на примирение. Простив своего супруга, вы перестанете при каждой ссоре припоминать ему все его «грехи» и таким образом уменьшите негативные последствия ссоры.
Правило 3. Ругайтесь правильно
Все пары ругаются – это факт. Но почему же кому-то это не мешает быть счастливыми, а кого-то ссоры доводят до развода? Более подробно мы разбирали эту тему на мастер классе “Формула взаимопонимания в семейных отношениях”
Все дело в том, как вы ведете себя во время ссоры.
Есть несколько правил, которые помогут сохранить гармонию в отношениях:
Недовольное выражение лица, оскорбительные слова, эмоции отвращения на лице, резкие движения – таким образом вами выражается презрение и отвращение к партнеру. Если вы постоянно ведете себя так со своим мужчиной, то вероятность развода для вас повышается в пять раз. Поставьте себя на место партнера, подумайте, насколько вам было бы приятна такая реакция и постарайтесь изменить ваше поведение.
2.Выключите режим «Нападение».
Если вы начинаете ругаться и кричать без особого на то основания, как только ваш мужчина где-то вас не услышал или что-то не так сделал, вы автоматически отдаляетесь от него и ставите между вами стену. Ведь наверняка ваш муж воспринимает подобное поведение, как угрозу и нападение, нарушение его личного пространства и проявление неуважения. А это всегда ведет к кризису. Задумайтесь, что именно заставляет вас защищаться и нападать, какие ваши потребности за этим стоят и постарайтесь удовлетворять их другим способом.
3. Смените критику на «я-сообщения»
Критика разрушительна и заставляет партнера замыкаться в себе или отвечать вам тем же. Вы можете высказать свое недовольство, используя «я -сообщения», что более конструктивно, чем критика и позволит вам быть услышанной.
Такое поведение больше свойственно мужчинам, но встречается и у женщин. Когда во время общения или выяснения отношений один из супругов ведет себя так, как будто говорят не с ним и самоустраняется, воздвигая вокруг себя защитные стены. Научитесь доверять вашему партнёру и открываться ему, чтобы ему легче было вас понять. Не стройте стены – стройте мосты.
Правило 4. Учитесь направлять беседу в мирное русло
Если вы понимаете, что ваша беседа зашла в опасную зону, умейте поменять тему или превратить все в шутку. Пресекайте конфликт, пока это еще возможно. Ведь негативные эмоции и неприятный осадок – меньшее, что может остаться после ссоры. Берегите мир в вашей семье!
Правило 5. Смейтесь вместе
Дурачьтесь и веселитесь вместе, вспоминайте веселые случаи из вашей жизни, ваши романтические встречи. Это позволит вам быть ближе друг к другу и сохранить тепло и радость в вашей семье.
Правило 6. Используйте принцип 5 к 1
Для комфортной и дружелюбной атмосферы в семье хорошо бы соблюдать такие пропорции: 5 теплых «касаний» и 1 холодное. Тёплые – это объятия, поцелуи, приятные слова, романтический ужин или просто совместная прогулка в парке. Холодные – конфликты, проявление неуважения и невнимание, обидные слова. Постарайтесь использовать в ваших отношениях этот принцип, и они наверняка заиграют новыми эмоциями.
Правило 7. Изучите вашего партнера
Хорошо ли вы знаете своего мужчину? Какие у него вкусы, с кем он общается, какие фильмы любит и какую слушает музыку, что ему нравится в его работе, какие у него стремления… Чем больше деталей вы будете знать, тем проще вам будет найти общие интересы, организовать совместный досуг или отдых, управлять вашей семейной лодкой.
Теперь, когда вы знаете эти правила, вы можете сделать ваши отношения такими, о которых вы мечтали и пронести вашу любовь, тепло, уважение и взаимопонимание через долгие годы!
Навигация по записям
Меня зовут Анна Спивак. Я женский тренер, коуч в сфере семейных отношений, создательница проекта
“Я – Женщина”. Этот проект создан для всех вас – прекрасных, уникальных и удивительных Женщин! Для тех, кто хочет быть любящими и любимыми, счастливыми и гармоничными, расти и развиваться. Читать далее»
Гармоничные отношения в семье
Семья – основная ячейка общества. Это утверждение абсолютно правильно и полностью соответствует своему значению. Именно, не личность, но коллектив из двух человек разного пола является главной неделимой единицей общества.
Любая крупная структура (организм) состоит из огромного количества, практически, одинаковых ячеек (клеток). Только при соблюдении этого условия структура может стабильно существовать, иначе ее распад неизбежен.
Почему не отдельный человек, а только семья может рассматриваться, как ячейка?
Потому, что разность характеров и убеждений людей не дает возможности все время идти к одной общей цели. Зато такая общая цель существует в каждой семье, в ее первозданном виде. Наравне с общей целью, существуют и общие проблемы. Они то и не дают нам покоя.
Есть такая поговорка: “Все девчонки разные, зато, все жены одинаковые”. Давайте уберем однобокость из этой поговорки и получим: “Все люди разные, зато, все семьи одинаковые”. Попробуйте поговорить с любой семейной парой, которая в браке состоит столько же, сколько и Вы. И с удивлением обнаружите, что проблемы этой пары очень похожи на Ваши, отличия есть, но не принципиальные. Эти проблемы, преследующие, почти каждую семью не зависят от уровня достатка или от воспитания. Они есть у всех и всегда. Но некоторые семьи справляются с ними, другие – нет. И это зависит, в первую очередь, от уровня сознания обоих супругов.
Супружеская совместимость это, прежде всего, желание построить гармоничные отношения, учитывать интересы друг друга. Такая совместимость будет гарантией успешного брака.
В специальной литературе супружеские отношения рассматриваются с разных точек зрения. Супружеские отношения можно рассматривать с точки зрения ролевого поведения. Представление о семейной роли мужчины и женщины закладывается в достаточно раннем возрасте под влиянием поведения родителей. Потом оно формируется под влиянием окружающей среды. Именно несовпадение взаимных ожиданий и является наиболее распространенной причиной конфликтов. Поэтому прежде чем жить вместе, супругам желательно выяснить представление о роли мужа и жены в браке.
Для большинства из нас основным моментом в супружеской жизни являются интимные отношения. Сексуальная гармония — превалирующий фактор семейного благополучия. Это очень тонкая сфера супружеских отношений. Любые проблемы на работе, дома сказываются на сексуальной стороне брака.
Если рассматривать супружеские отношения с точки зрения характеров, то это еще больше наталкивает на мысль, что совместимость характера для супругов важна в смысле: готовы ли они поступиться своими привычками ради сохранения брака. Как говорят: привычка — это вторая натура. Часто человек рассматривает свои привычки как свои права на какое-то действие. Ему кажется, что уступка своей привычки это проявление слабости характера. На самом деле, для сохранения брака необходима гибкость характера и контроль за своими словами и действиями.
Для некоторых из нас, особенно, людей старшего возраста, важна духовная область взаимоотношений между супругами. Чем счастливее и долговечнее брак, тем более общее мировоззрение и система ценностей у супругов.
Принципы гармоничных семейных отношений
Семейная жизнь не так проста, как кажется. Часто началом проблем в семье является отсутствие или недостаток любви одного или обоих супругов. Некоторые создают семью по расчёту, от безысходности найти лучшего партнёра, по случайности. Строить на таком фундаменте семью опасно. Это равнозначно построению дома на песке – в любой момент может произойти разрушение самой красивой постройки. Некоторые пытаются скреплять отношения с помощью детей, пытаясь ответственностью подменить любовь. Но природу не обманешь! И если не предпринимать никаких мер – не развивать любовь, не учиться любить, не трудиться над раскрытием любви к себе и к другому человеку, то последствия не заставят себя ждать.
Семейная жизнь — это ежедневная работа двух людей по достижению гармонии в своих отношениях и адаптации друг к другу. Взаимоотношения необходимо строить, опираясь на следующие принципы:
Преданность отношениям. Преданность супружеским взаимоотношениям означает, что каждый из партнеров готов работать над их совершенствованием и развитием. Отношения – это богатство обоих супругов, которое они готовы приумножать. Таким образом, в центре внимания каждого находится не он сам, не партнер, а их отношения, любовь и совместная жизнь здесь и сейчас. Счастье всех благополучных пар основано на вере в прочность их супружеских отношений. Такие партнеры не задают себе вопрос, правильно ли они сделали свой выбор – а наоборот, считают, что им очень повезло в жизни.
Обязательства. Преданность чему-либо подразумевает обязательство. Это означает, что вы отныне и навсегда связываете свою жизнь с жизнью другого человека, и готовы сдержать обещание, несмотря на различные трудности. Обязательство помогает супругам бороться с невзгодами. В противном случае при малейшем стрессе сама их связь может оказаться под вопросом, ведь они скорее будут утаивать все, что их тревожит, а не пытаться уладить неприятности. Хотя обязательства приносят ощущение безопасности, это не значит, что в жизни партнеров не будет никаких перемен, но полная уверенность в себе, в партнере и в отношениях дает возможность использовать новые ситуации для духовного развития супругов и укрепления брака.
Общение. Супруги в гармоничных парах охотно общаются друг с другом. У них существуют разные семейные традиции – совместные праздники, прогулки и т.д., когда партнеры с удовольствием проводят время вдвоем. Каждый супруг готов выслушать другого и поделиться сам своими мыслями и чувствами, но при этом уважает право человека на одиночество. К сожалению, именно нежелание общаться нередко бывает причиной серьезных семейных ссор: один супруг думает, что другой уходит от него как раз в тот момент, когда ему необходимо поговорить. Здесь важно развивать терпение и понимание состояния другого человека, а не зацикливаться только на своих желаниях. Постарайтесь не терять контакта друг с другом. Обсуждайте все трудности семейных отношений совместно, доверяйте и не бойтесь открыть друг другу свои чувства. Поддерживайте друг друга!
Выражение чувств. Для гармоничного и полноценного общения характерно открытое выражение всех чувств, как положительных, так и отрицательных. Конечно, такое общение всегда предполагает риск, и рискует тот, кто первый начинает говорить о своих чувствах, стараясь раскрыть партнеру всю глубину своей эмоциональной жизни. В свою очередь, другой супруг не остается равнодушным – он сопереживает, сочувствует, не критикует и не обвиняет партнера, а искренне пытается понять его. Когда такое рискованное, откровенное и внимательное общение есть хотя бы в зачаточном виде с обеих сторон, то у пары есть очень хороший шанс на раскрепощение и конструктивное развитие отношений.
Не копите обиды. Если вас что-то огорчило в поведении партнера, без крика и напора спокойно скажите: “Знаешь, милый (милая), меня очень огорчил, расстроил твой поступок (твои слова). Мне бы очень хотелось (было бы приятно), что бы ты. ” Старайтесь быть искренними, но не выставляйте оценок. Говорите лишь о том, что вы чувствуете, и не переходите на личности. Вместо упреков типа; “Ты плохой (плохая), ты плохо ко мне относишься ” и т.д. – делитесь своими чувствами, стройте “я-сообщения”: ” Я бы хотела (хотел). я ощущаю. я чувствую. “, и т.д.
Доброжелательность. Это одна из главных черт гармоничных семейных отношений. Быть доброжелательным – значит быть всегда на стороне партнера, зная, что он – на вашей. Когда супруги доброжелательно относятся друг к другу, то, даже если кто-то из них сердится, его поведение никогда не будет агрессивным. Если один партнер не согласен с другим, то, все равно, он изначально предполагает, что тот хотел сделать, как лучше. Доброжелательность означает не сомневаться в добрых намерениях партнера, обращать внимание на положительные черты, испытывать благодарность, доверие и уважение.
Активность. Гармоничные пары активно стремятся сделать свои отношения ближе и богаче. Если возникают сложности в общении, то партнеры не стесняются обращаться за помощью к друзьям или специалистам. Они не хотят мириться с возникающими препятствиями, и пытаются разрешить их всеми возможными способами, не ожидая, когда все наладится само собой.
Собственный жизненный выбор. Партнеры, которые достигли гармонии в отношениях, обычно живут в соответствии с собственным выбором. Они не стремятся подстроиться под ожидания других людей. Они опираются на собственную систему ценностей, которая сформировалась в результате жизненного опыта, а не следуют навязанным извне установкам, живут в своем ритме, а не участвуют во всеобщей «гонке». При этом в гармоничной паре каждый партнер уважает выбор другого, не навязывая ему свое мировоззрение и стиль поведения.
Самостоятельность. Отношения становятся более гармоничными, когда каждый из партнеров является самостоятельной личностью, способен обеспечить себя материально, имеет собственные профессиональные и творческие интересы и занимается саморазвитием. В такой семье супруги уважают личностные границы друг друга, свободу и право каждого на собственные дела и финансы. Они поддерживают развитие личностное и духовное друг друга. Кстати, интересно, что среди гармоничных пар практически нет «трудоголиков» – партнеры распределяют свое время так, что его хватает и на работу, и на отдых, и на общение.
Внимание к собственному «Я». Каждый партнер в гармоничном браке все время старается быть как можно ближе к самому себе, к своему внутреннему, сокровенному существу. Это подразумевает и признание, принятие самого себя. Когда человек принимает все стороны своей личности, хорошие и ужасные, трогательные и отвратительные, то он спокойно принимает и различные черты своего партнера, дает ему право быть собой – уникальным и неповторимым.
Жизнь без масок. Мы создаем маски и защиты, когда боимся, что окружающие люди причинят нам душевную боль. В процессе развития отношений гармоничные партнеры все больше освобождаются от притворства и проявляют свои подлинные черты. Они бесстрашны, потому что знают: там, где есть любовь, не место обидным замечаниям, ранящим другого человека. И даже если сорвется неосторожное слово, то партнер вовремя поймет, что допустил ошибку и искренне извинится.
Конструктивное разрешение конфликтов. Избегайте разговоров в повышенных тонах, не доводите семейные отношения до скандалов со взаимными упреками и обвинениями;
если возникла проблема – обсуждайте конкретные факты, поменьше обобщайте. И помните, что вы – заодно!
постарайтесь найти разные способы решения конфликта, главное – чтобы они устраивали обоих, стремитесь к компромиссу;
говорите откровенно, чтобы устранить все недоразумения и тревоги.
Семейные конфликты являются одной из самых распространённых форм конфликтов. По оценкам специалистов, в 80-85% семей происходят конфликты, а в остальных 15-20% возникают ссоры по различным поводам. При разрешении споров и ссор, которые неизбежны в любой семье, любящие супруги стремятся не победить другого, а найти решение, которое действительно устраивало бы каждого. Это возможно только в случае, когда каждый партнер готов услышать другого, понять его потребности и желания.
По проблеме предупреждения и разрешения семейных конфликтов существует множество специальной литературы (см. раздел «Рекомендуемая литература»). Приведём несколько самых простых советов для разрешения споров и ссор:
Любовь к жизни. Все гармоничные пары ценят жизнь, стараются проживать каждый ее миг, как самый важный. Они дорожат вниманием и любовью, общением, новыми возможностями для развития. Для них не так важны успехи и достижения, как сам процесс жизни во всей полноте. Супруги в таких семьях обычно жизнерадостны, позитивно мыслят, свободны во всех своих проявлениях.
Одним из девизов вашей совместной жизни может стать высказывание: Долой рутину!
Почаще устраивайте друг другу праздники. Старайтесь совместно переживать сильные и приятные впечатления, доставлять другому радость. Придумайте свои особые ритуалы и заранее готовьтесь к ним. Например, романтический субботний ужин, когда вы можете побыть наедине, или воскресная прогулка только для вас двоих.
Отношения в семье не являются неизменными, статичными. Семья – это чрезвычайно динамический организм, который постоянно претерпевает изменения, проходит разные стадии развития и непрерывно эволюционирует в общем потоке жизни, если это действительно Семья!
Конечно же, для того, чтобы достичь гармонии в отношениях, необходимы усилия обоих супругов. Если игра идет «в одни ворота», то рано или поздно наступит серьезный кризис. Тем не менее, если в семье присутствует искренняя любовь и есть хоть малейшее обоюдное желание быть вместе и вместе развиваться, тогда счастье наступит обязательно.
Популярные статьи
Copyright © 2011 . All Rights Reserved.
Как строить гармоничные отношения в семье
Мы долгое время живем в семьях, после сами женимся или выходим замуж. Но часто так бывает, что нет какого-то баланса, равновесия, или как еще говорят – гармонии в отношениях. При этом построить гармоничные отношения в семье очень хочется. Давайте разберемся в этом вопросе.
В чем же секрет гармоничных отношений? Это баланс всех сфер жизнедеятельности двух людей. А от чего же он зависит? Какие факторы влияют на уровень гармонии в отношениях?
– Психологический фактор. Сюда можно отнести и эмоциональность партнеров, и жизненные ценности;
– Внешние факторы очень сильно влияют на гармоничное состояние семьи. Работа, родители, государство в целом – все может, как положительно, так и отрицательно влиять на состояние баланса.
Естественно, каждая семья мечтает добиться гармоничных отношений и счастья. Но, как известно, в мире нет ничего идеального. Однако идти к этому всегда необходимо. Главное знать, на что опираться и как достичь гармонии в отношениях.
Мы постараемся вам в этом помочь.
Как построить гармоничные отношения?
Любите друг друга искренне. Конечно, любовь каждый понимает по-разному. Именно любовь делает человека более счастливым, и он старается делать все для того, чтобы построить гармоничных отношений. Так что это чувство один из первых шагов на пути к балансу и равновесию;
Уважайте друг друга. Это неотъемлемая часть в отношениях. Без уважения не может быть и речи о нормальных отношениях. Невозможно не уважать человека за то, что он своими поступками стремится показать значимость того, что вы ему нужны. Не стоит упрекать друг друга за материальное или социальное положение. Это ни к чему хорошему не приведет;
Доверие. Это одна из основополагающих гармоничных отношений мужчины и женщины. На доверии и строятся семьи. Не стоит постоянно устраивать сцены ревности, подозревать в чем-то – ведь это, и напрягает, и дает зеленый свет к разрыву;
Не ограничивайте друг друга и оставляйте место для личных дел. Ведь есть простая истина: когда больше запрещают, больше и хочется переступить через запрет. Ведь у каждого из нас есть свое личное – работа, друзья, увлечения, без которых вам будет неинтересно жить. Это то же самое, если посадить вас в клетку и говорить, что надо делать;
Прощайте за оплошности. Мы ведь не идеальны. И каждый может совершить ошибку. Если вы любите друг друга, то именно это чувство поможет пережить все промахи и ошибки и достичь построить гармоничных отношений;
Постарайтесь найти общий интерес. Это и сближает вас друг с другом еще больше, и есть возможность выполнить работу вместе.
Семья – это ячейка общества, без которой не сможет существовать ни одно государство. И за то, как в семье складываются взаимоотношения, отвечает не только государство, но и сама семья. Ведь в семье закладываются все первичные стереотипы жизни. И то, каким образом они будут заложены, таким и будет, впоследствии, строится все отношения между мужем и женой, детьми и родителями.
Самое основное в гармоничных отношениях – взаимная и искренняя любовь, а также взаимопонимание. Взаимопонимание, конечно, долгий процесс, который приходит с годами. Но, все равно есть к чему стремиться. Однако, когда взаимопонимание, любовь и другие качества в семейных отношениях находятся в равных долях, здесь уже можно говорить о гармоничном взаимодействии.
Однако как достичь гармоничного взаимодействия в семье, когда даже с полувзгляда вы будете понимать один другого? Сейчас мы вам об этом и расскажем.
Умейте слушать друг друга. Ведь это же неотъемлемая часть во взаимоотношениях с любимым человеком. Необходимо не только уметь выслушать его, но и постараться не пропустить ничего, что может быть важным в дальнейшем.
Не молчите и всегда старайтесь рассказать о том, что произошло с вами за день. Также спрашивайте не только любимого человека, но и детей.
Это поможет вам быть в курсе всех событий, и вы всегда сможете помочь своим близким. Особенно это касается ваших детей. Ведь мы в последнее время совсем перестали с ними общаться. А для них это очень важно;
Сделайте традицией отдыхать всей семьей на выходных и в отпуске. Это сближает вас еще больше и помогает построить гармоничные отношения. А также вы сможете научить своих детей еще чему-то полезному. А также это замечательное средство для выброса отрицательной энергии, которая накопилась за неделю;
Не стоит ссориться часто, и тем более по пустякам с близкими. Ведь каждодневные ссоры еще больше добавят в вашу семью негатива. Лучше все решить сообща. Даже если вы очень эмоциональный человек – сдержитесь. А лучше всего сорвите всю ненависть на подушке;
Не стоит все проблемы выносить на показ. Чтобы все знали, что у вас происходит. Это не нужно никому. Только лишние сплетни и разговоры за спиной. Они могут в будущем сыграть злую шутку с вами. Лучше все решить самим наедине. Тем более не стоит ругаться при детях. Они-то все видят и запоминают;
Чаще обнимайте друг друга. Это еще больше сблизит вас, и ваши гармоничные отношения будет еще крепче.
Семейная психология. Гармонизация отношений в семье
Понимание, уважение, внимание — это основные ценности каждой семьи. Когда исчезают: ты мне — я тебе, когда всё общее, когда прислушиваешься друг к другу, когда ценишь каждый момент, подаренный только тебе, тогда отпадают всякие сомнения-точка пары существует. Это и есть залог гармонии. Конечно, есть ещё много других факторов, влияющих на отношения и взаимопонимание, о которых не стоит забывать, всего просчитать нельзя. Но при общей основе всегда можно прийти к согласию. Выбирая спутника жизни, помните – мы не выбираем беззаботную жизнь. Но, тем не менее, нам хочется просыпаться каждое утро от поцелуя или хотя бы аромата свежего кофе, обниматься во сне, смотреть в глаза и целоваться носами. И ему не важно, как ты выглядишь, накрашенная или нет. Одно целое — это когда нет ни комплексов. ни стыда. ни условностей. ни запретов.
Гармония, она в уединении двух людей. И не секс делает ближе, а то, что именно в занятии любовью между людьми зарождается та нить, которая очень важна в отношениях. Настоящая близость, доверие и умение чувствовать друг друга. А если этого нет — нет отношений. Для гармонии в семье — важен не секс, а умение чувствовать друг друга.
Семья – это место, в котором человек может максимально раскрыться.
Человек рождается в какой-то конкретной семье не случайно, именно эта семья, эти условия необходимы ему для самореализации.
Семья – это живая система, она развивается, меняется, реагирует на состояние каждого из её членов. И слагаемых благополучия этой системы много:
Если кто-то один заболел, то это испытание для всей семьи, вне зависимости от того, кто заболел, взрослый или ребёнок. Более того, здоровье всех членов семьи зависит во многом от “климота” семейных отношений. Любые цветы начинают болеть и чахнуть в плохой, недружелюбной среде, так же происходит и в семье. Болезнь одного из близких говорит о том, что семье важно сплотиться еще сильнее, и любить друг друга.
Семья и гармонизация отношений между супругами
В норме, супругам будет легко друг с другом, если есть единство трёх аспектов: физическая совместимость, душевная близость (нравится быть друг с другом, интересно, приятно) и духовное родство (когда люди похожи в отношении к жизни, сходятся в принципиальных вопросах). Когда люди начинают жить вместе, согласие у них, как правило, есть. Но со временем оно теряется, нарабатывается негатив, который потом не даёт людям услышать и понять друг друга.
Муж и жена должны понимать свои задачи в семье. Если представить, что семья – это корабль, задача мужа вести этот корабль, решать, куда он поплывёт. Женщина – помощница, она следит за состоянием корабля, создаёт условия (основу) для движения корабля. Вместе они – команда, и семейный корабль уверенно плывёт вперёд, ему не страшны никакие сложности. Но если кто-то из команды отказывается выполнять свою задачу или берёт на себя задачу другого человека – начнутся проблемы и далеко такой корабль не уплывёт.
Так и в семейной жизни: если один из супругов начинает решать не свою задачу – отношения ухудшаются. Один из партнёров может даже решить покинуть семью только потому, что у него не получается выполнять свою задачу в семье.
У активных волевых женщин в семьях часто бывает такая картина: жена всё сама делает, всё сама решает, муж ничего не делает, лежит на диване. Она при этом постоянно его «пилит» за то, что он бездельник и ему ничего не надо. Но ведь она взяла на себя его задачу – «вести корабль» – и ему ничего не остаётся кроме как отойти в сторону и не мешать. Она этого не видит, не может посмотреть на себя со стороны. При таких отношениях тяжело будет и супругам, и их детям.
Для того, чтобы исправить ситуацию, нужно привести в порядок женщину (привести в норму тонкие тела, убрать те искажения, которые появились в результате её неграмотного поведения). Дальше многое зависит от неё. Ей нужно будет научиться вести себя по-новому.
В семье, как и в любой другой системе, отношения между людьми должны быть этичными. Этичные отношения – это, когда вы относитесь к другому человеку, видя в нём ЯВЛЕНИЕ ЖИЗНИ, и относитесь к этой ЖИЗНИ бережно.
Один из главных принципов этичного общения – соблюдение свободы воли другого человека. Конечно, члены одной семьи – это самые близкие друг для друга люди, но это ещё и индивидуальности, со своим внутренним миром и с отношениями вне семьи. И когда кто-то нарушает свободу другого, то в семье начинаются конфликты и теряется один важный момент – доверие.
Что же можно считать нарушением свободы и неэтичным поведением? Примеров можно привестимного. Например, дочка подросткового возраста ведёт личный дневник, мама его случайно находит, и, конечно же, читает. А ведь в дневнике есть вещи сокровенные и очень личные, которые для маминых глаз не предназначены. Если дочь узнает об этом, как она будет доверять матери?
Но если дочь видит, что мама поступает этично – не читает без разрешения дневник или письма дочери, не шарит по карманам, не проверяет все звонки в мобильном телефоне, а относится к дочери как к взрослой, относится с доверием и уважением, то дочь сама захочет рассказать что-то маме.
Или другой пример: женщина постоянно контролирует ребёнка или мужа, как на словах, так и мысленно: “Куда пошёл? С кем? Зачем? Когда вернётся? Где сейчас находится?” и т.д. Ребёнок или муж это чувствуют и пытается от этого уйти. Мужчины уезжают на рыбалку, в гараж, к друзьям, дети стараются больше времени проводить вне дома. Таким тотальным контролем женщина создаёт трудности в жизни тем, о ком “заботится”.
Мы очень хорошо знаем и чувствуем наших близких, мы, даже не осознавая этого, легко подбираем к ним «ключики» и часто пытаемся манипулировать ими. Мы присваиваем их, говоря «мой муж», «мой ребёнок» (а ведь «своим» человек может назвать только то, что он сам наработал или осознал), считаем себя вправе принимать за них решения («Я знаю, что для тебя лучше» – знакомая для многих фраза). Но всё это не является этичным поведением, так как нарушает свободу наших близких и создаёт в их жизни проблемы.
Уйти от этих проблем с одной стороны трудно. Мы многие вещи делаем неосознанно, делаем потому, что так делали наши мамы, бабушки, мы это видели и этим «пропитались». Но с другой стороны легко. Для этого просто нужно научиться слышать и видеть, что мы сами делаем, как бы со стороны. И имея знания, как нужно поступать, а как нет, просто уходить от неграмотного поведения, от схем. Изменится Ваше поведение, Ваше отношение к близким – и Вы увидите, как изменились они и насколько больше света стало в вашей семье!
Дети до 10-12 лет сильно зависят от родителей психологически и эмоционально. При этом они впитывают всё, что видят и ощущают в семье – манеру разговаривать и действовать, интонации.
Все вы наверняка знаете, что если вы каждый день говорите ребёнку, что нужно складывать свои вещи аккуратно, но при этом сами постоянно разбрасываете их, то ребёнок не услышит ваши слова, а увидит ваши действия, и будет поступать так же. Отношение к себе, к окружающим, к Миру вообще у ребёнка тоже формируется в семье.
Слово воспитание содержит в себе слово «питание». Родители, конечно, кормят и одевают детей. Но главное, что могут дать родители – это питание духовными ценностями и любовью. Если Вам что-то не нравится в Ваших детях – посмотрите на себя, ведь они же, глядя на вас, это впитали. Дети, как зеркало, показывают вам, как вы себя обычно ведетё: что говорите, как поступаете. Изменитесь вы – изменятся и они.
Нужно просто понять, что наш внутренний эмоциональный маятник находится в постоянном движении. Он качается от любви к ненависти и обратно. С этим ничего поделать нельзя. Надо просто смириться и понимать, что такова жизнь:)
Впрочем, если человек достигает просветления, маятник останавливается. Можно попробовать этот вариант:). Хотя, тогда вряд ли будут уже нужны семейные отношения.
Источники:
Гармоничные отношения в семье- возможно ли это
Гармоничные отношения в семье- возможно ли это? Фундамент, на котором строится счастливая семья – это гармоничные отношения между мужем и женой. Такие отношения приносят радость и удовольствие
http://annaspivak.ru/garmonichnye-otnosheniya-v-seme-vozmozhno-li-eto/
Гармоничные отношения в семье
гармоничные отношения в семье Семья – основная ячейка общества. Это утверждение абсолютно правильно и полностью соответствует своему значению. Именно, не личность, но коллектив из двух
http://www.life3000.ru/articles/garmonichnye-otnosheniya-v-seme.html
Как строить гармоничные отношения в семье
Как строить гармоничные отношения в семье Мы долгое время живем в семьях, после сами женимся или выходим замуж. Но часто так бывает, что нет какого-то баланса, равновесия, или как еще говорят –
http://www.astromeridian.ru/psy/dostich_garmonii_v_otnoshenijah.html
Семейная психология
Семья – это живая система, она развивается, меняется, реагирует на состояние каждого из её членов. И слагаемых благополучия этой системы много.
http://osoznanie.org/1312-semeynaya-psihologiya-garmonizaciya-otnosheniy-v-seme.html
COMMENTS