этапы после расставания

16-летняя дочка Синди Кроуфорд в рекламной кампании Chanel

16-летняя дочка Синди Кроуфорд в рекламной кампании Chanel

Не принимайте травлю на личный счет.

Женщина, которая экономит на себе.

Мужчины отдают себе отчет в своих словах и поступках.

Когда вы, в хорошем смысле, поражены чем-то (идея, картинка, музыка, текст) шанс того, что вы запомните информацию гораздо больше.

Дружба — отражение нашего присутствия в жизни и свидетельство прощения.

Десять способов, которые помогут не испортить себе жизнь

Не позволяйте другим использовать вас для того, чтобы они избежали ответственности за свои решения.

Не нужно скрывать свои чувства.

Три вещи, которые нужно рассказывать друг другу каждый день

Подобно тому, как успешные влюбленные пары предлагают своему партнеру помощь, они также могут вмешиваться в работу друг друга и делать то, о чем их не просят.

Сложно найти женщину, которая на своем жизненном пути не соприкоснулась с потерями и болью. Одно из самых сильных переживаний — расставание с любимым человеком. Какой бы ни была ситуация, мы все, каждая со своей скоростью и нюансами, проходим определенные этапы, переживая разрыв.

Поставлена финальная точка: этого мужчины больше нет в вашей жизни. Мы испытываем состояние колоссального стресса, и мозг пока не может переварить полученную информацию. Человек по сути своей весьма консервативное существо — особенно это касается женщин, которые стремятся к стабильности больше мужчин. И даже если отношения уже давно дали трещину, многие до последнего момента не осознают того, что конец однажды может наступить. Чтобы поддержать себя на этом этапе, не стесняйтесь просить о помощи и делиться своими чувствами.

СТАДИЯ ВТОРАЯ: ЗЛОСТЬ

Что мы делаем, когда сталкиваемся с тем, что приносит боль? В первую очередь пытаемся избавиться от этого источника боли. А в тот момент, когда перспективы радужной совместной старости вдруг внезапно перестают существовать, эта боль ох какая многоплановая и сильная. Все эти переживания сопровождаются значительным выбросом энергии. На этой волне очень хочется поскорее что-то изменить, донести, доказать или наказать равносильной болью. Положение усугубляется огромным количеством страхов и тревог, от чего порой становится сложно выбирать лучшие варианты действий. В этот период мы склонны совершать многие поступки сгоряча и еще больше усугублять собственное положение.

В это время важно не запирать свои эмоции внутри себя, как и не давать боли и страху лишить себя остатков рассудка.

СТАДИЯ ТРЕТЬЯ: ПОПЫТКИ «ИСПРАВИТЬ»

Научным языком этот период называют временем депрессии и апатии. Мы потратили много сил на то, чтобы осознать ситуацию, бороться с ней, пытаться ее изменить. Скорее всего, ничего не сработало — и тут наступает пустота. Воспоминания, разрушенные надежды — все это продолжает всплывать, вызывая слезы и другие эмоции. Но период депрессии характерен тем, что сил на великие свершения и приступы агрессии и обиды попросту нет. На этом этапе не лишним будет обратиться к психологу, чтобы суметь прожить его с наименьшими потерями.

В целом же жизнь продолжается. А пока вы живы, изменить можно очень многое. Через «не хочу» и «не могу» — постепенно наполнять свои дни тем, что дает радость и энергию, двигаться каждый день хотя бы на шажок вперед в жизнь.

А потом однажды, когда, возможно, уже и ждать перестаем, мы вдруг просыпаемся в последней стадии — принятии. Птицы как-то приятнее поют за окном, солнце светит капельку ярче и как-то вдруг легко становится на душе. Приходит глубинное понимание, что жизнь продолжается. Прошлые воспоминания уже не приносят прежней боли, внутри, возможно, даже рождается благодарность миру за предоставленный опыт и встряску — ведь он принес новую мудрость и силу. А на смену старому всегда приходит что-то новое, как показывает опыт многих — это новое обычно хоть ненамного, но лучше того, что ушло.

Этапы развития созависимости

Созависимое поведение мешает человеку построить здоровые взаимоотношения. Но ситуация усугубляется, если такой человек пытается создать семью с алкоголиком или наркоманом. В этом случае, болезни обоих будут прогрессировать, что может привести к плачевным последствиям.

Отношения зависимого и созависимого неизбежно заканчиваются расставанием. Но перед разрывом, такие люди превращают жизнь друг друга и всех окружающих в настоящий кошмар. Постоянные конфликты, претензии, оскорбления и унижения с обеих стороны нагнетает напряжение в семье, приводит к моральному и физическому насилию. В итоге оба человека оказываются разрушенными собственным поведением. После расставания многие созависимые не решаются на новые отношения, опасаясь повторения истории трагической любви.

Несмотря на то, что каждый человек индивидуален, отношения созависимого человека с алкоголиком или наркоманом развиваются по одному сценарию, проходя одни и те же этапы. К основным фазам созависимости в отношениях с алкоголиком или жертвой другого вида аддикции относят:

Картина развития созависимых отношений повергает в ужас. Невозможно представить себе, что человек способен добровольно разрушать свою жизнь, посвящая себя «спасению ближнего». Важно понять, что созависимость – это не причуда или каприз, а серьезная болезнь, избавиться от которой можно лишь с помощью профессионального лечения и длительной работы с психологом.

Источники:
16-летняя дочка Синди Кроуфорд в рекламной кампании Chanel
Одно из самых сильных переживаний — расставание с любимым человеком…
http://style.news.am/rus/news/28734/razriyv—etapiy-rasstavaniya.html%20tabindex=1
Этапы развития созависимости
Созависимое поведение мешает человеку построить здоровые взаимоотношения. Но ситуация усугубляется, если такой человек пытается создать семью с алкоголиком или наркоманом. В этом случае, болезни обоих будут прогрессировать, что может привести к плачевным
http://nezavisimost.pro/etapy-razvitiya-sozavisimosti.html%20tabindex=1

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Любовь и отношения Любовь и отношения Любовь и отношения - разные вещи. Есть пары с пламенной и яркой… (10)

Письмо извинение любимому Извиниться перед любимым парнем в прозеЛюбимый, жизнь - это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь… (10)

Если мужчина интересуется личной жизнью Как понять, что ты нравишься мужчинеЛюди не всегда общаются словами, иногда они предпочитают показывать свою… (10)

Если парень при встрече улыбается 21 признак, что вы нравитесь мужчине Мужчины не всегда говорят прямо о своих чувствах и… (9)

Козерог мальчик Козерог мальчик Козерог отличается от других даже внешне. Козерог мальчик - ребенок, в котором с… (9)



COMMENTS