Эмоциональная измена

Что такое эмоциональная измена

Когда эмоциональная измена только начинается ее участники, скорее всего даже не считают это отношениями. А о том, что это измена они и вовсе не думают и не подозревают. Эмоциональная измена отличается от физической тем, что физический контакт между людьми полностью отсутствует. Нет ни объятий, ни поцелуев, и так далее. Конечно, все это только до поры до времени. Однако эмоциональная измена является достаточно разрушительной для отношений.

Что такое эмоциональная измена

Изменять эмоционально можно со старым приятелем или с коллегой по работе. Все начинается с банального общения. Вы начинаете активно общаться, затем решаете вместе обедать, ездить на работу и так далее. А потом следуют долгие разговоры по телефону. Спустя время такие на первый взгляд невинные отношения начинают прогрессировать. Они становятся более интимными. Конечно, вы оба стараетесь особо не распространяться на эту тему. Однако достаточно часто вспоминаете друг друга и упоминаете друг о друге в разговоре с другими людьми. Вскоре вы начнете скрывать от своего любимого человека, что вы так много общаетесь с так называемым другом.

Что такое эмоциональная измена

Вы начинаете замечать, что стали слишком часто упоминать его имя в разговорах, а думать о нем ещё больше. Конечно, в глубине души вы понимаете, что вам следует сократить ваше общение. Но ловите себя на мысли, что вам совсем не хочется общаться меньше. И вы принимаетесь успокаивать себя мыслями о том, что в вашем общении нет ничего плохого, ведь вы просто дружите.

Конечно, есть признаки, при помощи которых можно определить, что между вами уже не дружба, а эмоциональная измена.

  • Обо всех своих проблемах, жизненных трудностях и непростых ситуациях вы рассказываете именно этому самому другу, а вовсе не своему партнеру.
  • Когда вы проводите вместе, при личных встречах вы постоянно ловите себя на мысли что испытываете чувство вины, однако не можете понять почему.
  • Вы стараетесь скрыть от своего партнера ваши встречи с вашим так называемым другом.
  • Вы начинаете понимать и замечать, что в последнее время вы и ваш партнер все больше отдаляетесь друг от друга.

После того как вы узнали о признаках по которым можно понять что между вами уже не дружба, а эмоциональная измена вам нужно понять хотите ли вы изменить и решить эту ситуацию или вас вполне устраивает все что происходит. Если же вы все же поняли что хотите решить проблему вам нужно узнать, как это сделать.

  • Постарайтесь разобраться, что именно вам дают эти отношения. Быть может, вы чувствуете себя одиноко или вам просто некому выговориться. Может, вы считаете свою внешность не привлекательной и так далее.
  • Кроме этого человека в вашей жизни наверняка присутствуют и другие друзья. Поэтому старайтесь больше общаться и проводить свободное время именно с ними. А вот общение с этим человеком следует уменьшить.

Что такое эмоциональная измена

  • Лучше всего на какое-то время вообще прекратить всяческое общение с так называемым другом. За это время вы сможете немного отвлечься, по-новому посмотрите на ситуацию. Вы отдохнете от вашего общения, и с ясной головой вам будет легче принять какое-то решение и определиться нужно ли продолжать ваше плотное общение.
  • Проблема может быть и в ваших отношениях. Постарайтесь проанализировать их. Возможно, они себя просто исчерпали, и вам давно пора их заканчивать. Поэтому можно объяснить вашу тягу и жажду общения с вашим другом и желание, чтобы вас выслушали и поняли. Но все же стоит уважать своего партнера и поступать честно по отношению к нему а так же и к себе. Именно поэтому вам следует, сначала закончить предыдущие отношения, а затем уже начинать новые.

Эмоциональная измена

Как дружба разрушает брак и почему эмоциональная измена хуже физической

Где проходят границы дружбы, почему то, что вы сами считаете изменой, не так уж и важно, и как научиться не ранить чувства партнера, разбирался «Стиль жизни».

Когда в жизни появляется новый человек, с которым приятно и интересно, — это чудесный и волнительный момент. Встречи — сначала случайные, потом — намеренно подстроенные, вам ведь так нравится видеть друг друга. Шутки в чатике глубоко за полночь. Звучит как начало прекрасного романа. Только один момент: партнер у вас уже есть. Новый человек для вас — «просто друг». Правда, вы и сами чувствуете, в какие жирные кавычки заключено слово «друг». Но вас это устраивает. Вам кажется, что если секса нет — нет и измены.

Споры о том, можно ли считать эмоциональную измену полноценным предательством, можно вести бесконечно. Более того, правых и неправых тут нет: люди по-разному выстраивают границы. Кто-то не считает изменой секс в презервативе, кто-то — связь в другом городе, кто-то — мимолетную встречу с увлечением юности. Однако когда у вас давно и крепко есть любимый человек, то, что вы там себе считаете, не так уж и важно.

Недавнее исследование, проведенное в Техасском университете, показало: эмоциональная измена травмирует так же, как и физическая. Особенно женщин.

В опросе ученых университета приняли участие 400 человек — и мужчин, и женщин. Авторы исследования с самого начала отделили физическую измену от эмоциональной. С физической все было просто — это интимная близость с другим человеком, причем был ли это сексуальный акт или просто поцелуи в темном коридоре, неважно.

С эмоциональной оказалось сложнее: эмоциональной изменой можно считать и нереализованную влюбленность в кого-то другого, и «эмоционально интимную» дружбу с кем-то другим.

Две самые главные вещи, которые нужно сделать на первой в жизни работе

Результаты исследования показали: женщин одинаково ранит и физическая, и эмоциональная интимная связь партнера с другим человеком.

Дело в том, что для женщин эмоциональная близость в паре важна так же, как и физическая: если среди мужчин оказалось больше тех, кто боится раскрыть партнеру свои чувства и не готов устанавливать с людьми по-настоящему близкие отношения, то женщины, как оказалось, не боятся эмоциональной близости и умеют общаться с людьми свободно и открыто.

Именно поэтому они остро реагируют, когда у любимого человека появляется тот, кому он открывается с большей готовностью. Ведь в таком случае получается, что их место — единственного человека, с которым можно поговорить по душам, — занимает кто-то другой.

Эмоциональная измена — не менее страшная угроза для брака, чем физическая. Возможно, даже более. Секс на стороне люди предпочитают скрывать, и есть вероятность, что интрижка сойдет на нет сама собой, не пошатнув семейные устои. А зачем скрывать новую приятельницу или коллегу по работе? Между вами ничего нет!

Когда завязывается такая близкая дружба, вы не видите в ней ничего дурного. Однако любимому человеку, который видит, насколько вы очарованы новой «приятельницей», все видится, возможно, совсем по-другому. Для жены (или мужа — в конце концов, это случается со всеми) это кошмар — видеть, как его территорию эмоциональной близости с вами, пространство, в которое раньше имел неограниченный доступ только он, приходит другой человек. При этом сделать ничего нельзя! Потому что — еще раз: между вами ничего нет!

Это самое неприятное — потому что это значит, что супруга, которая чувствует себя преданной и обманутой, не имеет права ревновать и предъявлять претензии.

Все, на что она может рассчитывать, — это возмущенное «Как тебе не стыдно? Мне что, уже и друзей заводить нельзя? Я имею право на личное пространство, мы просто дружим!»

Подвергать сомнению природу этой «дружбы» бессмысленно: вы уходите в глухую оборону, и попытка поговорить заканчивается ссорой и порождает еще большее отчуждение.

«Самую большую травму в этом случае наносит тот факт, что «изменник» приходит в бешенство из-за того, что вы чувствуете угрозу, — пишет в блоге Life Gets Better Венди Люстбадер, профессор Университета Вашингтона. — Он настаивает на том, что эти отношения абсолютно безвредны, — и это после того, как партнер рассказал, как они его ранят. Чью реальность тут нужно учитывать? Кто решает?

Разрушительный круг замыкается: горькие чувства партнера, который чувствует себя обманутым, воспринимаются как обвинение и попытка оградить свободу, в результате человек пуще прежнего устремляется искать утешения «на стороне». Обиженный партнер, выразив свои чувства, выглядит недостойно. Безопаснее всего, кажется, молчать».

Почему начать новую жизнь лучше поздно, чем никогда

В какой-то момент вам начинает казаться, что ваша новая приятельница идеальна во всех отношениях, в то время как жена стала совершенно несносной. Угроза ли это для брака? Еще какая!

И только вы можете решить, хотите ли вы сохранить этот брак. Но для начала нужно честно признаться себе в том, что вы эмоционально изменяете.

Как это понять? Гейл Зальц, профессор психиатрии в Пресвитерианском госпитале Нью-Йорка, предлагает простые критерии.

1. Вы делитесь с новой «приятельницей» («другом») надеждами и мечтами, о которых раньше могли рассказать только жене (мужу).

2. Вы стараетесь принарядиться для этого человека.

3. Вы ищете предлоги для того, чтобы провести время с этим человеком, и вам это важно.

4. Если супруг (супруга) застает вас вместе, вы ловите себя на чувстве вины. При супруге вы не говорите то, что сказали бы наедине.

5. Вы рассказываете новому человеку о проблемах в браке.

6. Вы держите в секрете от жены (мужа), сколько времени на самом деле проводите вместе (переписка в мессенджерах тоже считается).

7. Ваше настроение меняется в зависимости от того, что происходит в отношениях с этим человеком.

Если ваша жизненная ситуация соответствует вышеописанной по всем пунктам, осталось решить, что делать, если вы хотите сохранить брак. Венди Люстбадер предлагает поговорить не только с психотерапевтом, но и прежде всего с самим собой. Объясните себе некоторые вещи. По пунктам.

1. «Дружба», права на которую вы отстаиваете, ранит вашего партнера. Если вы хотите сохранить брак, пора признать, что то, что плохо для любимого человека, не может быть «безвредным».

2. Скажите любимому человеку, что чувствовать неуверенность в себе в такой ситуации — это нормально, и не нужно думать, будто это какой-то персональный недостаток.

3. Скажите партнеру, что понимаете, насколько ранит эмоциональная близость с другим, и нет в этом случае никакого отличия от физической: в обоих случаях предполагается, что какие-то вещи держатся в секрете.

4. Если в той «прекрасной дружбе» вы находили что-то, чего вам не хватает в браке, поговорите об этом прямо с любимым человеком. Жена (муж), возможно, и не догадывается, чего вам не хватает — а понять хочется.

5. Объясните «приятельнице» («другу»), что вам лучше держать дистанцию, поскольку это вредит вашему браку.

Эмоциональная измена

Измена эмоциональная — это его разговоры с другой женщиной о сокровенном. Опасность часто недооценивают.

Вы привыкли быть на расстоянии вздоха друг от друга, а сейчас между вами будто десять тысяч световых лет. Он все больше времени проводит в Интернете, на работе, где-то еще. Ты начинаешь беспокоиться и — о стыд! — проверяешь его почту, телефон, карманы. Ничего криминального не находишь, но одно женское имя мелькает подозрительно часто.

Ты спрашиваешь, он возмущается. Ему что, нельзя общаться с друзьями? Можно! Вот только почему тебе он не рассказал о перебранке с шефом, а ей расписал все в подробностях? Потому что она его понимает! И вот тут становится по-настоящему больно. А как же ты? Разве ты его не понимаешь? Ты почувствуешь, что тебя предали, и этого не поймет уже он. Что же дальше?

Эмоциональная измена — явление не новое. Скажем, в Средние века благородных девиц выдавали замуж по принципу "Сколько у жениха земель, вассалов, что там у него бренчит в казне?". Что у него бренчит в голове, никого не волновало, поэтому замужние дамы испытывали большой дефицит любви. На "слияние душ" смотрели сквозь пальцы, поэтому трубадуры пели песни, а прекрасные дамы им внимали. Современные трубадуры тоже много чего поют. Говорят, например, что если реальной измены не было (и клянутся, что и не думали в этом направлении), то беспокоиться тебе не о чем. А ты все равно переживаешь. И правильно делаешь. Потому что.

. вот тут уже недалеко до физической измены. По данным американского психолога доктора Ширли Гласс, для 82% ее пациентов полномасштабная измена началась именно с дружбы. В общем, сегодня ты играешь джаз, а завтра Родину продашь.

. по большей части измена происходит в голове. Его представления о той, другой девушке, имеют мало общего с реальностью, и он наделяет ее всеми мыслимыми и немыслимыми достоинствами. А рядом ты — такая реальная и взлохмаченная с утра, так что сравнение не в твою пользу.

. даже если измены физической не было, все равно это обман. Он предает тебя, когда рассказывает ей о ваших проблемах, когда посвящает ее в секреты, о которых ты понятия не имеешь.

. эмоциональные связи между вами нарушены. Налаживать их вновь — долгое и кропотливое занятие. Не всем парам оно под силу.

Что-то не клеится

Здесь я хотела написать много восторженно-позитив­ных слов о том, что эмоциональную измену можно пережить, и у вас это обязательно получится, было бы желание. Ура, товарищи, мы победим! Алгоритм, казалось бы, несложный: он признает проблему — прекращает всякое общение с другой девушкой — вы разбираетесь в причинах произошедшего — каждый признает свою вину — вы заново выстраиваете доверие и чувство близости.

Такая измена не может нагрянуть внезапно, как майская гроза. Не бывает так: отправился он с друзьями в спортбар, а наутро проснулся и понял, что та фанатка "Барсы" с глазами оленихи понимает его лучше тебя. А потому эмоциональный поход налево предотвратить проще, чем несанкционированные эмоциональные излишества. Заботьтесь друг о друге, обсуждайте новости, проблемы, мысли, идеи, мечты. Даже если устали, даже если очень устали. Банально? Честное слово, мы перестанем давать эти очевидные советы, как только увидим, что все вокруг ими реально пользуются.

Эмоциональная измена и ее последствия

Люди, участвующие в эмоциональной измене, чаще всего являются близкими друзьями или коллегами. Даже если у человека высокие моральные принципы и изменять своему супругу или супруге он совершенно не собирается, он может оказаться в такой ситуации неожиданно для самого себя. Как только человек почувствует, что ему больше нравится проводить время с другим человеком на стороне, чем с законной второй половинкой, это верный признак эмоциональной измены.

Причин для эмоциональных измен может быть множество: партнер не видит путей исправления семейных отношений, пытается компенсировать свои нужды и желания, не реализованные в браке и т. д. Такая измена даже более яркая на первый взгляд, чем физическая, но все равно она является неверным путем, ведь рано или поздно из-за эмоциональной связи на стороне семейные эмоциональные отношения сойдут на нет.

Помимо вреда, который эмоциональная измена приносит семейным отношениям, она самым негативным образом влияет на психологическое и даже физическое здоровье человека. Вот лишь основные факторы, которые приносит в жизнь и семейные отношения человека такая измена:

Стоит отметить, что и обманутому супругу или супруге придется пережить благодаря стараниям эмоционального изменника целый спектр самых негативных эмоций — от чувства замешательства и смятения от непонимания ситуации, до злости, страха, одиночества, грусти, уныния и глубокой депрессии из-за нехватки и потери эмоциональной связи со второй половинкой.

Источники:
Что такое эмоциональная измена
Что такое эмоциональная измена мы проговорим в нашей сегодняшней статье.
http://mrhow.ru/4989-chto-takoe-emocionalnaya-izmena.html
Эмоциональная измена
Где проходят границы дружбы, почему то, что вы сами считаете изменой, не так уж и важно, и как научиться не ранить чувства партнера, разбирался «Стиль жизни».
http://www.gazeta.ru/lifestyle/style/2016/07/a_8376755.shtml
Эмоциональная измена
Сайт для женщин уверенных в себе. Полезные статьи и советы обо всём и на все случаи жизни — настоящий женский сайт — LADY.DAY.AZ.
http://lady.day.az/news/polls/484476.html
Эмоциональная измена и ее последствия
Эмоциональная измена не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. О том, какие негативные последствия она может принести, пойдет речь далее
http://anydaylife.com/fact/post/1489

(Visited 11 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Письмо извинение любимому Извиниться перед любимым парнем в прозеЛюбимый, жизнь - это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь… (2)

Личностная характеристика человека пример Личные качества в резюме - пример. Что написать в личных качествах в резюме для приема… (2)

Письмо женатому любовнику о расставании Письмо женатому мужчинеПривет, любимый! Решила написать тебе письмо. Странно, конечно, но не могу признаться во… (2)

Как мужчина овен проявляет симпатию Как завоевать мужчину знака Овна? Мужчина овен в ЛюбвиКак завоевать мужчину знака Овна? Мужчина овен… (2)

Как понять что мужчина весы разлюбил Все способы возвратить мужчину ВесыОбаятельный мужчина Весы околдовал, очаровал нежностью, покорил твое сердце и внезапно… (2)

COMMENTS