Ссора с любимым

Как восстановиться от ссоры с любимым?

Для многих из нас заключение перемирия после ссоры является трудной задачей. Все из-за гордости, гнева, страха быть непонятой и отвергнутой. Тем не менее, даже если конфликт уже случился, для обеих сторон мир будет лучшим решением проблемы.

Как определить оптимальное время для нейтрализации конфликта?

Если сразу после ссоры возникло острая потребность разрешить все миром, рекомендуется все-таки не идти на поводу у этого желания и предоставить эмоциям небольшой отдых. Попробуйте отвлечься от проблем, займите себя каким-нибудь занятием, приложите усилие и взгляните на свое поведение со стороны, чтобы не предвзято взглянуть на чувства любимого. И лишь пройдя эту стадию самоанализа, можно начинать примирение. Сколько будет длиться «самоподготовка» — сказать невозможно ввиду индивидуальных эмоциональных особенностей каждой девушки, средний показатель – минимум – полчаса, максимум – несколько часов.

Как предотвратить «второй заход»: начали с мира, а закончили очередным скандалом?

Если ваша дипломатия будет построена на фразах типа «Давай помиримся, но если бы не ты, этого не пришлось бы делать» или «Не дуйся, ты ведь сам виноват!» – приготовьтесь ко второй стадии конфликта, но уже более сильного.

Примирение – это отнюдь не выяснение причин недопонимания и виновных в этом, не смотря на то, что проблема сохраняет свою актуальность. Искать компромиссы необходимо в условиях ровного эмоционального фона между оппонентами. А примирение — это просто – мир. Обсуждая любые вопросы, сосредотачивайте внимание на самой проблеме, не переходя на личность партнера.

Попробуйте выразить свои чувства, ваша искренность всегда будет оценена: «Я хочу, чтобы мы больше не ссорились» или «Я чувствую себя невыносимо без беседы с тобой, давай прекратим войну». Упреки в адрес своего мужчины должны остаться в прошлом в самой ссоре, в примирении им нет места, выражайте свои чувства и желания без критики партнера, ведь вы с ним заняты построением отношений, а не демонстрацией своей силы и превосходства.

Мужчина «закрыт» для контакта .

У каждого человека есть законное право пребывать в том настроении, в котором ему уютно в данный момент. Так, вы уже нейтрализовали негативные эмоции, вызванные ссорой и готовы к миру, а вашему мужчине мешает подавленный настрой. Не стоит воспринимать его состояние в качестве личного оскорбления. И причин для новых обид тоже нет, потерпите, дайте человеку побыть с самим собой наедине.

Как прекратить конфликт?

Психологи рекомендуют: «Высказывайтесь по очереди!». Люди, перебивающие друг друга, лишь повышают температуру разговора, и он мгновенно трансформируется в скандал. Если дать возможность высказаться собеседнику, позиция каждого будет услышана и понята.

Если ссора стала семейной традицией, самое время ввести в отношения кодовое слово (психологи именуют его «якорь»). Если разговор переходит на повышенные тонна, кому-то из вас нужно произнести «утка» — некий знак для выпуска пара.

Другой метод спокойного обсуждения проблем предложен Диной Экбой: «Осознайте свою пару в качестве единого целого, а проблему рассматривайте как нечто, находящееся вне вас. Не давайте ей встать клином между вами, обсуждение должно быть спокойным. В этом случае вы обязательно найдете компромисс, который разрешит проблему ».

Если разлады носят постоянный характер.

Выясните причины ссор. Они могут скрываться и в невысказанной обиде, отсутствии доверия, стремлении полностью изменить друг друга…

Большинство конфликтов основано на несовпадении позиций партнеров и нежелании с ними мириться. Такое непонимание перерастает в тягостное молчание или бурный спор, а заканчивается все крупными и безрезультатными ссорами. В итоге партнеры начинают избегать обсуждения конфликтных моментов, так как уже знают, что это чревато скандалом. Но нерешенные задачи так и остаются не решенными, а отношения начинают не одухотворять, а только тяготить обоих.

Ссора – нормальное явление

Утверждение о том, что признак хороших отношений – отсутствие ссор и споров – абсолютный миф, так как идентичных точек зрения не бывает. Большинство людей просто забывает, что одна из главнейших функций отношений – саморазвитие каждого партнера. Даже если твое мнение в корень отличается от позиции мужчины – обе точки зрения достойны уважения, вы можете научиться слушать любимого, он может научиться слушать вас, а конфликт может дать вам удивительные и даже радостные идеи по решению той или иной проблемы.

Обязательные для заполнения поля помечены знаком * .

Как помириться с любимым человеком после ссоры

В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: «А как помириться с любимым человеком?»

Закончившаяся ссора – не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.

В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное – в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.

Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм – это позволит партнеру «остыть» и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с любимым мужчиной, например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.

Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя – что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь – дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.

Очень часто размолвки приводят к завершению отношений. В итоге, если не достигнуто взаимопонимание, партнеры решают разойтись. Но, несмотря на чувство обиды и злость, чувства могут сохраняться достаточно долго. И сравнительно длительный период кто-то из партнеров, а может, и оба, думают, как помириться с любимым человеком. Итак, что же делать?

Забудьте все обиды и подумайте о примирении с избранником. Вспомните все смешные и добрые моменты, происходившие с вами в период отношений. Вспомните, при каких обстоятельствах, как и где состоялось ваше знакомство. Если вы и вправду хотите вернуть ваши отношения, то число позитивных и добрых воспоминаний должно быть больше, чем негативных и неприятных.Начните со звонка вашей второй половинке. Если любимый человек сбрасывает ваш вызов или попросту не берет трубку, попробуйте посетить то место, где ваш партнер бывает чаще всего. Увидевшись, не спешите начать диалог. Выдвинете предложение о встрече в удобное для обоих время. Попробуйте назначить дорогое вам памятное место – это может быть кафе, где вы познакомились, аллея, где произошел ваш первый поцелуй, и прочее.

Предупреждаем разногласия

Психологи советуют тушить конфликт сразу же после его появления. Вот несколько советов, которые помогут вам значительно уменьшить риск появления новых ссор:

1. Не упрекайте своего партнера в интимном плане – такие упреки очень обижают и редко забываются.

2. Найдите совместное увлечение, которое будет сближать вас – катайтесь вместе на велосипедах, займитесь плаванием, собирайте пазлы, посещайте выставки и музеи, смотрите интересные фильмы.

3. Не таите в себе обиду – лучшим вариантом будет в мягкой форме рассказать партнеру о том, что вы чувствуете.

4. Находите в своем любимом человеке больше позитивных черт и почаще говорите о том, как вы их любите.

5. Избегайте сплетен о своем партнере – не рассказывайте никому о ваших взаимоотношениях и обидах.

6. Отдыхать друг от друга еще никто не запрещал – это будет полезным времяпровождением, и вы сможете соскучиться по своему избраннику вновь.

7. Не берите все проблемы на себя – ваш партнер тоже самостоятельный и уверенный человек.

8. В общении с любимым человеком избегайте колючих фраз: «ты как всегда», «весь в своего отца», «да вся ваша семья такая», «тебе нельзя доверять». Не критикуйте своего партнера, не употребляйте слова «опять», «всегда» и «никогда».

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Ссора с любимым

Жизнь после ссоры. Как избежать конфликта с любимым и помириться после ссоры?

«Милые бранятся — только тешатся!», — говорит народная пословица. Все это хорошо, конечно. Если легкая ссора и колкости друг другу нужны для того, чтобы подзадорить партнера, вызвав в нем сексуальный интерес и азарт, то почему бы и нет. У многих пар есть такой момент в отношениях, когда пословица как раз попадает в точку. Это как в фильме «Мистер и миссис Смит».

Сначала они активно пытаются убить друг друга, а потом устраивают романтический ужин на разгромленной кухне. Только жизнь обычно отличается от кино, и ссоры с любимым человеком гораздо меньше напоминают сексуальные заигрывания, а больше причиняют боль. Как же помириться с любимым?

1. Молчание — золото. Самый лучший способ мириться — это вообще не ссориться. А точнее, вовремя предотвращать ссору. Как часто мы в запале гнева говорим друг другу обидные слова… Причем, никто не желает быть проигравшим, каждый хочет ударить побольнее, и тем самым выйти победителем. Но такой ли уж Вы «победитель», если пытаетесь уничтожить дорогого Вам человека? Обидное слово, сказанное в пылу ссоры, может навсегда перечеркнуть все то прекрасное и нежное, что Вы строили вместе годами.

Хотите сделать больно? Будьте готовы к тому, что любовь Вы разрушите собственными руками, точнее, словами. Не хотите? Тогда научитесь сдерживать себя. Как в анекдоте: когда муж приходит домой — полощите рот отваром ромашки, и ссоры не будет. Попросту говоря, молчите. Если любимый провоцирует Вас на ссору, лучший вариант — промолчать. Между прочим, я неоднократно видела этот прием в действии. Отвечаю — работает! Пожилая супружеская пара на моих глазах демонстрировала семейную мудрость.

Жена ворчала на мужа совершенно без причины, а он просто молча сопел и занимался своими делами. На следующий день было наоборот: муж в плохом настроении «пилил» жену, а она молча готовила завтрак. Ссор в этой семье не было, видимо опыт долгой совместной жизни помог. Сложно будет себя приучить поначалу. Можно даже попробовать фокус с водой во рту. Постепенно появится привычка не поддерживать конфликт. И уж, конечно, не провоцируйте ссору всякой ерундой, если Вам дорог Ваш любимый.

2. На обиженных воду возят. Человеку свойственно обижаться, а еще хуже, когда мы долго держим обиду в себе, и она запросто убивает любовь. Повышенная обидчивость очень портит жизнь, это я по себе знаю. Я очень долго боролась со склонностью обижаться на любую мелочь. Успехи, конечно, есть, но это непростая работа над собой. Нужно научиться сразу оценивать важность события, на которое собираешься обидеться. Ведь большинство обид происходит из-за ерунды.

Он что, предал, подставил, унизил, ударил? Ах, забыл, что вы сегодня вместе идете в театр! Негодник, конечно, но не до такой степени, чтобы портить вечер и себе и ему. Он просто человек, и возможно, действительно, был сильно занят. А как мы, женщины, любим сами придумывать повод для обид! «Сама придумала, сама обиделась» — я стараюсь чаще вспоминать эту фразу, когда есть искушение предаться негативным мыслям, и преувеличить банальную ситуацию до уровня обиды. Зачем? Вот так мы самостоятельно придумываем себе проблемы. Потом на фоне вымышленной и нагнетенной обиды начинаем предъявлять претензии партнеру. А он даже не в курсе, что мы там себе нафантазировали! Не обижайтесь по пустякам. А если Вас действительно обидели, попытайтесь простить.

3. Умение прощать. Прощать — это величие души. Это путь к совершенству и гармонии. Высокопарно сказано, но это так. Вы делаете ошибки? А сожалеете потом о них? Вот так же и мужчины имеют право на ошибку. Все мы небезгрешны. Поэтому, воспитывайте в себе умение прощать. Злиться и держать в себе обиду — это тяжесть для собственной души, это невыгодно в первую очередь Вам. Зачем Вам этот негатив? Даже если отношения необратимы, лучше простить и отпустить. А уж тем более, если после ссоры хочется помириться. Не нужно быть злопамятной. Вспыхнули, попсиховали, и через пять минут пора обниматься!

4. Кто первый? А кто первым должен мириться? Конечно, тот, кто был неправ, скажете Вы, и ошибетесь. Во-первых, когда двое ссорятся, то оба неправы. Во-вторых, каждый искренне считает себя правым. В нас природой заложена потребность в ощущении собственной значимости, поэтому, правда у каждого своя. Чувствуете, что он неправ? Идите первой мириться! Это не осознание вины, а мудрость и доказательство того, что вы дорожите отношениями. И Вам будет легче, и он лишний раз растает от того, что Вы признали его победу. И кто знает, может, в следующий раз он захочет сделать сам первый шаг к примирению. Мужчины иногда бывают так сентиментальны!

5. Послушай советчиков и сделай наоборот. Бывает, что ссора не ограничивается часом молчания по разным углам, а затягивается на недели, и даже выходит за пределы Вашего взаимного пространства. Лучше вообще не выносить сор из избы. Пожаловаться маме — это, конечно, психологическая поддержка, но всегда ли она приносит положительный результат, и приводит к примирению?

Мамы, подруги, и прочие доброжелатели на Вашей стороне! Вы — идеал, а он негодяй! И посыпятся оскорбления в его адрес, а затем советы, как ты должна с ним поступить, и как обязана проявить свою гордость. Если дело дошло до советов, не слушайте никого! Поступайте так, как подсказывает сердце. А оно, конечно, хочет вновь быть вместе с любимым. Миритесь!

Избегайте ссор с любимыми. Переведите вспыхнувший огонек конфликта в шутку, рассмейтесь, поцелуйте, обнимите — и ссора умрет, даже не родившись! Поссорились? Миритесь как можно скорее, не продавайте свою любовь за копейки гневу, обидам и гордости.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Материалы для размещения и пожелания просим присылать на адрес otzivi_i_zamechania@meduniver.com

Присылая материал для размещения вы соглашаетесь с тем, что все права на него принадлежат вам

При цитировании любой информации обратная ссылка на MedUniver.com — обязательна

Для получения координат авторов статей просьба обращаться к администрации сайта

Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом

Администрация сохраняет за собой право удалять любую предоставленную пользователем информацию

Источники:
Как восстановиться от ссоры с любимым
Как восстановиться от ссоры с любимым? Для многих из нас заключение перемирия после ссоры является трудной задачей. Все из-за гордости, гнева, страха быть непонятой и отвергнутой. Тем не менее,
http://www.astromeridian.ru/exclusive/kak_vosstanovitsja_ot_ssory_s_ljubimym.html
Как помириться с любимым человеком после ссоры
Как помириться с любимым человеком после ссоры В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может
http://avidium.ru/kak-pomiritsya-s-lyubimym-chelovekom-posle-ssory/
Ссора с любимым
В статье представлены советы по тому как наладить отношения после ссоры.
http://meduniver.com/Medical/Psixology/kak_pomiritsia_posle_ssori.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Высказывания о свекрови Бестолковый словарь-Толковых слов Бестолковый словарь Афоризмы про тещу Тещу палкой не испортишь. Теща моего врага… (1)

Муж подозревает в измене которой не было Если муж подозревает в изменеНе позавидуешь жене, у которой ревнивый муж. Постоянно нужно ему что-то… (1)

Как ведет себя обиженный мужчина скорпион А вы знаете, как ведет себя влюбленный мужчина Скорпион?А вы знаете, как ведет себя влюбленный… (1)

Первое свидание с мужчиной Первое свидание с мужчиной Первое свидание с мужчиной всегда очень волнительно. Оно вызывает предвкушение, тревоги… (1)

Парень бросил и сразу нашел другую Если мужчина сразу после расставания нашел новую девушкуЕсли мужчина сразу после расставания нашел новую девушку… (1)

COMMENTS