Популярные записи:

Красивое письмо парню в армию Красивое письмо любимому в армиюЛюбимый человек не может быть рядом по долгу службы, а вы… (9)Какие вопросы можно задать в игре правда или действие 100 вопросов парню, которые можно ему задать - Сто вопросов 100 вопросов парню, которые можно… (6)Список потребностей Иерархия потребностей Маслоу Мотивация — это процесс побуждения себя и других лиц к деятельности для… (3)Как я наказал жену за измену Terra Life До глобальной катастрофы Земли и конца света осталось … Как отомстить и наказать… (3)Анально звуковой вектор Анально звуковой вектор Я вам скажу, что это ужасное сочетание векторов, так как полная противоположность… (3)

Совет психолога семейные проблемы

Как решать проблемы в семье? Советы квалифицированных психологов

Как известно, человек может справиться практически с любыми неприятностями на работе, пока у него есть понимание и доверие в семье. Но что делать, если семья перестает быть «надежным тылом»?

В этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут правильно отреагировать на семейные проблемы, чего бы они ни касалась – отношений с супругом, с детьми или близкими родственниками. Разобраться в ситуации вам помогут и другие материалы нашего портала – например, Диагностика семьи и семейных отношений.

Практические советы: как вести себя при семейных ссорах

1) Запомните, вы не сможете изменить поведение или образ мыслей другого человека, это не в ваших силах. Но вы можете изменить свое поведение так, чтобы и он, в свою очередь, изменился. В быту это называют «подобрать к человеку ключик». А как это сделать конкретно в вашем случае – подскажет опытный семейный психолог.

2) Любую ссору проще предотвратить, чем остановить. Очень полезно отслеживать, какие слова и поступки обычно провоцируют скандал – тогда вы сможете вовремя остановиться и не наговорить лишнего.

Отдельный вопрос, когда любой пустяк вызывает глухое раздражение и провоцирует ссору. Что делать, если вас раздражает муж (или жена), и в семье растет напряжение? Постоянные ссоры по малейшему поводу – это тревожный сигнал. Он означает, что есть некая скрытая проблема в отношениях, которую не осознаете ни вы, ни ваша вторая половина. Подумайте, что вас не устраивает по большому счету? Может быть, в чем-то не оправдались ваши ожидания? Или есть какие-то застарелые обиды?

3) Не стоит объявлять бойкот при семейных ссорах и надеяться, что ваша вторая половина, ребенок или родители «сами все поймут». Как показывает практика, ваше упорное молчание может вызвать у отвергнутого члена семьи вовсе не раскаяние, а раздражение, недовольство и желание при случае отомстить.

Особенно это касается «сексуальных бойкотов», которые порою объявляют друг другу супруги. Именно они часто являются первым толчком к измене. Отказывая в сексе, вы думаете, что супруг поймет – он был не прав, и он наказан. Супруг же в это время может думать так: «жена не хочет секса, значит, я не буду больше к ней приставать».

4) Если проблема касается воспитания детей, очень важно, чтобы у всех членов семьи был совместный план действий. Ситуация, когда папа разрешает ребенку то, что не позволила мама (и наоборот) – первый шаг к появлению трудного подростка. Не забывайте и о других членах семьи, с которыми контактирует ребенок – например, о бабушках. Дети быстро учатся манипулировать! Постарайтесь договориться так, чтобы на каждый поступок ребенка вся семья реагировала одинаково.

Отдельно стоит сказать о семейных кризисах – это определенные периоды в жизни семьи, когда вероятность измен, ссор, недопонимания особенно велика. Одним из таких кризисных периодов для многих является рождение ребенка. Подробнее об этом – в нашей статье Кризисы семейной жизни. В такие периоды от всех членов семьи требуется максимум терпения, понимания и готовности вместе бороться с трудностями.

И в заключение можно отметить, что далеко не каждую проблему в семье можно решить исключительно методами психологии, иногда требуется помощь квалифицированного врача. Сюда можно отнести случаи алкогольной или наркотической зависимости, психические заболевания, тяжелые депрессии и т.д. Как определить, нужна ли помощь врача и что делать, если «проблемный» член семьи отказывается лечиться? На эти и другие вопросы ответят психологи нашего портала.

Среди наших консультантов есть специалисты в области супружеских отношений, в сфере отношений между родителями и детьми, а также психотерапевты. Выбрать «своего» психолога, который поможет вам в решении семейных проблем, можно здесь.

Более 100 опытных психологов нашего портала готовы прийти к вам на помощь прямо сейчас:

18.12.2013, 21:49 Автор вопроса: Алевтина

Тема: развод родителей

Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста как мне безболезненно не то чтобы сообщить ребенку о разводе, а как то подготовить его к этому. Мне кажется он уже это понимает, но боится допустить эту мысль в свою детскую головку. Хотя мы не допускаем таких разговоров при нем, все равно отношения между нами не. Вопрос целиком >>

26.09.2016, 00:48 Автор вопроса: дима

Тема: Я подозреваю у себя Шизофрению

Здравствуйте, я заметил первые наклонности к Шизофрении когда познакомился с одним моим хорошим другом русланом у него есть шизафриния и мы с ним очень похожи и он посоветовал мне обратиться к психологу но я не обратил на это внимания уже прошло примерно месяц и я стал замечать за собой не. Вопрос целиком >>

13.02.2014, 18:17 Автор вопроса: Милана

Тема: Сын ненавидит мать

Скажите пожалуйста, с чем может быть связано негативное отношение ребенка ко мне и как его исправить? Сыну 13 лет, он довольно замкнутый. Учится неплохо, но с поведением у него не очень: учителя жалуются, что прогуливает, дерзит. Дома с сыном не могу общаться. Он сам никогда первый слова не скажет, в. Вопрос целиком >>

16.05.2015, 12:17 Автор вопроса: Евгения

Тема: Муж хочет равода

Здравствуйте! Мой муж просит развод. Прекрасно знаю, что виновата только сама, но хочу наладить с ним отношения (если это еще возможно) и прошу помощи. Мы поженились 7 лет назад. Я от счастья дышать не могла, не спала, когда его не было рядом, плакала, когда не звонил, чуть ли не до инфаркта. Вопрос целиком >>

Сервис и помощь
Необходимо зарегистрироваться или войти на сайт
Уже зарегистрировались?

Войдите на сайт, используя Ваш e-mail и пароль

Особенности работы семейного психолога

Специалисты, работающие в сфере психологии, называются по-разному, соответственно и требования к ним предъявляются разные. Психоаналитик, психотерапевт и психолог — это понятия не идентичные, эти специалисты используют в работе разные методы.

Семейные психотерапевты занимаются самыми разными проблемами, такими, например, как нарушение поведения у ребенка, супружеские проблемы, конфликты со «старшим» поколением, которое часто живет со своими детьми и внуками под одной крышей.

И задача семейного психотерапевта как профессионального психолога состоят в том, чтобы обнаружить эти нарушения взаимодействий и помочь семье восстановить нормальные взаимоотношения, чтобы в дальнейшем его помощь семье уже не требовалась.

Психология — это наука о душе, а психолог — это специалист, изучающий психику, душу. Чаще всего он имеет базовое гуманитарное психологическое образование, а затем выбирает себе более узкую специализацию и уже ей посвящает дальнейшее обучение и практическую деятельность. В нашем случае такой специализацией является психолог по семейным отношениям (или психолог по семейным вопросам). Он владеет методами оценки психических явлений, умеет их направлять и корректировать, добиваясь нужных результатов.

Чаще всего помощь психолога требуется, если необходимо разобраться в определенных ситуативных проблемах, когда необходима профессиональная поддержка и совет. Основной метод в данном случае — консультация психолога (чаще всего — это серия консультаций). К помощи семейного психолога прибегают на ранних стадиях психологических проблем в семье или в случае непатологических нарушений гармонии семейных отношений.

Семейный психотерапевт — это специалист более продвинутого уровня, имеющий обязательно высшее медицинское образование и специализацию по психиатрии. Психотерапевт решает такие проблемы, как хроническая депрессия, нарушения сна, заболеваниями «на нервной почве». В качестве методов воздействия он применяет вербальное (речевое) и психологическое воздействие, а также особое место в лечении занимает фармакология, то есть терапия при помощи специальных лекарственных средств. Особо тяжелые патологии и психологические заболевания лечит уже врач-психиатр.

Консультация психотерапевта нужна в случаях появления таких симптомов как повышенная раздражительность и плаксивость, чувство психологической усталости, депрессия, бессонница, тревога, потеря удовольствия от интимной близости, плохой аппетит, головные боли, приступы страха и напряженности и др.

Психоаналитик — это психотерапевт или психолог, получивший дополнительное образование по специальности «психоанализ», использующий в своей работе метод психоанализа — то есть глубинной психологии. При этом сам специалист должен обязательно пройти эту процедуру под руководством более опытного врача-психоаналитика. Основная задача семейного психоаналитика — переориентировать пациента, в данном случае — семью, раскрыть глубинные мотивы поведения ее членов, расширить самопознание каждого, в результате чего семья меняет свои жизненные позиции к более гармоничным и радостным [6, c. 13].

Помощь психоаналитика требуется в особо запущенных случаях, когда психологические проблемы в семье уже не дают возможности вести спокойную и счастливую семейную жизнь.

Работа с психотерапевтом проводится следующим образом.

Кто-то из членов семьи обращается за помощью к специалисту. Тот собирает самую необходимую информацию: в чем заключается проблема, какой помощи хочет от него семья, сколько человек входит в семью, их возраст и т.п. После этого они договариваются о времени и месте встречи и составе семьи, который психотерапевт хотел бы видеть на первом сеансе.

Как правило, на первую встречу с семейным психотерапевтом приглашаются все члены семьи. В дальнейшем же может приглашаться самое разное количество людей, в зависимости от того, как психотерапевт сочтет нужным: например, только мама и «проблемный» ребенок, или папа с мамой, или только старший брат.

На самой же встрече семья и психотерапевт общаются, пытаясь выяснить проблему, которая беспокоит семью, и вместе найти пути ее решения.

Рассмотрим пример из практики.

На прием приходит семья: мама, папа и двое детей — мальчик 13-ти лет и одиннадцатилетняя девочка. Проблема у мальчика — это выраженная депрессия: он сидит дома и все время плачет.

Психотерапевт поговорил с членами семьи, и скоро выяснилось следующее: папа с мамой в разводе 10 лет, и мальчику, как несложно понять, сильно не хватает мужского общения (которому не особенно способствует мама, у которой свои старые обиды на бывшего мужа). В тоже время и отец, и сын стремятся к совместному проведению времени, но пока получается плохо: инициатива, понятно, должна исходить от отца, но он не очень умеет это делать… К тому же чуть позже выяснилось, что папа на самом деле тоже «депрессивный» — он тоже частенько садился и просто начинал плакать без причины.

Тогда психотерапевту становится понятным: на самом деле мальчик своим болезненным симптомом — депрессией — сам не осознавая этого, пытается показать маме свою связь с отцом и его важность для себя — связь, которую мама пытается свести на нет. Но после того, как на этот симптом обратили должное внимание — ребенка положили в больницу — семейная ситуация изменилась: отец гораздо чаще мамы приходил навещать его и вообще стал принимать большее участие в жизни семьи… Таким образом, симптом ребенка был «нацелен» на то, чтобы усилить значение отца в семье. Это было необходимо для ребенка даже несмотря на то, что родители в разводе: ведь оттого, что мама и папа больше не живут вместе, они все равно остаются его родителями. И когда семья это осознала, депрессия у мальчика исчезла.

Весь комплекс лечебных психотерапевтических мероприятий крайне сложен и требует от врачей высокого уровня профессиональной подготовки.

В этих условиях будут особенно актуальными методики семейной психотерапии. Дело в том, что семья, которая смогла осознать свои беды и трудности, объединившись, способна создать внутри самой себя «реабилитационную программу” для попавших в беду сына или дочери.

Ваша семья способна стать автором реабилитационной программы для ребенка. Однако Вы для этого должны стать психотерапевтами. Вы должны увидеть как бы со стороны свои семейные проблемы. Вы должны осознать собственную созависимость, научиться правильно строить отношения внутри семьи.

Конечно сделать это — очень трудно. Так как, крепка в наших семьях надежда на то, что помощь придет со стороны, а самим членам семьи можно никак не менять стереотипов собственного поведения. Быть может, удастся убедить Вас в том, что на сегодняшний день правильное поведение семьи — один из лучших способов помощи своему ребенку.

В определенный момент жизни человек с психологическими, наркологическими проблемами или супружеская пара решают, что им необходим совет психолога. И тогда возникает вопрос, куда обратиться?

Родители детей, имеющих какие-либо особенности развития или проблемы с наркотиками и алкоголем, тоже предпочитают избегать публичных мест. И если, например, проблема заключается в речевых отклонениях, то к такой семье может выехать психолог дефектолог на дом.

Очевидно, что в ряде обстоятельств домашний психолог имеет ряд неоспоримых преимуществ перед центрами психологической помощи и государственными кабинетами.

Три основных компонента психологического консультирования:

систематическое отслеживание динамики развития человека или семьи, обратившейся за помощью;

сбор и накопление информации, минимальные и достаточные диагностические процедуры.

На основе совместного исследования психолог и клиент определяют ориентиры совместной работы (цели и задачи), распределяют ответственность, выявляют пределы необходимой поддержки. При работе с каждой семьей цели и задачи уникальны, как и ее жизненная ситуация, но если говорить об общей задаче консультирования семьи — то это вовсе не «обеспечение психологического комфорта» и «избавление от страданий»; главное в кризисной ситуации — помочь принять жизнь во всех ее проявлениях (не исключая страдания), пройти через жизненные трудности и, переосмыслив свои отношения с собой, другими, миром в целом, принять ответственность за свою жизнь и жизнь своих близких и продуктивно преобразовать жизненную ситуацию.

Консультант осуществляет необходимую поддержку клиента, гибко изменяя ее форму и меру в соответствии с его состоянием и перспективой ближайшего развития. Семья сама и только сама может пережить события, обстоятельства и изменения своей жизни, породившие семейное неблагополучие. И никто не может сделать этого за членов семьи, как не может самый лучший учитель понять за своего ученика объясняемый материал. Консультант может лишь создать условия для изменений и стимулировать этот процесс: организовывать, направлять, обеспечивать благоприятные для него условия, стремясь к тому, чтобы он вел к совершенствованию семьи или, по крайней мере, не шел патологическим либо социально неприемлемым путем (алкоголизм, невротизация, психопатизация, самоубийство, преступление и т.п.). Таким образом, цель максимально учитывает особенности клиента и его жизненной ситуации.

Основной этап консультирования:

отбор и применение средств, которые позволяют создать условия, стимулирующие позитивные изменения в семейных отношениях и способствующие овладению способами продуктивного взаимодействия.

На этом этапе консультант осмысливает результаты диагностики (совместного исследования, отслеживания) и на их основе продумывает, какие условия необходимы для благоприятного развития семьи и личности, обретения членами семьи положительных отношений к себе, другим, миру в целом и гибкости, способности успешно контактировать между собой и с социумом, адаптироваться в нем. Затем он разрабатывает и реализует гибкие индивидуальные и групповые программы социально-психологической поддержки семьи, ее развития, ориентированные на конкретную семью и конкретных детей и взрослых и учитывающие их особенности и потребности. Предусматривается также создание специальных социально-психологических условий для оказания помощи взрослым и детям, имеющим особенно сложные проблемы.

Анализ промежуточных и конечных результатов совместной работы и внесение на их основе изменений в программу консультирования-сопровождения [6, c. 88-94].

Источники:
Как решать проблемы в семье Советы квалифицированных психологов
Практические советы психологов о том, как решать проблемы в семье, что конкретно можно предпринять в той или иной ситуации
http://www.video-psiholog.ru/semeynaya_psihologiya/otnosheniya_v_seme/kak_reshat_problemy_v_seme
Особенности работы семейного психолога
Особенности работы семейного психолога Специалисты, работающие в сфере психологии, называются по-разному, соответственно и требования к ним предъявляются разные. Психоаналитик, психотерапевт и
http://studbooks.net/696335/psihologiya/osobennosti_raboty_semeynogo_psihologa

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Измена жены рассказы Грех - в чистый четверг Эта романтическая история случилась нежданно и была самой невероятной. Тогда… (2)Мужчина скорпион Мужчина Скорпион, какой он, когда любит В этой статье я хочу рассказать о признаках мужчины… (2)Письмо перед смертью любимому Письмо перед смертью любимому Ты так давно исчез из моей жизни.Пол года.Эти мучительные,невозможно долгие пол… (2)Меня бросил женатый любовник Женатый мужчина Были ли вы когда-нибудь любовницей женатого мужчины? Eсли ваш ответ "и сейчас да",… (2)Как завоевать мужчину скорпиона женщине раку Как другим знакам понравится мужчине Скорпиону?Как понравиться мужчине Скорпиону? Давайте для себя разу определим, кто… (2)

COMMENTS