Как улучшить отношения с мужем
Благоприятная атмосфера в семье всегда зависит от отношений между мужем и женой. Каждая пара стремиться достичь гармонии в этой нелегкой работе. По статистике, около 80% молодых семейных пар подают на развод впервые 2-3 года. Это связано с тем, что в основном люди не пытаются найти общий выход из ситуации, кроме того, как просто развестись. Супружеские отношения требует всегда постоянной работы. Это компромиссы и безграничная любовь к семье.
Обычно инициаторами в решении сложившихся проблем является прекрасная половина. Только женщины ищут пути, как улучшить отношения с мужем. Изначально необходимо понимать, что решить проблему можно только вдвоем. Если две половинки хотят быть вместе и готовы что-то изменить, только в этом случае будет результат. На пути решения проблем предстоит серьезно поговорить с мужем. Рассказать о том, что накипело, но не в жалобной форме и просто то, что накопилось на душе. Вы должны понимать, что специально никто никого обидеть не хотел, просто кто-то не досмотрел чувства и обиды другого.
Старайтесь проводить свободное время вместе, это может стать просмотр веселых роликов, таких как армейские приколы, либо кинолент. Сходите вместе в ресторан или за покупками. Минуты такого общения очень ценны для того, чтобы наладить отношения между супругами.
Начните разговаривать с мужем по душам. Спросите, что его больше всего беспокоит, что ему не нравится. Возможно, вы каждое утро готовите ему блинчики, а ему уже надоело и он хочет вафли, но сказать не осмеливался в силу вашего характера. Поделитесь с мужем его отрицательными моментами, которые вас выводят из себя. Главная суть разговоров – это выявление причины недовольства. Обычно это происходит так: муж или жена сказали что-то обидное, но обиженный сразу не отреагировал, а просто «проглотил». Так вторая половинка и не догадывалась, что задела и могла повторить это не один раз. А потом, когда обиды накопились, приходит предел и все «комом» катиться в отношениях. А предел есть у всех. Как женщина, так и мужчина могут сорваться. Так вот и рушатся молодые семьи. А стоило всего лишь поговорить.
Есть один хороший совет – никогда не жалуйтесь на своего мужа своим подружкам, мама, а главное, его друзьям. Когда обида «бьет» по самооценки мужчины – это страшнее всего. Скорее всего, он начнет делать так же — жаловаться вашим подругам и его друзьям, и тогда вы будете выглядеть хуже него. Все обиды и ссоры не должны выноситься из дома и из вашего супружеского круга. Вы их создали, и никто кроме вас их не решит. Полезным будет добавить в отношения тепла и ласки. Поцелуи на прощание перед уходом на работу, пожелать спокойной ночи перед сном. Чаще говорить мужу, что он выглядит хорошо. Будьте вежливы друг к другу, относитесь всегда с заботой, и тогда ссориться не захочется никому из вас.
Это стоит учесть, но лучше смотреть по обстоятельствам. А узнавать подробности лучше наверное заходя издали
Мобильная версия сайта
Женский сайт DlyaZhenshin.ru:
Статьи о женщинах и для женщин. Мода и стиль, кулинария и дом, дети и отношения.
к ак сохранить семью, или что может улучшить семейные отношения, а что их разрушить
Как сохранить семью, или что может улучшить семейные отношения, а что их разрушить
Главное, от чего сближаются отношения или наоборот, разрушаются – это количество накопившейся критики и боли во взаимоотношениях. Если боли накопилось много, то отношения неизбежно разрушаются. Если наоборот её мало, то отношения сближаются. И когда они сближаются, то люди могут быть романтичны, радостны, откровенны друг с другом. Романтика ведет к хорошему сексу. Откровенность и разговоры по душам ведут к ощущениям близости, общим ценностям, порядку в бюджете, общности и т.д.
Когда я перестал спорить в своей семье (почти перестал), то я со своей женой как будто вздохнули легко за многие годы жизни. Правда, скажу сразу, что первой этот навык освоила моя жена, а уже видя, как отлично он действует, я стал так же его осваивать.
Конечно, этот способ очень глубок и я в рамках данной статьи не могу описывать всё подробно. В более продвинутой степени – это не только внешне перестать спорить и критиковать, но и внутренне научиться находить хорошее в партнере. Перенять и понять его ценности и интересы, понимать, что существует и другая точка зрения, иногда подавить свой эгоизм, который просит что-то доказать, отказаться от желания изменить партнёра и начать менять себя и т.д.
Особенно важно это упражнение выполнять людям, которые вроде и не сильно обидчивы, но если их обидят, но не могут простить очень долго. Поймите, что неумение прощать других и себя – это огромный недостаток, который неизбежно ведет к болезням и вообще проблемам в жизни.
Для этого нужно периодически выполнять упражнения по прощению. Я здесь не буду их подробно расписывать. О них подробнее вы можете посмотреть в статье «Сила прощения. Психология семейных отношений» . Главное, что стоит усвоить, эти упражнения следует выполнить один раз плотно, несколько недель подряд, а затем периодически один раз в несколько месяцев повторять их. Воспринимайте их проще, как некую гигиеническую процедуру, и их регулярность не будет вас напрягать.
Выполняя в первый раз данное упражнение, у многих уходят хронические заболевания и боли, у некоторых в жизни появляются люди, с которыми они давно поссорились и не виделись по 10-20 лет, часто улучшаются дела на работе или в деньгах, легко решаются застарелые проблемы. По крайней мере так было у меня. В общем попробуйте, не пожалеете.
Выработать некоторую толстокожесть. Слишком большая обидчивость человека или чрезмерная восприимчивость к критике – это серьезный недостаток и очень мешает жить, общаться с людьми, особенно в семейной жизни. Как мне говорили некоторые мои знакомые, они, когда я раньше был более обидчив, старались вообще реже со мной общаться. А то, что не скажешь, то обида или другое недоразумение, потом выяснение отношений и т.д.
Если станете менее обидчивы и меньше будете реагировать на критику, то вам станет на порядок легче жить и окружающим так же станет с вами легче жить.
Вот лично способы, которые я использовал:
Временно увеличить дистанцию общения. Понятно, что чем ближе люди общаются, тем хотят того они или нет, они больше и чаще задевают друг друга за больное. Один из способов, который можно применять очень аккуратно, только наряду с другими способами, является увеличение дистанции общения с партнером.
Вы, наверное, неоднократно замечали, что после длительной разлуки вы забываете все обиды, нанесенные вам партнером, друзьями или родителями. Так и в отношениях с близким партнером, слишком сильное сближение может привести к тому, что при всех ваших стараниях у вас будут накапливаться обиды быстрее, чем вы их разрешаете.
В этом случае, можно увеличить дистанцию общения. Просто меньше общайтесь, меньше созванивайтесь, займитесь своими делами, общением с друзьями, учебой, хобби и еще чем-то.
Конечно, этот способ не сможет разрешить полностью все конфликты в ваших отношениях, кроме того, недостаток общения может привести к тому, что вы почувствуете себя чужими друг другу. Поэтому, используйте его аккуратно. Не нужно уезжать на пару месяцев в другой город к своим родителям или еще что-то подобное.
Итого, перестаньте быть конфликтным, прощайте, будьте более толстокожим, иногда, если нужно, увеличивайте дистанцию общения.
ход в систему
За сегодня:
При копировании материалов с сайта открытая для индексации гиперссылка на источник обязательна
Отношения — Как улучшить отношения в семье
Не секрет, что в нашей стране с разводами дело обстоит хуже некуда: их в последнее время происходит слишком много. В основном распадаются ранние браки, но и союзы, заключаемые представителями противоположных полов в зрелости, тоже нередко завершаются трагично. Почему так происходит? Одним из факторов, способствующих поддержанию и даже развитию данной тенденции, психологи называют неумение людей строить отношения внутри союза. Проще говоря, у каждого из партнеров или у одного из супругов зашкаливает эгоизм, всячески культивируется им самим или второй половиной – исподволь и неосознанно – неумение и нежелание идти на компромисс, уступки. Дабы сохранить брак, нужно действовать в направлении улучшения взаимоотношений в семье. Разберём, что требуется в такой ситуации от женщины.
1. Поскольку от супруги в семейном гнездышке зависит ОЧЕНЬ многое, даже если мужчина является в союзе полноценным главой, то именно на её поступки и делается упор. И первое, что должна сделать женщина, если её брак дал трещину, — это пересмотреть отношение к… себе. Да-да, именно к себе, потому как муж и домочадцы, по заверениям всё тех же психологов, являются своеобразным зеркалом, отражающим поведение и эмоции представительницы прекрасного пола. То есть если она себя не любит, не жалеет, не балует, не уважает, а, лишь «пашет», словно лошадь, на трёх работах, потому что всё «ради мужа», «ради деток», ни заботы, не теплоты требовать к себе от супруга просто не имеет права. Начните по другому к себе относиться, и тогда изменится отношение любимого человека к вам.
2. Второе – следует взять под контроль свои мысли, чувства и эмоции. Если женщина постоянно раздражена, копит в себе обиды на супруга, места себе не находит от тревоги и ревности, уповать на самопроизвольное восстановление гармонии в семье просто глупо. Запомните: спокойствие в вашей душе и ваше приподнятое настроение обязательно заразит и вашу вторую половину – рано или поздно.
3. У каждого из супругов должны быть личное пространство, личное время и свобода. Единственное «но»: всё перечисленное обязано иметь разумные пределы. Практические примеры могут быть следующими: оставляйте оба себе немного денег с каждой заработной платы на личные расходы, посвящайте хотя бы несколько вечеров в неделю собственной персоне, оставьте привычку вторгаться в телефон супруга с целью выявления признаков любовницы в его жизни (то же касается личной переписки в соцсетях). И муж, и жена, хотя и живут в пределах одной ячейки общества и обременены определёнными обязанностями, остаются личностями, нарушение естественных прав которых чревато для брака весьма плачевными последствиями.
4. Не вздумайте ругать любимого, если он не желает выполнять ваши просьбы. Бранью и повышением голоса вы от него ничего вразумительного не добьётесь. Если супруг не хочет делать что-то конкретное по дому, то предложите ему другой вариант помощи вам – возможно, он устроит мужа гораздо больше. Вообще, хорошо бы разделить обязанности, например: вы готовите пищу, а супруг моет посуду.
5. За каждое выполненное задание хвалите любимого человека. Похвала должна присутствовать даже в том случае, если, по вашему мнению, мужчина справился с задачей на твёрдую «три» или даже хуже – «два». Постепенно такое ваше поведение приведёт к улучшению результатов труда любимого. К тому же у вас уже не будет повода жаловаться на лень супруга и отсутствие заботы по отношению к вам.
6. Не лишайте мужа самостоятельности. Для этого прекратите вести себя по отношению к нему, словно мама, перестаньте душить его своей неуёмной опекой. Так вы, во-первых, убиваете в нём мужские принципы, заложенные природой, а во-вторых, заставляете вести себя подобно недоразвитому маменькиному сыночку. Мужчина на то и мужчина: сильный, имеет на всё личное мнение, с которым вам, между прочим, нужно научиться считаться, а не упорно навязывать в любых ситуациях своё.
7. Не взваливайте на собственные хрупкие плечи все заботы о семье. Так вы из женщины очень быстро превратитесь в представителя сильного пола – не буквально, конечно. Как результат, ваш мужчина никакой ответственности не захочет нести за союз, за вас, за детей, потому что перестанет ощущать себя защитником и добытчиком. А ещё, чего доброго, супруг может начать задумываться о том, чтобы завести себе любовницу или же вовсе – другую семью, где его мужские качества сумеют проявиться во всей красе.
Это лишь основные советы по улучшению взаимоотношений в супружеском союзе. Но, даже взяв на вооружение только их, вы, очень может быть, спасёте свой брак от развала.
Источники:
Как улучшить отношения с мужем
Благоприятная атмосфера в семье всегда зависит от отношений между мужем и женой. Каждая пара стремиться достичь гармонии в этой нелегкой работе. По статистике,
http://hacklive.ru/kak-uluchshit-otnosheniya-s-muzhem/
Мобильная версия сайта
Мобильная версия сайта Женский сайт DlyaZhenshin.ru: Статьи о женщинах и для женщин. Мода и стиль, кулинария и дом, дети и отношения. к ак сохранить семью, или что может
http://ladies.academ.info/articles/psihologiya/mir-vokrug-menya/5112
Отношения – Как улучшить отношения в семье
Отношения — Как улучшить отношения в семье Не секрет, что в нашей стране с разводами дело обстоит хуже некуда: их в последнее время происходит слишком много. В основном распадаются
http://www.izuminki.com/2016/07/19/otnosheniya-kak-uluchshit-otnosheniya-v-seme/
COMMENTS